‘壹’ 冬天宝宝睡午觉要脱外套吗 根据不同情况决定，才能避免着凉！
5根据不同地区决定
1、南方：不脱外套
南方没有北方冷，多数家庭都不会在每个房间供应暖气设备，房间温度会相对较低，加上宝宝睡午觉的睡觉通常是1—2个小时左右，因此各位爸爸妈妈可以给宝宝穿外套睡觉，同时还要盖上被子哦。
2、北方：脱外套
北方的家庭，几乎家家户户冬天都有装暖气，连学校里的都会供有暖气呢，因此宝宝在冬天睡午觉的时候，家长千万不要给宝宝穿太多了，否则，宝宝睡觉醒来，满头大汗，又吹到冷风的话，很容易头疼感冒的。
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根据有无空调决定
1、有空调室温25度左右：脱外套
冬天宝宝睡午觉，家里装有暖气设备，空调室温比较舒适，在25度左右的时候，家长要给宝宝脱去外套，让宝宝困册穿一件纯棉、轻柔的长袖内衣和长裤或穿宝宝专用的长袖睡衣即可，以免宝宝睡觉太热，出汗多而着凉引起感冒。
2、无空调室温10度左右：不脱外套
家里没有空调的，室温比较低，在10度左右的，建议家长们不要给宝宝脱外套睡午觉，毕竟天气太冷，而睡午觉的时间比较短，没必要刻意脱掉外套，不过即使是宝宝穿着外套睡觉，也还要盖一层被子，毕竟宝宝瞎掘睡觉时候体温会逐渐降低。
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如何判断宝宝睡午觉不冷
用家长的一个手指即可测量，判断方法如下。
家长只要把一个手指（建议用食指，感觉更灵敏精确）从孩子后衣领处伸进上背心部，左右横扫一下，如果手指感觉温暖舒适，说明孩子衣服够了；如果觉得有发烫感，甚至有湿润感，说明孩子出汗了，衣服穿多了；如果手指感觉不够温暖，就说明孩子衣服不够，要加衣了。
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做好这些冬天宝宝睡午觉更暖和
1、睡前可用温水泡泡脚或者洗个热水澡，让宝宝睡觉更暖和。
2、准备可挡风的床围，将床的四周包围起来，这样可以避免冷空气的侵入，达到保暖效果。
3、给宝宝穿连体睡衣比分体睡衣要暖和，如果没有连体睡衣的，可以在宝宝肚子上加个肚兜也能达到保暖的目磨尺核的。
4、用宝宝专用的睡袋替代家里大人盖的棉被，宝宝冬天睡觉不易进风，保暖效果更佳。
5、睡前先用暖宝宝、电热毯、或大人的体温给宝宝的小床暖好床，再让宝宝睡就不冷了。
‘贰’ 孩子睡觉穿多少衣服合适
主要是看多大的孩子，还有孩子所处的是什么季节。
在冬季，我的两个宝贝其实还是很少感冒，我觉得这也跟我晚上睡觉给他们穿得多有关系，反正我是不怕他们打被子的。睡前可以用电热毯将被子捂暖和，上床之后会特别舒服，但是记得电热毯一定在上床之后马上拔掉电源，否则容易引起火灾或者太干导致孩子流鼻血，我小时候就是开着电热毯睡觉，早上一起床就流鼻血，后来我妈就赶紧给我关掉的了。
如果在北方的话，冬天倒是不用穿太多睡觉，因为北方的冬天家里实在是太温暖了。
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二宝妈：家有二宝，蒙特梭利中级教师、多家平台育儿专栏作者，自媒体人。
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‘叁’ 宝宝穿什么衣服睡觉合适
