产妇夏天在家做月子穿什么睡衣

❶ 夏天坐月子一定要穿长袖长裤的睡衣吗

夏天坐月子，不一定要穿长袖长裤的睡衣。
产妇穿衣服需要随着室温的变化而变化，相应地增加或减少，不打开空调，也可以在炎热的天气穿短衣和短袖。温度相对较低或房间有空调，可以穿长袖衣服，在有空调的房间里最好穿一双薄棉袜。
孕妇在坐月子期间也要避免直接对着空调或风扇吹风，及时做好身体护理工作。
但是不管是穿长袖的月子服，还是穿短袖的月子服，产妇都需要注意月子服的材质。
尽量的选择纯棉的，纯棉的衣服透气性更好，可以让产妇更舒适。
而且尽量比平时大一个号，宽松一点的话，产妇可以舒适一些。

❷ 夏季坐月子应该穿什么

我们都知道坐月子的重要性，月子做不好容易得月子病。下面我们就来说说夏天坐月子应该穿什么。

现在都提倡科学坐月子。夏天太热，不少产妇都开起了空调。考虑到空调房比较凉，所以建议穿长衣长裤。春秋款睡衣或者是哺乳睡衣都可以，带袖子跟长裤就可以。

如果家里没有空调，而且产妇也不适合吹风扇，为了避免中暑，这种情况下，建议产妇穿短衣短裤，以凉爽舒适为主。

对于月子里要不要穿袜子的问题，这个看个人体质跟个人习惯。如果平时体质比较差的产妇，建议空调房里穿双薄袜子，如果不习惯穿袜子，不穿一般问题也不大。

有些产妇月子里爱包头巾或者是带月子帽，其实这个没什么必要。只要没吹风扇，空调口也没对着产妇吹，月子帽可以不戴。

❸ 女生夏季坐月子穿什么好 2019夏季坐月子需注意的事项有哪些

坐月子对于刚刚生产完的孕妇来说可是十分的重要，尤其是在夏季坐月子的女性注意事项更加的多，特别是对于穿着这一块十分的讲究。那么女生夏季坐月子穿什么好？ 2019夏季坐月子需注意的事项有哪些？下面我就为大家一一讲解，希望对大家有所帮助。

女生夏季坐月子穿什么好

在夏季坐月子时，产妇应该穿棉质的柔软合身衣服，既保暖又吸汗，皮肤也不会容易过敏。

在夏季坐月子产妇应该选择比较宽松舒适的睡衣，并且最好穿着袜子睡觉，谨防着凉。

即使天气炎热，产妇也应该穿上长衣长裤，还要穿薄袜子，尤其是淋浴后。如果天气好太阳足，可以到户外晒太阳，为了能更好地接受阳光照射，上衣可以选择半袖衫，不过一定要做好基础防晒。

夏天流汗会多，产妇应该勤洗勤换衣服，避免细菌滋生感染伤口。产后多汗，要多准备一些内衣内裤和贴身的衣物，一旦感觉不舒服马上换下来，避免着凉。

衣物洗净后要拿去进一步消毒处理。换下来的衣物最好能尽快清洗，可以在洗衣的同时在水中加些专用的洗衣消毒水或是利用阳光的照射给衣物消毒。

遇到天气不好的时候或是生活在潮湿的环境里，一定要及时把衣服烘干并且收好，这样可以防止衣物长时间不干，滋生细菌。

文胸内衣应选择纯棉布料，同时最好配备开身睡衣和毛衫以方便哺乳。产后乳腺管呈开放状，为了避免乳腺管堵塞影响哺乳，文胸应选择纯棉布料。

坐月子期间产妇身体虚弱，容易受寒，最容易受寒的部位是肚子和脚，所以裤子一定要穿长裤，最好是高腰的，高过肚脐，防止落下月子病。

2019夏季坐月子需注意的事项有哪些

1、气炎热的时候，可以使用空调、风扇或手摇扇。室内温度应保持在25℃左右，以新妈妈感觉舒适为宜。必要的时候可以开空调，或者使用风扇，但一定要避免直接吹到新妈妈。空调的过滤网一定要经常冲洗，防止细菌滋生。

