㈠ 睡衣什么材质好 睡衣的材质有哪些
1、纯棉睡衣：这种睡衣透气保暖，基本一年四季都适合穿着，纯棉布料卫生健康，不会刺激人体肌肤且适合贴身穿着，纯棉本身就有柔软的触感以及优秀的吸湿性，此类睡衣穿上后非常舒服，可以一定程度的促进人体睡眠，是制作睡衣的优选布料。
2、棉麻睡衣：棉麻睡衣主要是用于夏季，其主要成分为棉+麻，麻的存在也使睡衣会更加透气，同时麻还有强大的吸湿性，能够快速吸收人体汗液且将其蒸发在空气中，无时无刻的保持人体肌肤的干爽舒适。
3、法兰绒睡衣：这是用于冬季穿着的一种睡衣，法兰绒有着细腻的绒毛和柔软的触感，极佳的保暖性能帮我们抵御严寒，法兰绒的主要成分是聚酯纤维，在经过磨毛起绒等处理后会有更好的立体感，布料比较耐磨，同时不易起皱和掉毛，当然法兰绒睡衣的价格并不高，属性价比较高的一类产品。
㈡ 宝宝冬天晚上睡觉该如何穿盖呢
最近一段时间，昼夜温差又拉大了，不少妈妈担心宝宝睡觉容易着凉。那么，宝宝冬天睡觉穿什么合适呢？今天箱妈整理了相关知识，希望对大家有所帮助哦~
另外，若宝宝是过敏体质，那么最好不要选择毛绒材质以免引起过敏，可以选择棉质产品，并勤洗勤晒。
㈢ 小孩子用什么枕头好
问题一：儿童用什么枕头好 儿童用枕头的原则 1.我们都知道，一般孩子出生的时候不需要用枕头，当慢慢长大了就要很据孩子骨骼的发育情况，适当的用枕头了。所以儿童用枕头的高度是需要掌握好的，这也是帮助孩子不弯腰驼背的一个重要方法。2.关于枕芯。枕芯是一个非常重要的选枕头的原则。现在市面上有各种的保健枕、 *** 枕、记忆枕等等，在给孩子选择枕芯的时候，最好选择自然一些的，因为孩子本身处于自然发育期，简单地就是最好的。2.柔软度：很多人会认为枕头越软越舒服，其实就儿童枕来说，尽量不要选择太软的，对还在的成长发育帮助不大。3.外形：现在市面上的儿童枕有固定高式枕、固定凹槽式枕等很多形式，其实就选择最简单最常见的样式就可以了。不必要标新立异。儿童用枕头品牌推荐 现在市面上的儿童枕头品牌也有不少，其实一般来说，我们购选枕头只需看面料材质好不好，自己选择合适的高度、硬度就可以了，不必要看它的功能多么强大。现在市面上口碑比较好的儿童枕头品牌有适之宝、贝扬思、派赛菲特、阿兰贝尔、小软、TEMPUR等品牌都是非常不错的。注：以上信息仅供参考。
问题二：儿童用什么枕头好？ 小孩睡什么枕头好：新生儿不需要枕头
刚出生的小孩是不需要枕头的，因为这个时候小孩的脊柱基本是直的，而且还正在发育时期，所以是不是需要枕头的，最早也要到四五个月以后，宝宝会坐起来的时候。
小孩睡什么枕头好：幼儿期的宝宝枕头
幼儿期（1-4岁），这个时期宝宝可以适当的使用枕头，枕头高度在4厘米左右，枕头填充物要使用天然的，如棉花、蚕丝、荞麦皮、谷糠皮，软硬要适中，透气性要好。不要使用一些化纤类的填充物的枕头。
小孩睡什么枕头好：儿童期的枕头材质
儿童期（5-12岁）此烂腔，这个时期是儿童生长发育的最佳时期，小孩的睡眠质量很重要，所以枕头的选用也很重要的，首先枕头的外套一定要选用棉质或丝质的。填充物要选用棉、丝、荞麦皮或泡过的茶叶也可以。
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小孩睡什么枕头好：儿童期的枕头颜色
