⑴ 忧郁症的人穿什么颜色的衣服好
穿鲜艳颜色衣服
有助于克服“周一忧郁症”
每逢周一开始上班,很多上班族会感到沮丧、疲劳、甚至厌烦,更容易发生工作失误。这种心理被称为“周一忧郁症”。英国《每日电讯报》报道,一项新研究发现,衣着亮丽点,周一不忧郁。
社会慈善机构英国心理健康研究中心基于最新调查结果呼吁大众,星期一穿着亮丽多彩有助于克服抑郁症、冬季抑郁(SAD,季节性情绪失调症)和周一忧郁症。
这项涉及2000名英国成年人的调查发现,1/5的员工不会穿颜色亮丽的衣服上班,因为他们担心这样的穿着会被认为“太不职业”。只有36%的女性和24%的男性表示会穿着亮丽的衣服上班。
该慈善机构心理健康专家劳拉·戴维森博士表示,虽然穿亮丽服装无法防止抑郁症或因为缺少日照时间而导致的季节性情绪失调,但大量研究表明,情绪与颜色之间关联密切,穿黑色或灰色职业装上班的传统该改变了。
⑵ 抑郁症患者的卧室用什么颜色的壁纸和窗帘好 个人很喜欢紫色和蓝色,但是听说紫色和蓝色会加重病情。
色彩经过视觉调和,“中性灰”让人最轻松建筑色彩是一种公共色彩,它不是属于一个人的。但任何人如果整日与不喜欢的颜色朝夕相对,无疑会导致情绪上的消沉以及心理上潜在的压力。
专家建议,作为买房人,请尽可能地在目前的居住环境中,寻找或创造一些可以调和成“中性灰”的互补色彩元素,将有效缓解由于色彩不理想而引发的压力情绪。
色彩选择三要素
人们在选择居住环境及家居装饰上,应当视个人情况的不同而制定出相应合理的色彩搭配方案。恰当使用红色。红色是中国的传统色彩,作为建筑色彩很容易被大众接受。但高彩度的红色环境会使人血压升高,心跳加速。因此,旧楼翻新涂刷的红色要恰当,居室内大面积使用红色也要合适,否则会让人情绪焦虑。
不要一味迷信蓝色、绿色。很多都市人在装修房屋时,选择将墙面粉刷成柔和的蓝色或绿色,认为在这样的环境中可以放松心情,提高睡眠质量。但如此清冷的色调却非常不适合长期独居的老人,会加重他们孤单的感受,因此建议使用黄色等明亮温暖的色调。
慎用粉红色。粉红色一直是建筑界争议比较大的颜色,有人认为,粉红色也有可能造成心理不安的感觉,但是也有科学实验表明,粉红色通过刺激视觉神经,使肾上腺素分泌减少,心脏收缩变慢,肌肉放松。对于改善情绪焦虑、紧张有很好的治疗效果。所以假如你不排斥这个颜色的话,不妨谨慎尝试一下。
通过以上的介绍,我们应了解到,在大家选择壁纸时应按照以上的介绍来选择,所以希望大家在选择壁纸或者墙体的颜色时,不妨根据色彩理论学着尝试以上搭配,不仅会使我们的房间多姿多彩,还会预防抑郁症的产生,也可以使抑郁症患者改变一下心情。
⑶ 睡衣最好选什么颜色
淡雅的色彩,既适合家庭穿着又有宁神安目的作用,而鲜红和艳蓝色的睡衣会影响人们放松心情以及休息。因此,睡衣的颜色以各种粉色为宜,如粉红、粉绿、粉黄和米黄色等。一直以来,用格子打底的睡衣都是经久不衰的款式,因为它的确能帮助人们放松心情,促进睡眠。现在,市面上睡衣的颜色搭配也越来越多,比如淡浅的白、粉、鹅黄、果绿、翠蓝、浅灰等底色,配上小朵的细密碎花,将春暖花开的盎然气息写意在睡衣上,让人骤然感到别样温暖。
还有根据自己的需求选择,关键的就是买质量好舒服的,这样才能穿着舒服。我最近在折点看上买了好几件睡衣,质量都很不错,价格也不贵,推荐你去看看。
睡衣的颜色还是很丰富的,尤其是女性的睡衣,在颜色的选择上面超级的丰富,很多人在购买的时候都会不知道应该选择哪一种。下面5号网小编给大家讲讲睡衣什么颜色的好?