2、刷牙、洗头、洗澡一样也不能少。洗澡最好采用淋浴。一些有害的旧习俗一定要摒弃，例如不能刷牙、洗头等等，是完全没有科学根据的。应该坚持每天淋浴，这样才能保持肌肤的毛孔通常，正常的排汗。淋浴时注意外阴的清洁，不过千万不要灌洗阴部或者进行盆浴，否则容易引起感染。淋浴后，一定要把身体擦干，以免着凉。月子里应特别注意保护牙齿，因为在孕期和分娩过程中，妈妈体内的钙质流失比较严重。因此餐后要漱口，睡前刷牙。

3、洗头后，不要使用吹风机。即使是热风也不可以。最好的方法就是自然风干。如果感到身体虚弱，也可以进行擦浴。如果感觉自己无法进行淋浴，也不要勉强，可以让家人帮忙早晚进行温水擦浴，然后洗头、洗脚即可。如果感觉太热，无法入睡，可以使用草席。草席清凉但也很温和，千万不能使用麻将席。

夏天坐月子穿什么鞋子

1、夏天坐月子可以选择平底鞋或运动鞋，而且需要注意的是，产后关节韧带没有恢复好，尽量不要穿高跟的鞋子。

2、宽松保暖的鞋子。即使是夏天，新妈妈也不宜光脚在地板上走，穿拖鞋的时候也最好穿上一双不仅薄的袜子。晚上的时候，最好穿套脚，不用束鞋带的鞋子，因为夜里喂奶或者宝宝突然哭闹，多数新妈妈容易忙乱。

3、防滑鞋底。新妈妈身体比较虚，走路时要特别注意别滑倒，特别是抱着宝宝的时候，所以夏天坐月子要选择鞋底防滑的鞋子。

❹ 夏天坐月子穿什么衣服好三伏天坐月子穿什么

三伏天坐月子最好是搭配长袖。因为在特殊的阶段，是需要注意保暖的。
一般情况下，夏季坐月子需要搭配秋款的服饰。当然也建议因人而异。
可以的。空调房间内太干燥，新鲜空气换气不足，还有设定温度不要太低，注意腹部保暖，恒温舒适，减少冷热冲击。注意正确使用方法基本上不会有什么问题。
从舒适度的研究上来说；人体最适宜的环境温度是27度C，还有人体可承受的热冲击温差约5度C（意思是在不同的两个环境温度间进出，例如室内外之间），所以家里空调机最适当的设定温度在26~28度C之间。
设定这个温度，除了可获得不冷不热的舒适环境，还能节省能源消耗，节电省钱。
还有建议选购变频空调机，因为变频空调机在达到设定温度时，会降频降功率运转，此时最省电，压缩机不停机，以最适当的频率运行，安静、省电，室温稳定在正负0.5度C之间，最舒适，很适合小孩及老人使用。
所以，空调机的设定温度一定不要太低，还有不要直吹。
还有白天使用时，最好1~2小时开窗通风5~10分钟一次，确保室内空气清净。健康使用空调很重要。
相同道理，制热模式运转时，设定温度为18~22度C。
可以给宝宝穿肚兜，只要保证后颈，肚脐，脚心的保暖就可以了，宝宝就不会着凉了哦，还有要准备薄的长袖和长裤内衣的。因为宝宝刚出生，虽然天气热，但对周围的环境还需要一定的适应，所以准备几套长袖内衣裤。

❺ 7月份坐月子穿什么衣服 夏天7.8月份怎样坐月子

【导读】：中国人都很信坐月子的说法，月子期间有很多注意事项，眼下正是夏天最热的时候，7月份坐月子穿什么衣服？夏天7 8月份怎样坐月子？夏季坐月子注意事项了解一下吧！

