A. “坐月子”的宝妈,为什么最好穿纯棉的睡衣呢
小陈在分娩前,就听说过一些月子期里的注意事项,但是小陈虽然在月子里都一一照做了,却依然落下了月子病,经常会出现关节疼痛的情况。后来小陈才知道,原来是因为自己所知道的那些注意事项,都是错误的,所以才造成了这种局面。那么就让我们看看,宝妈们在月子里,最容易犯的错误有哪些?
4、产后就大补
有些宝妈在产后为了快速恢复身体流失的营养,或者为了有足够的奶水喂养宝宝,会立刻进行大补。但其实在生产时,宝妈的肠胃会因为全身用力过度,而出现不适,或消化能力减弱的情况。如果这时候宝妈进行大补,很容易影响肠胃恢复。因此最好在产后2-3天内,吃一些流食先帮助肠胃恢复,再进行大补。
希望宝妈在月子期里,不要做出这些错误的行为,否则非常影响自己的身体,以及产后恢复。
B. 春天坐月子穿什么睡衣、穿的薄睡衣可以吗、睡衣准备几套
对于每一个产后妈妈来说坐月子非常关键,而且月子期间要注意的问题不少,除了饮食上要注意一些细节,月子里穿衣和衣服选择上也有大学问,穿了不适合的衣服产妇会不舒服,对产后妈妈身体尽快恢复也非常不利,那么春天坐月子穿什么睡衣、穿的薄睡衣可以吗、睡衣准备几套?
女性月子期间不好好护理,可能会有各种疾病出现,严重可能影响以后生活和工作,特别是保暖工作不好更容易落下月子病。而春天气温回暖,可天气还是有点凉,这时候产妇坐月子最好选择宽松舒适的长袖棉质睡衣,不要为了身材穿紧身睡衣,阻碍身体血液循环,还不利于产妇身体恢复。
另外,春天穿的睡衣要吸汗,而且注意及时更换清洗睡衣,注意卫生。同时春天早晚温差有点大,早上和夜晚会有些凉,所以选择的睡衣最好带一点保暖,防止吹风受凉的情况出现,而薄睡衣保暖效果差,更适合天气炎热的夏季穿。
春天坐月子睡衣准备几套?睡衣准备几套根据产妇生活习惯和喜好决定,从基本需求角度考虑春天产妇坐月子至少准备2-3套睡衣,因为产褥期妈妈出汗很多,衣服很容易湿,湿的睡衣建议及时更换。
C. 坐月子可不可以穿法兰绒睡衣
女性朋友在坐月子的时候要好好保暖,注重自己的身体,在冬天做月子其实还蛮舒服的,不过冬天温度较低,保暖防寒工作要做好,准备一些安全舒适的睡衣是很重要的。
冬天坐月子穿什么睡衣
一般来讲,坐月子穿的睡衣要以宽大、柔软舒适、清洁卫生、温暖适度为原则,同时应随着气候变化来决定衣物的厚薄度,所以说冬天坐月子时妈妈们选择的睡衣应厚一点,但尽量选轻薄又保暖性强的睡衣。
【衣料】
