㈠ 家人让我穿睡衣,可我觉得睡衣热,我该怎么说
有办法，如果独立分开睡，就睡时穿睡衣，等父母睡后，再把睡衣脱了呗，如果早起父母发现，就说睡时太热了，就脱了，否则，睡不着。如果是和父母在一屋睡，就穿睡衣，然后，等父母睡后，再脱了，如果早起父母发现，就说穿着睡不着，脱了就睡着了。而且，以后，就以穿就睡不着为理由，就是不穿睡，看父母怎么处理？
㈡ 而且最近在家穿很薄的睡衣我就觉得很热
且这几天在家穿非常薄的睡衣我就觉得非常热,开始出汗我就开开窗户穿了一件短袖。不是光是这次,是每回一感冒流鼻涕拿纸巾擦每回都会有非常多的血。不是一点是非常多。或者是一巴掌拍到脸上鼻子就开始流血每回均。我有慢性咽炎和中耳炎。
㈢ 求快速发高烧的办法。已经轻度感冒，整天穿短袖，可是天气比较热。昼夜温差较大。
用冰水洗澡，晚上穿睡衣站在空调前，空调开最低档。应该能发烧
㈣ 夏天的短袖几天换一次好啊，平常也不怎么出汗
夏天的短袖几天换一次好啊，，平常也不怎么出汗
人体是时时刻刻都在出汗状态的，只是多少的问题，建议每间隔一天换一次，如果是在室内且开放空调的情况，建议每天换一次。
因为空调释放出的冷风会凝聚空气中的二氧甲烷，这种粒子会吸附“微生物、灰尘、虫卵等”对人体皮肤有极大危害性。
希望对你有帮助。
夏天的衣服几天换一次好，，出汗不怎么多
人体是时时刻刻都在出汗状态的，只是多少的问题，建议每间隔一天换一次，如果是在室内且开放空调的情况，建议每天换一次。
因为空调释放出的冷风会凝聚空气中的二氧甲烷，这种粒子会吸附“微生物、灰尘、虫卵等”对人体皮肤有极大危害性。
夏天的衣服多久换一次好
出汗多的话，一天一次！少的话，一周2-3次
夏天的短袖应该怎么洗才好？
第一步，先用清水泡10分钟作用。自然温度的水就好，一定不能用热水，因为热水容易让污渍融进衣物纤维，或者烫坏材质。
第二步，捞出后放入洗涤剂，搅匀，再放入衣物，使其充分与洗涤溶液接触。
第三步，浸泡10分钟。注意，如果洗涤说明不允许浸泡，应该按说明操作。
第四步，在溶液里反复搅动揉搓，特别脏的地方打上肥皂轻搓。
第五步，清洗掉溶液，大概3、4次即可清洗掉。
如果比较脏或有顽固污渍：先用小刷蘸汽油轻轻刷擦，去净油脂后，再用温洗涤剂溶液洗除；可以用气泡式矿泉水或是调酒用的苏打水，倒在干净的布上轻拍有印痕的地方，很有效的。
夏天天热不怎么出汗好么？
主要与个人体质有关系,没什么影响
孩子买夏天的睡衣是长袖好还是短袖好啊
- 这要看家里睡觉是否开空调。如果开空调睡觉最好是买长袖的好。
-
如果没有空调，只是风扇，那买短袖睡衣。因为天热，只是风扇来解热，当然是短袖的要好，凉陵磨或快些。反之长袖就会热许多，孩穿上长袖也不舒服。
以前夏天的时候不怎么出汗，可是今年夏天动补动就出汗，是怎么回事？
如果夏季在凉爽的地方或者进了空调房仍然汗如雨下，或者伴有比较典型的身体其他系统的不适，就应该到医院内分泌科检查一下，如果确信不是非内分泌系统的问题，那就可能是气虚的问题，要用中药调理。
要调理气虚引起的多汗应以益气补气为主，可选服补中益气丸、或嚼服西洋参、人参等。在日常生活中，还可尺伍以尝试以下党参乌鸡等补气药膳。
怎么让夏天的短袖缩水变小
不拧干凉只会让衣服变的更加大，衣服泡水后重量增加，凉衣架上就会由于重量下垂，时间久了自然就是变的更大了，以前棉的衣服这么晾晒就变大过，所以现在都平铺着晾晒了。