睡衣什么颜色的好
深色染料对健康无益,要选择淡雅的。淡雅和轻浅的色彩,既适合家庭穿着又有安目宁神的作用,而鲜红和艳蓝色的睡衣会影响人们的心情的松弛,从而影响休息。因此,睡衣的颜色以选择各种粉色的为宜,如粉红、粉绿、粉黄和米黄色等。
另外,睡衣还应易穿、易脱和易洗,面料多样化。各种质地柔软、透气、挺括滑爽、易于吸汗、色彩高雅华丽的面料,如织锦缎、印花富春纺、丝盖棉等织物制成的睡衣备受青年人青睐。
睡衣颜色选择注意事项
注意一:用淡雅清新的颜色帮助入眠
淡雅、自然的颜色能够令人心情舒畅,解除神经因白天工作造成的紧张、劳累感,使身体的搭配彻底的放松。
一些女性喜欢选择颜色鲜艳的睡衣,认为这种睡衣会让自己更加性感、个性,可是鲜艳的颜色容易造成视觉疲劳、使心情烦躁或者神经过于兴奋,如果你不是换上睡衣立刻熄灯睡觉,还是尽量避免这种过于绚丽的色彩。
睡衣的颜色也不宜过于沉重,过于沉重的颜色会让人喘不过气的感觉,使心情抑郁不快。试想一下在睡觉的时候如果在身体上压着一块大石头,还会睡得香甜吗?
色彩选择:淡雅、轻浅的颜色能够让睡衣不仅是睡眠的“工具”,更可以作为日常的家居服,让你在家中忘记所有的不快。因此色彩上应当以浅绿色、淡黄色、淡蓝色、粉红色、米黄色、浅红色以及咖啡色等能令人心情愉悦的色彩作为睡衣的主打色。
注意二:用不同颜色让你“冬暖夏凉”
颜色具有冷暖性,是由于我们在观察色彩时很大程度上根据自己的生理和心里活动,并依赖于生活和联想所决定的,例如,我们看到蓝色、青色、绿色等就会联想到大海、冰雪、冬天,产生寒冷的心理感受,而看到红色、橙色、橘黄色、粉红色又立刻会联想到太阳、火、暖炉、温暖的房间、夏天等。前者被称为冷色,后者被称为暖色。如果将这些颜色以及我们对不同颜色产生的下意识的联想或者冷暖条件反射运用到睡衣上,就会出现神器的效果,例如,夏天天气炎热的时候,穿上浅蓝色、浅绿色的睡衣就会感觉清凉舒适,而冬季穿浅黄色、浅粉色、淡橙色等暖色调睡衣就可以为心理进行调温保暖,让你“感觉”温暖了很多。
睡衣选购注意事项
目前上市的睡衣面料多样化。各种质地柔软、透气、挺括滑爽、 易于吸汗、色彩高雅华丽的面料,如织锦缎、印花富春纺、丝盖棉等 织物制成的睡衣备受青年人青睐。特别是豪华型真丝睡袍,男士穿着 显得气度不凡,女士穿着显得飘逸俏丽。
一般对于年轻人(18岁-30岁)比较理想的睡衣是针织睡衣,因为这种睡衣既轻薄柔软,又有一定的弹性。原料质地最好是全棉织物或以棉为主的合成纤维。因为棉料吸湿性强,可以很好地吸收皮肤上的汗液。棉料睡衣柔软、透气性好,可以减少对皮肤的刺激。棉料不同于人造纤维,不会发生过敏和搔痒等现象,所以,这样的衣料贴身穿最舒适。丝绸睡衣虽然幼滑舒适,漂亮又性感,但不能吸汗,作为情趣睡衣倒是不错的选择。
⑷ 床单被罩用什么颜色好
挑选床单被罩颜色技巧:
在春夏两个季节选择床单时,最好选择清新淡雅的冷色,而秋冬季节温度比较低,可以趋向于选择暖色的床单。
嫩绿色:缓解紧张的情绪
绿色总会给人一种宁静的感觉,降低眼睛的压力,减轻视觉上的疲劳、安定情绪,还可以使人呼吸变缓、心脏负担减轻、降低血压等。是最有利于稳定心情和减轻紧张情绪的一种颜色。自然的绿色还能对晕厥、疲劳、恶心与消极情绪有一定的减轻作用。如果一个人情绪不稳而且容易急躁,选择床单时尽量选择嫩绿色。
