1. 突然被通知隔离，要做哪些准备
2. 疫情期间，集中隔离、居家隔离的时候，分别需要些什么
假如突然接到被隔离的通知，一时间不知道准备些什么物品。小编整理了一份隔离必备物品清单。特殊时期，备好这些从容应对疫情之下的突发情况。
首先是个人建议，最好在家中和工作单位，各准备一个拉杆箱，里面提前放好备用物资，这样一接到通知可以拉起箱子就走，更加方便快捷。下面来说说可能会用到的东西。
九、个人爱好
隔离期间保持良好心态也十分重要，备上这些升级装备能帮你不那么无聊。
* 书（不是哪里都有好网络的，这时候书是最原始的排解无聊的工具）
* 轻便的运动器材，比如跳绳
有些小伙伴可能会因为换了环境产生睡眠障碍，准备上这几样东西也许能有帮助。耳塞、眼罩、自己睡得惯的枕头。
如果你有忘带的必需的，酒店可以提供一些东西，医护人员可以提供的常用药物，请一定在隔离群里反映，请相信政府、酒店会满足必要的需求的。
3. 现在特殊时期，可以在小区适当散步吗
现在，应该说是新型冠状病毒肺炎的一个爆发期，这个时间段出门也是一件比较危险的行为，不过只要自己做好防护措施，应该来说还是比较安全的。毕竟人还是要活动起来身体才会更健康，长期待在家里人们心情也不会舒畅，所以，如果条件可以的话在小区适当散步还是可以的。
终上所述，运动虽然是促进身体健康的一种很好的方式，但是在这种特殊时期，出门散步也还是要特别注意，能不出门尽量不要出门，即使要出门也要做好防护措施，等度过这段特殊时期再好好锻炼身体，提高身体免疫力。
4. 素面朝天出门是什么体验
太方便了，省了多少口红，化妆品少洗了几件衣服，没洗头的话就扎个丸子头就出门，不想化妆，就带个口罩出门，懒人总有妙计。