‘壹’ 朋友们，能帮帮我么 我最近和一个闺蜜总在一起，睡觉的时候我喜欢趴在她身上，或者抱着她的胳膊。
以前我也是很喜欢跟她一起睡，每次都会等她睡着了，然后我偷偷的抱着她才能睡得着，可能，我也是特别依赖她，不过，我很喜欢牵着她的手睡觉，还偷亲过她的脸，嘻嘻。
但是，后来她说我睡姿不好不愿跟我睡一张床了，我也为了不让她不开心就自己睡地铺，当时心里却很难受，在想她是不是很嫌弃我了，每次想到就想哭的那种感觉。
‘贰’ 放下那些面具，来个睡衣趴吧，睡衣趴是什么意思
睡衣趴就是穿睡衣的party，意思就是要你们放下平时光鲜亮丽的装扮，大家都穿着睡衣来个聚会，展示最真实的自己。
但是如果是人挺多的那种睡衣趴，还是要穿上好看点的睡衣哦。
‘叁’ 闺蜜趴是什么
趴就是party，聚会的意思。
‘肆’ 中年穷闺蜜聚会除了吃饭还能干什么
中年穷闺蜜，说的就是姆们这些30岁以上，已婚或单身，当期净收入刨除房贷车贷消费贷和日常基本开销所剩无几的。
单身的，努力工作，加班出差，偶尔喘口气喝个酒看个展装装文艺。已婚的埋头于工作家庭平衡或娃的教育，出来耍? 基本叫都叫不出来。实际上，娃子也没那么需要你！你只是没规划好时间而已~
"闺蜜聚会的老三样"
吃饭--- 这个看似日常的活动实际上是个深坑！坑点在于吃个便宜的不够爽不够猎奇，吃个贵的装X浪费钱，而且通常是在晚上这种最不应该大餐的时间进行，长此以往胖死人不偿命啊。
逛街--- 看似遛了肥肉，愉悦了身心，实则容易在互相怂恿下冲动消费，采购效率又低，不如提前规划在某宝花半小时搞定全家，剩下时间用来健身。
熊孩子社交---带上平时分住城两头面都见不着的娃，幻想他们玩两次就能成为好喷友，在大人的麻将桌边安静的过家家嘛？现在的娃母有这么心大么。。现在的娃有这么服帖么。。现实往往是各管各娃，大人基本零交流，聚了个假会噶。
这些聚会结束后往往身体没释放，心灵也无比空虚。
“别让贫穷限制了你的想象力”
我们的目标是：聚会就要玩的低卡，低消费，高能，happy！
下面给这些苦恼的中年人一些思路。
1.睡衣轰趴
难度：**
爽度：*****
房子不在大，家伙什一应俱全即可。某宝几十块买个镭射舞厅闪灯，自兑鸡尾酒和软饮(有榨汁机就够了！），衣橱里翻出最浮夸的衣服，互相换穿，互相化妆，尝试新口红的夜晚效果，戴上买了后束之高阁万年不戴的饰品，互相设计脑洞造型，发现真实的自己！开着各种最爱迪曲就可以开蹦了，别忘了kakaka拍照啊！别问我老公孩子怎么办！能轰走就轰走，轰不走在单身姐妹家开趴！（cost姐妹平摊，别忘了第二天帮主人家收拾）
2.家庭黑暗料理内部邀请试吃会
难度：****
爽度：****
曾经看过一个日本人割自己身体部位炖了请朋友内部试吃的，那个恶心就不表了！不过思路是清奇的，无非就是搞黑暗料理请大家吃啊！某种程度上做饭就像巫婆在煮草药，做化学实验。。。几个闺蜜把压箱底的五湖四海刺激食材都拿出来，一起主题式研发几个猎奇低卡新菜，然后请另外几个不知情的过来蒙眼试吃，设计黑暗餐厅，猜食材，整蛊等游戏！不输快本！挑战在于要有足够多的闺蜜可以轮流做东。。。完事后记录闺蜜菜谱，没准以后还能变现呢·...
