❶ 睡觉时，穿什么样的衣服比较好
大多数人在睡觉的时候都会穿睡衣，当然，睡衣的款式和材质也是多种多样的，睡觉时，穿什么样的衣服比较好？
三、只要面料舒服，比较宽松，都是非常适合睡觉穿的。
很多人可能在睡觉的时候并不会穿睡衣，而是选择大的T恤，或者自己穿旧的衣服，当然是那种纯棉的，宽宽大大的，睡觉的时候没有压迫感，很多人不愿意穿新衣服，是因为新衣服清洗不到位的话，会有一种味道，这可能就是我们所说的甲醛，这身体是有一定危害的。大家在睡觉的时候，不要纠结于穿什么衣服，只要自己感觉舒适就可以了。
❷ 中年男在家穿哪种睡衣舒服，穿哪种类型出门舒服
很高兴回答你的提问！中年男在家穿哪种睡衣舒服呢？如果你是在南方，那么以下几种适合你：
1.柔软宽松的洗水棉质睡衣，亲肤比较舒适透气，而且夏天还吸汗！
2.轻盈便捷的真丝睡衣，夏天是你的首选！丝滑柔顺！
3.沉着稳重的棉麻睡衣，有种贵族奢华稳重的成熟魅力！
如果你是在北方，冬天特别寒冷，没有暖气，那么首选比较保暖的法兰绒睡衣，如果夏天还是选柔软宽松的洗水棉睡衣！
如果中年男性一定要穿睡衣出门，那么首选棉麻的睡衣，毕竟穿睡衣出门还是有点不拘小节！具体因人而异，每个人的喜好不同哈！希望我的回答对你有所帮助！
在家睡觉时啥也不穿最舒服，不睡觉时穿宽松点舒服，出门时穿稍微紧身点的整洁利索的最好！
中年是指40岁到55岁，中年男在家穿睡衣，首选是棉质面料的，纯棉布在吸汗和透气方面都比其他面料好很多，穿起来也比较有弹力。质地柔和，穿着舒适，有利于入眠，又利于熟睡。夏天的话，可以穿冰丝或者丝绸之类的睡衣，穿起来丝滑和柔软，皮肤感觉相当舒服还凉快，因为这种面料吸热和散热都比较快。冬天的睡衣，穿那种带珊瑚绒等绒面之类的睡衣，相当保暖还舒适。出门的话，如果是去公司上班，最好还是正装，这是最起码的尊重。如果是参加朋友哥们之间的聚会，可以挑选一个颜色不花哨，不带卡通图案的睡衣就挺舒服。周末和家人一起去超市购物的话，可以穿类似居家服那种睡衣就行，毕竟买过东西直接回家了。以上是我的个人观点！
在家就不用穿衣服，内裤都不穿，让身体不再受到衣服的束缚，让二弟能见见阳光，呼吸一下新鲜空气
我觉得中年男人在家如果和老人孩子一起住的话最好穿的保守一点，以舒适为主。如果就两口子住的话那就无所谓了。出门如果出颂闷席正式场合要穿的正式一点，春秋季节可以选西装衬衫皮鞋，夏季短袖衬衫皮鞋；如果非正式场合可以休闲一点。
衣服舒不舒服自己知道，鞋子舒不舒服脚知道，哈哈！
精致大方的设计，整体简源隐洁大方舒适的家居服，精细做工，舒适的面料，从细节中彰显一份气质，让您穿出温馨。加绒法兰绒睡衣，法兰绒面料，舒适亲肤，而且锁温效果很好，不会透风，舒适保暖好。
采用环保染色，不掉毛不掉色才是好工艺，简洁 时尚 翻领设计，在寒冷的冬天带给您温暖。
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这件家居服还能作为日常的穿搭，宽松的版型，面料柔软舒适，穿着舒适毫无压力感，穿起来更贴心。