7月份坐月子穿什么衣服

7月份的夏天大部分地区已经都很热了，而且正值小暑大暑的时候，家里肯定是要开空调的，对于坐月子的妈咪来说，室温在12°C以下，穿薄棉衣厚毛裤。室温在12～15°C，穿厚毛衣薄毛裤。室温在15～18°C，穿薄毛衣棉质单裤。室温在1 8～22°C，穿薄羊毛衫棉质单裤。室温在22～24°C，穿棉质单衣裤。不要穿过紧的衣服，以免影响 *** 血液循环和乳腺管的通畅，引发乳腺炎。产后出汗多，应该穿吸水性好的纯棉质地的内衣。外衣也要柔软，散热性好。

夏天坐月子衣服的注意事项：

1、睡衣要宽松，必要时可以穿着袜子睡觉。有些新妈妈在清醒的时候会十分小心，可是一旦睡着了就会蹬被子，很容易着凉，最好的办法就是穿着睡衣和袜子入睡。

2、衣物一定要勤洗勤换。产后多汗，有时不到半天衣服裤子已经溼透了，千万不要怕麻烦，要多准备一些内衣 *** 和贴身的衣物，一旦感觉不舒服马上换下来，避免着凉。

3、根据天气，适当增减衣物，必要时可以带个头巾或帽子。遇到雷雨天气或温度不是很高的天气，如果想外出晒太阳，最好是能带个头巾，以防着凉。

夏天7.8月份怎样坐月子

1.注意个人卫生

很多地方还信月子期间不能洗头洗澡的说法，其实这是不对的，从科学的角度来讲，月子期间更应该注意个人卫生。一般产后3-7天便可在28-30℃的温水中进行沐浴。在炎热的夏天，一个月不洗头、洗澡，不但不卫生，还可能造成造成皮肤发炎，长痱子;不洗澡还会使会阴伤口感染。洗澡时用温水，洗后要立即完全擦干，不要让皮肤带着水分，以免着凉。另外，剖腹产的妈妈，要2周后才能洗澡，视伤口的恢复情况而定。

2.饮食避免冷饮

虽然天气很热，想要一些清凉解暑的食物来压一压“火气”，但是产后妈咪尤其要避免冷饮冷食。产后身体气血亏虚，应多食用温补食物，以利气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物，会不利气血的充实，容易导致脾胃消化吸收功能障碍，并且不利于恶露的排出和瘀血的去除。而且，生冷食品未经高温消毒，可能带有细菌，进食后易导致产妇患肠胃炎。在夏季坐月子时，产妇如果出汗多、口渴，可以食用绿豆汤、西红柿，也可吃些水果消暑，对雪糕、冰淇淋、冰冻饮料等还是该敬而远。

3.注意防暑

坐月子不能见风的说法没错，但没说不能吹空调，只要不对着人吹，影响是不大的，同时也要注意保持室内空气流通。很多地方产后的新妈妈紧闭门窗或包头盖被，这其实严重妨碍了体温的散发并容易导致中暑。因为夏天本来室内温度就很高，再一捂”，人体内部的热量无法排出，产妇中暑是不利于产后恢复的。

