① “比基尼”是怎样来的
比基尼（Bikini，香港称为“比坚尼”）一般指女性游泳时穿着的泳衣，即比基尼泳衣。
比基尼的名称本来指太平洋的马绍尔群岛的无人岛屿比基尼岛。 2006年是比基尼泳装(Bikini)“诞辰”60周年。在过去的半个多世纪里，比基尼泳装一直成为女性时尚服饰的标志。比基尼泳装被誉为20世纪世界服装界这一最伟大的“发明”。
比基尼的来历
1946年6月30日，太平洋的比基尼岛(Bikini Atoll)上爆炸了原子弹，18天后，一位名叫路易斯·里尔德(Louis Reard)的法国人推出了胸罩样式上衣和三角裤泳装。那天他雇了一名应召女郎做模特，在一个公共泳池展示了他的作品。一周后，比基尼就风靡了欧洲。
比基尼的发明者是两位法国人———雅克·海姆和路易斯·里尔德。可他们并不是最先想到比基尼这个点子的人。早在公元前1600年，就有比基尼式样的泳衣的壁画。海姆是一位来自法国戛纳的女服装设计师，她设计了一种很小的泳衣并为它起名为“Atome（原子弹）”。她雇了一架在空中放烟写字的飞机为她的设计打广告，飞机在空中写道：“Atome——世界上最小的泳装。”3周后，机械工程师里尔德也用飞机在空中写道：“比基尼——比世界上最小的泳衣还要小。”
比基尼的历史
1946年之前，比基尼只是一个地名———杜鲁门总统批准进行核弹试爆的小岛的名称。那一年上半年，女人只敢穿着立领、平脚的紧紧包裹着身体的“泳衣”到海边游泳，沙滩景象是乌黑一片。
在马绍尔群岛的比基尼岛原子弹爆炸后的第18天，法国人路易斯·里尔德于1946年7月18日在巴黎推出了一款由三块布和四条带子组成的泳装。这种世界上遮掩身体面积最小的泳衣，通过胸罩护住乳房，背部除绳带外几乎全裸，三角裤衩的胯部尽量上提，最大幅度地露出了臀腿胯部。它形式简便、小巧玲珑，仅用了不足30英寸布料，揉成一团可装入一个火柴盒中。
在那之前，泳装还是保守的，遮盖着身体的大部分。而里尔德的设计则裸露上腹部的大部分。该泳装选用的是印有报纸内容版块的面料，精明的设计者暗示着他的大胆设计将会在世界报纸上占有大量版面。由于穿上后近似全裸，故而当时巴黎的许多专业时装模特都对这种泳装望而生畏。然而，一位名叫米查尔·伯娜蒂妮的脱衣舞女却勇敢地向传统观念挑战，在一家游泳池边穿上比基尼，让记者照相，另一件比基尼则穿在了塑料模特的身上。
比基尼的面世令世界震惊的程度不亚于那一颗原子弹爆炸。别出心裁的里尔德不失时机地利用比基尼岛原子弹爆炸的影响，果断命名这种两片三点式泳衣为“比基尼”，从而大发横财。尽管这种新款式引起了很大争议，它还是在法国受到了“那些点缀了海滩的顽皮姑娘”的欢迎。在早期的轰动平息下来后，作为妇女们在海滩上和游泳时穿的泳装，比基尼泳装迅速取代了连体泳装。
事实上，这套被命名为“比基尼”的泳装，确实震撼了全世界。地中海沿岸国家视其为瘟疫，意大利明令禁止，西班牙海岸警卫队驱逐穿比基尼泳装者，甚至美国也曾为比基尼抓过人。
澳大利亚设计师保拉·斯塔福德于1952年将比基尼泳装引入澳大利亚，引起了轩然大波。海滩巡查约翰·莫法特立即就抓了一个穿着保拉设计的短泳装的模特。“太短了！”他一边声嘶力竭地叫着，一边押送这个模特离开海滩。保拉并没有被吓倒。她让另外5个姑娘穿上比基尼泳装，通知了当地报社并邀请了市长、一位牧师和警察局长到现场。结果什么事也没发生，但她却取得了惊人的宣传效果。
从中世纪起人们就用一系列理由阻止妇女游泳甚至洗澡。17世纪，一些与医疗有关的洗浴方式增加了妇女的洗澡机会。但妇女们必须穿上长及脚踝的厚衬衫外加一顶帽子来保持体面。她们一出水面，侍者们就会给她们穿上长袍。直到19世纪还有人穿这种浴装。
到了19世纪，衬衣式泳装被一种有皮带、长度及膝的泳装所代替。妇女们在这种泳装的下面还穿着裤子和丝袜。她们头戴游泳帽，脚上穿着类似芭蕾舞鞋的系带拖鞋。这样，泳装终于于19世纪80年代进入时装杂志和商店目录。但新式女泳装的裙子非常宽大，其湿重可达30磅。
1870年到1900年，是女式泳装历史上的一个转折期，款式仍然保持原样，只是变得越来越简单，而妇女们在泳装下面仍然穿着紧身胸衣———一种有袖子和护腿，类似儿童睡衣的连体服装。一些国家政府通过法律严格禁止穿着“放荡”的服装，规定游泳衣必须覆盖从颈部到膝盖的人体部位。有些妇女因为没穿丝袜、鞋子或长裙而被罚款。
女子游泳于1912年首次成为奥运会项目。穿着有半长裤腿的无袖连体泳装的范妮·杜拉克在许多项目中独占鳌头。澳大利亚出生的女游泳选手安妮特·凯勒曼(Annette Kellerman, 1887-1975)也打破了常规，她于1907年在波士顿由于穿一件大胆的连体泳装，被警方逮捕。
到20世纪30年代，非比赛泳装的款式发生了革命性变化。背带代替了袖子，裤腿变得越来越短，领口也变得越来越低。妇女泳装最根本的革新是比基尼泳装的出现。比基尼热一蔓延开，就以排山倒海之势冲击着整个世界的大众文化和道德观念。
当时，比基尼只在欧洲盛行，直至15年后才传至美国。当好莱坞最着名的明星之一、玛丽莲·梦露(Marilyn Monroe)身穿比基尼泳装的电影画面和艺术照片出现在各种时尚杂志上时，人们对这种性感的泳装才第一次开始另眼相看。在比基尼泳装的帮助下，玛丽莲·梦露成为好莱坞的性感女神，比基尼泳装也因为与梦露的名字联系起来而迅速红遍全球。在20世纪随后的几十年里，碧姬·巴铎的《穿比基尼的姑娘》在法国上映，比基尼泳装迷住了法国人，成为时髦的装束；布赖恩·海兰的一首歌《黄色圆点花纹小小的比基尼》更让比基尼成为家喻户晓的东西；到1969年，美国《生活》杂志已经出专题介绍比基尼泳装，此时比基尼的负面形象已经消失。而据最近统计，英国女性每年在比基尼泳装上的消费大约是4500万英镑，法国的比基尼泳装销量大约占了女性泳装市场的一半。
