① 孕妇睡觉时，有什么要特别注意的问题吗
孕妇睡觉时要注意枕头的高低、床垫的软硬，还要注意睡觉的姿势，更要自己的情绪与衣物，只有这样才能让孕妇保证充足睡眠，才会哗碧握提高她们的睡眠质量，也不会对腹中胎儿发育造成不良影响。
注意衣物和情绪
孕妇睡觉时要注意衣物的选择，要选择宽松舒慧镇适的睡衣，睡觉以前尽量把内衣脱掉，因为紧身的内衣和睡衣不利于身体的放松，也会对睡眠造成不良影响。另外孕妇睡觉的时候还要注意自己的情绪，因为紧张焦虑的情绪都不利于睡眠，所以孕妇在出现压力大，精神焦虑紧张时，一定要及时的调整，只有这样才能拥有好的睡眠质量。
② 怀孕期间睡衣穿裙子的好，还是裤子的好呀
不会勒肚子的。可以选择孕妇睡衣睡裤，就会比较宽松。另外要选择裤腰弹力大的睡裤。睡裙的话，不贴身，冬季会着凉，还是睡裤好
③ 孕妇热天睡觉能穿短袖睡衣睡裙吗
孕妇睡觉穿什么衣服不重要，
重要的是不要太紧身了，
最好的是棉线的衣服，
只要不觉得冷，注意保暖，
别感冒了就好！
④ 穿什么睡衣健康
穿什么睡衣健康
穿什么睡衣健康，在日常生活中，每个人都有各种的爱好，同一件事情也不一样的做法，比如睡衣有的喜欢穿有的不喜欢穿。其实穿睡衣睡觉也是有好处的，下面分享穿什么睡衣健康的相关内容。
穿什么睡衣健康1
1、睡衣的面料光滑、透气性好，这是我们选择睡衣首先要考虑的。
面料光滑的睡衣能够减少我们睡觉时和被子、床单摩擦产生的阻力，会让我们觉得睡的比较轻松。而且光滑面料的睡衣穿在身体也会特别舒适，能够促进人的睡眠。
很多人睡觉都比较容易出汗，这就需要我们选择透气性好的睡衣，这样可以减少出汗，也能有利于汗液的增发。要不然睡觉出一身汗，弄得全身黏糊糊的还有味，总不能大早上起来在洗个澡吧？
2、睡衣一定要选择宽松的，不能穿的太紧，更不能以内衣内裤代替睡衣。
很多人没有穿睡衣的习惯，晚上睡觉直接穿着内衣，这样对身体的健康和卫生都不好。内衣已经穿了一天了，肯定会有很多的汗液，如果晚上继续穿着睡觉，弄的被子里面都是味，而且还很容易感染细菌，引发人体多种疾病。
睡觉之前最好换上宽松的内衣，尤其是比较胖的人和孕妇。很多人睡觉都有翻身的习惯，如果睡衣太紧翻身的时候很容易会醒来，一旦醒来可能就入睡困难了，而穿宽松的睡衣就没有这种顾虑了。
穿什么睡衣健康2
四个技巧教你选择合适的睡衣
1、面料的选择
目前市面上除了较为常见的纯棉和真丝面料之外，更有了更多的选择，例如织锦缎、印花富春纺、丝盖棉。这些材质的睡衣不但柔软舒适，款式更是多样化，可以给男士们更多的选择。。一般来说纯棉和真丝材质是最好的。特别是对于男士来说，本身就较容易出汗，所以有良好的透气性、吸汗功效的棉质和真丝材料才是关键。
2、款式的选择
款式的选择在于穿着起来的时候，身体会感觉舒适，没有任何的束缚感，这样才能以最舒服的状态进入睡眠中。市面上部分的睡衣为了追求设计感或者时尚感，会在袖口或者腰部上有松紧带的设计，这样的设计其实穿起来的时候会有紧迫的感觉，带来一定的不适。睡衣应该以设计简单的款式为主，毕竟穿着睡衣是为了让自己舒适，而不是为了时尚。
3、颜色的选择
另外睡衣的颜色也应该是考虑的一个部分，一般来说颜色较为柔和较好，例如白色，蓝色等。淡雅和清浅的颜色可以让人精神放松，应该避免鲜艳的颜色，例如鲜红色，各种的荧光色等，会从视觉上给予人一个干扰，影响休息。