在家穿家居服宽松些的肯定舒服些，外出侧要穿得整洁干净，让整个人看上去就有精神，必竟中年人要沉稳，穿衣风格因为个人喜好不同只要自己觉得舒服就好，愿每个处在中年的你都能步步高升！事业有成！
让人发笑的问题，不用回答就是最好的回答，[酷拽]
我觉得在家里冬天穿棉睡衣比较舒服，很保暖。夏天的话穿睡丝质的比较好，男人在夏天比较怕热，穿丝质的很柔软而且凉爽。不不易出汗。出门的话，我觉得只要得体就行，每个人的穿着喜好不一样。
❸ 冬天睡衣什么材质的最舒服
睡衣纯棉面料最舒服。
纯棉睡衣有良好的吸湿透气性，轻柔亲宽岩肆肌，可以给您带来完美舒适体验。而且纯棉睡衣是以棉花为原料纺织而成，天然、无污染，不刺激皮肤，穿着更安全。
其他睡衣材质：
1、蕾丝睡衣。蕾丝睡衣一直凭借它特有的浪漫、性感深受很多女性青睐。蕾丝面料轻薄、透气，夏天穿会比较凉爽；而且穿在身上非常轻盈，没有丝毫的沉重感。与纯棉相比，蕾丝睡衣不容易皱，不容易缩水，穿起来自由轻松。
2、网纱睡衣。网纱睡衣的面料成分一般是锦纶与氨纶。锦纶最大的优点就是强度高、耐磨性好；而氨纶则有优良的弹性，集两者优势于一体的网纱睡衣，质量好，耐穿；弹性佳，让您伸展自如。另外，网纱睡衣的透气性也比较好，表面隐约的光泽透出一种高档时尚感。
3、真丝睡衣。真丝，在人们的印象里，高贵典雅，而且昂贵的价钱让很多人望而却步。真丝睡衣特有的珍珠般光泽，将它的华丽与高档慎轿尽情展现。真丝睡衣手感滑爽、柔软，有良好的吸湿性、透气性。
挑选睡衣
1、衣料尽量选择全棉睡衣
比较理想的睡衣是针织睡衣,因为这种睡衣既轻薄柔软,又有一定的弹性。原料质地最好是全棉织物或以棉为主的合成纤维。因为棉料吸湿性强,可以很好地吸收皮肤上的汗液。
棉料睡衣柔软、透气性好，可以减少对皮肤的刺激。棉料不同于人造纤维，不会发生过敏和搔痒等现象，所以，这样的衣料贴身穿最舒适。
2、款式要选择有充足阔度的。
睡衣的背幅和前幅，应有充足的阔度，绝不能过小或刚刚正好。因为紧束着胸部、腹部和背部等部位睡觉时，会做恐怖的恶梦。另外，睡衣还应易穿、易脱和易洗。
3、颜色要选择淡雅的。
淡雅和轻浅的色彩，既适合家庭穿着又有安目宁神的作用，而鲜红和艳蓝色的睡衣会影响人们心情的松驰，从而影响休息。因此，睡衣的颜色以选择各种粉色的'为宜，如枣世粉红、粉绿、蓝色和米黄色等。
❹ 有没有什么睡衣的推荐啊孩子快冻死了
1、纯棉睡衣
如果是生活在北方的朋友，我其实还是推荐纯棉睡衣。因为虽然外面天气冷的不行但是北方的暖气是很足的，所以在家的话只需要穿薄一点的睡衣就行了，纯棉睡衣就是很不错的选择。挑选纯棉睡衣是有很多技巧的，下面就来慢慢了解一下吧。
