‘壹’ 怎么能不冷啊
西医来说应该是寒冷过敏或植物性神经失调症.典型症状为手脚凉.腰酸痛.腿怕风.胃容易受寒.另外.还会引起诸如头痛.气喘.血压低.排尿不畅.汗多等问题.
中医认为.你这是阳虚表现.一到冬天.就四肢冰凉.可以吃一些[补阳"的药.如鹿茸.肉桂.高丽参.紫河车.附子等.建议看中医.好好调理一下.
饮食:
注意以下几点
寒性食物如啤酒.冰淇淋.生蔬菜和水果会让身体发冷.要注意勿过量摄入.而且要尽量避免晚上食用.热性食物则可以使身体温暖.肉类:牛肉.鸡肉.羊肉,海产:沙丁鱼.鲭鱼,蔬菜:胡萝卜.洋葱.大葱.南瓜.一般冬季的应季蔬菜都是热性的,水果:栗子.核桃.苹果.枣,调料:芥末.料酒.醋.红糖.黄姜.葱蒜.肉桂以及薄荷.养成良好的饮食习惯.戒烟.不过量饮酒.
适当运动:
运动可以促进制造热量的肌肉生长.改善激素分泌.促进新陈代谢.此外运动还会帮助把热量输送到身体的各个部分.专家建议.与其光顾健康房.不如坚持在上班途中步行一站地.这样会更有效.
穿衣:
着装的基本原则是[上装薄而下装厚".因为腰部周围有许多大血管.如果下半身能保温.上半身也不会感到太冷.应避免穿着紧身衣和紧身裤.以免妨碍血液循环.此外.还可以利用穿脱方便的夹克衫来适时增减衣服.以使身体感到舒适.
物理疗法:
洗浴和按摩均可以改善血液循环.每天晚上试试盐水足浴.时间为10-20分钟.方法:在桶中倒入没过脚踝的温水(38℃-40℃).再放入半杯粗盐.搅拌均匀,5分钟后再加入温水没过膝下的足三里穴,10分钟后将水位提高到膝盖部位,用温水将脚上的残留盐分洗净.
合理用药:
维生素e可以使毛细血管扩张.血流畅通.所以每天摄入必需的维生素e可以在一定程度上防止植物神经功能失调引起的畏寒.谷维素能改善植物神经功能.中药熟地.鹿角霜.淫羊藿.白术.怀牛膝.桂枝.黄芪.杜仲.白芥子.肉苁蓉.甘草等汤药.如果对这些药物的用药量把握不准.应该请教专业人士。
‘贰’ 棉布的睡衣舒服吗
当然舒服了~棉的通常是最舒服的了~
‘叁’ 莫代尔、奥代尔、莱卡，这3种棉怎么区分急急急！！！
从原料上区分：
一、莫代尔是一种化工纤维，是属于木纤维通过化学反应之后生产出来的。
二、奥代尔是由再生植物蛋白纤维经由特殊工艺纺成的高档纤维，再将其与棉混纺所得的高档面料。是环保型面料。
三、莱卡棉是棉纤维和莱卡的结合体，莱卡是一种可以改变棉纤维的物质。莱卡棉是指含量是百分之95或97的棉加百分之5或3的莱卡，几乎是所有氨纶纱的代名词。
从外观、手感等区分：
一、莫代尔织物手感滑爽，布面光泽亮丽，悬垂性均比现有的棉、涤、人棉好，有真丝般的光泽和手感。
从特点区分：
一、莫代尔具有很好的柔软性和优良的吸湿性但其织物挺括性差，现在大多用在内衣的生产，莫代尔的针织物主要用于制作内衣。
二、奥代尔的塑性与回弹的能力高于一般的混纺织物，抗皱性非常好，同时具有吸湿性和导湿性。具有棉质柔软手感并同样起到修身美体的效果。
三、莱卡棉的伸展度可达500%，对人体的束缚力很小，莱卡棉做成的衣物，没有紧迫感，可以伸展自如。
从主要用途区分：
一、莫代尔
许多的经编和纬编生产厂已经开始采用该纤维为原料生产日装和睡衣、运动服和休闲服，同时也用于蕾丝。
二、奥代尔
奥代尔面料非常适合于童装和T恤，其面料轻薄、滑爽，透气，垂直飘逸，满足了人们对舒适性、美观性、保健性的追求。
三、莱卡
适用范围极广，能给所有类型的成衣增添额外的舒适感，包括内衣、定制外套、西服、裙装、裤装、针织品等。
目前莱卡棉已开始应用于健身服领域，典型的代表便是莱卡棉健身瑜伽服饰，不仅样式时尚，穿着舒适，而且集成了莱卡棉的上述优点，越来越受到广大健身爱好者的喜爱。
‘肆’ 比较有名的内衣品牌
<一>【安莉芳】
自九十年代初期进军国内市场以来，集团业务发展一日千里。1996至2005年连续十年以卓越的业绩获得“中国同类产品销售第一”的称号。