4、质量的选择
除了以上的客观因素之外，购买的时候还应该注意选择有质量保证的'牌子，或者大家好评较多的牌子。衣服的质量不好容易引起身体不适，严重的话更有可能会导致皮肤疾病。这样的话，就得不偿失了。另外，如果不想浪费的话，其实可以将平时穿旧了的纯棉T恤淘汰掉，作为睡衣穿着。一方面经过一段时间的穿着之后的纯棉衣服其实会变得更加的舒适，另一方面也是环保的行为。
1、临睡前喝酒。
很多男士喜欢睡前喝点酒，认为酒能够麻木大脑，伴着酒醉会安然入睡。但是，据科学研究表明，睡前喝酒入睡后易发生窒息。也会造成患心脑血管疾病。
2、临睡前做剧烈的运动。
睡前进行剧烈的运动，使大脑中的神经细胞一直处于强烈的兴奋状态，短时间里不会平静，自然不能很快入睡。睡前应尽可能使心情平静。
3、睡觉的枕头过高。
科学实验证明，枕头以八到十二厘米为宜，过低，可因流入头部血液过多，次日感觉大脑发涨、眼皮肿；过高，会影响呼吸道畅通，易打打鼾，也易导致颈部不适或驼背。
4、临睡前喝茶。
很多男人在睡前喝茶，殊不知，茶叶中含刺激神经中枢的咖啡碱等物质，使人处于兴奋，若睡前喝茶，尤其是浓茶，中枢神经会更加兴奋，使人不易入睡。
5、睡前枕着手睡。
头压着手睡，影响手部血液循环，会引起麻木、酸痛。
睡衣日常保养
1、勿穿睡衣干活
勿把睡衣当家居服，做菜干活时都穿着，很容易沾上各种油烟、灰尘、细菌。穿着这样的衣服入睡，不仅自己不舒服，身边人也会吸入那些“脏东西”，危害健康。
2、勤洗勤换
很多人认为自己经常洗澡，睡衣多穿几个星期也没关系。实际上，在我们洗浴之后，进入睡眠状态时，人体新陈代谢还在继续，皮肤仍不断分泌油脂和汗液，会沾到睡衣上。几个星期不清洗，这些油脂和汗液会刺激皮肤，有可能导致毛囊炎或出现汗斑。
所以，哪怕是天天洗澡的人，睡衣还是要勤洗勤换，尤其油性皮肤的人，至少要一周洗一次。
3、阴凉处晾干
于阴凉处晾干，日晒易使衣物变质、变黄，令其寿命缩短。
穿什么睡衣健康3
1、真丝睡衣，高贵典雅吸湿透气。
2、纯棉睡衣，天然纯朴柔软亲肤。
3、亚麻睡衣，干爽凉快散热性强。
不同的面料带给我们的肌肤触感是不一样滴，有人喜欢纯天然，有人喜欢亲肤感。但无论怎样，健康才是第一位呢！
真丝睡衣
说到真丝睡衣，就让人联想到高贵优雅这一词。的确，真丝睡衣自带特有的珍珠般光泽，价格也自然是轻奢级的。
真丝一般指的是蚕丝面料，柔亮软糯而且手感非常爽滑。它有完美的亲肤性，尤其适合炎热的夏天穿着，舒适透气性是完全没有负担滴~
对于一个知性有品的都市丽人，所珍爱的一定是那件衣橱的真丝睡衣。卸下工作的疲惫，让丝滑感浸入每一寸肌肤。可以享受安逸、美好的夜晚。
纯棉睡衣
纯棉，是一年四季都适合穿的一种面料。以天然棉花为原料，有着亲肤柔软的质感。透气性也是棒棒哒~
纯棉睡衣适合各种人群穿，而且良好的吸湿性保湿性，会让人穿着感觉特别舒适。包括我们的贴身内衣，选择纯棉材质的也是极好的呢。
纯棉睡衣基本以睡裙、套装为主，款式也较为生活化。对于快节奏时尚的年轻菇凉们，一套可爱温馨的家居服一定可以带来美美的安全感。还可以出门收快递哟。
亚麻睡衣
亚麻面料有种返璞归真的气质，这种天然纤维非常环保。随着越来越多人的崇尚自然，亚麻衣物的市场也越渐强大。