衣料比较理想的睡衣是针织睡衣,因为这种睡衣既轻薄柔软,又具有一定的保暖性和弹性。原料质地最好是全棉织物或以棉为主的合成纤维,因为棉料吸湿性强,可以很好地吸收皮肤上的汗液。棉料睡衣柔软、透气性好,可以减少对皮肤的刺激。棉料不同于人造纤维,不会发生过敏和瘙痒等现象,所以这样的衣料贴身穿最舒适。
【颜色】
颜色淡雅和轻浅的色彩,既适合家庭穿着又有安目宁神的作用,而鲜红和艳蓝色的睡衣会影响人们心情的松弛,从而影响休息。因此,睡衣的颜色以选择各种粉色的为宜,如粉红、粉绿、粉黄和米黄色等。
【款式大小】
款式睡衣的背幅和前幅,应有充足的阔度,绝不能过小或刚刚正好。因为紧束着胸部、腹部和背部等部位睡觉时,会做恐怖的恶梦。另外,睡衣还应易穿、易脱和易洗。
冬天坐月子穿什么睡衣 冬天坐月子睡衣推荐
冬天坐月子睡衣推荐
推荐一:孕妇针织睡衣
推荐理由:针织睡衣既轻薄柔软,又具有一定的保暖性和弹性。棉料吸湿性强,可以很好地吸收皮肤上的汗液。棉料睡衣柔软、透气性好,可以减少对皮肤的刺激,不会发生过敏和瘙痒等现象,所以这样的衣料贴身穿最舒适。
推荐二:孕妇夹棉睡衣
推荐理由:夹棉采用的材料是细平布,这种布又称为细布,是用细特棉纱、粘纤纱、棉粘纱、涤棉纱等织制。其特点是布身细洁柔软,质地轻薄紧密,布面杂质少,所以舒适、保暖性好。和其它材料相比,夹棉价格较低,相对于市面上的针织棉,弹力和柔软度都要好很多,手感柔软,吸湿性、透气性甚佳。
推荐三:孕妇法兰绒睡衣
推荐理由:法兰绒面料在编织前是将羊毛通过染色技艺后,加入原色的羊毛经过混纺编织而成。法兰绒的毛绒比较细腻且密,不会轻易掉毛,而且法兰绒克重比较高,面料会厚一些,法兰绒表面是更为平滑的绒毛,手感更为柔软,所以说采用羊毛为原料的法兰绒厚实且保暖。
推荐四:孕妇珊瑚绒睡衣
推荐理由:珊瑚绒是一种新型面料,采用涤纶纤维为原料制造而成。珊瑚绒由于织造原理会轻微掉毛,但珊瑚绒不起球,不掉色,不过敏,吸水性能好,对皮肤无任何刺激,而且质地细腻,手感柔软,外形美观,颜色丰富。
冬天坐月子穿什么睡衣 冬天坐月子睡衣推荐
冬天坐月子睡衣要准备几套
坐月子需要几套睡衣很大程度上是根据新妈妈的生活习惯和喜好来决定。一般来讲,要满足基本换洗需求和卫生的标准,三套应该足够。虽然两套足够换洗,但是偶尔会碰上阴雨天气,衣服潮湿难干,倘若多准备一套就会方便一些。另外,月子服的一些胸衣、袜子、鞋等需要勤换的衣物,建议多准备一些,以便换洗。可能新妈妈觉得如此准备会比较浪费,但是等月子期过去还可以当睡衣穿,因此非常实用。
D. 三月份坐月子穿什么3月份坐月子穿什么衣服
产后的女性身体比较虚弱,必须要经过一段时间的调理才可以恢复,因此,产后女性一般都会坐月子。那么,三月份坐月子穿什么?3月份坐月子穿什么衣服?