迄今为止，集团的零售业务遍及中国大陆、香港、澳门等40多个大型城市，销售点1，000个。安莉芳集团自1975年创办于香港，经过三十多年的经营，安莉芳已经发展成为一家现代大型企业。
安莉芳集团不仅是女性内衣的供货商，更成功地建立了高质素、多元化的“Embry Form安莉芳”、“Fandecie芬狄诗”等内衣品牌系列。
现时，集团旗下的产品种类包括胸围、内裤、紧身衣、泳衣、韵律服、睡衣、袜裤和孕妇 / 哺乳内衣等，深受各界女士欢迎。
<二>【爱慕】
1993年3月8日，“爱慕”诞生于中国首都北京并全面实施品牌经营战略，十年来已经建起了遍布全国的营销网络，在全国主要大中型商场开设了300多个形象专柜，销售业绩位居同行业前列。
爱慕以讲究的材质，精致的细节，柔美的色彩，端庄的风格迎合知识女性品味，关爱内外兼修的女性需求，为25-35岁成熟知性有品位的都市女性提供高级时尚内衣产品及服务。
<三>【曼妮芬】
曼妮芬集团成立于1996年4月，2000年5月更名为广东曼妮芬服装有限公司，并享有进出口权。2005年9月，曼妮芬品牌（文胸）荣获国家最权威的至高荣誉 ——“中国名牌产品”称号。
在时尚潮流的引导之下，女性消费者对高品质内衣呈现出前所未有的热情。曼妮芬在创立之初即以其优异的杯型结构设计和完美的亲肤面料构建起女性对“舒适”概念的新认识。
<四>【AB内衣】
AB集团是一家集科研开发、市场营销、产品生产于一体，织造、染整、成衣配套成龙，专业生产保健内衣、休闲服饰和面料的跨地区集团企业。
自1998年以来，AB牌内衣市场综合占有率连续六年蝉联内衣行业前三甲，并形成了国内国际齐头并进的局面，产品远销美国、欧洲、日本、俄罗斯、中东等10多个国家和地区。
集团先后通过ISO9002国际质量体系认证，ISO9001：2000国际质量体系认证，国际生态纺织品认证（Oeko-Tex Standard 100认证），IS014001环境管理体系认证，美国WRAP（负责任的全球成衣制造组织）认证。AB商标为中国驰名商标。2003年AB集团位居中国民营企业500强第319位。2004年9月，AB牌内衣荣获中国名牌产品称号。
AB产品主要有抗菌保健内衣、纯棉丝光内衣、纯棉双丝光T恤、棉+莱卡内衣、长绒棉内衣、美体内衣、彩色棉内衣、罗布麻内衣、竹纤维内衣、高弹锦纶内衣、精品羊毛羊绒内衣、远红外绒保暖内衣、莫黛尔刷绒内衣、儿童内衣等百余种。
<五>【古今内衣】
上海古今内衣有限公司，是国内集工贸为一体的女性内衣专业公司，是国家内贸部授予的“中华老字号”企业。公司以信立业，以质取信，实施品牌发展战略，构塑了良好的社会信誉和形象，企业效益实现了十几年的两位数持续增长，2004年销售额突破了4。35亿元。
(4)红豆莱卡棉睡衣怎么样扩展阅读：
内衣洗涤
1、洗衣粉/洗衣剂不可直接沾于内衣上 ：洗衣粉/剂与荧光漂白配合使用时会引致颜色不均匀，退色或变色等现象，应先将洗剂溶解于水中，然后再将内衣放入。此外，漂白剂的使用可令内衣的品质变霉及变色，应避免使用。
2、尽量以最短的时间洗涤：洗衣机洗涤时，3分钟已经足够，长时间洗涤容易导致内衣变色或染色。
3、丝质内衣洗涤方法：丝质衣物虽然轻柔亮泽，但容易褶皱、缩水和受日光损坏，故宜用中性洗剂，并以手洗，然后用毛巾吸干水份，平放风干。
4、深色与白色或浅色内衣必须分开洗涤：在机洗时，必须将白色及浅色内衣分开；手洗时应由浅至深清洗，如先洗白色，接着才洗浅色、最后洗深色。其次，应将污垢较少的内衣先洗，把污垢较多的内衣放置最后才洗。
5、拉链部分必须拉上：附有拉链的全身束衣，在清洗时必须先将拉链拉上，活动肩带类的胸围（即可作无肩带使用的胸围）最好先将活动的肩带取出，分开清洗。
6、软圈及拉链的内衣须用手洗：于手洗时如用力过度，亦容易使衣物变形，最好使用"压洗法"及"搓洗法"洗涤。
7、放入洗衣网内的内衣以一半为限：由于一般内衣均采用较柔软及纤巧的质料，故于洗衣时按照标签所指示，放入洗衣网内洗涤，但必须注意所放入网内的内衣，须以洗衣网的一半为限。