由于儿童期的小孩已经有自己的选择，所以在提高睡眠质量上，一个小孩喜欢的枕头也是一定要注意的，可以选择一些卡通图案或颜色的枕头。
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小孩睡什么枕头好：儿童期的枕头高度
儿童期的小孩，身体正在发育，一个高度合适的枕头能有助于小孩子的脊柱生长发育，如果枕头选择的太高，可能会影响脊柱发育，造成驼背、低头头习惯。所以高度应该在6厘米左右。睡下去还有4厘米左右比较合适的。
问题三：小孩枕头怎么选择？小孩子用什么枕头好？ 安佰适告诉你，如何为婴幼儿童选择枕头
问题四：儿童用什么枕头好 0-16岁的孩子使用保健枕头比较好！
婴儿一出生就可以用枕头的
但是要用对枕头
你可以给你家孩子选择枕芯质地应柔软、轻硬、透气、吸湿性好。可选择稗草籽、灯芯草、蒲绒作为材料充填。农村常用的荞麦皮也是很好的填充物。千万不要用泡沫塑料或腈伦、丝棉做填充物。历拿枕套可选择全棉布制作。
问题五：小孩子应该用什么枕头？？ 枕头内材结构软硬、造型规格也是影响孩子驼背的重要原因。枕头的作用是用来承托颈椎的，太高、太大、太硬都会影响胸椎（即肩椎）的向前倾斜，久而久之使孩子幼嫩的颈椎产生了变形，严重的会导致孩子驼背。ECUS建议1岁以前的孩子不宜用枕头，1-5岁可用小号枕头，厚度6-8CM。材料要较软及透气。森衫6-10岁可以用中号枕头，厚度8-12CM，材料要软、透气且韧性好。12-18岁可以用中大号枕头，厚度12-15CM,材料为微软、透气好、韧性好。
问题六：儿童适合什么样的枕套枕芯 1、刚出生的小孩是不需要枕头的，因为这个时候小孩的脊柱基本是直的，而且还正在发育时期，所以是不是需要枕头的，最早也要到四五个月以后，宝宝会坐起来的时候。
2、幼儿期（1-4岁），这个时期宝宝可以适当的使用枕头，枕头高度在4厘米左右，枕头填充物要使用天然的，如棉花、蚕丝、荞麦皮、谷糠皮，软硬要适中，透气性要好。不要使用一些化纤类的填充物的枕头。
3、儿童期（5-12岁），这个时期是儿童生长发育的最佳时期，小孩的睡眠质量很重要，所以枕头的选用也很重要的，首先枕头的外套一定要选用棉质或丝质的。填充物要选用棉、丝、荞麦皮或泡过的茶叶也可以。
问题七：小孩子需要用什么样的枕头 1～2个月的宝宝有溢奶或吐奶现象时，可将毛巾折叠2～3层约1cm高当作枕头用，以防吐奶。宝宝长到三四个月时，其颈椎开始向前弯曲，这时睡觉时可枕1～2cm高的枕头。宝宝七八个月学坐时，胸椎开始向后弯曲，肩也发育增宽，这时应枕3～4cm高的枕头。枕头芯质地应柔软、轻便、透气，吸湿性好。
宝宝新陈代谢旺盛，头部出汗较多，睡觉时容易浸湿枕头，汗液和头皮屑混合容易使致病的微生物黏附在枕面上，极易诱发颜面湿疹及头皮感染。因此，b头芯要经常在太阳底下暴晒，枕头套要常洗常换，保持清洁。