三月份坐月子穿什么
1、衣服要以宽松、舒适为主
很多年轻产妇害怕产后身材变形,于是会选择一些紧身衣来束腰、束腹,但是这样却不利于血液的流畅。同时,还有可能引起乳腺管的通畅,从而导致乳腺炎的发生。
春天坐月子是最舒服的季度,衣服只要保暖就行,但是尽量要穿一些宽大的衣服,这样可以活动自如。推荐大家穿棉布哺乳开衫,这样不但哺乳方便,而且又不失雅观。
2、衣服要柔软舒适
虽然是春天,但是产后却很容易出汗,产妇应该穿吸水性好的纯棉质地的内衣,这些轿仔衣服最好选用纯天然材料做成的制品,比如棉、毛、丝等。因为这样的衣物透气性强,穿起来也保暖,对身体也不会有任何伤害。
特别是内衣内裤,一定要适合自己,材质为吸水性强的棉织品,这样能更好的保护月子期妈妈。
3、衣服要温暖适度
春天天气变幻无常,产妇的衣服要根胡雀据气温的变化而变化,尽量要穿长袖长裤,同时要适当的包信头,坐月子一切要以暖和舒适为主。
总之,春天坐月子尽量还是要厚实点,只要不感觉到热,就没有问题,另外春天是细菌兹长的季节,容易感染生命,所以更要注意个人卫生。
春季坐月子原则
1、保暖,尤其是早晚时候,气温比较低,要多穿衣服,慎防感冒。
2、保持室内空气湿度,坐月子中的产妇身体虚弱,而春天干冷的天气,容易对产妇的呼吸黏膜和皮肤粘膜造成损害。建议室温保持在20度左右,湿度在50%~60%左右较合适;此外产妇应该多喝水来补充体内所需的水分。
3、保持空气流通,这有助于帮助宝宝和产妇呼吸道更多的新鲜空气,宝宝和产妇最好转移房间在开窗。
4、多吃清淡食品坐月子的产妇勿吃辛辣、油腻、燥热的食品。建议产妇可以吃一些清淡的食品,多吃新鲜的蔬菜和水果。
5、适量运动,多做简单适量的运动,有助于产妇体力恢复。
注意事项
注意衣物的清洁卫生闭做汪。由于产妇新陈代谢比较旺盛,特别是母乳喂养的产妇,乳汁经常溢出来沾染衣物。产后血性恶露前几天比较多,也会污染内裤,所以一定要注意衣服的清洁卫生。内衣、内裤应该每天换洗,以防感染,同时洗过的内衣裤要勤晒。不然很容易引起细菌感染,危害产妇与宝宝的健康。(产妇坐月子期间需要注意的个人卫生)
E. 坐月子睡觉穿什么衣服合适,正确坐月子的方法是什么
1.内衣:虽然无论你是多么受影响,也不要忘记即使没有特殊的要求,也尽量穿个内衣裤。
2.外衣:除了选择纯棉制的衣服,也要选择紧贴肌肤,并有弹性的衣服。
如果要穿紧身衣,一定要注意选择固定的、严密的衣服。切不可随意给孩子穿开裆裤,以免造成呼吸不畅。除此之外,尽量少穿过宽的衣服,以免这样就必须要穿得过宽,换衣服时对大腿的压迫就会加大,也会引起大腿过肥。
6.也有人一定要穿哺乳内衣,纯棉的也不行,要穿到生完孩子以后的那一个月,纯棉的好。其实这样的问题也不是没有办法解决的,纯棉防妊娠纹内衣的本质上是让产妇更加舒适,简单地说,就是利用热传递的速度来保证拉拉性,提高透气率。所以说,如果你在生产前已经穿过哺乳内衣,当然不用再穿纯棉的,把纯棉的内衣穿上都可以。其实,除了纯棉内衣外,还可以穿哺乳,你可以穿给孩子穿的纯棉孕妇或者你认为合适的短裤,不建议穿便宜的毛线裤,这样透气性差,捂得慌。如果是夏天的话,可以穿哺乳袜,也可以穿简单的。
F. 三伏天坐月子适合穿什么
三伏天是夏天最热的时候,产妇生完孩子就要开始坐月子,有很多注意的事情,那么三伏天坐月子穿什么?三伏天坐月子可以开空调吗?下面是由我分享的三伏天坐月子适合穿什么,希望对你有用。
