⑴ 穿带胸垫的睡衣睡觉好吗
不太好，不去裸睡的好
⑵ 穿衣服睡觉有什么坏处
穿衣服入睡的夜间容易感冒，影响血液循环。比例如穿秋裤睡觉：
1、穿秋秋裤入睡可能会感觉热，夜间容易踢被子，造成受凉感冒；
2、由于秋裤贴合身体，导致全身肌肉不能充分放松，休息不够充分，还会影响血液循环；
3、穿秋裤睡觉会让体表湿气不能充分排出，容易滋生霉菌，对健康产生不利影响。
(2)带胸垫睡衣有什么坏处扩展阅读：
睡前禁忌：
一、忌睡前用脑
如果有在晚上工作和学习的习惯，要先做比较费脑筋的事，后做比较轻松的事，以便放松脑子，容易入睡。否则，如果脑子处于兴奋状态的话，即使躺在床上，也难以入睡，时间长了，还容易形成失眠症。
二、忌临睡前进食
人进入睡眠状态后，机体中有些部分的活动节奏便开始放慢，进入休息状态。如果临睡前吃东西，则胃肠、肝、脾等器官就又要忙碌起来，这不仅加重了它们的负担，也使其他器官得不到充分休息。大脑皮层主管消化系统的功能区也会被兴奋，在入睡后常产生恶梦。如果赶上晚饭吃得太早，睡觉前已经感到饥饿的话，可少吃一些点心或水果(如香蕉、苹果等)，但吃完之后，至少要休息半小时之后才能睡觉。
三、忌睡前激动
人的喜怒哀乐，都容易引起神经中枢的兴奋或紊乱使人难以入睡甚至造成失眠因此睡前要尽量避免大喜大怒或忧思恼怒，要使情绪平稳为好。如果你由于精神紧张或情绪兴奋难以入睡，请取仰卧姿势，双手放在脐下，舌舔下腭，全身放松，口中生津时，不断将津液咽下，几分钟后你便进入梦乡。
四、忌睡前说话
俗话说：食不言，觉不语。因为人在说话时容易使脑子产生兴奋，思想活跃，从而影响睡眠。因此，人在睡前不宜过多讲话。
五、忌仰面而睡
睡觉的姿势，以向右侧身而卧为最好，这样全身骨骼、肌肉都处于自然放松状态，容易入睡，也容易消除疲劳。仰卧则会使全身骨骼、肌肉处于紧张状态，既不利于消除疲劳，又容易造成因手搭胸部影响呼吸而做恶梦，从而影响睡眠质量。
六、忌张口而睡
孙思邈说：夜卧常习闭口，这是保持元气的最好方法。张口而睡，容易遭受空气中病毒和细菌的侵袭，不仅使病从口入，而且也容易使肺部和胃部受到冷空气和灰尘的刺激，从而引起疾病。
七、忌蒙头而睡
有的人总喜欢蒙头而睡。这样，会大量吸入自己呼出的二氧化碳，缺乏必要的氧气，对身体健康极为不利。
八、忌当风而睡
睡眠时千万不要叫从门窗进来的风吹到头上身上。因为人睡熟后，身体对外界环境的适应能力有所降低，如果当风而睡，时间长了，冷空气就会从人皮肤上的毛细血管侵入，轻者引起感冒，重者口眼歪斜。
九、忌对灯而睡
人睡着时，眼睛虽然闭着，但仍能感到光亮，如果对灯而睡，灯光会扰乱人体内的自然平衡，致使入的体温、心跳、血压变得不协调，从而使人感到心神不安，难以入睡，即使睡着，也容易惊醒。
十、忌对炉而睡
这样做，人体过热，容易引起疮疖等疾症。夜间起来大小便时，还容易着凉和引起感冒。值得一提的是，如使用蜂窝煤炉取暖，应注意通风，以免煤气中毒。
⑶ 胸垫有什么坏处
没什么坏处，就是怕有一天不小心掉了下来被别人看到。
⑷ 冬天穿带胸垫的保暖内衣睡着好吗
可以啊，不会着凉
⑸ 穿带胸垫的睡衣睡觉好不好 家里人多，夏季穿一般的睡衣总能看见胸部上的凸点，每次都遮遮掩掩，很麻烦
带胸垫的应该算是家居服，尤其是在大家庭里比较适合在家庭日常行动时穿。毕竟除了爱人和孩子，还有双方父母、甚至爷爷奶奶，直接睡衣偶尔还有凸点，这样总归不太好。但是回房间睡觉可以换回不带胸垫的睡衣，这样会更加舒适，有助良好睡眠。