一般宝宝睡觉不适宜穿太厚，比较舒适的穿法就是一件贴身纯棉单衣就行了，如果宝宝爱蹬被子，最好选择穿睡袋，不容易着凉。
要想宝宝睡的舒适，家里的室温还是比较重要，北方冬天本来就暖和，应该用不用穿厚的睡袋，我们南方冬季晚上特别冷，一般宝宝睡觉要开空调或者油汀，但是一定要开加湿器，个人认为油的舒适性要高些。
再说说睡袋的选择，睡袋有很多款式的，无袖的，分腿的，连腿的
如果选择连腿的建议选择这种款式的，还有种连腿的款式
这种连腿款式中间有拉链，宝宝一般睡觉都要蹬腿，拉链可能会伤了宝宝嫩的脚，并且不舒服。以上两种连腿睡袋优点就是宝宝的脚板包裹在里面不会冷，缺点就是宝宝翻身睡袋容易缠在身上把宝宝绑住，宝宝会觉得很难受，影响睡眠。
还有一种分腿睡袋，优点是不怕宝宝乱蹬腿，，如果把尿也很方便，缺点就是脚板露外面，不过有些睡袋配有脚套，也可以给宝宝穿暖和宽松的袜子，个人觉得用了很多种睡袋，这种最好用，希望我的回答对各位宝妈有用。
‘肆’ 冬天怎么穿睡衣
进入冬季，屋外的寒冷使得大家都迫不及待的想回家感受家的温馨和舒适，泡个畅快淋漓的热水澡，再泡杯香醇的咖啡，窝在柔软舒适的沙发上，那感觉肯定是美美的，这时你最需要的就是一款温暖舒适的睡衣了只有它才能带给你最温暖的呵护，体验家的温馨！
冬季窝家舒适度最高的就属浴袍式睡衣了，穿着方便换装也便捷，保暖性能也是无需担心，起个夜也可以非常随意的披着就行，有了这种浴袍式睡衣就再也不怕起不了床了。
还有一种睡衣，不论出门在家，都能美美的做个小仙女，可爱的款式，清新自然的设计，柔软保暖的面料，处处都能带给人舒适感不论是情侣款还是单款都离不开可爱，一种淡淡的甜美和清新绝对是冬季里的主打。
如果是怕冷星人，一款毛绒绒厚实面料的睡衣一定会让你喜欢，天生的温暖特性，还非常的舒适保暖，在湿冷的季节里也同样可以带给你最温暖的呵护，想要度过一个温暖的冬季，只有厚厚的睡衣肯定是不够的，它虽然很暖和，可睡觉是穿着就不是很适合了，不但舒适感下降，也不利于睡眠质量，单独的一款睡觉专用睡衣是必不可少的标配，当然喜欢裸睡的就可以不考虑啦！
‘伍’ 冬天宝宝睡觉穿多少衣服 可能跟家庭条件最有关系！
1冬天宝宝睡觉穿多少衣服
室内温度25度左右的话，建议冬天宝宝睡觉穿一套纯棉的睡衣最好。
冬天天气虽然冷，但现在每个家庭的经济条件都不错，基本卧室都会备有空调，因此家长们可不必担心宝宝睡觉着凉而让宝宝穿上厚厚的外套睡觉，通常给宝宝穿一套纯棉的睡衣，盖好冬天的棉被或穿好宝宝的睡袋，即可满足冬天睡觉的要求。但要是没有空调的家庭最好是根据以下情况来决定冬天宝宝睡觉穿多少衣服。
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根据宝宝的年龄决定
1、新生儿（0—3个月）：穿两件以上
宝宝如果是冬天出生的话，加上没有空调，最好是多穿两件衣服睡觉，因为刚拆肢裂出生的宝宝一晚上要起来喝好几次的夜奶，为了避免宝宝喝奶时感冒，最好是多穿两件衣服睡觉为宜。
2、3—10个月：穿两件
宝宝在3—10个月的时候，还是需要每天喂夜奶，但是这时宝宝喂夜奶的次数相对较少，通常在2—3次左右，因此家长可考虑给宝宝穿两件衣服就好。
3、10个月以上：穿一件