问题八：婴幼儿用什么枕头好？ 据育儿专家的建议，最适合给宝宝用枕头应该是从四个月开始，在一个正确的时机，选择一款合适的枕头，对于宝宝的呼吸，头部的血液循环和协调神经，帮助头颈和脊柱的健康发育都有至关重要的作用。 回想起我在给宝宝选择枕头时，还真是颇费过一番心思的。我家宝宝刚从医院回来时，左边头上有块特别突出一些，远看就像长出了一个小小的角，医生说是老往左边睡着打点滴造成的，时间长了慢慢会好的。可还是担心老是往左边睡得话，情况会更严重，睡觉的时候得帮宝宝换着方向侧睡。 家里刚准备的小枕头是个卡通型的，中间有个凹，小脑袋只能平放，只要一给他转身就倒了。后来，我又从婴幼儿用品商店买回来一个凉席外皮里面是荞麦壳的，里面的荞麦壳可以滑动，用起来也灵活，可能因为荞麦壳太轻的缘故，还是不能固定小宝宝的脑袋，一翻身就跟着小脑袋翘起来了。再后来，又买过几个小枕头，情况都差不多的，只是外型有差别，里面装的材料都是薄绒、荞麦这两种东西，当时正是南方天气最热的时候，宝宝很爱出汗，睡不了两个小时，一抱起来枕头上准是湿的。 后来听家里人说睡米枕头可以固定头型，刚好适合我家宝宝的情况，我就动了自己动手做枕头的念头，我这个人平时喜欢手红，宝宝的衣服改大改小都是我自己动手，一针一线缝的，并不是舍不得花钱去裁缝店，小衣服要动的地方太多了，总觉得老去麻烦人家还不如我自己动手来得快。米洗净晒干后，再缝入事先准备好的布袋里，倒不是为了省钱，只是觉得自己做的方便，想做成什么模样的就可以做成什么模样的，用的布是我穿过的旧纯棉睡衣，消毒处理洗净晒干，按照事先想好的大小用剪刀剪出基本尺寸，再用针线反面缝结实，留出最后一边不要缝上，将枕套翻过来，装进准备好的大米，最后缝好剩下的一边就成了。不过，枕套里的大米不能装得太满了，以免影响枕头的灵活性。做好后大小和花色都还挺好看，比买的实用多了。先将大米枕头用手在中间掏出一个凹进去的部分，宝宝睡觉时刚好将头部侧放在凹的部分，因为米比较重，用手掏出的地方不会轻意变形，两边高出的部分刚好将宝宝的头部固定住了，既然帮宝宝侧翻身时枕头也不会变形，更不会跟着脑袋翘起来，用起来很方便。考虑到天气热，我一连做了两个，交换着用，外面的布脏了就可以拆下来洗洗，隔一阵还要将里面的米倒出来放在太阳底下晒晒，以免发霉。就是这两个用米做的小枕头我家宝宝用了半年多，左边头上的那块包也被我及时调整过来了，直到天气转凉时我才重新给他用上买的卡通型小枕头。 ※简单地以“可爱”作为选择的标准 ※认为就是比大人用的小的枕头 ※不了解宝宝开始使用枕头的合适时机 ※一个枕头从年头用到年尾，甚至更长时间 其实，就以我自己在给宝宝选择枕头时的实践证明，在给宝宝选择枕头时还是有一定的科学依据可以做为参考的： *刚出生的婴儿平躺睡觉时，背和后脑匀在同一水平面，颈、背部肌肉自然松驰，而且婴儿头偏大，几乎与肩同宽，侧卧时也很自然，因此，三个月以内的宝宝无需使用枕头。 *婴上儿出生三个月后开始学习抬头，脊柱颈段出现向前的生理弯曲，这时应开始使用高度在一至两厘米的枕头，当宝宝长到七八个月时，肩部开始增宽，应使用高度在三至四厘米，长度与婴儿肩宽相同的枕头。 *在给宝宝挑选枕头时，应选择荞麦皮、灯芯草、薄绒等材料填充，透气、吸湿性好，软硬度适中的模仿芯。如枕头过软，容易导致宝宝窒息，而过硬又不适合小儿颅骨柔软的特点，容易导致孩子头颅变形。枕套以纯棉布的为最好。 *宝宝头部出汗较多，睡觉时汗液和灰尘混合易使致病微生物黏附在枕头表面，导致孩子头皮感染。因此，宝宝的枕头要经常在太阳底下晒晒，定期更换，枕套也要经常换洗，保持干爽。 我......>>