三伏天坐月子适合穿什么
1、穿棉质衣物
衣服材质应该选择棉制的,既保暖又吸汗。产后,最常见的身体现象就是出汗多,尤其是以夜间睡眠和初醒时最为明显,因此,新妈妈的衣物一定要选择纯棉的、透气性好的,袜子也是一样。
2、穿长衣长裤
平时在家应该穿长衣长裤,穿薄袜子,尤其是淋浴后。如果天气好,可以到户外晒太阳,为了能更好地接受阳光照射,上衣可以选择半袖衫,不过一定要做好防晒。
3、穿着袜子睡觉
三伏天比较热,有些新妈妈晚上一旦睡着了就会蹬被子,很容易着凉,最好的办法就是穿着睡衣和袜子入睡。
4、外出时应该戴头巾或者帽子
虽然三伏天非常的炎热,但是产后妈妈外出时最好还是要带戴头巾或者帽子,以免风吹头部,引发感冒。
三伏天坐月子可以开空调吗
传统坐月子的说法是“怕产妇受风、着凉”,得月子病,所以即使是在炎热的三伏天坐月子,也得把产妇的月子房间门窗紧闭,包头盖被,不让开空调和电风扇,不然会得“产后风”,会痛苦一辈子。这样会使产后多汗、体质虚弱的产妇出现头晕、头痛、恶心、烦躁不安等现象,严重者会出现中暑。
中山大学附属第六医院产科主任高羽指出,传统做法并无科学依据,在炎热的三伏天坐月子,如果产妇一直处在高温的环境中,会使机体出汗散热的功能受到严重影响,再加上产妇适应能力较差,就会出现体内的余热不能及时散发,体温中枢调节失常,最终产妇就会出现中暑现象。
产妇在“坐月子”时,应保持室内空气流通,只要不把电风扇对着产妇吹,或把空调温度开得过低,是不会对产妇构成任何危害的。但是,居室温度应保持在24℃-28℃为宜,不要对着空调的风口直吹。在开着空调的房间里,新妈妈和宝宝最好穿宽松舒适的纯棉长袖衣裤,再穿一双薄棉袜子,但不要捂得太严、穿得太厚,以免体内热量无法散发而引发中暑。经常开窗通风,保证室内空气清新。每天通风不少于2次,每次30分钟。
三伏天坐月子的注意事项
1、健康饮食
三伏天坐月子,新妈妈们应根据自身情况,多吃点清淡利口、生津解暑的食物,比如西红柿、黄瓜等,多喝开水,少吃过于油腻的食物,健康的饮食习惯不仅有利于妈妈的身体健康,对心理来说也是一种放松。
2、讲究卫生
三伏天的气温会逼得人汗水不断,同时也利于各种细菌的滋生。新妈妈在伏天坐月子,身体情况允许后,应开始洗澡,用淋浴不用盆浴,保持自身汗腺通畅,清洁皮肤,讲究卫生,预防乳腺炎和子宫内膜炎。
3、抵制寒气
三伏天坐月子,开窗通风是必要的,但是产后妈妈应避免吹穿堂风。如果家里开空调,温度也应在26℃左右,且风口不应对吹新妈妈和婴儿。新妈妈洗澡时,不能用冷水,水温应适度,洗澡后,要及时擦干身体和头发。总之,不能让新妈妈吸了湿寒等邪气。
4、预防中暑
三伏天坐月子,温度是最大的考验。夏季高温,新妈妈们虽然无需头裹毛巾,重重包装,但也需穿宽松凉爽的长衣长裤,穿袜子,防寒气。这本身已经比正常人穿的稍微多了点,此时,应注意家中通风,避免新妈妈处于高温、闷热的环境中,预防中暑。
G. 北方3月坐月子穿什么
3月份坐月子的话要看当地的天气情况怎闹州握么样,有的地方3月份已经很暖和了就不要穿太厚的衣服,坐月子的话可以选择一些宽松的衣服,坐月子毕竟是在室内不是液庆在室外。但是坐月子的话还是不能见风的,建议还是要多观察一下天气情况,平常的话也要做好保暖工作。注意坐月子期间一定要吃一些蛋白质含量迹纯高的食物,要多吃一些鸡蛋。不要吃一些刺激性的食物,多吃鸡蛋的话对下奶是有一定的好处的。
