㈠ 血脂正常值多少TC、TG什么意思
血脂正常值如下：
TC：成人：2.86-5.98mmol/L（110-230mg/dl）。
TG：0.22-1.21mmol/L（20-110mg/dl）。
HDL-C：0.9-2.19mmol/L（35-85mg/dI）。
LDL-C：<3.12mmol/L（120mg/dl）。
ApoA1：110-160mg/dl。
ApoB：69-99mg/dl。
TC指的是总胆固醇，血液中胆固醇的总量来自所有脂蛋白，包括游离胆固醇和胆固醇酯。人体内的胆固醇来源于食物，可以通过乙酰辅酶a在体内合成。成年人的肝脏和小肠可以提供约90%的内源性胆固醇。
TG指的是甘油三酯，脂类的一种成分;由甘油和三种脂肪酸组成的脂肪。脂类的组成是复杂的，包括胆固醇、磷脂、脂肪酸和除甘油三酯外的少量其他脂类。在正常条件下，血浆甘油三酯保持动态平衡。
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(1)血脂tg偏高怎么办童睡衣冬装扩展阅读：
血脂数值异常对待方法：
正常人的血脂含量波动范围很大，也就是说，正常人的血脂含量也有很大的变化。仅凭一种或两种脂质成分水平来判断病变似乎是不合理的。虽然血脂只占人体血脂的一小部分，但血脂的变化基本上可以反映体内脂代谢的状况。
在饮食变化、剧烈运动和病情较重的情况下，血脂会有较大的变化。在高脂肪饮食中，血脂含量显着增加，甚至形成乳糜色。然而，在3至6小时后，它逐渐恢复正常。因此，临床上测得的血脂都是早晨空腹时测得的，以反映患者的实际血脂水平。
由于血脂的变化，主要及机体使用脂肪库的情况与体内脂肪含量及体质有关，在很大程度上反映人体脂肪代谢方面的情况。血浆脂质含量的比较肥胖的人与普通人之间,这是证明肥胖人群的血脂含量显着高于正常组,但只有约30%超过了正常的内容范围,这是超过1倍的非肥胖的人。
此外，还证明随着肥胖程度的增加，血脂含量呈上升趋势。这也解释了为什么肥胖人群中动脉粥样硬化、冠心病、脑血栓、高血压和高脂血症的发病率较高。因此，预防身体“肥胖”，积极及肥胖者减肥，清淡的食物，多吃芹菜，多喝些降血脂的茶，对健康身体有很大益处。
值得指出的是，人们甚至因为害怕血脂升高而拒绝吃高脂肪食物，这是不公平的。以胆固醇为例。除了与动脉粥样硬化密切相关的LDL胆固醇外，还有HDL胆固醇，它可以转化为具有重要生理功能的胆固醇，在体内发挥重要作用。
HDL如转化为胆汁酸盐，有助于脂肪的消化和吸收;它转化为肾上腺皮质激素，在物质代谢中起调节作用。转化为性激素(雌激素和雄激素)，对生殖和物质代谢产生其调节作用等。这种胆固醇主要来自高脂肪食物，这意味着要正确地摄入“脂肪”。
㈡ 血脂和血压都有些偏高，有什么办法可以降下来
多吃蔬菜水果，参加锻炼，适当运动，管好嘴迈开腿！
㈢ 血脂高对身体会造成什么影响吗怎么样预防
您好，血液中的脂肪含量多会直接影响到动脉硬化，动脉硬化造成一系列临床上最常见的疾病，比如冠心病、心绞痛、心肌梗死等。血管硬化可以同时诱发高血压。动脉硬化以后高血压升得更高，高血压之后又出现脑血管的意外、肾脏的改变等等，是一连串的问题。除了脑子以外，腿上的血管由于动脉硬化以后血管变窄，引起动脉血管闭塞，造成走路困难，间歇性跛行，甚至出现坏死。血管病变是高血脂症很重要的危害，足以使我们提高警惕。
多睦健康建议以下预防措施：
1、肥胖者要控制饮食，控制摄入量，增加消耗，使体重逐渐恢复到标准体重。
2、饮食要以低脂、低胆固醇、适量蛋白质的食物为宜，少食动物内脏及一些含胆醇高的食物。减少食入肥肉、黄油、鸡蛋，增加家常食物，瘦肉、鱼、人造黄油。能使人的血清胆固醇平均含量明显降低。
3、多吃新鲜绿色蔬菜和水果及含磺丰富的食物（如海带、紫菜等），可防止动静硬化的发生、发展。
4、多吃含纤维素高的蔬菜（或芹菜、韭菜等），少吃盐和糖。
5、每餐饮食要适当，不宜暴饮暴食。忌烟、酒。
6、积极治疗原发病，如糖尿病、胆结石等。
7、体育锻炼对防治高脂血症有相当大的作用。
8、顽固而严重的高脂血症，可适当给予药物治疗，但要听从医嘱。
以上建议可供您参考，另外多睦还是建议通过科学精密的体检来确定身体情况，认识高血脂之后要对身体每个细节都细心观察，一旦有什么异常要及时就医，否则一旦耽误病情就比较危险，多睦健康合作的日本医院在这方面很有经验，有需要可以咨询多睦健康。