Ⅰ 睡衣、被单多久换一次最科学
睡衣两天洗一次吧，毕竟是贴身衣物。被单的话一个星期洗一次最好，这样合理的清洗，对自己的身体和睡眠也会有很大好处。
Ⅱ 睡衣、被单多久换一次最科学
被罩、床单以及睡衣都是我们日常睡眠中接触最多的三样东西，很多人都不知道被单、床罩多久换一次比较好，睡衣多久换一下比较好？下面就让我来给大家讲一件，睡衣、被单多久换一次比较好。
被单、床单确实清洗还是比较麻烦的，但是尽管清洗麻烦，但是为了自身的生理健康，还是要勤快清洗被套被单以及睡衣的。
Ⅲ 冬天的睡衣多久洗一次
因为白天要上班，睡衣都是晚上穿一下，不会每天换，但是要考虑到晚上睡觉有时候会出汗的情况，所以也是看情况而定的，一般一周洗两次差不多
Ⅳ 日常生活中，睡衣需要经常洗吗为什么
个人认为是需要经常洗的。睡衣是我们每天紧贴身体穿的衣服，所以卫生很重要，许多人不知道睡衣应该多久洗一次，他们通常穿着一段时间后清洗或者很长时间才清洗一次，不经常清洗的睡衣很脏而且会引发皮肤病，下面请跟随小编一起往下看看吧！
你经常洗睡衣吗？小编是一周洗两次的哦，广东省第二中医院皮肤科主任医师朱明华说，事实上，在我们洗澡和睡觉后，人体的新陈代谢还在继续，皮肤仍然分泌油脂和汗液，这些油脂和汗液会粘在我们的睡衣上，如果几周内不清洁，这些油和汗液会刺激皮肤，从而导致毛囊炎或汗斑。因此，即使是那些每天洗澡的人也应该经常洗睡衣，尤其是那些油性皮肤的人，夏季每1~2天更换一次睡衣，冬季每3~5天更换一次。
Ⅳ 睡衣多久洗一次比较好有什么讲究吗
很多人可以经常洗内衣，但大多数人对于睡衣有一个共同点，就是没有定期清洗睡衣的习惯。有的半个月洗一次，有的一个月才洗一次，有的甚至更久。男性平均穿一套睡衣近两周才洗，女性穿一套睡衣长达天。很多人认为睡衣一天只穿几个小时，看起来很干净，没必要经常洗。这个想法太不对了！其实我们洗澡睡觉后，新陈代谢还在继续，皮肤还在分泌油脂和汗液，会粘在睡衣上。
很多女性晚上睡觉习惯穿睡衣，但是穿睡衣也很方便舒适。如果你生活中不注意睡衣的清洁，女性会患一些疾病。其实在选择职业的时候，要记得一周打扫一次，这是最好的选择。睡衣最好一周洗一次。为什么我们通常会强调经常换内衣和穿内衣？这是因为如果这些贴身衣物被细菌污染，很容易侵入人体，尤其是私处器官。例如白色念珠菌可引起鹅口疮，霉菌可引起脚气，大肠杆菌可引起胃部不适，金黄色葡萄球菌可引起皮肤感染等。
而且人的皮肤细胞由于衰老死亡被衣服磨掉，洗澡时脱落，在我们睡觉的时候会频繁更新。这些细胞被污染在睡衣上，成为螨虫的主要食物来源。那么我们应该多久洗一次睡衣呢？很多人因为太麻烦，记不住，或者觉得一点都不脏，半个月洗一次，有的甚至一个月洗一次，让睡衣上的微生物不知道积累了多少。所以建议每周至少清洗一次睡衣。如果是油性皮肤的人，或者夏天晚上容易出汗的人，清洁频率要高一些，最好提高到次。
Ⅵ 晚上睡觉为什么要换衣服睡啊。。。。
白天穿过的衣服附有大量的灰尘跟细菌，晚上时，人进入睡眠状态，体抗力相对要低一些，容易让细菌侵入感染。
Ⅶ 为什么女孩晚上要换睡衣
1，睡衣是穿给自己看的，穿给心爱的人看的，可以随自己的喜好来穿，不必要像外衣一样，随场合而定，有一种私密的心情
2，睡衣舒适，在家里自由自在
Ⅷ 睡衣多久换一次新的睡衣穿多长时间换新的
睡衣跟我们平时穿的衣服一样，也是有穿着的年限的，并不是买一套就可以一直穿下去，而且睡衣这种每天贴身穿的衣物更要注意卫生。下面我给大家讲讲睡衣多久换一次新的？
睡衣多久换一次新的
这没有绝对的时间，跟你平时怎么穿和清洗有关，一般不是很久可以不换，但如果你不喜欢就是想换那也可以随时换。