蓝色:适合电脑上班族
蓝色代表着平静、严肃、科学、喜悦、美丽、和谐与满足。它可以用来放松人体肌肉的紧张,对松弛人的神经和改善血液循环有很好的作用。蓝色非常适合用脑过度的白领一族。有高血压或心脏病的人可以铺上淡蓝色的床罩,这样有利于血压下降、脉搏恢复正常。蓝色对减轻头痛、发热、失眠也有作用。
靛蓝色:适合术后恢复者
靛蓝色会影响视觉、听觉与嗅觉。能够减轻身体对疼痛的敏感度,所以动手术后正在愈合伤口的患者可以选择靛蓝色的床罩以及其他家居用品,房间颜色也可以刷成靛蓝色。
浅橘黄色:适合老年人使用
黄色是色谱中最令人愉快的颜色,它可以刺激神经系统和改善大脑功能,激发人的朝气,令人思维变得敏捷和活跃。浅橘黄色的床罩还能诱发食欲,促进人体对钙的吸收,使人精神振奋,心情愉快,对失眠也有很好的效果,很适合老年人。
粉红色床罩:适合孤独抑郁者
看粉红色的东西可以让人很快的冷静下来,因为粉红色能使人的肾上腺激素分泌减少,使人情绪变得稳定。孤独症、精神压抑者可以试着使用粉红色的床单。
⑸ 买睡衣要注意什么的面料什么颜色好
布料以舒适以主,颜色以粉红同、粉黄、米黄为主。
一、衣料的选择
较为受欢迎的有两种:真丝睡衣和全棉睡衣
1.真丝睡衣光滑柔软,能对皮肤产生一种微妙的按摩作用,吸收并帮助排除皮肤上的汗液和分泌物,保持皮肤清洁。蚕丝中所含苏氨酸、丝酸酯能改善血液循环,增强表皮细胞的活力,防止皮肤老化,有效防御紫外线对人体皮肤的伤害;
2.全棉睡衣吸湿性强,可以很好地吸收皮肤上的汗液,且柔软、透气性好,可以减少对皮肤的刺激,避免过敏和搔痒等现象,所以,这样的衣料贴身穿最舒适。
二、睡衣颜色
深色染料对健康无益,要选择淡雅的。淡雅和轻浅的色彩,既适合家庭穿着又有安目宁神的作用,而鲜红和艳蓝色的睡衣会影响人们的心情的松弛,从而影响休息。因此,睡衣的颜色以选择各种粉色的为宜,如粉红、粉绿、粉黄和米黄色等。
另外,睡衣还应易穿、易脱和易洗,面料多样化。各种质地柔软、透气、挺括滑爽、易于吸汗、色彩高雅华丽的面料,如织锦缎、印花富春纺、丝盖棉等织物制成的睡衣备受青年人青睐。
⑹ 睡衣什么颜色好
白色和蓝色,如果你皮肤比较暗,尽量选择浅色,如果你皮肤比较白,就选择深色
⑺ 抑郁症的的人房间适合哪种颜色
你好,这个主要就是针对他的抑郁心境做些房间方面改变。以便更有助于抑郁症的治疗。风格以欢乐轻松为主,颜色也是这个主题,还有房间最好是那种阳光明媚的通风效果不错的,让病人可以接触认识到外面世界的精彩,增加走出去和外界交流的机会与可能。还有就是家人朋友可以经常带他出去外面走走,特别是有关他感兴趣的事情。建立正常的人际交往很重要,不要让他一个人独自待太多时间。
⑻ 抑郁的人喜欢什么颜色
没有哪一种颜色对抑郁症好或者不好,主要是看患者的喜好。一般情绪比较低落的人,可能会倾向于暖色系的颜色,比如黄色、橙色。患者看到暖色系的颜色时,心情可能会好点。对于心情比较烦闷、比较压抑的抑郁症患者,可能倾向于冷色系的颜色,比如蓝色、绿色(象征着大海、森林等)。看到这些颜色,可能会使抑郁症患者感到神清气爽、心胸宽广等。