㈣ 冬天睡衣布料哪种好 哪种面料衣服比较适合做睡衣
睡衣是大家平时在家里都会经常穿的衣服，睡衣的舒适度是非常重要的，现在市面的睡衣款式非常多，我们在挑选睡衣的时候要注意很多方面。
冬天睡衣布料哪种好
1、冬天的纯棉睡衣
优点：纯棉睡衣有良好的吸湿透气性，轻柔亲肌，可以给您带来完美舒适体验。而且纯棉睡衣是以棉花为原料纺织而成，天然、无污染，不刺激皮肤，穿着更安全;
缺点：纯棉睡衣容易皱且不容易抚平、还易缩水、易变形，如果是质量比较差的纯棉睡衣，洗几次就会变得比较难看。
2、冬天的珊瑚绒睡衣
珊瑚绒，顾名思义，色彩斑斓、覆盖性好的呈珊瑚状的纺织面料。它是一种新型面料。质地细腻，手感柔软，不掉毛，不起球。不掉色。吸水性能出色，是全棉产品的三倍。对皮肤无任何刺激，不过敏。外形美观，颜色丰富。面料的特点是质地细腻，手感柔软，不起球，不掉色，但由于织造原理会轻微掉毛。吸水性能出色，是全棉产品的三倍。对皮肤无任何刺激，不过敏。外形美观，颜色丰富。
3、冬天的摇粒绒睡衣
是针织面料的一种，它是小元宝针织结构，在大圆机编织而成， 织成后坯布先经染色， 再经拉毛、梳毛、剪毛、摇粒等多种复杂后整理工艺加工处理， 面料正面拉毛， 摇粒蓬松密集而又不易掉毛、起球， 反面拉毛疏稀匀称， 绒毛短少， 组织纹理清晰、蓬松弹性特好。它的成份一般是全涤的，手感柔软。 它是近两个国内冬天御寒的首选产品。另外摇粒绒还可以复合，摇粒绒还可以与一切面料进行复合处理，使御寒的效果更好。
哪种面料衣服比较适合做睡衣
一般选择一套合适自己的睡衣，应该从4个方面出发：
第一方面：从面料入手，目前上市的睡衣面料多样化。各种质地柔软、透气、挺括滑爽、 易于吸汗、色彩高雅华丽的面料，如织锦缎、印花富春纺、丝盖棉等 织物制成的睡衣备受青年人青睐。特别是豪华型真丝睡袍，男士穿着 显得气度不凡，女士穿着显得飘逸俏丽。一般对于年轻人(18岁-30岁)比较理想的睡衣是针织睡衣，因为这种睡衣既轻薄柔软，又有一定的弹性。原料质地最好是全棉织物或以棉为主的合成纤维。因为棉料吸湿性强，可以很好地吸收皮肤上的汗液。棉料睡衣柔软、透气性好，可以减少对皮肤的刺激。棉料不同于人造纤维，不会发生过敏和搔痒等现象，所以，这样的衣料贴身穿最舒适。丝绸睡衣虽然幼滑舒适，漂亮又性感，但不能吸汗，作为情趣睡衣倒是不错的选择。对于中年人(35-50岁)比较理想的睡衣是全棉夹棉睡衣，因为这种睡衣既有针织纯棉的柔软舒适，又有加厚保暖，冬天购买肯定是首选~!其他面料，例如这两年比较火的珊瑚绒睡衣，摇粒绒睡衣，这些各有各自的特点!
第二方面：睡衣的颜色和尺寸，颜色淡雅和轻浅的色彩，既适合家庭穿着又有安目宁神的作用，而鲜红和艳蓝色的睡衣会影响人们心情的松弛，从而影响休息。因此，睡衣的颜色以选择各种粉色的为宜，如粉红、粉绿、粉黄和米黄色等。款式睡衣的背幅和前幅，应有充足的阔度，绝不能过小或刚刚正好。因为紧束着胸部、腹部和背部等部位睡**
第三方面：睡衣/家居服的作工，购买睡衣，一定要选择比较知名的品牌，或者是网上评价比较好的品牌，不然购买到一套劣质睡衣，浪费钱事小，而且还影响自己的购物心情!