1964年鲁迪设计的没有胸罩的比基尼（Topless suit）向公众伦理堡垒开火。寇尔则推出了用渔网掩饰前胸和腰部的泳衣。随之而来的是70年代和80年代那些无结构的泳装。这些泳装除了下身以外几乎什么都没有遮盖。不穿上衣游泳及裸泳开始出现，尽管采取这种游泳方式的人仍是少数。
在20世纪90年代，泳装的风格重新趋向“谨慎”，它们覆盖了较多的身体面积，并重新采用了一些原来的缝合方式和调节体态的方式。模特杰丽·霍尔于1989年推出了一系列旨在“把臀部放回女式泳装里的游泳服”。1992年，Cole公司根据“丰胸将回归”的流行预言，开发出了可充气的比基尼（TopSecret）。1995年，随着高科技材料进入时装界，比基尼再次成为众多国际时装设计大师们钟情的设计对象，用高科技材料配上复古款式重现50年代形象的比基尼、缀有莱茵石的比基尼、绑带式比基尼等纷纷面世。此外，还有用皮带代替布料缠绕人体三点的比基尼、无上装式比基尼、迷你比基尼和一种只有三块极小的布条固定在羞处，被叫做“野蛮”的比基尼。
泳装的发展经历与人们的观念变化及社会文化密切相关，无论当初它受到了何种“待遇”，但现在泳装已经成为服装界不可取代的部分。
比基尼的文化透视
比基尼 (Bikini) 自从 1946 年初美国人首创以来，作为一种人性自由与解放的象征，是 20 世纪现代主义文化的一个标志，并且很快被后现代社会所接受，成为表达后现代文化种种观念的时尚符号。当然，对生活中的普通人来讲，比基尼就是一种泳装，在海边度假的必备服饰。不过，穿什么风格的比基尼，还是多少透露着不同的文化观念。比基尼，比任何服饰都更突出地超越了其本来的实用功能，成为文化概念的活的语言。
在新世纪，以下四种主题风格的比基尼将狂野地席卷骄阳下的每一寸土地，在大海边，在沙滩上，装点出一道道迷人的风景：
1. 浪漫 Romantic
这是富于情感含义的表达。充满着女性活力与开朗奔放，如夏季阳光的明媚，如海滨的跳跃，如轻风的飞舞，是动感的风格，令人轻松自然。这一主题风格的比基尼色彩鲜艳，采用印花弹性面料，有格子、条纹，以及花朵图案，充满女性魅力。设计重点是在罩杯连接处和腰间的装饰绳带，增加了一种飘逸的动感。多数罩环有钢托固定胸部。吊带宽窄不一，有一体式和分接式肩带。
2. 结构 Anatomical
这是一种未来观念的表达——简约、裸露。人体在点、线、面的切割下展现几何学图形——三角、长方、斜线、直线。有着 Cyber-culture （电脑文化 ) 时代的金属与数码味道。这一主题风格的比基尼采用单色弹性超薄面料，浅色系，有闪光。不对称设计引人注目。背部设计略去面料，完全以线带系缚，使身体更充分地裸露给夏季的阳光。弹性纤维的超薄面料更体现了“第二肌肤”的作用，使比基尼更完全地成为身体的一部分。
3. 游戏 Playful
“游戏”也是当代文化的一个专用词。娱乐是游戏，生活是游戏，工作是游戏，法律、习俗叫“游戏规则”。这似乎有点对严肃生活的玩世不恭—“游戏人生”，其实这更是一种对复杂责任的举重若轻—“戏剧人生”。休闲文化的兴起是高科技时代对时间的新一种规划，使效率更高，使生活更有质量，同时也是保持童心不泯的绝好方式。
这一主题风格的比基尼色彩浅淡，单色、印花都有，以略厚的弹性面料为主。设计重点在荷叶边的装饰，或缀于前身或缀于边沿，多的能缀满胸前。一般不加钢托，直线式设计，底裤为高腰及平脚裤形，也有低腰三角裤。着重给人一种活泼可爱、轻松少女的印象。
4. 运动 sport
这是突出表现健康风格的比基尼。健康是当代人追求的一种时尚。人们都在讲这样的话 ：“拥有健康就拥有一切”，“健康是 1 ，财富、爱情、自由等其他都是 O ，有了健康才有 100 、 1000 、 10000 ……”运动健身便成为新兴生活力量。
这一主题风格的比基尼以印花弹性面料为主，款式类似运动内衣。整体式宽肩带，有直线拼接，横线拼接，也有斜线拼接。底裤是中腰三角裤，装饰简练，主要是双线缝痕和沿边方式给人有大方可爱的印象。
比基尼穿着搭配
比基尼泳衣是健美女性的最爱。可以穿上出海畅泳，也可将它当做服饰配件，用以搭配外装。比基尼的布料少，所露的部分也多。不是每个人都拥有平坦的腹部、结实的双臂和修长的美腿，但就算你没有魔鬼般的身材，只要选择适合自己身材的比基尼，也能巧妙地掩饰身材方面的缺点，让你展现自信的魅力。以下介绍4种不同的比基尼设计：
1. 运动型比基尼
这类比基尼摒弃了比基尼的胸围式上衣，改以背心为主。除了略减暴露的程度，它也可让穿者在健康形象中流露性感的一面。
穿上运动型比基尼，"平胸一族"的女士可能会害怕别人的视线会集中在胸部。如果你选择大花图案的鲜色上衣，可在视觉上令胸部较为丰满。至于身材丰满者，应该选择直条和深色的运动型比基尼，除了令身形看上去较为纤瘦，同时也可转移别人的视线。目前流行的比基尼的图案，动植物仍是泳装的重要主题：设计师利用流行的银灰色，创造出鱼鳞图案的布料，把你变成一条美人鱼，让你融为青山绿水中的一道风景。或者在"方寸之地"上画满轻飘飘的水草水莲和吐着泡泡的小鱼，让比基尼变成最漂亮的海洋。
2. 管状比基尼