首先，有些面料以次充好，料子上虽然写着纯棉，但实际上是用6535棉。什么是6535棉呢？ 6535是一种面料的代号，严格来讲这种面料里没有棉，就是用65%的涤纶也就是化纤，还有35%的粘胶纤维做成的。那么什么是粘胶呢，粘胶的原材料是木，而不是棉花，但它本身是植物纤维，是源于自然的。6535就是这两种成分混纺成的面料！第二点看缝线工艺。缝线工艺差的也有很多衣服，比如车缝线针目稀疏，扯下很容易就烂。一般的家居服，品牌商都要求生产商车缝线要12针/英寸，但缝线工艺差的商品大概就8针/英寸。第三看印花工艺。印花工艺差的睡衣印花胶印表面粗糙还透了面料的颜色。一般的品牌商都会要求生产商印花颜色是绝对不可以透到面料的底色。
红色系就是超显白色系，宽松款式遮肉又舒适，一抹亮眼的红陪你过寒冬！灰色系是个很百搭的睡衣颜色，如果嫌弃灰色太素，可以选择拼接的卡通形象，完全可爱满分，睡袍质地也超柔软，完全百搭。最后推荐个棕色系，棕色就是给人一种温暖的感觉，超适合寒冷的冬天，如果想走可爱风的话，可以选择毛茸茸的动物形象，心都萌化了啊。
❺ 睡觉穿什么睡衣最舒服
睡觉穿什么睡衣最舒服
睡觉穿什么睡衣最舒服，睡衣作为一个私人衣物，大多只出现在一些私人空间里，随着潮流的普遍，睡衣还是以舒适为主，那么如何挑选一件适合自己的睡衣呢？下面就让我们去看一下吧。
睡觉穿什么睡衣最舒服1
睡衣的面料
衣服在面料上的分类是我们挑选时要注意的最重要的因素，根据不同人的皮肤类型，以及生活习惯，面料的选择也尤为重要，而且对于以舒适着称的睡衣来说，不同的面料造成的版型也有很大的不同，如果想挑选适合自己的睡衣，对睡衣面料的了解一点不能少，下面就让我们一起去看一下都有哪些常见的睡衣面料分类吧。
1、纯棉面料
我们常见的纯棉面料都是以棉花为原料，再经过精湛的纺织工艺进行加工从而产生的这种可以使用的面料类型，它本身的柔软性都很强，还具有吸湿抗热的功能，所以说我们最常见的一种睡衣面料类型，而且这种布料的睡衣大多价格实惠，分布于各个季节，所以深受大众喜爱。
2、棉麻面料
棉麻是一种以棉和麻为原料，在经过纺织技术而产生的一种纺织品，他就没和吗两种的特点。他结合了棉制品和麻制品两种面料的特点，柔软舒适的同时，还有抗菌性，比较适合皮肤敏感性人群。因为其特殊的布料触感，会给人一种凉凉的感觉，所以一般在夏季的睡衣制造中多被使用。
3、冰丝面料
冰丝是一种变性聚粘胶纤维，属于化学纤维制品，一般都是以棉短绒，木材作为原料，在经过人工优化处理而得来。，它具有较好的吸湿性，透气性。。这种纤维的吸湿性、透气性，而且触感光滑凉爽，抗静电，防紫外线非常符合人体皮肤的生理要求，也常在轻薄型睡衣制作中多被使用。
4、真丝面料
真丝面料的原料一般是指蚕丝，最常使用的都是桑蚕丝，木薯蚕丝等，它属于一种特别的丝绸面料类型，它的触感和冰丝面料是差不多，都是柔软性较强，而且表面光滑，但是也容易被勾丝，而且这种面料的松紧性较差，虽然版型足够的宽松，但是还是有一定的限制性，所以在挑选的时候一定要注意这一点。
5、珊瑚绒面料
珊瑚绒面料是一种以涤纶纤维为原料，再经过后期工艺加工从而产生的一种新型面料类型，珊瑚绒面料的覆盖性比较好，是种触感柔软的纺织面料，因为它的表面具有呈珊瑚状的纹路，所以以珊瑚绒命名，珊瑚绒面料的质地细腻，手感柔软，保温性能较好，所以一般被用作于秋季睡衣或者冬季睡衣。