最后一方面，我想肯定是价格，也只很多人关心的问题~ 正常一套纯棉睡衣套装，大概是80-150元就可以购买到，珊瑚绒类的睡衣类，120-200元左右，夹棉类的150-250元左右~! 当然，年底睡衣促销的时候，肯定价格会
选择睡衣应注意以下几点：
(1)注意料子问题，只有棉质的睡衣才是最恰当的。因为棉料子吸湿性强，可以很好吸收皮肤上的微汗。棉质睡衣柔软、贴身、透气性能好。另外，棉质睡衣不会引起皮肤过敏、瘙痒，甚至影响正常睡眠。小孩如婴儿更要注意此问题，他们皮肤娇嫩，有不适情况又不会诉说，夜间啼哭不止，大人与小孩都睡不好。
(2)不要以为颜色与睡衣无关紧要，轻浅的色彩有安眠宁神作用试想如果穿一身鲜红、艳蓝的睡衣，心情如何能松弛下来?所以，睡衣切忌色彩鲜丽，而以粉红、粉 蓝、粉绿、粉黄等粉色，才是好睡衣的颜色。
(3)款式很要紧。背面、前幅应有充足的阔度，绝不能过小或刚刚好，紧束着胸腹背等部位睡觉，会作恐怖的恶梦。睡衣必须是易穿、易脱、易洗、舒适、简洁才得要领。
各种睡衣面料的优缺点分析
1、夏天的蕾丝睡衣
优点：蕾丝睡衣一直凭借它特有的浪漫、性感深受很多女性青睐。蕾丝面料轻薄、透气，夏天穿会比较凉爽;而且穿在身上非常轻盈，没有丝毫的沉重感。与纯棉相比，蕾丝睡衣不容易皱，不容易缩水，穿起来自由轻松。
缺点：由于蕾丝属于化纤面料，对身体有一定的刺激，不过随着科技研发能力增强，这种刺激性将会降到最低点。
2、夏天的网纱睡衣
优点：网纱睡衣的面料成分一般是锦纶与氨纶。锦纶最大的优点就是强度高、耐磨性好;而氨纶则有优良的弹性，集两者优势于一体的网纱睡衣，质量好，耐穿;弹性佳，让您伸展自如。另外，网纱睡衣的透气性也比较好，表面隐约的光泽透出一种高档时尚感。
3、夏天的真丝睡衣
优点：真丝，在人们的印象里，高贵典雅，而且昂贵的价钱让很多人望而却步。真丝睡衣特有的珍珠般光泽，将它的华丽与高档尽情展现。真丝睡衣手感滑爽、柔软，有良好的吸湿性、透气性、还具有良好护肤保健作用。
缺点：真丝睡衣比较娇贵，在洗涤的过程中要尤为注意。
其实，睡衣有很多种料子，如全棉、真丝、珊瑚绒、夹棉、莫代尔等。选睡衣不是说选哪种料子最好的，是不同季节应该选择不同的面料。
1、春秋季宜选择针织棉睡衣，面料可选用质地细腻柔软，手感好，透气性强的精纺棉织物，或天然纤维织物。
2、冬季宜选睡衣以宽松，保温性强的睡袍为宜。面料可以选择近几年非常流行的珊瑚绒面料。珊瑚绒是一种新型面料，质地细腻，手感柔软，不起球，不掉色。吸水性能出色，是全棉产品的3倍。对皮肤无任何刺激，不过敏。外形美观，颜色丰富。
摇粒绒珊瑚绒的区别有哪些
摇粒绒珊瑚绒原料不同摇粒绒又叫羊丽绒，它是由大圆机编织而成，织成后坯布先经染色，再经拉毛、梳毛、剪毛、摇粒等多种复杂工艺加工处理，面料正面拉毛，摇粒蓬松密集而又不易掉毛、起球，反面拉毛稀疏匀称，蓬松弹性特好。它的成份一般是全涤的，手感柔软。珊瑚绒的原料为涤纶纤维，近十年才兴起的面料。珊瑚绒因其纤维间密度高，体态轻盈，类似珊瑚，所以得名珊瑚绒。珊瑚绒因为吸水能力很强，所以刚刚进入市场的时候是浴巾浴袍的替代品。后来经过技术的改进，生产流程的复杂化，珊瑚绒变得更为柔软，颜色更为多样，不起球，不掉色。现在珊瑚绒主要作用于服饰和床上用品两大领域，珊瑚绒的毯子，被子，枕套等很受欢迎。