棉质的衣服洗了会缩一点水，如果是其他材质的，就只能到裁缝店改小，修改费夏装也不贵的，要是缩小的方法没有。有的方法怕损坏衣服。
宝宝夏天穿长袖一直出汗可游颤以换短袖吗
当然可以啊，夏天一直出汗宝宝很容易得皮肤病的，在不开空调的情况下，应该保持宝宝透风清爽
男生夏天的短袖应该怎么选
选择服饰的时候需要参考品牌度，然后再根据体型选择合适的款式。
再根据肤色来选择合适的短袖颜色就可以。
㈤ 冬天穿睡袍热吗女生
热。冬指氏天大多数还是穿秋衣秋裤芹羡睡觉，睡袍这么厚的睡衣穿着太热了，直接套在外面就好，主要是还没有暖气的时候和洗澡的路上唯首散会用到，不穿的时候还相当于一条薄被子。
㈥ 向人请教这种奇怪的发热怎么解决
你好！首先祝你早日恢复健康！我来给你谈谈“持续低烧”的问题。
发烧是一种症状州羡，多种疾病会引起低烧。发烧是一种症状，风湿、结核、慢性炎症、免疫力低下等疾病都会引起持续低烧；长期心理紧张、情绪不稳定也会引旦橘起体温中枢紊乱，造成不明原因的持续低烧。身体的模迹团任何系统出现问题都可能引起持续低烧。
低烧的原因是什么，通过血、尿、便等常规检查很难查出，有些因细菌感染的疾病引起的低烧，要通过细菌培养才能发现。
不明低烧不能滥用药。发热是机体抵抗疾病侵袭的反应之一。低热病人服用退热药，并不利于疾病的治疗。乱用退烧药，还有导致白细胞下降、再生障碍性贫血等危险。体温38℃以上时，才应考虑使用退烧药。
爱心提示：建议去医院做相关检查，以便对症下药。
以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。
㈦ 宝宝2岁穿短袖睡觉后，感觉有点发热怎么办
问题分析： 根据您所说的情况，宝宝有发热的话，考虑与受凉后出现感冒引起的可能性大。 意见建议： 建议家长避免过于紧张焦虑，首先注意好尽量多给宝宝补水，并保持好防寒保暖，避免感受寒凉刺激，及时去医院就诊，并做个体温检查以及血常规检查，经医生确诊有感冒后，积极使用抗感冒药物治疗，发热严重时加用复方锌布...颗粒口服降温。
㈧ 如何处理夏天晚上睡觉热的问题
夏天晚上睡觉热怎么办？
夏天天气热，人的睡眠质量会变差，不及时调理容易影响健康。那么夏天晚上睡觉热怎么办呢？想要在夏夜安然入睡，一定要记住下面几个妙招。
1、睡前开空调风扇
夏季炎热，很多人喜欢整夜开风扇开空调睡觉，其实这样对身体并不好。因为入睡后人体血液循环减慢，抵抗力弱，开着电风扇空调吹风容易受凉、感冒和腹泻。如果太热实在耐不住，可以将空调调到26℃以上或睡眠模式，并定时1个小时左右。使用风扇的家庭，让电扇对着墙吹，也定时1个小时左右。等空调和风扇自动停止后，人已进入熟睡状态。
2、睡竹席最凉爽
草席、藤席、竹纤维席和亚麻席的材质里有很多小空气孔，与身体接触时会传走一部分热量，有一定散热效果。竹席则是竹篾做成的，竹篾里没有很多空隙，因此竹席的导热能力比较强。当我们睡在竹席上时，竹席能不断通过热传递把热量带走，所以说竹席最凉快。不过，竹席适于年轻人或身体强壮的人使用，不太适合老人和幼儿使用，选购时应注意。
3、使用凉枕
炎热的夏夜继续使用棉枕头，容易使头颈部长出痱子。选用天然草木植物编织而成的草席或用竹子等制成的凉枕，能让头部感觉到凉意。还可以使用决明子枕头、茶枕、荞麦皮枕头代替棉枕，达到清热解暑、促进睡眠的作用。
4、擦洗家具、地板降低室内温度