睡衣的款式
睡衣的款式，也就是我们在挑选时关注点最多的一个因素了，随着时尚的普及，人们在挑选各类衣物时都不仅仅只限于舒适，更多的是潮流，美丽，睡衣也不例外，不同的款式具有不同的风格，而且对面料的要求也有一定的差异，所以如果想挑选一件适合自己的睡衣，对睡衣款式的了解还是有一定重要性的。
1、性感裙款
性感款的睡衣大多以裙装为主，而且多为轻薄，在暖气不盛行的地区，这种睡衣多出现在夏季，其常用的面料以冰丝，真丝为主，虽然版型也是易舒适宽松为要点，但是也能恰到好处的展现身形特点，最常见的就是吊带款，细细的吊带，再加上轻薄的面料，本身就给人一，说不出来的妩媚感。
挑选建议：这种类型的睡裙，是最能展现女人味的单品，但是在选择上我们也要有所注意。如果你的肩部比较宽的女生，不建议选择这样的睡裙，会让你显得很壮，让温柔立刻就减少了。
2、休闲宽松款
休闲宽松款的睡衣，大多以纯棉为布料，版型宽松的同时，弹性也都有一定的要求，比较适合在家活动幅度比较大的人群，而且这种睡衣款式在各个季节分布都较为广泛，但是大多都以特别宽松着称，很少能展现身形，种类包含也甚是广泛，裙装，裤装，都有这种风格款式的身影，对于追求睡衣舒适柔软性较强的人们来说，休闲款的睡衣是最佳的选择。
挑选建议：这是穿着最常见也最多的睡衣款式，它的选择比较宽泛，也适合更多的人群穿着。这类型的睡衣不挑身材，即使是胖女生也能轻松穿着，比较居家和日常。
3、精致套装款
精致型的睡衣是近年来出现了一种新型睡衣款式的总称，这种睡衣常用的面料也以冰丝真丝为主，而且大多是成套出现，比较偏向于家居服的类型，整体风格虽说以简约，性冷淡为主，其独特的布料加上特定的颜色系别，就给人一种特别精致的感觉，但是因为冰丝和真丝这两种面料弹性较低，所以在购买时一定要先考虑自身在家的习惯欧！
挑选建议：精致的睡衣在面料的选择上都会比较高档，所以款式虽然简单，但是却能穿出很有气质的感觉，但是日常的打理会比较麻烦，一些特殊的面料也要进行特殊的处理，所以，懒癌女生慎选。
4、保暖厚实款
保暖厚实款的睡衣，大多分布在秋季和冬季，因为这两个季节，室外温度相对较低，特别是对于暖气不盛行的地区，这种睡衣的存在可谓是非常重要了，它的面料大多也是以纯棉和珊瑚绒为主，因为这两种面料本身在柔软的同时，具有很好的保暖功能，再加上厚厚的棉绒叠加，从而达到很好的保暖效果。
挑选建议：保暖厚实的睡衣在天气寒冷的时候穿着是最普遍的，这样的面料总是能带给我们非常舒适的感觉，遇水洗涤的时候比较厚重，而且有一些非常可爱的设计深受小女生的喜欢。
睡觉穿什么睡衣最舒服2
现在市面上比较好睡衣面料大致可分为:纯棉，真丝，仿真丝，法兰绒，这几种
纯棉
纯棉材质的睡衣真的是很常见了，也是很多人挑选睡衣的首选，穿起来舒服透气，不易皱，不会变形，清洗简单，对皮肤没有伤害，一年四季都可以穿。
真丝
这真的是睡衣中比较高级的材质了，如果纯棉的舒服，那真丝就太太太太舒服了，好像没有穿一样，毫无负担，手感丝滑，有条件的小伙伴都可以买件体验一下这德芙般的丝滑，冬天家里有暖气的话，也是可以考虑这种面料的