3.家庭健身趴
难度：**
爽度：*****
据说，甄嬛娘娘见闺蜜就干一件事，健身！
与其花一堆钱去健身房，不如在家对着KEEP练，瑜伽，有氧，搏击操，tabata，肚皮舞一应俱全！最好有男嘉宾！自带健身垫。健身完一起做一个低卡餐看个盘片吃点精神食粮。爽！坚持下来后果不堪设想啊，你俩一上街绝对是一道风景啊。不过这个房子是越大越好。娃子也会跟着做哦！
4.创作趴
难度：*****
爽度：*****
有条件的，在家庭工作室共用软件，画材，笔墨。。一起创作一首歌曲，一段情景喜剧，一幅画，书法，手工，自助调香。。。然后和小姐姐们一起直播。总之多交有共同创作爱好的有趣闺蜜吧！不要老跟那些浮夸无聊的人一起了！
5.组团做一天志愿者
难度：**
爽度：*****
推荐这类活动，太多社会团体需要志愿者了，不用我举例了自行搜索各种NGO，没啥成本，还帮助了别人，并且在家庭内和闺蜜团里传播正能量，再发散出去。强烈建议一大帮同学聚会也干这种事，比聚众KARAOKE有意义多了！
6.摩天大楼挑战
难度：***
爽度：*****
这个有点2，不过消费为0且青春无敌啊。就是选定某一CBD摩天大楼进行登顶！或者模拟火灾进行一分钟下楼哥挑战。这个类似跑酷额，不过北京的跑酷环境实在太差了，还是爬楼吧！记得热身啊！站在银河soho的阳台上拍照也是美极了！
专业活动和文艺活动就不表了，选择实在太多。以上抛砖引玉，欢迎补充。
‘伍’ 睡衣派对玩什么
一般的话聊天，玩真心话大冒险，喝酒，看录像带，玩桌游。
扮演小清新，这两款碎花睡衣睡裤套装，一个是浅浅的黄色，一款是纯净的白色，加上小碎花的点缀，瞬间就年轻了几岁呢。
睡衣派对作为特殊的聚会有自己的特定但也不局限，可以有自己的风格。
睡衣也可以是运动休闲风，这两款片运动风的睡衣还有连帽的设计，更加休闲和时尚。灰白色是比较热销的颜色，粉色是衬托肤色的颜色。
天蓝色爱幻想，这两款偏女人味的睡衣也是各有风骚。睡衣、裤装还有木耳小花边，雪纺面料拼接在肩部。
‘陆’ 我想在家开一个睡衣party，可以玩什么游戏、应该做什么准备呢
说鬼故事，才艺表演，枕头大作战，真心话大冒险，唱歌，睡觉。
派对细节：
1．睡衣派对主角当然是睡衣啦，还要准备床上的公仔或抱枕，最好再带上牙膏牙刷啦。
2．打破小圈子。不要因为别人或自己穿着睡衣而害羞哦，只和认识的人交谈是错误的。
3．大方地表现自己。派对的环节、游戏或话题，不要只是缩在一边看，而是要积极地参与。
4．尊重他人。尽量记住别人的名字、如果别人穿的睡衣和打扮贴合主题的话，不要忘记赞美一声。
派对通常是社会中的人们聚在一起打算主要用于庆祝和休闲的一种方式。当有一些派对是因为宗教和季节性的原因, 通常派对都是由个人举办的, 而不是因为文化的原因。
派对举办的场地非常的简单在家中就可以进行，当然也可以隆重一点在一些特殊的场合进行。但是无论怎样派对的基调总是令人愉快的。
人们派对可以放松自己的身心，和同伴一起尽情的玩耍，快乐就是人们在派对中的感受。同时派对为各种各样的人在社会的生活提供了许多机会。
人们在派对上可以结交不同的朋友，通常这些朋友都有着不同的文化，通过这种方式你可以了解更多的来自不同地区的人的文化和生活习俗。
‘柒’ 闺蜜约起来都干什么
闺蜜约起来，无非就是逛街，吃吃，喝喝，睡咯，每到周末，一个电话搞定明天的聚会，闺蜜，一切美好的代名词，有了她，再也不用无聊啦了，简直就是连体婴儿，去哪玩都少不了她们。