摇粒绒珊瑚绒制作工艺不同摇粒绒又名羊丽绒，又叫摇粒绒，它是由大圆机编织而成，织成后坯布先经染色，再经拉毛、梳毛、剪毛、摇粒等多种复杂工艺加工处理。珊瑚绒的制作工序同样也很复杂，有一系列的制作流程：白坯布——预定型——染色——柔软——脱水——拉边——烘干——拉毛——梳毛——剪毛——定型——成品打卷，摇粒这道工序则是珊瑚绒所没有的。
摇粒绒珊瑚绒运用领域不同摇粒绒由于它的保暖性较好，弹性好，绒毛短易打理，又不会起静电，手感还柔软，所以多用于外套，夹克等一些服装上，而且摇粒绒面料很轻便，很适合作为秋冬外套的选材，使秋冬的衣服减少厚重感。珊瑚绒则更适合制作成睡衣、毛巾或者浴袍等用品，因为它的吸水性强，且柔软，所以亲肤感较好，适合直接与皮肤进行接触，不过由于它易起静电的特性，故珊瑚绒很少作为外套的面料。
㈤ 纯棉、莫代尔、真丝这几个材质哪个适合做睡衣
感觉这几款用来做睡衣，穿着都很舒服。个人倾向于用莫代尔棉，因为它比较柔软舒适，老少皆宜。纯棉的话，要选择柔软一些的，因为有的穿上比较挺括，但容易有硬硬的感觉。真丝自然是上好的面料，适合追求生活品质的用。个人所见，仅供参考。
㈥ 真丝和纯棉哪个更适合当睡衣
主要看你对布料的敏感度吧，穿过之后才会知道更适合哪款。一般真丝睡衣比较适合春夏秋季，通常都会认为纯棉的衣服透气吸汗。
其实真丝的透气性也是非常好，还有丝胶成分有防止螨虫和霉菌滋生的能力之说。真丝面料对皮肤摩擦性小，减少皮肤干燥。冬天的话穿纯棉面料的睡衣更暖一些。
夏季又闷又热，穿棉的感觉很括得慌，而且一出汗还容易有味，真的不适合现在穿。真丝的是很透气柔软，而且吸湿很好。
个人觉得夏季季节真丝的更胜一筹，像MANITO睡衣，用的双宫茧，一个茧由两只蚕结成，吐丝时相互缠绕。用这种茧做的丝棉会更蓬松。织出的织物，丰满滑爽，有弹性，光泽漂亮。
睡衣的材质：
睡衣材质不同，人体穿上后的舒适度也会随之不同。
（1）全棉睡衣
全棉睡衣比较柔软，透气性能好，最值得一提的是它的吸湿性能比较好，可以有效的吸收身体表面的汗液。这样的睡衣适合贴身穿，可以减少外界对皮肤的伤害。
（2）莫代尔睡衣
莫代尔的睡衣手感很爽滑还细腻，轻薄凉爽吸湿性还强，穿着舒适贴身，透气还排汗，面料的弹性比较好，稳定性比较强，可以保持光泽度和柔软度，而且是越洗越柔软，但就是价格贵。
（3）真丝睡衣
真丝面料的睡衣相对高档一些，对生活质量要求较高的人士大多会选择这类睡衣，真丝睡衣最大的一个特点就是光滑细腻。真丝，能对皮肤产生一种微妙的按摩作用，并且有很好的吸汗功效。
睡衣的款式：
（1）吊带式睡衣
吊带睡衣一般多在夏季穿，由于夏季炎热，汗水很容易将人的内衣弄湿，所以既要解决问题，又要美观所以就产生了吊带睡衣。
（2）分体式睡衣
分体式睡衣最大的优点就是穿着舒适行动方便。居家女性大多数都会选择这种款式的睡衣。
（3）连身式睡衣
连身式睡衣是出现最早的睡衣，一根腰带横腰拦截，将睡衣与肌肤拥抱在一起。让肌肤彻底的感受睡衣柔软的抚摸。将人衬托的更加美丽。
㈦ 有没有睡眠好物推荐
很多人都遇到过失眠的困扰，包括我也是。就在前一年由于工作繁忙最后导致失眠。后来就在这方面做了很多功课，在网上查了一些关没伍于于睡眠方面的好物。
以下五款是我整理出来的比较好用的几款，也是我和身边的同事曾经用过的，推荐给大家~
1、南卡Zzzz枕中宝助眠音箱