，因为真丝打理起来比较麻烦，也有部分品牌的真丝睡衣会添加涤纶，这样会比较方便，具体的真丝要怎么保养，我就不赘述了
仿真丝
相比较真丝，仿真丝抗皱性更好，更结实，不易断，不易缩水，保养上没多要求，简单方便，从手感上来说，一段时间可以媲美真丝睡衣的，如果预算有限的话，仿真丝上一个不错的选择。
法兰绒
这个一般秋冬睡衣主要会用到的材质，柔软舒适亲肤，保暖度厚度也都不错，冬天穿上真的炒鸡舒服啊，重要的是也都不是很贵啊，一定不要贪便宜买质量很差的法兰绒，一定会后悔的，不要问我怎么知道，我就是知道。
在睡衣的挑选上，先选择自己喜欢的材质然后选择喜欢的'款式，颜色不要选择太鲜艳的，不利于休息，颜色选择饱和度低的，更有利于放松情绪，提高睡眠质量，也不易过后，尽量选择贴肤，适合睡眠的，尺寸上，太小或者刚刚好都不舒服，睡觉的时候会有束缚，尽量选择比平时衣服大一码的，更舒适，建议睡衣一周洗一次，和其他衣物分开洗，保持卫生。
睡衣的颜色
虽然说颜色对于衣服来讲在各个分类款式中都不好区分，但是因为睡衣本身的款式和面料分类较少，而且一些特定的面料类型，对于版型有很大的影响，再结合颜色就会达到差异很大的风格效果，所以颜色对于睡衣的分类，就会变得明显起来，下面就让我们去看一下，近年来都哪些特别的睡衣颜色分类吧。
1、冷淡色系
冷淡色系是近年来新出了一种颜色组合的名称，最常见的颜色是白色，黑色，冷灰色等等，这种色系的衣服大多都以极致简约为主，但是又不会给人特别平凡的感觉，对睡衣来讲，其最常被使用的面料也都是以冰丝和真丝为主，不用说，真是这两种面料本身就会给人一种精致冷淡的感觉，再加上冷色调得颜色，就打造处了妥妥的性冷淡风。
这个色系的睡衣，对肤色的要求不高，但是其中肤色偏重的小仙女们要避免一些偏浅和色调较为明亮的颜色，比如白色，墨绿色等等。
2、性感色系
性感色系大多以黑色和红色为主，这两个色调本身就是性感颜色的代名词，特别对于红色来说，暗红色在这个色系中占有非常高的地位，其款式也都以裙装为主，常搭配冰丝和真丝两种面料，以达到性感妩媚的效果。
性感色系的睡衣因为自身色调较重，所以会对肤色有一种映衬效果，其中对比最强烈的就是白色系的肌肤了，红色和黑色对白色的映衬，本身就带有不一样的妩媚性感，所以如果你的皮肤很白，性感色系的睡衣是一定要收入囊中的睡衣类型欧！
3、日常休闲色系
休闲色系，也就是排除前两种特别色系和款式之外，所有睡衣颜色的总称，相对比前两个色系来讲，休闲色系所分布的款式和面料类型都要广泛许多，其最大的特点并不在颜色本身，重点是在颜色和面料的结合，比如排除前两种色系后，其所包含的其他颜色，比如粉红色，果绿色等与真丝和冰丝的结合，就会产生截然不同的风格效果。
对于日常色系来说，因为其包含颜色多种多样，所以会有一些肤色搭配误区存在，肤色偏黄或者偏黑的小仙女在挑选时要避免过于明艳的颜色比如明黄色，亮粉色等，想对比之下，稍微重色一些的睡衣会是更好的选择欧！
睡觉穿什么睡衣最舒服3