❻ 夏天坐月子穿什么比较好记住这个穿衣法则

炎热的夏天，又会有许多宝宝的诞生，面对即将要坐月子的新手妈妈们，夏天坐月子该注意什么呢？

空调能不能开？开几度合适？

穿什么保暖？能不能吹风？

怎么穿衣服才能既保暖又不闷热？

塑身衣能不能穿？

在这里给大家整理了几个夏天坐月子最关心的保暖问题，建议大家收藏哦~

一般情况下，夏天坐月子 最好盖被子 。女性在坐月子期间是不能受凉的，虽然，夏天会比较炎热，但是，也是要盖被子的， 可以选择盖薄一点的被子 。

建议穿袜子 。夏天生宝宝要穿袜子，因为女性生完宝宝后身体会比较虚弱，排汗又多，容易受凉，特别是脚部，所以女性要特别注意脚的保暖，以免受寒。

夏天坐月子是 可以吹空调的 。但是要注意的是，空调的温度不能过低， 一般来说25-28摄氏度最好 （也可以根据自己的冷热感受调温度）。

使用空调前，应该 做一次彻底清洗 ，避免细菌在房间内传播。产妇和小宝宝别对着空调出风口直吹，在吹空调时也要注意保暖， 可以盖一层薄薄的空调被或者穿上护肩保暖 。

此外，空调房要 经常开开门窗，通风换气 。让妈妈和宝宝呼吸到新鲜空气。

夏天虽然炎热，但为了避免受凉，平时最好穿长裤长袖，特别是洗澡后。户外晒太阳时可以选择短袖上衣。

在月子期间，产妇本来就容易出汗，加之夏天燥热，排汗量会增加，所以最好 选择纯棉、麻或丝等天然材质的衣服 ，棉质衣服方便吸汗，麻类丝类比较凉爽，如果衣服湿了要及时更换。

夏天睡觉由于天气的原因，睡眠质量会比较差，所以为了睡得更舒服，要 选择比较宽松的睡衣 。此外，有些新妈妈睡着后会蹬被子，这样容易着凉，所以睡觉时 最好穿上保暖护肩和长袜子，防止露被着凉 。

夏天坐月子要根据天气情况来增减衣物， 千万不要一味地“捂”，以免中暑 。遇到雷雨天气或温度不是很高的天气，可以多穿点。若想外出晒太阳，最好是能带个头巾，以防着凉。

许多妈妈为了能着急恢复到孕前的身材，生完孩子后就会穿束身衣。但是， 夏天是真的不适合穿 呀！

产后1个月内穿塑身衣不利于产后恢复 。塑身衣本身比较紧，不利于排汗，容易长痱子。而且月子期间如果对腰腹部束缚过紧，会阻碍人体进行腹式呼吸，严重者还会出现头晕、胸闷等，还会影响新妈妈的消化功能，还会导致各种妇科疾病，影响产后恢复。

夏季天气炎热，很容易出现心情浮躁的情况，加上带孩子遇到各种挫折，担心奶水不够，孩子睡不好等等问题，新妈妈一定要保持好的心情。可以和朋友家人多交流，好心情才有利于身体的恢复，而且奶水也会多哦。

一日三餐要正常饮食，不要量多。天气炎热，可以多喝一些清淡的粥。好的月子餐讲究荤素搭配、粗细结合，饮食均衡。

生完孩子需要充分休息，毕竟生产是一件很耗体力的事情，趁着娃睡觉的时候，抓紧时间睡觉更有利于子宫的复原，奶水也会增多哦。

不要总是躺着。在身体条件允许的情况下，尽快恢复锻炼，循序渐进地增加产后运动，有利于增强腹肌收缩，促进子宫复原、恶露排出，增进食欲，防止尿潴留和便秘，最重要的是可以尽快恢复身材呢~

月子是女人第二次重生，若是做好了月子，女人也能变得更健康更美丽，而做不好，那就只能一辈子受罪了，落下的病根也没有这么容易就能得到解决。

所以，新妈妈们快来学起来吧

参考资料：

[1] 《海蒂育儿大网络（0-1岁）》

[2] 《全护理好孕安产网络》

[3] 《诸福棠实用儿科学》

❼ 夏天穿什么样的月子服好

母亲是一份伟大的职业，经历了10月怀胎的辛苦后，新妈妈们还要接受大概一个的坐月子煎熬。大家常说，坐月子就是要“捂”，穿衣要捂，月子帽、月子服、月子鞋从头捂到脚；环境要捂，不能直接对着风扇、空调吹，也尽量不要出去外面吹风。这般“捂”着过的月子，冬天还能忍受，但如果是在夏天，那真的就是在受罪。夏天里做月子的新妈妈都想了解，袭早乱夏天穿什么样的月子服好？穿什么样的月子服既能保暖防风，又不会太热？