管状比基尼(Bandeaubikini)，就是流行一时的管状上衣(Bubetop)的泳衣变体。
管状比基尼可分两种：有吊带和无吊带的。如果你身材娇小，选择没有吊带的比基尼可以将别人的目光转移到你性感的肩膀，达到取长补短之效。但是，无吊带比基尼可能会让你没有安全感，少了两条肩带，比基尼胸罩很容易移位，在池中调整胸罩可是非常尴尬的事。建议你在作日光浴时，才穿上无吊带比基尼，这样你在日光浴后，不会有碍眼的肩带痕迹。如果你打算在池中游上七八圈，最好选择比较"安全"的比基尼。而肩膀较宽者可选择有吊带的管状比基尼，不但可掩饰肩膀宽的缺点，也显得有形有款。同时装一样，泳装潮流是以光滑闪亮的布料为主。银灰和珍珠色等多种晶莹的浅颜色都成为泳装的主角。亮珠片和单肩式样等细节也从时装流行到泳衣身上。平脚裤式的管状比基尼，也是保守人士的首选，让你流露洒脱的一面。
3. 吊带式比基尼
鲜艳的色彩，性感的高衩设计，吊带式可是最经典的比基尼设计。穿上它，足以令男士神魂颠倒，令女性羡慕不已。
吊带式比基尼的布料最少，所露的部分最多，因此如果你没有玲珑有致的身材和修长的美腿，最好敬而远之。时下最流行的吊带式比基尼是缀上水晶粒的，这类比基尼有闪烁效果，为原本单调的比基尼增添几许艳光。除此之外，一些新款泳衣上还印有金粉花。
4. 比基尼胸围+裙子
比基尼开始"登陆"，既可水中穿，也可陆上行，窍门就是在腰间系上一条同花色的裙子。
Topshop和GUESS就为比基尼准备了可搭配的短裙，在腰间一扎，就是一套时髦的新装。在短裙和丝巾的巧妙搭配下，穿上比基尼的你，肯定能散发浓浓的女人味。穿上比基尼后，如果你嫌自己的大腿太粗，可绑一条薄纱或丝巾在腰间，用飘逸的气质分散别人的注意力。如果只打算在沙滩上作日光浴，则可以多穿一件短裤。当然，以比基尼胸罩配搭短裙，也能减低裸露程度，让害羞的你在沙滩上，散发自信迷人的风采。
穿比基尼的条件
女人穿比基尼最性感。这半遮半露的诱惑之美，让人不自觉联想到心理学上“齐加尼克效应”，把欣赏外衣的余地全部挤出去，留下对身体曲线无尽的想象。正如有人恶毒地评述：“穿比基尼是‘持着性感行兇’”， 一点都不夸张，足可以让旁观的男人大喷鼻血。穿多和穿少的自由，在女人手里。穿上这诱人的“兇器”，足可以把女人的优势展现到尽头。就预备满足穿比基尼的条件，来迎接穿它的阳光天气吧。坚持去健身房的美女，得到有型的身材可能相对更容易。如果身体上的肉比较松弛，就容易让人视觉扩张，感觉很胖。更何况，腹部的小肥肉最容易败露，而手臂和大腿根部的脂肪更是无处藏身。想穿比基尼就得随时随地地锻炼塑形，相信我吧，只靠节食而不辛苦锻炼，是换不来比基尼身材的!
条件一：手臂匀称修长，上臂围度不大，肱二头肌略微突起，显出肩部线条
核心部位：大臂内侧
动作解说：双手交叉向前推，至两臂完全伸直，手心向前，保持静止4~8秒，放松收回，做10~20次，可以使双臂内侧结实。双手交叉放于脑后，然后双臂用力向上伸直，手心向上，保持4~8秒，放松收回，做5~10次。
当然使用小哑铃做平举、弯举或者“飞鸟”都会让平时难以锻炼到的部分变得更加紧致，有助于手臂的形状赢得比基尼条件。
条件二：胸部丰满挺拔，而且比较集中，可以隐约见乳沟
核心部位：胸肌
动作解说：平时闲暇，找一面墙或者立柜就能做直立侧挺的动作，可对胸大肌起到很好的舒展作用。 呈弓步站立，右手扶在墙面，左手自然下垂，收腹挺胸，下颌略收，胸部尽可能向前挺出，腰背肌肉收紧，右手位置保持不变。保持3个呼吸之后缓慢放松，然后换方向做另一侧。
在健胸的动作组合中，跪姿俯卧撑这个动作堪称经典。和普通的俯卧撑相比，最大的特点就是膝盖着地，将力量集中在上半身的锻炼上。 双手撑地，让身体保持在同一水平线上，注意臀部不要翘起，身体向下压的时候尽量让胸部接近地面，同时腹部与地面靠近。它对于力量的要求较高，对手臂塑形也很有帮助，让胸部更向中心靠拢。
条件三：把身体的初步曲线显示出来，腰线达到最小，臀部则要浑圆结实
核心部位：腰部、臀部
动作解说：平举双臂与肩同宽，分别向左右两侧做极致扭转。 配合均匀呼吸，并在极限处保持姿势3秒以上。这个动作很简单，长期坚持可以减小腰围。
或者两腿并立背对椅背， 左腿屈膝向后抬起左脚勾住椅背， 双手臂向后扶椅背左脚两侧， 抬头挺腰胸，收紧臀部及腰部的肌肉保持10秒钟， 收回左腿恢复起始动作换右腿控制， 交替重复动作3遍。
条件四：消灭腹部悄悄滋长的小肚腩，略有腹肌的痕迹
核心部位：腹部
动作解说：平躺在床上，弯曲并拢双腿尽力向腹部靠近。反复做10次，尽量保持匀速。在坚持的过程中会让下腹肌得到很好的锻炼。另外，仰卧起坐也是一个好方法，只是这两个动作都比较辛苦，不容易坚持。
或双腿跪在床上或地面上，向后放下身体，双手在脚后撑地，努力向上伸展腹部，坚持10秒钟。 这个动作除了可以拉伸腹部肌肉，还可以拉长大腿部的肌肉，使美丽的线条从腹部一直延伸到大腿。
条件五：腿部线条修长、膝盖周围没有肥肉
核心部位：大腿内侧，小腿后侧
动作解说：一只手扶墙，另一只手在旁侧伸展打开，外侧的腿向前面、侧面、后面三个方向踢，整个腿部要尽量伸直。锻炼下蹲的方法并不会让腿部变得好看，因为那样练习可能让腿看上去更加粗壮。
小腿的练习更是可以随时随地进行，可以坐在椅子上，当然最好是能让大腿和地面平行的椅子，先以整个脚面着地，然后保持前脚掌与地面贴近，脚后跟尽量向上抬，这样可以使小腿的肌肉上提，使小腿线条修长。
比基尼大事记