裸睡和穿睡衣哪个好
如果床单是干净的话，裸睡更好。
裸睡的时候身体上没有衣物的束缚，睡觉的时候会更加的舒服一些，让身体处于一个完全放松的状态，会更有安全感和归属感，可以让紧绷的神经放松下来，会更容易进入到深度睡眠中，睡眠状态也会要更好一些，因此从睡眠质量来说，裸睡会比穿睡衣睡觉更好一些。
小贴士
不过裸睡有床单被套是干净的前提，如果床单被套不干净、不放心的话还是不要裸睡的好。
穿着内裤算不算是裸睡
穿着内裤睡觉算是半裸，半裸也算是裸睡，只是没这么彻底。
对于女性来说，裸睡的重点在于不穿内衣，内衣具有束缚性，如果在睡前的时候穿着内衣睡觉的话，很容易出现胸部勒痕，睡眠质量也会大受影响，出现睡不安稳、入睡困难等不适，不过如果担心生殖健康的话，可以穿着内裤睡觉，并且睡前清洗身体。
裸睡多久换一次床单被套
建议一个星期更换一次。
一般来说，床单被套半个月到一个月就要进行一次更换，裸睡的话对床单被套要求会要更高一些，为了避免床单被套上面有灰尘和螨虫，一般一个星期进行一次清洗，然后放在太阳下面进行暴晒，消毒杀菌，这样的床单被套裸睡起来也会比较的安心和舒适。
小贴士
可以在家多备一些床单被套、被芯床褥，然后被芯床褥勤晒，经常换着用，睡眠质量会大大提升的。
裸睡什么材质的被套最舒服
纯棉和真丝被套最舒服。
纯棉和真丝质地的被套都具有良好的透气性，与肌肤接触无任何刺激，久用对人体有益无害，卫生性能良好，裸睡的时候皮肤接触到这种被套会很快的进入到梦乡，有利于睡眠的。
小贴士
裸睡的时候床单被套要选用亲肤性好的面料、被芯，床褥也要足够软，这样会有助于睡眠质量的改善。
❻ 女人冬天如何挑选睡衣
像冬天这个季节，气候比较干燥。选择睡衣一定要选择那种纯棉的，吸汗性很好，透气功能也很棒的，颜色可以随意选择，最主要的一点就是一定要宽松，不能够拘谨，因为夜晚也要穿着能够保证好的睡眠。
❼ 冬天穿什么睡衣睡觉好 冬天睡衣怎么选择
1、纯棉舒适圆领的薄睡衣为好。
2、部分人因为冬天天气冷，就穿着厚厚的睡衣睡觉，结果反而睡的不踏实，建议即使是在温度较低的时候，也不要穿过于厚实的睡衣睡觉，要选择轻便的棉质睡衣，这样方便翻身，而且质地柔软还透气性能好，有利于肌肤健康，另外还要注意不要选择有帽子、开口领、衬衫领款式的睡衣，如比较适合居家洗澡后穿着，但不宜睡觉，会影响头颈部位的舒适度。
❽ 冬季适合穿什么样的睡衣
睡觉的时候都会穿睡衣，亲肤、柔软而且透气，有的睡衣还可以当家居服来穿，在家里穿着活动非常舒服。但是冬季温度比较低，比较厚的衣服适合在家里活动时穿，睡觉时则要穿轻便且保暖的睡衣。那么冬季适合穿什么样的睡衣呢？
冬季适合穿什么样的睡衣
睡衣的材质有很多种，有棉的、真丝的、珊瑚绒的、夹棉的、莫代尔的等等。选择睡衣并不是选择最好的材质，而是不同季节的不同面料。
春秋两季宜选择针织棉睡衣。 面料可以是精纺棉织物或天然纤维织物，质地细腻柔软，手感好，透气性强。 冬天宜选择宽松、保暖的睡衣。面料可以选择近年来非常流行的珊瑚绒面料，珊瑚绒是一种质地细腻、手感柔软、不起球、不掉色的新型面料。优良的吸水性能是棉制品的3倍。 对皮肤无刺激，无过敏。 外形美观，色彩丰富。