H. 三月份预产期穿什么月子服
产后恢复这个是每一个妈妈都会必经的一个历程,在坐月子的期间首先要做的事就是要恢复健康还有身体方面的保养,而且饮食、疾病、减肥、大姨妈、避孕等问题都是要了解的。那么3月份穿什么月子服?3月份穿什么月子服
南方屋里比北方还得凉屋里,不知道宝妈是哪的,宝妈还是准备厚一点纯棉的睡衣,看是在哪个城市,查看以往的气温,月子服以柔软透气为主。如果是广东这边天气都热了,纱布面料的最好,如果是天气冷,可以考虑厚一点的针织棉的。三月底生的就是穿了哺乳睡衣开衫或者胸口可以开的那种不是单层的稍微有点厚的薄的三四月份还有点冷不能受凉了。3月份坐月子的时候一定准备3到4套左右最佳合适,由于喂母乳的时候经常会出现牛奶,所以经常更换。三套吧,看你们那气候怎么样,一般三套够换了,出汗多,一天估计至少要换两套,3月份还是比较暖和的,一般月子服可以准备2到3套,这样的话才可以换洗。月子服的话,一般准备2到3套就可以了,不过现在下雨天气比较多,可能干都没那么快,可以准备三套。冬天坐月子时期的饮食,妈妈们记住一点,就是要“禁寒凉”。坐月子,产妇应吃些营养高、热量高且易消化的食物。同时要多喝水,以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。产后多虚多瘀,应禁食生冷、寒凉之品。三四月份坐月子穿什么
一般建议穿纯棉制的,透气性好,较为宽松,便于喂奶的月子服。可以准备两套,替换穿。衣服要宽松。很多的产妇害怕自己的身材变形,所以在生产完之后都会穿一些紧身的衣服,其实产妇穿紧身衣是不太好的,紧身衣会导致血液不容易循环,对产妇的身体是没有好处的。宽松和比较舒适的衣服在月子期间是需要常备的。衣服要柔软。三月份虽然说是春天,但是产妇是特别容易出汗的,所以在这个时候一定要穿一些吸收性比较好的衣服,而且衣服一定要尽量的柔软,这样的衣服穿起来舒服,而且透气性也非常的不错。
I. 坐月子穿什么睡衣方便
1、柔软舒适的 2、保暖性强的 PS:想买加绒、夹棉类的睡衣,最好过阵子再买,现在推出的款基本都是去年卖剩下的
J. 春天做月子穿什么睡衣、睡衣不是纯棉的可以吗
现在的年轻人,很多都对坐月子的方法和注意事项不是很懂。有些产妇会有老人们照顾,这样可以安心顺利的坐月子。但是也有些年轻人,在坐月子的时候,没有老年人的照顾。这样自己就需要提前了解一下坐月子的常识,有些朋友想知道春天做月子穿什么睡衣、睡衣不是纯棉的可以吗?
春天的时候坐月子所穿的睡衣,主要根据室内温度来选择衣服的材质,室内温度比较冷的情况下,可以穿夹棉的睡衣,如果室内的温度比较高,超过22度,就可以穿纯棉的家居服。
坐月子穿的睡衣不是纯棉也可以,但是一定要透气性好,而且要柔软,因为宝妈需要给宝宝哺乳。在抱着宝宝的时候,衣服如果比较硬,或者材质不好,会摩擦宝宝的皮肤。而且产妇由于身体虚弱,很容易出虚汗,透气性不好的衣服,产妇穿了也会不舒服。冷的时候可以穿厚一点的睡衣,热的时候可以穿纯棉睡衣或者莫代尔棉睡衣。
珊瑚绒材质的睡衣也可以坐月子穿,但是要购买材质好的,有掉毛或者掉色的情况会影响到产妇和新生儿的健康。产妇要做好保暖措施,睡衣至少应该有三套用来更换,否则抱孩子被尿了之后,更换不及时,也会使产妇非常不舒服。