1946:爆炸性的一年。法国设计师路易斯·里尔德揭开了比基尼神秘的面纱，世界为之震惊。
1951：也许是因为在某种程度上对健康的潜在威胁，比基尼在世界小姐事件的争议后被时装界禁止了。
1957：比基尼拥护者Brigitte Bardot frolics在“上帝创造女人”的服装秀上，创造了一个泳装的新纪元。
1960：当时美国的当红歌手Brian Hyland唱了一首关于比基尼的歌，在美国青少年中掀起了一股比基尼的购买热潮。
1964：比基尼两件套变成了一件套，这种无结构的泳装除了下身以外几乎什么都没有遮盖。在罗马教皇政权抗议过后,这种风潮更是越演越烈。一季内，3千套无结构泳装在欧洲被抢购一空。
1970：Rio and St.Tropez生产了三角泳装，俗称细带泳装或者“牙线”。这种不舒适的设计成为了年轻模特的新宠。
莱娅公主的扮演者凯丽菲舍在星战三部曲的《绝地武士归来》中穿了一套就连尤达大师都为之倾倒的装饰华丽的比基尼，这部电影是乔治·卢卡斯星战三部曲中最成功的一部。
1993：运动比基尼开始流行，三角背心的设计成为了流行趋势。
这才是比基尼的暴力，扫荡所有矫饰的附加的和高高在上的，它展现的只有身体。
比基尼选购技巧
如果你也加入了不敢穿比基尼的女人之列，那么做到以下几点保证你将充满自信。第一，显而易见，投资买一件真正好并且让人喜欢的比基尼。第二，几乎每个女人都会买数款比基尼上衣和下装，包括我自己在内，所以选那些可以分开来卖的牌子是个搭配泳装的好方法，虽然有时候会有些混乱。我还曾说服商店这样卖给我，费事也值得。当然也可以考虑买一件背心式上装，我喜欢用它来配比基尼下装或是沙龙裙、长裤、沙滩短裙。背心式的分身泳衣比一件套显得更年轻，与比基尼相比更含蓄，尤其是当你对自己的小腹没有信心的时候。当然，想让比基尼令自己显得瘦一点简直是天方夜谭，不过真的能让你的胸部和臀部更迷人些。
记住除非你拥有一双纤长的腿和纤细身材，否则别穿男孩式的平角裤，真的一点都不好看。大多数人的身材还是穿着后部有直线或勺形裁剪的泳装裤更美丽。让人觉得有意思的是，并不是在臀部掩盖的越多就越显瘦，不少女人穿少一点，比如有些人穿高腰裁剪的比基尼反而比连身款效果更好。颈带的调整往往会造出迷人的乳沟，而一些乳房丰满的女人可以选择带钢托的上装，但这样的效果会很夸张。我个人还是喜欢瘦削一点的女孩穿着细吊带泳装。
选比基尼时，颜色是最重要的因素。我发现自己在假期开始时很适合淡紫色、青绿色，因为肤色还很苍白；等晒黑后，热烈、缤纷的色彩就该上场了。我不喜欢肤色很白的时候穿白色比基尼，但晒黑后白色则成了我的首选。我爱看那样的人：平时在城市里只穿黑色和米色，假期的到来，让她们立刻变成五彩斑斓的花蝴蝶。那些女郎身穿艳粉和橙色时非常灿烂夺目。我曾在印度住过很长一段，那里妇女穿着的鲜艳颜色让我精神都会为之振奋。
同比基尼一样重要的是沙滩罩衫，性感是关键。不要让别人认为你对自己没自信我个人比较喜欢长袍和沙龙，尤其是透明的宝石色、轻如蝉翼的丝绸质地加上有些是印度手工刺绣领口和袖口。当你在比基尼外穿上这么一件时，有谁还会在乎你的小腹呢？
几乎所有人都有缺点，有不够完美的地方，这些会让我们不够自信。所以我们要做的是扬长避短。也许迷人的乳沟，也许是纤长的腿、圆润的肩膀、诱人的后背等等，自己总会至少有一个美丽的部位。我的忠告便是：永远不要向外人强调你的不足。要知道，在你向别人哭诉：“看我难看的大腿”前是没有人注意到它们的。
有一个美如天仙的女友，身材也好，但从不会露出腹部，因为怀孕时留下一些斑痕。即使在假期中见到她，也没人想到她是在“刻意隐藏”，因为她总是穿得那么性感，一件式露背泳衣，或是能展示身材的背心搭配迷你裙。她有丰满的胸部，完美的后背，细长的双腿，她的身材在我看来去好像一个艺术品般美丽。如果你真的不喜欢自己某些部位，别给别人看到不就行了。
要是夏天不穿白色的裤子，我一定会觉得自己缺了点什么东西。第一次选购的时候，我就买了两款不同的，第二次我会选三款……真让我着迷！花点时间选择一款最适合自己的吧。晚上去海滩酒吧，富有弹力和性感的装扮是我的最爱；但白天，宽松的直筒裤是绝对的首选。
说到海滩酒吧，记得在准备行头时买几件漂亮的背心或上衣，要那种能塞在包里、随时套在泳装上的，万一从海滩回来的路上有人提议去酒吧呢？我想最糟糕的事莫过于在酒吧身穿脏兮兮的泳衣，腰间裹条毛巾，头发湿漉漉，脸红脖子粗地大口喝饮料，而周围则全是优雅动人的女人。一般我会在沙滩包里装一件小背心和雪纺沙龙来应付这种场合，同时还带个小化妆包，装几样最简单的必需品：唇膏、腮红、眼线笔、晒黑膏。
最后要提醒的是，晒黑一些会更漂亮。如果皮肤是有光泽的金属色，很多不足都能被掩盖。所以买一大瓶晒黑膏，出发去海滩前一、两个星期开始准备。我不愿在阳光下暴晒太久，所以一个假期通常都靠晒黑膏度过。
比基尼大赛
五十年前，一场泳衣革命，犹如比基尼岛上的原子弹爆炸，震惊世界，风靡全球，冲击着人们的观念，改变着海滩文化的内涵。这便是崇尚自然、富有生命活力的“比基尼”！
而五十年后，首届《环球比基尼小姐大赛》将在神奇的东方——中国诞生！它的举办，昭示着改革开放20年后，"美丽经济"在中国的蓬勃兴起，“世界大家庭”在中国的不断团聚，也印证着繁荣的中国对世界的强劲吸引力！