希望每一个朋友都能真诚对待自己的闺蜜，她们是上天赐予你最美好的礼物，且行且珍惜
，记得有次她在新学校受委屈了，打来电话忽然发现她哭了，边哭边委屈的说她在新学校受到的各种不公平待遇，那个时候听见她微微的啜泣声，感到万般无奈又不知如何是好，朋友远在别的城市，而你却又无能为力，这边只能在电话里头，让她尽情的哭泣，有时候，友情，也是这样，心有余而爱莫能助，所以，不管怎样，要记住，闺蜜可以任何时候给你拥抱，哪怕无能为力，但那颗心会伴你知道永远。
‘捌’ 主题趴一般可以做出哪些形式呢
混趴指经常混夜店的那些老炮，当然也有一些近来入围的新锐，完全是混个脸儿熟。这些人干啥的不清楚，分开之后做什么不知道，一个礼拜不见在哪儿没音信，就等着周五晚上煽趴一见。见了就倍儿亲，见了就大喝，见了就狂怀旧，见了就基本聊一宿。这些北京老炮的凝聚力，一进夜店，就能把整个场子串起来，刚开始还俩仨人孤零零坐一边，没多会儿招来的人就乘10乘20的扩张。
蹭趴指专门有一些人从来不组趴，但基本每趴必到，不进趴核心，在边缘游走，有点儿心不在焉，有点儿模棱两可。自己很少带女孩来，但对别人带来的女孩比较感兴趣，有蹭果的嫌疑。
切趴一般指独往独来那种，在各种趴上都扫一眼，看有合适的妹妹没有。一般这种人不恋战，有中意的女孩也不死起腻，先摇着，留个手机，以后慢慢地闷骚接触。他们在趴上基本都惊鸿一瞥，闪得极快，还真有点儿飞檐走壁的飘逸。
冲趴带有盲目性，三五成群的，今儿晚上没目的性，见趴就冲，反正不是自己组的趴，搅和呗。跟组趴的人也不一定特熟，甚至不算认识，但就敢往别人的趴里聚，聚着聚着就狂熟。
轰趴可比较隆重正规了，自己组的趴，还带主题的。比如生日趴、单身趴、新欢趴、旧情趴；曾经还有一些另类趴，比如怀旧趴、旗袍趴、睡衣趴、办公趴、护士趴、中山装趴、男黑衣女白裙趴，都因较繁琐、太得瑟，没几回成功的，这种另类主题趴在北京很快就流产了。
趴里最吸引人的，就是果趴，又叫果局。果指年轻女孩，主要是文艺女青年，年龄主要集中在生于1978到1988这一段，一定是男少女多，男女比例严重失调，并且男的里也极少80后，以60后和75前为骨干。果趴肯定是各种酒令游戏一通乱玩，半扇妹妹迅速就高了，个别的能高个几回合。
此外还有撞趴，盼着在趴上撞出一份惊喜，也许撞出一片沮丧。还有闪趴，假装特清高、玩气质的那种，大家都等他，他就是不来，不来就不来吧，还老电话追着，问都谁来了，介乎装与磨叽之间的那种。
‘玖’ 和姐妹出门可以干什么
和姐妹出门可以干的事情很多。
1、逛街购物，这是女生最喜欢做的事情了，既能找到很多的共同话题，又能满足女生爱美的心理。
2、吃顿美美的大餐，女生都比较喜欢吃，所以和姐妹出门一定要找一家有格调的餐厅美美地吃上一顿，满足挑剔的味蕾。
3、看场电影，一桶爆米花+一杯奶茶，有说有笑手牵着手进入电影院看一场喜剧篇，然后再有说有笑的走出电影院，享受独有的闺蜜时光也是一种很不错的选择。
4、去做个spa或者是做个美甲，美能够使女人变得更快乐，所以和姐妹出门不如去做个美容，既放松又能愉悦心情，何乐而不为呢。
5、一起去旅游，一起去感受大自然的美，开阔自己的视野同时净化心灵。
6、一起去逛书店，喜欢安静的姐妹可以一起去书店找一本喜欢的书静静的待一上午，提升自己的文化水平。
‘拾’ 睡衣趴是什么
应该是睡衣派对才对。请采纳，谢谢。