亚麻是非常凉快干爽的面料，特别是炎热天气，穿着它会比穿着其他衣物的体温要低。而且散热性也是超快呢，身体容易出汗或者易过敏的菇凉，选择亚麻是很健康的。
⑤ 孕妇睡觉要穿内衣吗
怀孕期间是不建议穿胸罩睡觉的。因为人在夜晚睡觉翻身是不可避免的一个肢体动作，据统计，平均每人晚上睡觉会翻身超过20多次。在翻身过程中，胸罩就会移位，反而容易造成胸部下垂或外扩，而不穿胸罩时，翻身明显更容易，对血液循环的影响也更小。另外，穿着胸罩入眠很容易引发乳腺癌。因此，怀孕期间不建议穿胸罩睡觉。
那么，怀孕期间，孕妇该如何防止桐罩胸部下垂呢?其实很简单，孕妇在怀孕期间做到以下几个方面就可以有效降低胸部下垂的几率。
如何防止胸部下垂
第一、给胸部按摩。
孕妇可以利用闲暇时光，用双手对胸部进行按摩，配合妊娠霜进行，效果更佳。按摩手法：由下至上，五指朝下，这不仅可以起到胸部肌肤提拉的作用，还能够促进血液循环，从而起到防止胸部下垂的作用。
第二、穿上孕妇文胸。
在选择孕妇文胸的时候，建议可以选择有软钢托的孕妇文胸，现在市面上很多桐滑孕妇文胸的钢托均以软钢托为主，主要目的就是支撑乳房。穿过婧麒软钢托孕妇文胸的孕妇称，穿上婧麒孕妇文胸，不仅舒适，而且能够起到很好的支撑作用，防止胸部下垂的效果非常好。
第三、注意睡姿，特别不能趴着睡觉，最好取仰卧位。
第四、多吃高蛋白食物。
脂肪和胶原蛋白是乳房的主要组成部分。因此平时吃饭时要保局轮腊证高蛋白质食物的摄入，来供给胸部足够的营养，以及维持平衡的激素水平，就能让胸部饱满坚挺。
⑥ 冬季孕妇穿什么睡衣好
冬季孕妇穿什么睡衣好?冬天，准妈妈会发现以前的睡衣都不太合穿了，是不是应该新买一套呢?这是当然的。圣韵内衣网和你了解一下为什么要换睡衣。
第一，妈妈如果坚持穿以前不合穿的睡衣，会影响到宝宝的。
第二，准妈妈不论何时何地都要做一位美丽的妈妈，当然，美丽的居家准妈妈也是不可放过的。
所以，现在，首先要知道，如何选购睡衣。选购睡衣的技巧不仅是怀孕期间有用哦，以后也是很有用的。因为睡衣是很贴身和伴你入睡的衣服，所以一定要选购安全而且舒适的。
衣料比较理想的睡衣是针织睡衣，因为这种睡衣既轻薄柔软，又有一定的弹性。原料质地最好是全棉织物或以棉为主的合成纤维。因为棉料吸湿性强，可以很好地吸收皮肤上的汗液。棉料睡衣柔软、透气性好，可以减少对皮肤的刺激。棉料不同于人造纤维，不会发生过敏和瘙痒等现象。所以，这样的衣料贴身穿最舒适。
颜色淡雅和轻浅的色彩，既适合家庭穿着又有安目宁神的作用，而鲜红和艳蓝色的家居服会影响人们心情的松弛，从而影响休息。因此，睡衣的颜色以选择各种粉色的为宜，如粉红、粉绿、粉黄和米黄色等。
款式睡衣的背幅和前幅，应有充足的阔度，绝不能过小或刚刚正好。因为紧束着胸部、腹部和背部等部位睡觉时，会做恐怖的恶梦。另外，睡衣还应易穿、易脱和易洗。
从以上布料、颜色和剪裁等问题，相信各位准妈妈都掌握了选购睡衣的基本技巧了吧。相关阅读:文胸内裤家居服尺码一览表
⑦ 在冬天时，适合孕妇穿的衣物有什么
很多的孕妇在怀孕之后都没有办法穿以前的衣服，这个时候就需要购买孕妇装。有一些韩版的衣服还是适合孕妇穿的，而且也比较美观。如果孕妇到了冬天的话，那么也应该选择保暖性能比较好的衣服，短款的风衣也是不方便运动的。所以说准妈妈也应该选择一些宽松的衣服，冬天也可以买一些毛茸茸的厚睡衣。这种睡衣也是非常的方便，而且孕妇穿起来也格外的好。所以说孕妇也可以选择一些毛茸茸的棉衣或者是连衣裙，这样也方便孕妇更好的穿着。