宝宝在10个月以上，一般都已经断掉夜奶了，冬天宝宝睡觉夜间不用起床喝奶的话，家长就不用给宝宝穿那么多衣服，建议穿一件连体的睡衣睡觉最好。
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根据不同地区决定
1、北方：穿一件
北方虽然冬天寒冷，但现在几乎每个家庭都有暖气供应设备，因此家长可不必给宝宝穿过多的衣服睡觉，一般穿一件衣服就足够了。
2、南方：穿两件
南方虽然温度没有北方冷，但有的家庭卧室内没有装空调，冬天睡觉感觉特别的冷，而宝宝睡觉又喜欢踢被子，把手伸出来，因此建议家长们给宝宝穿两件衣服睡觉，这样即使宝宝把手伸出来也不觉得冷，或是给宝宝穿带绒的睡衣也不错哦。
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根据宝宝是否单独睡觉决定
1、宝宝单独睡：穿两件
宝宝一个人旅闭睡的话，一方面是宝宝身体小，自身发热有限，宝宝会比较怕冷，另一方面是宝宝爱踢被子，把手伸出来，容易导致受凉，因此建议家长们除了给宝宝穿两件衣服比较合饥尘适。
2、宝宝和大人一起睡：穿一件
宝宝和大人一起睡觉的话，大人的体温会很快的暖和整个被窝，即使宝宝踢被子，大人也会迅速给宝宝盖好，所以这种情况下宝宝只要穿一件睡衣就足够了。
‘陆’ 冬天怎么穿睡衣
这取决于你是在南方还是北方啦~
在南方的小仙女们，大可不必担心。新年前后的最低温也在10℃左右，所以睡衣的选择也就更轻松和多样化啦！
怕冷的小仙女不用担心，法兰绒来拯救你！
说明，你可以温暖的过冬了。
我是不怕冷的密斯兰，欢迎关注。
‘柒’ 天凉了，娃儿晚上睡觉怎么穿、怎么盖
前两天推完《天凉了如何给宝宝加衣服？这里有份穿衣指南（够详细）》（直接点击查看），就有好多妈妈留言，那晚上怎么穿啊、怎么该啊？
嗯，天气一凉，晚上睡觉，我们真是操碎了心，和宝宝之间，一整夜的你踢我盖，真的能把我们玩崩溃??
今天就和大家分享一些晚上不怕踢被子、不怕娃着凉最实用的穿法吧。好多妈妈问睡袋怎么选，今儿一并说掉，反正我是个睡袋控，有袖的、背心式的、分腿的、并腿的、薄的、厚的都给娃买过，刚好分享心得。
尺寸选择不要想着省钱，建议选刚合适的或者稍大的
想要指望一件睡袋从出生一直穿到五六岁，那是没可能的。太大的睡袋起不到很好的保暖作用，宝宝的身子或手也经常会从睡袋领口冒出来。小月龄的宝宝甚至还有窒息的可能。
我一开始也想一劳永逸，给OK买过大的，后来发现肩膀都漏出来了，不合适，又买了小的，当然大的不会浪费，OK后来也用上了。一般来说，穿上睡袋后，宝宝脚部还留有20cm左右的空间是比较适合的。
所以睡袋上选择刚刚适合宝宝，或者稍微大一点的OK，太大我不推荐。
细节不可漏，方不方便换尿不湿、拉链两头是否有保护等
睡袋要考量的点太多了，当妈最实际的还要考虑是否方便。大冬天的，给娃换尿不湿，要是分腿式睡衣底下没暗扣、没拉链头的，要把整个睡袋脱掉的，那真也是疯掉的节奏，所以这些设计都要考虑到，另外拉链两头是否有保护，不会磕着宝宝；是否是暗扣，够牢固都很重要，全都要考虑到（关于细节更多的考量点，可以看今天推送的第二条）。
哦，我的天，终于讲完了，晚上穿盖、怎么选睡袋，大家都该整明白了吧。
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