睡衣多久换新的并没有明确规定。一般睡衣穿2到3年差不多可以更换新的，当然还要看睡衣的质量和实际情况，如果有资金的话最好每年都更换，不想多花钱也可以几年再买。最好有三套睡衣，这样方便更换，夏天睡衣可以一到两天清洗一次，冬天睡衣3到4天清洗一次。因为睡衣是贴身衣物，一定要保持干净整洁，否则非常容易滋生螨虫。
睡衣清洗注意事项
1、睡衣清洗时最好不要使用一般的洗衣粉，建议使用肥皂或者专用的内衣清洗剂，毕竟睡衣是我们每天晚上睡觉贴身要穿的东西，最好保证干净整洁。
2、睡衣在家里一般不会怎么脏，清洗方法是先将内衣洗衣液倒入一盆清水中，然后把睡衣放在里面浸泡10~20分钟，浸泡之后适当的用手去搓一下，清洗干净之后最好在晒干。
3、睡衣最好清洗干净，所以不要和其他衣物混合在一起去洗，这样反而会使其他衣物上的细菌跑到睡衣上，而且洗衣机因为经常清洗衣物，上面还是会有很多细菌，所以最好的方法是用手洗。
睡衣应该怎么洗
一、洗涤说明手洗最高水温度40℃，不可放入滚筒式干衣机内不可熨烫不可干洗不可用含氯漂白剂(家用漂白剂)阴干
二、洗涤方法
1.最理想的洗涤方法是用温水及中性乳剂，以轻按的方式手洗。
2.用冷水或比体温略低(40℃以下)的温水或冷水手洗，切勿使用热水。
3.可使用一般的中性洗涤剂或内衣专用的中性洗涤剂。
4.使用适量洗涤剂，过多的洗涤剂会为质地带来负担，从而损害睡衣。
5.应先将洗涤剂完全溶于30℃-40℃的温水中完全溶解后，才可放下衣物。
6.洗涤剂不能直接沾于睡衣上，以避免造成颜色不均匀。
7.千万不要使用漂白剂，含氯漂白剂会损害质料并使睡衣变黄。
三、晾干方法
1.要选用手洗的方法洗涤。
2.于阴凉处晾干，日晒易使衣物变质、变黄，令其寿命缩短。
睡衣怎么挑选
1、选择全棉材质：比较理想的睡衣是针织睡衣，因为这种睡衣既轻薄柔软，又有一定的弹性。原料质地最好是全棉织物或以棉为主的合成纤维。因为棉料吸湿性强，可以很好地吸收皮肤上的汗液。棉料睡衣柔软、透气性好，可以减少对皮肤的刺激。棉料不同于人造纤维，不会发生过敏和搔痒等现象，所以，这样的衣料贴身穿最舒适。丝绸睡衣虽然幼滑舒适，漂亮又性感，但不能吸汗，作为情趣睡衣倒是不错的选择。
2、颜色要淡：深色染料对身体健康没有好处。淡雅和轻浅的色彩，既适合家庭穿着又有安目宁神的作用，而鲜红和艳蓝色的睡衣会影响人们心情的松驰，从而影响休息。所以睡衣的颜色以选择各种粉色的为宜，如粉红、粉绿、粉黄和米黄色等。
3、款式要偏大：睡衣的背幅和前幅要有充足的阔度，不能过小或刚刚正好。因为紧束着胸部、腹部和背部等部位睡觉时会觉得不舒服。而尺码大的睡衣还易穿、易脱和易洗。
Ⅸ 为什么人睡觉要穿睡衣
穿睡衣睡觉好处多
有利于睡眠。睡衣质地柔和，穿着舒适，既利于入眠，又利于熟睡。
可防多种疾病。人在睡眠时，毛孔开放，易受风寒，比如伤风感冒就与睡后受凉有关；中、老年常见的肩周炎也与睡眠时肩部受寒有关；冠心病人受冷刺激后易发生心绞痛等症状。而穿睡衣可有效地抵御睡后的风寒。
讲卫生。人们在工作、生活、学习的交往中，必然带有病菌。而穿睡衣睡觉就可以解决交叉感染问题。
分享一下裸睡的四大好处,男女皆益.
一.有利于皮肤健康,帮助毛细血孔充分呼吸,有利于肌肤恢复弹性和润泽.
二.有利于保持体形.人的身体处于自然状态是最有利体形恢复的,相反,人力塑造体形只会在短时期内见效, 如果夜晚仍不给身体”解放”会影响健康体形.
三.针对特殊群体,女性而言可以防止引发乳腺癌
四.晚上穿睡衣,容易勒紧身体,特别是上腹和小腹挤成一块块,导致腹部不均匀