冬季睡衣能穿着睡觉吗
如果是轻薄的睡衣是可以穿着睡觉的，比较厚重的珊瑚绒睡衣、家居服等等是不建议穿着睡觉的。睡觉时穿的越厚，反而越冷。这是因为，与薄睡衣相比，厚睡衣的柔软度相对降低，对皮肤的压力和摩擦力相对增加。 人在睡觉时，裹在身上的厚睡衣往往会影响体表的血液循环和皮肤的新陈代谢。 减少体表获得的热量。 这时候，即使盖上隔热性能好的被子，也不会觉得暖和。另外，厚睡衣透气性差，在一定程度上会阻碍皮肤的正常呼吸和汗液的蒸发。
冬季睡衣清洗注意事项
1、纯棉细粒耐碱不耐酸，可用普通洗衣粉或肥皂水洗，手洗或机洗均可。
2、棉麻衣服最好不要用洗衣机（高档智能型除外），因为棉麻比较柔软，如果用洗衣机，很容易变形、起皱。 如果实在没有时间和精力，可以把衣服放在洗衣袋里洗，然后用洗衣机的轻柔档洗。
3、黑色棉麻衣服， 在最后一次漂洗衣服时加入浓缩咖啡或浓茶，可使一些褪色的衣服像以前一样变黑，但仅限于黑色棉麻织物。
❾ 没暖气的情况下 在北方用什么被子好 羊毛被羽绒被还是别的
棉花被最好了。去超市买的那些什么蚕丝被都是假的多。并不暖和。
棉花保暖性只稍稍比鹅绒鸭绒差一点，但是不会有鹅绒清洗不干净，带来的异味和身体的不适。
棉花价格简亏并不贵，并不会有造假，即使天气很冷，棉花被厚一点足以御寒了。而且晒过的棉花被特别好闻，有自然的味道，有助于睡眠。
用鹅绒显得高档些，棉拦羡神花被显得落伍些。其实我感觉，不要弄那些华而派嫌不实的东西，舍本逐末。暖和、好用、舒坦、经济才是最本质的。望采纳！
❿ 屋里冷有什么办法
窗户前面悬挂厚窗帘，阻止窗户内的冷空气进入房间。过冬取暖最大的问题就是去除房间内的冷空气，将冷空气排出户外。在寒冷的冬季，房间内没有阳光，可以在窗户前面悬挂很厚的棉窗帘，起到阻挡外来寒风的侵袭。
准备两套厚厚的大棉被，增加房间温度。到了寒冷的冬季，晚上的风是非常凛冽的，被子太薄，很容易感冒。所以准备两套厚厚的大棉被，让这个凯猛寒冷的冬天增加温暖，以免着凉受了风寒。也可以买了暖手宝宝，晚上睡觉盖在小腹上，避免着凉。
将小太阳能放在床边，把温度调到最高温，房间内会变得暖和起来。晚上睡觉前，将内衣放置在小太阳能边，早晨起来，穿着感觉既暖和，又舒服。
房间内实在太冷，可以置办一个空调。如果自己经济实力不够，可以买个二手空调，这样可以放心的过个暖冬。把空调的温度调整到28度左右，增加房间的温度，让体内变得更暖和。
房间内备用电热毯取暖。白天大部分时间去上班，周末时间到朋友家玩。到了晚兆销上太冷了，在床上铺上厚厚的电热毯，晚上睡觉保证腹部和腰部不受凉，也可以让冬天不再寒冷。
小房间内即使没有暖气，小房间周围的卧室要是有暖气，那么这个房在冬季也会好暖和，只要注意通风，多开开窗户，经常出去晒晒被子，让被子变得干燥，房间也会很暖和。实在不行可以族孙游买套厚厚的睡衣。珊瑚绒的睡衣特别保暖，穿着也很舒服。穿上衣服睡觉。