❽ 夏天坐月子穿什么衣服

夏天坐月子穿什么衣服

夏天坐月子，产妇应穿穿棉、吸汗、透气、宽松的单层衣裤，但也不宜穿背心，短裤等太短，太露的衣服，最好是穿过肘的上衣和过膝的裤子，护住重要关节部位，清凉又挡风。同样，夏天的被褥也不宜太厚，可常备一块擦汗的毛巾。

夏天坐月子穿长袖还是短袖

建议穿长袖。

夏天生完宝宝的新团坦妈妈身体很虚弱，很容易受到寒气的侵袭，一旦着凉就很容易落下月子病，特别是关节疼痛，因此就算是炎炎的夏日，在室内也最好穿上长衣长裤，穿薄袜子，热的时候可以把袖子卷起来，或者是开下空调降下温度就可以了，只要温度不要开的过低，风口不要对着吹就可以了。最好提前准备两套长袖棉睡衣、两双薄棉袜子。

夏天坐月子可以穿短袖吗

夏天坐月子并不建议新妈妈们穿短袖。因为新妈妈产后汗比碧腊较多，皮肤的毛孔是张开的，身体比较虚弱，此时若是受寒，寒气易直接进入体内，容易造成感冒、腰酸腿痛、头痛、肩膀痛等不适，所以尽量不要穿短袖。如果实在热得难受，可以先穿下短袖，等身体感觉好一点，再换塌慧桐回长袖。

夏天坐月子穿衣的注意事项

材质应选择棉制

产后，最常见的身体现象就是出汗多，俗称是“褥汗”，尤其是以夜间睡眠和初醒时最为明显，这是一种正常的生理现象，是身体在以出汗的形式排除孕期体内增加的水分。因此，新妈妈的衣物一定要选择纯棉的、透气性好的，袜子也是一样。

衣物要勤洗勤换

产后多汗，有时不到半天衣服裤子已经湿透了，千万不要怕麻烦，要多准备一些内衣内裤和贴身的衣物，一旦感觉不舒服马上换下来，避免着凉。根据天气，适当增减衣物，必要时可以带个头巾或帽子。

夏天坐月子不要穿塑身衣

很多产妇为了恢复孕前身材，生完孩子后就会穿束身衣，而夏天的时候不适宜穿束身衣，因为塑身内衣不仅不利于产后恢复，而且比较紧，不利于排汗。

❾ 月子穿什么衣服

眼下正是炎热的夏季，产妇在夏天坐月子需要注意的事项挺多的。因为天气比较炎热，不管在吃的还是穿的上面，产妇都需要特别注意。那么，在这么炎热的天气里，产妇在穿衣方面需要注意什么呢？产妇夏天坐月子穿什么衣服呢？

1、产妇应该穿棉质的衣服，既保暖又吸汗，袜子也是一样。

2、产妇应该选择宽松的睡衣，最好穿着袜子睡觉。

3、即使天气炎热，产妇也应该穿上长衣长裤，还要穿薄袜子。户外晒太阳时可以选择短袖上衣。平时穿好长衣长裤和袜子，尤其是淋浴后。如果天气好，可以到户外晒太阳，为了能更好地接受阳光照射，上衣可以选择半袖衫，不过一定要做好防晒。

4、夏天流汗较多，产妇应该勤换衣服，避免细菌滋生。产后多汗，有时不到半天衣服裤子已经湿透了，千万不要怕麻烦，要多准备一些内衣内裤和贴身的衣物，一旦感觉不舒服马上换下来，避免着凉。

5、即使天气炎热，也要注意穿衣的数量，有时候雨天天气较冷，应及时添衣，避免着凉。必要时可以带个头巾或帽子，遇到雷雨天气或温度不是很高的天气，如果想外出晒太阳，最好是能带个头巾，以防着凉。

6、衣物洗净后最好放在太阳下暴晒消毒。换下来的衣物最好能尽快清洗，可以在洗衣的同时在水中加些专用的洗衣消毒水或是利用阳光的照射给衣物消毒。

7、遇到天气不好的时候或是生活在潮湿的环境里，最后能用熨斗把衣物熨干。这样可以防止衣物长时间不干，滋生细菌