以“世界和平友爱、女性健康美丽”为宗旨的《环球比基尼小姐大赛》，是当今众多模特及选美大赛中的奇葩。它将通过“环球比基尼小姐评选、比基尼流行趋势发布、比基尼小姐摄影大会”三大主体内容，尽情演绎“人与自然的和谐、生命活力的可贵”；大赛期间，更有“盛装入城仪式、盛大慈善晚宴、颁奖狂欢庆典”等系列活动，使“和平友爱”的欢声笑语，像阳光灿烂，在蓝天、大海和沙滩之间荡漾。
“2005环球比基尼小姐大赛国际总决赛”，定于2005年5月，在盛产珍珠的银滩城市——中国广西北海举办。届时，来自全球近五十个国家和地区的佳丽们，将像一颗颗亮丽的珍珠，把美丽的北海装扮得更加迷人。
“让世界走进北海，让北海给你一个惊喜”！相信随着这一赛事的不断推进，美丽的北海必将以她独特的风姿，吸引着来自神州和世界五大洲的目光。
② 防止踢被子的方法
1. 被夹固定被子
被夹是一种带环套的夹子。用夹子夹住被子的角，将环套固定在床柱上，被子就不会被踢开了。
2. 橡皮筋固定法
取4根橡皮筋(或松紧带)，分别缝在被子的4个角上，缝制宽度与枕头相同，橡皮筋的另一端固定在床栏的适当位置。这样，孩子即使将被子踢开，被子也会因为松紧带的弹性作用，马上又回复到原位，重新盖在孩子的身上。
3. 开空调睡
晚上开空调睡觉，屋子暖和，宝宝就算踢被子也不怕。不过开空调会使屋子里空气太干，让宝宝的皮肤变得很干燥。可以再开一个增湿机，平时要注意给宝宝多饮水，多吃蔬菜水果。
4. 选择好睡袋
把宝宝装进睡袋就不用担心他踢被子了。建议妈妈们买那种袖子可拆卸的睡袋，可以随时改装成背心式睡袋，以适应各种睡眠习惯的宝宝使用。此外，别忘了检查领口看是否有细致的小护垫包住拉链，可避免拉链接触宝宝皮肤引起不适。
5. 大被窝套小被窝
让宝宝睡在妈妈身边，为了避免不卫生，用一条小薄被子给宝宝准备一个小被窝，再盖上妈妈的大被子。和妈妈睡在一起，宝宝一有风吹草动，妈妈马上就能知道，照料起来很方便。
踢被原因
1、大脑过度兴奋
宝宝正处于发育过程中，神经系统还发育不全，如果睡前神经受到干扰，易产生泛化现象，从而让脑皮质的个别区域还保持着兴奋状态，极易发生踢被子现象。
2、睡觉不舒服
睡觉时如果被子盖得太厚，衣服穿得太多，宝宝容易闷热、出汗，就易踢被子。其次环境不舒适也容易踢被。
3、不好睡眠习惯
如果把头蒙在被子里，或把手放在胸前睡觉，宝宝会因喘不上气来而踢被子。
4、疾病
如佝偻病、蛲虫病、发热、小儿肺炎、出麻疹等，都会干扰宝宝睡眠。
5、感觉统合失调
对同时伴有多动、坏脾气、适应性差和生活无规律等特点的“踢被”宝宝，宝宝踢被子有可能是因为感觉统合失调，大脑对睡眠和被子的感觉不准所造成。
③ 怎样裁剪儿童睡衣
按照身材剪
④ 婴儿哈衣是什么样子的婴儿穿哈衣好吗
宝宝穿上哈衣，换纸尿布很方便，而且妈妈抱着的时候衣服不会往上跑，可以有效的保护小宝宝的肚子不受凉。所以，妈妈们在给宝宝准备衣服时记得一定要有几件哈衣。下面，百价网也来给大家说说给宝宝选购连体哈衣要注意的一些事项。一、宝宝连体哈衣的常见样式1、从扣子的设计来看有：前开扣、肩扣（裤档于双腿两侧有暗扣）、后开扣、蝴蝶衣（无扣，系带）之分；2、从款式的设计：有长袖、短袖、无袖、平角、三角、连脚等。此外，还插肩设计、两用设计（可当哈衣也可当睡衣）等。妈妈们可根据给宝宝穿衣时的感觉和舒适度决定给宝宝穿以上哪种款式，内套、外穿、打底都可以。二、购买宝宝连体哈衣要注意的一些事项1、冬季可以购买扣子式连体衣作为外衣穿；2、春秋、夏季就尽量避免购买扣式婴儿哈衣，防止扣子间的空隙漏风，让宝宝肚子着凉；3、帽子连体衣尽量做为外衣，帽子拿来遮风保暖。睡觉的话，就不要穿戴帽的连体衣了，否则容易影响宝宝睡眠质量；4、很多宝宝都有几件造型衣，比如超人、叮当猫造型。购买时还是应该以舒适为主，不能因为样式忽视了宝宝的感受。三、如何根据宝宝的身高来选择合适的哈衣？一般来说，婴儿哈衣的大小，一定要保证宝宝至少可以使用2个月。宝宝的成长速度很快，如果是刚合适的衣服，往往穿不了多久就淘汰了，不经济实惠。实际上略大一些的衣服更合适，既保暖又有利于宝宝活动。当然也不要买过于肥大的，一般到了第二年，连体衣就没法穿了。具体的尺寸要根据宝宝的身高来选。例如：宝宝三个月，身高是60cm，一般情况下儿童的头部占身高的20% 体高占身高的80%，如果是包脚的，你要选择衣长（从肩膀到脚底）52cm左右的；如果是不包脚的，要选择衣长（从肩膀到衣底）48-50cm左右的；如果是三角或者是平角的，要选择（从肩到裆底）33-37cm左右的。这个尺度是还可以放的，一是因为我们要考虑到宝宝要包纸尿布，二来宝宝长得快，衣衣应该选择大一点的。一般1岁以内的宝宝，头的尺寸是10-15cm，过一岁后差不多有15-20cm，脚的话差不多是3cm，要根据这样的尺寸来选择衣长，单只是对应衣衣的月份不完全准确。提示：最好妈妈们家里就备一把尺子，因为BB长得很快，现在每个宝宝的成长指标都不同，同样月龄的宝宝胖瘦高低都不太一样，为了准确性尽量按实际的尺寸测量然后选择衣衣。四、品牌的选择及购买渠道宝宝贴身的衣物，还是选择大品牌的对于宝宝的健康有保障，衣服的质量和舒适度也好些。1、商场专柜。专柜的衣服的确有质量保障，而且很多细节都有为宝宝考虑，就是价格不便宜。可以选择有活动时才去逛，特别是大节，比如元旦、春节、国庆这些节日商场和品牌促销的活动力度都会比较大些。
⑤ 儿童睡衣做法
随着清明节过后，天气就慢慢转热了。这样的棉纱和风睡衣，自己动手给宝宝做一件。只要十块钱的棉纱面料，因为其柔软舒适又透气的特点。这几年广泛应用于宝宝的贴身服装。今天分享制作和风睡衣的超详细教程，一起来学习吧~