香薰机的功效类似于加湿器，可以在香薰机里面加入香薰精油，让卧室达到一银察手个湿润的宜人的状态，还能同时让卧室拥有香味。
晚上闻着香味也能快速地进入睡眠。这台Muji 超声波香薰机，出雾细腻，睡眠之前滴上助眠精油，超声波转化成雾气扩香基本上十分钟左右，房间里就会香香的，特别舒适，非常有利于睡眠，也是我强推的一款！亲测，效果很好~
㈧ 羽绒枕头怎么使用才舒服
羽绒有极佳的柔软度，保温性及弹性，不但质地轻且贴身性好，此外，更具备了丰富的吸湿及放湿性，因此使用时不会有闷热的感觉。好的羽绒枕蓬松度好，不会因使用时间久了而变形，具有质轻、透气、不闷热的优点。但不便于清洗，而且部分人群会对羽绒过敏。羽绒及羽枝的成分比例会影响枕头之软硬及高低程度，因此选择时可依枕头上之说明作种类之选择，如果喜欢睡起来有一点高度，建议购买2个软硬不同之枕头作搭配，将较硬的睡枕垫在下面，以获得最舒适之睡眠角度。
㈨ 穿什么睡衣健康
穿什么睡衣健康
穿什么睡衣健康，在日常生活中，每个人都有各种的爱好，同一件事情也不一样的做法，比如睡衣有的喜欢穿有的不喜欢穿。其实穿睡衣睡觉也是有好处的，下面分享穿什么睡衣健康的相关内容。
穿什么睡衣健康1
1、睡衣的面料光滑、透气性好，这是我们选择睡衣首先要考虑的。
面料光滑的睡衣能够减少我们睡觉时和被子、床单摩擦产生的阻力，会让我们觉得睡的比较轻松。而且光滑面料的睡衣穿在身体也会特别舒适，能够促进人的睡眠。
很多人睡觉都比较容易出汗，这就需要我们选择透气性好的睡衣，这样可以减少出汗，也能有利于汗液的增发。要不然睡觉出一身汗，弄得全身黏糊糊的还有味，总不能大早上起来在洗个澡吧？
2、睡衣一定要选择宽松的，不能穿的太紧，更不能以内衣内裤代替睡衣。
很多人没有穿睡衣的习惯，晚上睡觉直接穿着内衣，这样对身体的健康和卫生都不好。内衣已经穿了一天了，肯定会有很多的汗液，如果晚上继续穿着睡觉，弄的被子里面都是味，而且还很容易感染细菌，引发人体多种疾病。
睡觉之前最好换上宽松的内衣，尤其是比较胖的人和孕妇。很多人睡觉都有翻身的习惯，如果睡衣太紧翻身的时候很容易会醒来，一旦醒来可能就入睡困难了，而穿宽松的睡衣就没有这种顾虑了。
穿什么睡衣健康2
四个技巧教你选择合适的睡衣
1、面料的选择
目前市面上除了较为常见的纯棉和真丝面料之外，更有了更多的选择，例如织锦缎、印花富春纺、丝盖棉。这些材质的睡衣不但柔软舒适，款式更是多样化，可以给男士们更多的选择。。一般来说纯棉和真丝材质是最好的。特别是对于男士来说，本身就较容易出汗，所以有良好的透气性、吸汗功效的棉质和真丝材料才是关键。
2、款式的选择
款式的选择在于穿着起来的时候，身体会感觉舒适，没有任何的束缚感，这样才能以最舒服的状态进入睡眠中。市面上部分的睡衣为了追求设计感或者时尚感，会在袖口或者腰部上有松紧带的设计，这样的设计其实穿起来的时候会有紧迫的感觉，带来一定的不适。睡衣应该以设计简单的款式为主，毕竟穿着睡衣是为了让自己舒适，而不是为了时尚。
3、颜色的选择
另外睡衣的颜色也应该是考虑的一个部分，一般来说颜色较为柔和较好，例如白色，蓝色等。淡雅和清浅的颜色可以让人精神放松，应该避免鲜艳的颜色，例如鲜红色，各种的荧光色等，会从视觉上给予人一个干扰，影响休息。
4、质量的选择