超高的气温带来的热量在一天的时间中被家具、地板吸收殆尽，这使得晚上入睡的人们感到热气袭纤蚂人，临睡前用水将家拆樱具、地板擦拭清洗一番，不仅免去了次日繁重的家务工作，还能有效降低室内温度，让您在清凉和洁净的空气中沉沉睡去。
5、侧睡易散热
想要睡得凉爽舒适，穿上睡衣还是比较好的方法。尤其是天然材料，可以吸汗、排热，反而比脱衣服还有效。另外，专家建议睡前采取侧睡比正躺容易散热，会更舒服。因为侧睡可以有更多空间让热气散去。
6、电风扇＋冰＝土空调
如果整夜开着空调睡觉，会引起感冒、受风寒等一系列疾病。建议自己动手做一个“土空调”：睡前20分钟，将电风扇放在床边，让风吹过盛放冰块的盘子。随着冰块的融化，房间很快就会凉快下来，利于入睡。如果睡觉的时候感觉热，可以将风扇转向墙角，这样既避免了风直接吹着身体，又能加速卧室空气流动，带毁御埋走热量。
7、抱冬瓜睡觉
冬瓜的含水量高，所以清凉。抱冬瓜降温的原理与市民夏天抱水枕降温是一样的。不过，隶属寒性的冬瓜凉气十足，夏天睡觉若没有适量的衣物做保护，光着身子抱冬瓜睡觉，容易出现受凉等症状，体质差的切莫贪凉。
8、用凉水冲脚
当身体的核心温度较高时，就会有许多血液流动到脚部，使其燥热难忍。建议在临睡前用凉水冲脚，使其逐渐冷却下来，降低身体核心温度，增加舒适感，便于入睡。
夏天晚上睡觉热怎么办？还有一些妙招可以帮你降温，不妨来看看这些方法是什么吧！
9、穿件微湿的睡衣
将睡衣微微喷湿，或是把薄袜子泡在凉水里，穿着它睡觉。如果穿着湿衣服入睡让你感觉不舒适，可以用凉水把毛巾打湿，放进冰箱约1小时，睡觉时放在额头上，也能起到降温作用。
10、大米+冰箱=自制冰袋
找一只棉袜子，里面塞满大米，用麻绳拴紧口，在冰箱里冷冻2小时。上床前用冰袋在床单上滚动降温。大米富含淀粉、结构紧致，可以将冷气保存很长时间。
11、床边备个喷雾瓶
当你感觉气温太高时，往脸上喷些水雾，很快就能凉快下来。
12、冷冻枕套
上床睡觉前，先把枕套放在冰箱的冷冻室里一会儿。这样做能保持头部凉爽，降低体温，使人更容易入睡。
13、下午拉上窗帘
采光条件好的居室或下午、傍晚阳光充足的房间，可以在白天气温升高时，提前拉上窗帘或百叶窗，有助于降低室温。当户外的空气较为干燥时，把窗帘浸湿或在窗口挂上湿浴巾，蒸发的水分会使吹进的`微风清凉宜人。窗帘或百叶窗尽量选择反射性强的白色，它们可将45%的热量阻挡在窗外。
14、花露水擦席子
临睡前，把毛巾放在滴了花露水的凉水里泡一下，再用湿毛巾擦席子，给席子“降火”，再对着电风扇吹吹，这样一来，滚烫的席子立马降温。
15、睡前吃根黄瓜
睡前1小时应避免食用会让身体变热的食物，如辛辣油腻的食物、含咖啡因的饮料、酒精和含糖零食。建议吃具有冷却性的食物，如黄瓜、西瓜、鲜奶。
16、使用浅色床单
夏季适宜使用材质较轻、颜色较淡的床单。在温度较高的夜间，推荐使用保暖度为4.5托格（被子保暖度的官方计量单位）的被子，如果还是觉得热，可以用薄被单代替被子。
夏天晚上睡觉热怎么办？在环境尽可能满足条件的情况下，也要改变自己的睡眠习惯，主动去适应时节节律。凌晨1、2点钟是褪黑素分泌最高峰，也是人睡得最香甜的时候，一定要保证这段睡眠的黄金时间。
㈨ 睡衣为什么发热量高
睡衣本身是没有什么热量的 要不就是材质的问题 舒服 暖和 人本身就是和热源 所以贴身衣服会被我们体温暖热
㈩ 为什么短袖 丝绸睡衣穿起那么热 身上很烫
丝绸的睡衣，如果是真正的桑蚕丝面料，不会出现这种情况。
所以你买的丝绸衣服可能是聚酯纤维的。当然和睡衣的密度也是有关系的。