和风睡衣欣赏
给宝宝做的是和风睡衣，前面交叉斜襟，双层面料更好的给小肚肚保暖，不用担心晾着肚子。下面一起欣赏好看的睡衣吧~
裁剪图
上衣放缝要求：前后衣片下摆，袖口放3.5cm，斜门襟下端就是图纸右下角17cm那段放1cm，但是放的时候一定不能只放17cm段，需要向上延伸个4.5后再放1cm，不然内折进去后会露出一段毛边在外面。图中虚线部分都是不需要放缝份的，需要布料对折后裁剪，其余的全部放1cm缝份。放完缝份后检查尺寸，需要缝合的两片保证尺寸没有偏差，无误后开始裁片。
下装放缝要求：腰部和裤脚放3.5cm,其他所有边都放缝1cm
准备材料
-面料，图纸，剪刀
-松紧带，珠针，线
-尺子，缝纫机
上衣制作过程
1. 四根系带，裁四个30*4cm的长方形，然后两端都向内烫1cm的缝份，然后再对折车缝。需要注意的是，一头需要内折0.8-1cm后再车缝
2. 处理完系带，我们把前后衣片上褶的位置画好，前后衣片位置要一致，用划粉轻轻的画了一下，也可以用水消笔，位置如下图：
3. 前后衣片全部标记完后，开始缝合前后衣片的肩部位置，正面相对车缝，缝好后最好熨烫一下
4. 肩部缝合完成后，开始固定褶，沿着标记线固定好，注意看好两条线是需要重合的，然后熨烫平整，车缝，止点的地方注意倒几针，不然容易脱线。车缝完成后，将褶熨向外侧熨烫平整。如下图：
5. 两边都处理完后开始装门襟带，尺寸图纸里有，长度尽量比净尺寸多放一点，这样比较保险，门襟带的正面与衣片的正面相对固定，然后车缝一圈，另一边内折1cm,然后再对折车缝。如下图
6. 接下来开始处理门襟下端那个位置。先向内折1cm，再向内折2.5cm车缝，注意把系带也缝上去，系带位置多固定几次，熨烫平整
7. 开始装袖子，袖片和衣片的正面相对，用大头针固定，车缝，然后继续用大头针固定袖子，袖口处理是先内折1cm在内折2.5cm熨烫平整车缝
8. -衣片侧缝，注意车缝右侧缝时，一定不能忘记把系带压进去，右侧缝的系带是在外面的
缝合左侧侧缝时，把系带压进去，需要注意的是方向，自行想象下打结是怎么打的，带子的方向应该是朝哪里的
9. 开始处理下摆，先把内折1cm，熨烫好，然后再内折2.5cm，继续熨烫好，最后车缝，这样车出来的会比较工整，车缝完后整件衣服结束啦。
下装制作过程
1. 按图纸裁片，将前片，后片，两片重叠，用珠针固定侧边和裆部，如图所示
2. 车缝珠针固定的边，先缝合前后片内侧缝，再缝合裆缝。
3. 缝合两侧边
4. 然后处理裤脚和腰部。裤脚先向内折1cm，再向内折2.5cm车缝，腰也是一样,折1cm再折2.5cm车缝，注意留一小口，穿入松紧带，连接固定住松紧带接口后留的小口缝合起来。
5. 这样一套漂亮的和风睡衣就做好啦
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⑥ 生孩子都准备什么日常用品
待产包是产妇为生产住院及坐月子而准备的各类物品的总称，一般从怀孕七个月开始准备，包括妈妈用品、宝宝用品、入院重要物品。准妈妈要在孕期提前做好功课，以免临产时慌乱。 入院待产包清单 当产妇要准备入院待产的时候，家人也要帮忙准备不少东西，主要以妈妈用品为主。为了避免临产时的仓促，要提前将待产用品准备好。很多医院会提供部分待产用品，为了能更全面地准备好待产物品，所以最好能事先要向医院或经验妈妈请教，归类列好清单，以便整理。若是遗漏了一两样东西也不必太过担心，可以让家人临时准备。 备注：以下待产包清单中，标有★表示“必备”用品，其余用品可视个人需求准备。 类别 用品 数量 说明 妈妈用品 开襟外衣 2套★ 天气热时出汗多，要准备棉质、轻薄透气的睡衣;较凉时要准备保暖、开襟外套，方便穿着避免着凉。 内裤 6条★ 产后恶露多，需要随时更换，保持清洁卫生。不一定要买新的，但最好多带几条。 产妇护理垫 10片★ 在最初的几天，剖腹产在手术前都要插导尿管，这时可用来隔恶露，保持床单干净。 束腹带 1条 束腹带分顺产和剖腹产专用，使用时间也有点不同。如果担心买到不合适，可由医院提供，就是比较贵。 拖鞋 2双★ 选择鞋底柔软、防滑的拖鞋;有亲人陪床的话，最好准备双人份。 哺乳文胸 3件★ 可以选择前开式或吊带开口式的，方便给宝宝喂奶，准备够住院时替换即可。 产妇卫生巾 25片★ 产后私处易受细菌感染，一定要保持干爽清洁;选用安全正规的产妇卫生巾，提前到正规商场去购买。 骨盆矫正带 1条★ 骨盆矫正带与一般束缚带不同，它使用的位置较低，作用是适度对骨盆施加向内的压力，促进它尽快恢复。 洗漱用品 1套★ 牙刷、梳子、小镜子、脸盆、香皂、洗衣粉若干。毛巾要准备4-6块，分别用于擦洗身体不同部位。 餐具 1套 饭盒、筷子、杯子、勺子、还有带弯头的吸管，产后不能起身时，可用吸管喝水、喝汤，很方便。 妈妈食品 若干 可提前准备好红糖、巧克力等食品。巧克力可用于生产时增加体力，红糖是产后补血之用。 出院衣服 1套 出院的时候可不是大肚子啦，所以应该准备一套适合出院当天穿的服装。 宝宝用品 新生儿衣服 3套★ 小哈衣3件，根据季节来选择衣服厚度;一般不用频繁更换，够住院时替换即可 纸尿裤 30片★ 新生宝宝一天大概用8-10片NB码纸尿裤，所以先准备3天的量;如果纸尿裤好用的话，再继续买。 奶瓶刷 1个 要彻底清洁奶瓶，不能随便冲洗，可以选择海绵刷头的奶瓶刷，加上奶瓶清洁剂进行涮洗。 