⑹ 穿睡衣睡觉的好处和坏处
穿睡衣睡觉的好处和坏处
穿睡衣睡觉的好处和坏处，现在关于睡衣的评价其实呈现两个极端，有人觉得穿睡衣好，更干净卫生，也能避免很多尴尬场面，有人说拜托睡衣纠缠，睡眠质量更好，那么穿睡衣睡觉的好处和坏处。
穿睡衣睡觉的好处和坏处1
穿睡衣有哪些坏处
1、在干净的传单上裸睡可以提高睡眠质量（每天换床上用品那种）。因为皮肤是人体最重要的散热器官，入睡后体温会慢慢下降。如果穿着睡衣睡觉就会影响皮肤对温度的感知，打乱入睡后降温的进程，容易失眠。
2、裸睡有助于皮肤分泌皮脂、排出汗液，有美容的功效。当没有睡衣对皮肤的压迫后，皮肤血液流量会加大，局部代谢更快，能有效避免毛囊、痤疮等皮肤病。美容觉也是这么来的。
3、如果是两人同床，皮肤之间接触能够增加催产素的合成和分泌，让你对伴侣的触摸更加敏感，增加彼此的亲密度。
4、裸睡能保护私处。女孩子私处常年湿润，裸睡能让私处通风透气，减少妇科炎症；男孩子裸睡可以让私处清凉舒爽，有利增强精子的活力。
穿睡衣有哪些好处
裸睡让全身肌肤彻底暴露在环境中，灰尘、螨虫等容易导致皮肤过敏和哮喘发生，有特异体质的人和生病的人要格外小心。
裸睡一般是夏天，晚上人们吹着空调入睡，裸睡没有衣服保护，容易受风受凉，导致关节酸痛等，严重一些的还会患“空调病”。
所以，裸睡有利也有弊，如果能做到环境干净，空调温度控制的很好，裸睡还是很有益处的。
穿睡衣有好处。
1、睡衣十分地柔软舒适，穿上身也没什么感觉，身体还是能尽情伸展。睡衣透气吸汗，能让肌肤保持干燥凉爽；而且睡衣特别细腻，不容易与皮肤进行太大的摩擦，减少对皮肤的损害。创造了好的睡眠环境才能拥有好的睡眠，睡衣就能帮你提升睡眠质量。
2、防止着凉，很多人睡觉不老实，总踢被子，其实人在睡眠时，毛孔开放，易受风寒，比如伤风感冒就与睡后受凉有关，而穿睡衣可有效地抵御睡后的风寒。
3、减少细菌危害，很多男生不喜欢穿着衣服睡觉，其实这样很不好。因为人的身体和床单被套都是带有细菌的，而且床单被套可能一个月就洗一两次，这样一来，细菌积累，很容易就引起疾病。
而穿着睡衣就能很好地隔绝细菌，睡衣的换洗频率也比较高，能有效减少细菌对人体的危害。
穿睡衣睡觉的好处和坏处2
对于女性来说不穿睡衣睡觉更好，原因有以下几点：
第一点，不穿睡衣可以避免乳腺癌的出现，对于青少年还可以促进胸部的二次发育。而且裸睡还可以给自己一种舒服的感觉，解除衣服对身体的束缚，增加皮肤与空气的接触，从而刺激皮肤汗液的分泌，有利于皮肤毛孔内部废物的排泄和皮肤组织的再生。
不仅如此，心情的舒适还可以调节神经，增强人体的适应能力和免疫力。
第二点是能够缓解人们紧张的情绪。随着人们工作压力的增大，人们晚上甚至还需要加班，本身思想就处于一种紧张的状态，裸睡对于治疗人体的紧张疾病效果是比较好的，尤其是腹部神经系统的紧张在裸睡的情况下更容易被消除，同时裸睡还可以促进人体内的血液循环。
改善人体便秘和腰痛头痛情况的出现，在一定程度上还可以安抚失眠。
第三点可以解决人体的腰痛和头痛现象，因为在裸睡的时候身体可以在床上自由伸缩的空间较大，从而可以有效的放松人体的肌肉。
第四点还可以给私处通通风，因为裸睡不仅可以让人感到舒服，还可以缓解妇科最常见的腰痛以及生理性疼痛，但是一定要保护好肚子，以免受凉感冒。
对于女性来说，女性的阴部常年湿润，如果能够充分的通风透气，还可以减少患上妇科病的可能，因此裸睡对于女性来说是有较多好处的。对男性亦是如此。