大家也都表示，孕妇在冬天的时候一定要穿比较好的衣服，还能够考虑到美观大方的问题。因为一些美观的衣服更加深受到孕妇的喜欢，如果说有一些孕妇在穿衣服方面没有注意，那么也就会造成不好的影响，这样也是非常不好的表现。毕竟一个美观大方的衣服还是更加适合孕妇的，也应该选择一些宽松的衣服。
⑧ 孕妇有必要买睡衣吗
有些比较节省的女性认为，怀孕期间只有短短十个月，如果去买孕妇装来穿，只穿几个月的时候，认为是非常浪费的，并且觉得只要穿一些宽松的衣服就可以了，没有必要特地去买孕妇装，对此有些女性问到小编，孕妇有必要买衣服吗？
一般来说孕妇在孕早期的时候，由于胎儿还比较小尚未快速发育，因此孕肚也不会很大，所以在孕早期的时候还是可以穿自己原来的衣服，只要比较宽松舒适的衣服就可以了，但是到了孕中期开始，胎儿开始发育，肚子也不断增大，这时候孕妇还是需要购买一些孕妇专用服装来适应自己的身材。
对于孕妇装选择的要求，尤其是衣服材质必须是舒适透气的为准，建议可以选一些纯棉或者莱卡面料的衣服，而合成纤维这些面料由于在编织时会添加一些化学成分，因此容易造成孕妇出现皮肤过敏，所以尽量不要后买这类衣服。
孕期所穿的衣服一定要宽松，如果穿不合身或者过紧的衣服，会压迫到隆起的腹部，极为容易影响胎儿发育，同时孕中期开始孕妇还会出现水肿现象，不合身的衣服还会加重水肿，另外孕妇膀胱受到子宫压迫容易经常尿频，所以一定不可选择连体裤比较好，避免如厕时麻烦。
对于孕妇装根据穿着场所不同，也有所不同，如上班可以选择一些正式的洋装或套装，而在家里可以选择一些针织类或是棉绒类的修宪套装，主要以舒适实用为主，另外睡衣可以选择腰部宽松设计的款式，最后上班需要使用电脑的孕妇还记得准备防辐射服。
⑨ 冬季坐月子穿什么睡衣好
24节气中，霜降刚刚过去，11月8日马上将迎来立冬，这预示着冬季马上来临了，将于冬季生产的孕妇，在寒冷的天气之下该如何坐月子，准妈准爸了解清楚了吗?
步骤/方法
1.衣裤应选择宽松、柔软舒适的全棉或毛布料长衣长裤，为保持心情愉悦和对宝宝视觉发育的良好刺激，也可以选择一些色泽鲜艳、活泼的居家服。
2.产后乳腺管呈开放状，为了避免乳腺管堵塞，文胸应选择纯棉布料，同时最好配备开身睡衣和毛衣以方便哺乳。
3.由于产后毛孔呈开放状，易出汗，每日应更换内衣裤。冬季早晚温差变化较大，要注意添减衣物，以防感冒，浸湿了的衣服要及时换洗。晾洗衣服时，最好能在阳光下曝晒以达到除菌效果。
4.为防止产生感染和过敏，应避免选用化纤类内衣。
5.“寒从脚底生”而且肾经处于脚根部，因此宜穿棉袜、厚底软鞋。在床边准备一件睡袍，半夜起来喂奶要及时穿上，以免受寒。更要注意，住院时就带上袜子，等产后及时穿上，注意脚部保暖。
6.可穿着有收身效果的内裤和产后束身裤，以利于子宫位置复原和产后修身。穿一条加长的、高腰的长裤，可将整个腹部包裹，具有保护肚脐的作用。
⑩ 孕妇穿什么样的睡衣比较舒服 孕妇穿的睡衣款式
宽松的
纯棉睡衣
就是不错的选择。当然也可以搭配真丝款的
韩版
睡衣。
这两款睡衣的面料都是很舒服的，可以尝试一下。