抱被 2条★ 用于保暖；即使是夏天，宝宝睡觉也要遮盖小肚子，避免受凉导致肠道不适。 玻璃奶瓶 2个 应准备两种不同容量的宽口径玻璃奶瓶;无论是母乳喂养还是奶粉喂养都会用得上。 配方奶粉 1罐 虽然新生宝宝最好是喂母乳，考虑到有些妈妈开奶困难或奶水不足，最好也先准备一罐配方奶粉。 其他用品 入院证件 1套★ 双方身份证、产检病历及围产卡、准生证、医保卡、生育保险凭证。 手机和充电器 1台★ 有情况可以随时和家人联系，另外也需要看时间来记录阵痛、宫缩时间。 纸笔 1套★ 可以随时记录阵痛时间及宝宝出生时间、每次大小便时间等，以便于更加科学合理地护理宝宝。 银行卡和现金 足量★ 两者都需要准备，一定要带好现金，买点小东西的时候也方便。事先向医院了解清楚支付方式。 相机或摄像机 1台 用于记录宝宝的出生及成长每一个重要过程，这样珍贵的经典时刻不能错过。 电饭煲 1个 虽然医院都提供微波炉，但若有个小电饭煲，可以随时做些稀饭或加热汤水，消毒奶瓶和餐具都很方便。 月子待产包清单 出院后在家里坐月子，刚生产的妈妈既没有时间，也没有心思和精力去购置各种各样的宝宝用品，因此宝宝的用品在产前也要一并准备好，并且和入院待产包分开放置。月子包通常以宝宝用品为主，衣食住行各种品类都准备齐全；而妈妈还有吸奶器、防溢乳垫等要添置。相对于分娩待产包而言，月子待产包在准备单个物品的数量会略有增多。 备注：以下待产包清单中，标有★表示“必备”用品，其余用品可视个人需求准备。 类别 用品 数量 说明 妈妈用品 吸奶器 1个★ 对于剖腹产或者奶水不多的妈妈来说，想顺利进行母乳喂养，准备一个吸奶器就万无一失了。 哺乳衣 4套★ 除了哺乳文胸外，还要准备几套外穿的哺乳衣，避免将上身衣服掀开而受凉及不雅观的弊病。 防溢乳垫 1打★ 哺乳期使用，控制渗乳、保持干爽，建议使用一次性乳垫，卫生方便。 产妇专用盆 2个★ 月子期间不能洗澡，要分别准备专门的盆和毛巾，用来擦身子和洗内衣裤。 抗菌棉质内裤 6条★ 产后恶露多，为保持私处卫生，应准备若干抗菌防臭的棉质内裤。 产妇帽 1顶★ 坐月子时不洗头，黏糊糊的头发令人难受，可以用产妇帽包着 宝宝用品 纸尿裤/ 若干
⑦ 宝宝冬天穿什么衣服睡觉
冬天天气寒冷，即使是家里有暖气晚上睡觉也需要穿着东西才可以避免感冒的发生。特别是有的人家可能没有暖气更是需要穿着衣服睡觉了。那么宝宝冬天晚上穿什么睡觉比较好呢？
一、婴儿冬季睡觉穿什么好
天气转凉，睡觉时，父母们习惯让宝宝穿上厚衣服，认为这样能预防宝宝踢被后着凉。但事实上，这并不是好做法。
婴幼儿的新陈代谢明显快于成人，体内热量非常大。如果睡觉时给孩子穿得过多，他们会找机会脱掉。而且，有些孩子因为疾病，如缺钙，可能导致多汗，更不能穿厚了。
此外，婴幼儿睡眠时间较长，裹着厚衣服会增加皮肤病风险。他们经常尿裤子，再加上其皮肤细嫩柔软，两条腿和腹部常被潮湿的衣服包裹着，容易发生毛囊炎、皮炎等。醒来后若不能及时更换衣服，还易引起感冒。
因此，在寒冷季节，应根据气候、室内温度及孩子的情况，随时增减衣被，以宝宝面色正常、四肢温暖和不明显出汗为宜。一般，睡觉时，给宝宝穿一件纯棉、轻柔的长袖内衣和长裤，或穿儿童专用的长袖睡衣即可。
二、婴儿冬天睡觉穿衣四原则
1、气候特殊要配合
冬天，因为天气比较冷，有的宝宝喜欢把小手放在外面，有的爸爸妈妈为了省事，干脆给宝宝穿棉衣睡觉，其实这是一个很错误的做法，这样宝宝反而睡觉的时候束缚太多，感到不舒服，起来的时候有可能觉得更冷。其实给宝宝穿一套棉质的睡衣裤就可以了，然后再外面加个睡袋就行。另外，睡袋里最好垫一块厚一点的布，这样，可以防止宝宝把睡袋尿湿。
2、考虑和父母同睡
有的爸爸妈妈喜欢带着宝宝一块睡觉，这样当然有个好处，就是大人的热量会传给宝宝，即使宝宝蹬了被子，妈妈们也可以及时的发现，这种情况下，给宝宝穿件纯棉的内衣就行了，上下分的或是连体的都可以，另外在宝宝的肚子上绑块毛巾或者穿个肚兜即可。当然，要提醒爸爸妈妈的是，带着宝宝一块睡的时候，要注意千万不要捂着宝宝了。
3、小小睡袋也不错
有条件的话最好睡在睡袋里，这样大人也放心，宝宝也较安全一些，不易着凉。睡袋里要垫块厚布，以防尿潮，宝宝睡觉时难受！根据天气，必要时在睡袋上再盖层被子。一个宽松的睡袋，这样孩子也不会感觉很拘束，又减少了妈妈的烦恼。
4、妈妈半夜多查看
大人晚上就要多费心，多醒几次看看宝宝，可以都订上闹铃，半夜多起床看下宝宝。 宝宝冬天睡觉穿什么？
看了上面的介绍，妈妈们都知道了婴儿冬天睡觉穿什么。其实只要简单的穿个贴身的内衣加个睡袋就行了，妈妈们千万不要以为穿的越多，盖得越多就是保护宝宝，其实这都是错误的，因为这样很不利于宝宝养成良好的习惯以及宝宝的生长发育。
如果你家里有宝贝需要过冬，那么你一定要积极给宝宝做好保暖工作，特别是晚上睡觉的时候一定要做好宝贝的护理工作，不可以让宝贝光着身子睡觉，那样比较容易感冒。但是也不能让宝贝穿太厚，最好是穿一件棉质的睡衣就可以了。同时冬季睡觉一定要做好宝贝的护理工作哦。
⑧ 草莓的样子、颜色、味道,用几句话来描写
样子：上端尖尖的，末端圆圆的，大大的，就像平常见到的“爱心”的图案。
颜色：熟透了的草莓是深红的，像一颗颗玛瑙;没有熟透的草莓是大红的，像一个个小灯笼，有的是青里透红，像怕羞似的。
味道：闻了闻，一股清香馋得我直流口水。我拿了一个草莓，轻轻咬一口，鲜红的汁水流了出来，又酸又甜， 唯一感到遗憾的就是那附在草莓表面上的小种子吃起来没有什么味道。