除了以上的客观因素之外，购买的时候还应该注意选择有质量保证的'牌子，或者大家好评较多的牌子。衣服的质量不好容易引起身体不适，严重的话更有可能会导致皮肤疾病。这样的话，就得不偿失了。另外，如果不想浪费的话，其实可以将平时穿旧了的纯棉T恤淘汰掉，作为睡衣穿着。一方面经过一段时间的穿着之后的纯棉衣服其实会变得更加的舒适，另一方面也是环保的行为。
1、临睡前喝酒。
很多男士喜欢睡前喝点酒，认为酒能够麻木大脑，伴着酒醉会安然入睡。但是，据科学研究表明，睡前喝酒入睡后易发生窒息。也会造成患心脑血管疾病。
2、临睡前做剧烈的运动。
睡前进行剧烈的运动，使大脑中的神经细胞一直处于强烈的兴奋状态，短时间里不会平静，自然不能很快入睡。睡前应尽可能使心情平静。
3、睡觉的枕头过高。
科学实验证明，枕头以八到十二厘米为宜，过低，可因流入头部血液过多，次日感觉大脑发涨、眼皮肿；过高，会影响呼吸道畅通，易打打鼾，也易导致颈部不适或驼背。
4、临睡前喝茶。
很多男人在睡前喝茶，殊不知，茶叶中含刺激神经中枢的咖啡碱等物质，使人处于兴奋，若睡前喝茶，尤其是浓茶，中枢神经会更加兴奋，使人不易入睡。
5、睡前枕着手睡。
头压着手睡，影响手部血液循环，会引起麻木、酸痛。
睡衣日常保养
1、勿穿睡衣干活
勿把睡衣当家居服，做菜干活时都穿着，很容易沾上各种油烟、灰尘、细菌。穿着这样的衣服入睡，不仅自己不舒服，身边人也会吸入那些“脏东西”，危害健康。
2、勤洗勤换
很多人认为自己经常洗澡，睡衣多穿几个星期也没关系。实际上，在我们洗浴之后，进入睡眠状态时，人体新陈代谢还在继续，皮肤仍不断分泌油脂和汗液，会沾到睡衣上。几个星期不清洗，这些油脂和汗液会刺激皮肤，有可能导致毛囊炎或出现汗斑。
所以，哪怕是天天洗澡的人，睡衣还是要勤洗勤换，尤其油性皮肤的人，至少要一周洗一次。
3、阴凉处晾干
于阴凉处晾干，日晒易使衣物变质、变黄，令其寿命缩短。
穿什么睡衣健康3
1、真丝睡衣，高贵典雅吸湿透气。
2、纯棉睡衣，天然纯朴柔软亲肤。
3、亚麻睡衣，干爽凉快散热性强。
不同的面料带给我们的肌肤触感是不一样滴，有人喜欢纯天然，有人喜欢亲肤感。但无论怎样，健康才是第一位呢！
真丝睡衣
说到真丝睡衣，就让人联想到高贵优雅这一词。的确，真丝睡衣自带特有的珍珠般光泽，价格也自然是轻奢级的。
真丝一般指的是蚕丝面料，柔亮软糯而且手感非常爽滑。它有完美的亲肤性，尤其适合炎热的夏天穿着，舒适透气性是完全没有负担滴~
对于一个知性有品的都市丽人，所珍爱的一定是那件衣橱的真丝睡衣。卸下工作的疲惫，让丝滑感浸入每一寸肌肤。可以享受安逸、美好的夜晚。
纯棉睡衣
纯棉，是一年四季都适合穿的一种面料。以天然棉花为原料，有着亲肤柔软的质感。透气性也是棒棒哒~
纯棉睡衣适合各种人群穿，而且良好的吸湿性保湿性，会让人穿着感觉特别舒适。包括我们的贴身内衣，选择纯棉材质的也是极好的呢。
纯棉睡衣基本以睡裙、套装为主，款式也较为生活化。对于快节奏时尚的年轻菇凉们，一套可爱温馨的家居服一定可以带来美美的安全感。还可以出门收快递哟。
亚麻睡衣
亚麻面料有种返璞归真的气质，这种天然纤维非常环保。随着越来越多人的崇尚自然，亚麻衣物的市场也越渐强大。
亚麻是非常凉快干爽的面料，特别是炎热天气，穿着它会比穿着其他衣物的体温要低。而且散热性也是超快呢，身体容易出汗或者易过敏的菇凉，选择亚麻是很健康的。