8、最少应分开使用2个洗衣网：目的是将附有金属或软圈的衣物，以及没有软圈的衣物分开放入，以免损坏其他衣物。如遇软圈变形的情形，小心谨慎地用手搓回原来形状，切勿过急地用力强行使其变回原状，要点是使其慢慢恢复本来的形状。
9、机洗（干衣）30秒：内衣放在原洗衣网内干衣（脱水）再以干毛巾包上，用手挤压，使水份被毛巾吸收。因如用双手直接扭出水份，容易弄皱及使内衣的质料受损坏。
晾晒
1、洗后用手轻轻挤或用毛巾把内衣包在中间吸取水分，甩几下，拉平，尽量把皱纹弄平，用夹子夹住没有弹性的地方，倒挂起来。(文胸的花边浸水后变沉向下堆着，晾干后很难看，所以要倒挂在通风处晾干)
2、洗完后应马上晾干，以免长久处在湿润的状况下，产生皱折及褪色
3、太阳光的直射是文胸变黄、褪色、布料弱化的原因，室内暖气亦会造成变黄，请避免。
保存保养
1、内衣是最接近身体的衣物，首先要注意清洁。污垢不单意味着不干净，更会影响面料的通气、 吸湿及柔软性，从而对面料造成损坏。
2、在购买时，如果有喜欢的内衣就多买一点，交替使用，每件内衣的寿命就可以长一些。高级或高价的产品有时只是美观而未必耐用，小心呵护才可以保持它的优点。
3、内衣的质料多为柔薄纤细，穿着及脱下时不可过分用力，也要注意指甲不可勾刮纤维。穿脱内衣时还要注意勿将粉底、口红沾于内衣之上。
4、长时间保存收藏内衣时，你可以将它们一件件仔细叠起，或是罩杯与罩杯互折，只要不破坏原来的胸形即可。里衬最厚的放在上面，依序往下折放，防止厚衬的内衣因重压而变形，薄衬的内衣则无变形顾虑。
5、在收放内衣时，建议与其他的衣物分开独立存放，并且不要忘了放入除湿剂或一些干燥剂。另外，告诉你一个小偏方：滴几滴香水在一小块布上，或将用剩的香水瓶放入柜中，一来可以驱虫，二来可以让衣服充满淡淡的香水味。
防止内衣变形的秘诀：为了使精致的乳罩保持美丽的外形，尽量不要用洗衣机来洗。要用冷水和性质温和的清洁剂清洗，也可以用手洗。
注意：
1、应尽量减少使用密封胶袋来保存内衣，因衣物长期封闭容易引起发霉。
2、切忌与樟脑等防虫剂放在一起，以免使质料和橡筋失去弹力。
3、毛质内衣切忌潮湿，应配合干燥剂使用。
其他：
细致的蕾丝花边内衣或含软圈的内衣请用手洗。
特别脏处不要用刷子刷，而利用内衣自身的轻度互相摩擦，即可完全去除污渍。
使用洗衣机时请使用护袋洗涤。
避免与外衣共洗，以致造成不洁 ；或与深色衣物混在一起，以致造成染色
‘伍’ 冬天怎样让自己不怕冷
冬天怎样让自己不怕冷不怕冷你就去跑步呀不怕冷你就去锻炼啊不怕冷就吃饱点啊不怕冷就缩在被窝里面啊怎样不怕冷哦嗯开不怕冷问这么傻傻的问题的勒
‘陆’ 体寒的人怎么过冬天
找一个男朋友
‘柒’ 莱卡棉和纯棉哪个好 莱卡棉和纯棉的区别
纯棉与莱卡棉的区别如下：
1、配比不同 ：纯棉是100%棉制成的面料， 莱卡棉是95%或是97%的棉加上5%或3%的莱卡。
2、弹性不同 ：莱卡棉的弹性比纯棉的好。
3、吸湿性不同 ：纯棉的吸水性比莱卡棉的好。
4、耐热性不同：莱卡棉的耐热性比纯棉的好。
5、耐碱性不同：纯棉面料：没有耐碱性; 莱卡棉面料：耐碱性比较好。
6、卫生性不同：纯棉布料比较容易吸收空气中的灰层，太脏效果不太好; 莱卡面料比较干净。
(7)红豆莱卡棉睡衣怎么样扩展阅读：
纯棉织物是以棉花为原料，通过织机，由经纬纱纵横沉浮相互交织而成的纺织品。纯棉织物织物品种繁多，花色各异。按染色方式分为原色棉布、染色棉布、印花棉布、色织棉布；也可按织物组织结构分为平纹布、斜纹布、锻纹布。
莱卡棉已开始应用于健身服领域，典型的代表便是莱卡棉健身瑜伽服饰，不仅样式时尚，穿着舒适，而且集成了莱卡棉的上述优点，越来越受到广大健身爱好者的喜爱。
‘捌’ 男士内衣的品牌推荐有哪些
‘玖’ 在冬天怎样才能保持身体，使自己不冷
可以穿多点衣服呀.还有在早上起床和晚上睡觉之前喝一杯牛奶. 还有洗完澡后,不要把身体搽得太干哦~