草莓（学名：Fragaria × ananassa Duch.），多年生草本植物。高10-40厘米，茎低于叶或近相等，密被开展黄色柔毛。叶三出，小叶具短柄，质地较厚，倒卵形或菱形，上面深绿色，几无毛，下面淡白绿色，疏生毛，沿脉较密；叶柄密被开展黄色柔毛。
(8)怎么样做儿童遮肚睡衣扩展阅读
保健
保护视力：草莓中富含丰富的胡萝卜素与维生素A，可缓解夜盲症，具有维护上皮组织健康、明目养肝，促进生长发育之效。
助消化、防便秘：草莓中富含丰富的膳食纤维，可促进胃肠道的蠕动，促进胃肠道内的食物消化，改善便秘，预防痤疮、肠癌的发生。
营养
草莓营养价值丰富，被誉为是“水果皇后”，含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质。
尤其是所含的维生素C，其含量比苹果、葡萄都高7-10倍。而所含的苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2，以及胡萝卜素、钙、磷、铁的含量也比苹果、梨、葡萄高3到4倍。
⑨ 待产包都需要准备些什么
我老婆是顺产，只住院3天，用到的如下这些： 住院：保健手册、户口本、身份证 准妈妈：睡衣一套、产妇专用卫生巾、卫生纸（长条型）、拖鞋、水杯、餐具、红糖、换洗内裤、防溢乳垫、哺乳胸罩2-3个。 宝宝：奶粉、奶瓶1个、和尚服2件、纸尿裤、婴儿包被、湿巾，婴儿用指甲刀 大致就这些! 如果要全是看下面 待产包清单-产妇用品 1． 内衣2套。 2． 拖鞋1双，冬天尤其要选择能包住脚后跟的棉拖鞋，防止生产后脚部受凉。 3． 袜子2双。 4． 帽子1顶，产后防止头部受风。 5． 方便穿脱的大衣一件，在病房外活动时可能会用到。 6． 哺乳衣2件。 7． 哺乳文胸2件。 8． 防溢乳垫1盒。 9． 吸奶器1个。 10． 乳头保护霜1个，保护新妈咪柔嫩的乳头。 11． 夜用卫生巾4包，日用卫生巾2包，生产之后用。 12． 看护垫1包，防止产后恶露弄脏床垫。 13． 一次性内裤1包。 14． 手纸2卷。 15． 餐巾纸、湿纸巾各1包。 16． 喝水杯1个，吸管1包，方便新妈咪随时可以喝水。 17． 餐具1套。 18． 红糖1包。 19． 毛巾2条，洗脸和洗脚用。 20． 塑料盆2个，洗脸、洗脚用。 21． 梳子，镜子，牙具，洗浴用品，护肤霜。 22． 产后束腹带，如果是自然分娩，产后第二天就可以使用。 23． 手机及充电器。 24． 零钱。 25． 简单的零食，比如饼干或者巧克力之类，偶尔饿了可以补充能量。 26． 小记事本、笔。 27． 随身听或者mp3，帮助缓解紧张的情绪，放松心情。 待产包清单-新生儿的用品 1． 和尚领内衣2-4套。 2． 包单2-4条。 3． 帽子1顶。 4． 抱被1个，根据季节选择薄厚，出院时包裹宝贝用。 5． 小被子1条。 6． 婴儿浴盆1个，出生第二天可以开始洗澡。 7． 浴巾1条。 8． 婴儿专用洗发露、沐浴露各1瓶。 9． 婴儿润肤露1瓶，浴后和抚触时用。 10． 婴儿护臀膏1个。 11． 纸尿裤（出生婴儿装）1包。 12． 婴儿柔湿巾1包，宝贝便后清洁用。 13． 婴儿口手巾1包，清洁宝贝的小手，妈咪哺乳前也可以用来清洁乳头。 待产包清单-其他相关用品 1． 照相机和DV，在第一时间给小宝贝拍照留念。 2． 就诊卡，挂号证，围产手册，如果有献血证也要带好，以防万一。 3． 身份证。 4． 现金或者银行卡，用于住院押金。 5． 最好在宝贝出生前就确定男、女宝贝名字各一个，有些医院要求出生后就办理出生证。 6． 如果之前签订过脐血保存协议，一定不要忘记带上脐血收集袋和脐血库的联系电话。
⑩ 在购买母婴用品时，都有哪些雷区要避开
其实对于母婴用品来说，很多地宝妈们都是不太懂得，而且很多的母婴商品，都是看似对宝宝的作用很大，但实际上可能用处真的一点都不大，甚至还会对宝宝的健康存在一些安全隐患。尤其是以下几个购买母婴用品的雷区，妈妈们一定要注意：
在家里，家长们千万不要给宝宝使用床围，除此之外，婴儿床上不应该出现枕头、抱枕玩具、被子、软垫、床围等过于柔软的物品，因为这些物品都会很有可能使宝宝面部深陷其中，从而导致宝宝出现窒息的危险的情况。除上述事项外，以下几点关于婴儿床的安全事项也需注意：
1、不要在宝宝的床上放任何，以免引起宝宝误吞；
2、不要将塑料袋等物品放在宝宝可以够着的地方；
3、尽量别让宝宝睡大人床；
4、尽量给宝宝使用宽松度和重量都合适的婴儿睡袋；
5、尽量让宝宝保持仰睡的姿势。
宝宝在出生以后，肚脐完成使命之后，与肠道连接的通道关闭，最后形成肚脐眼。而肚脐里面是皮肤，但是皮肤除了碰触有痛感外，什么都不会传递。所以，一些关于肚脐贴治病的说法是没有科学依据的。如果爸爸妈妈发现在使用肚脐贴后宝宝的病痊愈了，那也只可能是宝宝本身得的就是自限性疾病，这种疾病会在几天后自行缓解，所以千万别听信这些谣言。
最后，痱子粉也是不推荐给宝宝用的，因为痱子粉有吸水的作用，如果扑在宝宝身上，那么在宝宝出汗后就会很容易形成潮湿颗粒状物质，而这种物质会很容易堵塞宝宝毛孔，最后反而会加重宝宝痱子的情况。同时，使用时粉末可能会出现飞粉的情况，而这种粉质一旦进入到宝宝的呼吸道内，可能会出现感染的情况。
在看完以上的8个雷区后，妈妈们应该都有所了解了吧？所以在日后为宝宝购买母婴用品的时候一定要小心谨慎，切勿购买到不合适的母婴用品而影响到宝宝的健康。