第五点可以治疗失眠，还不用吃药。因为没有了衣服的束缚，身体就会处于放松的状态下，对于失眠的人就会有一定的安抚作用，还能够改善部分人群手脚冰凉的情况，使他们更加快速的进入睡眠，提高睡眠的质量。
第六点，裸睡是可以减肥的。因为人体的皮肤在睡觉时可以分泌和散发出一些物质，这些物质在裸睡的情况下可以全部挥发出去，从而使人体皮肤得到充分的呼吸，使血液循环处于一个较好的状态，这样就会加快油脂的消耗，从而达到减肥的效果。
第七点，裸睡可以美容，因为没有了衣服的隔绝，皮肤和皮下组织能够更快的吸收空气中的营养，还可以促进细胞内的新陈代谢从而加快皮脂废物的排泄和毛孔组织的再生，使皮肤更加通透。
对于男性来说舒适是最重要的，怎么舒服就怎么来，没有那么多需要注意的地方。但是无论是男性还是女性，裸睡一定要注意勤洗被套和枕套，注意个人的卫生。
穿睡衣睡觉的好处和坏处3
1、提高睡眠质量
现在很多人的睡眠质量变得越来越差，在生活中的一些压力还有各方面的因素就很容易导致我们的身体和心理上出现了一种超负荷的状态，我们总是带着一些眼泪睡觉的'时候，
最后会导致睡眠质量变得越来越差，穿着衣服睡觉可能会给我们身体造成的压力，不穿衣服裸睡的时候对于我们的身体来说会越来越好还能够零触感的接触自己的大自然，不穿衣服睡觉就能够提高自己的睡眠质量，从而让自己的睡眠会越来越好。
2、预防生殖器官疾病
在平时的生活中不穿衣服睡觉，坚持裸睡的时候能够帮助我们预防生殖器官的疾病，男人才能够更好的帮助我们预防前列腺炎的疾病或者是肾脏的疾病，女人也能够起到预防妇科疾病的危险，
毕竟生殖器官疾病是难以治愈的，特别反反复复特别容易出现让很多男女都可能会感觉到非常的痛苦，
难以说出口，但是每天坚持裸睡的时候还能够私处通风向阳细菌和病毒就不容易迁徙到此的生殖器官上，就能够减少男性疾病或是女性疾病的出现。
3、加速皮肤代谢
在生活当中不穿衣服事件的时候能够帮助我们起到美容养颜加速新陈代谢，在生活中我们能够好好的坚持裸睡的时候，还能够促进皮肤的新陈代谢身体里的一些毒素和垃圾排出体外，
这样对于我们身体健康来说非常的有益，所以说在生活中一定要坚持裸睡，只有这样才能够加速身体的新陈代谢，而且还能够让我们的身体越来越好，所以说每个人在生活中一定要尽量保持裸睡，只有这样才能够加速皮肤的新陈代谢，让我们的身体越来越健康。
每个人的一些睡觉习惯也是跟我们相同的，其实大家在睡觉的时候可以适当的去穿一些睡衣之类的，
但是，有的人裸睡的情况下也是非常不错的，可以保证身体更加健康的，并不是说每个人都特别适合的，不过大家在睡觉的时候可以选择适合自己睡觉的方法。
⑺ 女人穿内衣内裤睡有什么坏处
女人穿内衣内裤睡有什么坏处
女人穿内衣内裤睡有什么坏处，睡觉是一天中最开心的事情，人的一生中，约有1/3的时间处在睡眠状态。在这个状态下，人类可以将自己的精神状态调节到最好。一个人的身体健康与睡眠质量存在着关系，以下看看女人穿内衣内裤睡有什么坏处及相关资料。
女人穿内衣内裤睡有什么坏处1
01、女性朋友在睡觉时要穿内衣吗？
大家都知道，内衣是女性的亲密伙伴，每个女性都离不开内衣的衬托，而现在所出的内衣种类繁多，各种各样的都有，各种名牌儿、大牌儿也都有。
当然，不同的季节，女性对内衣的需求也是有所不同的，在搭配衣服时，内衣也要选出自己所合理的那一款，总之，女人是个很麻烦的“动物”！
内衣在保护胸部方面起到了很大的作用，比如：夏季会避免暴露隐私部位，但是对于青春期刚开始发育的女性来说，早期穿内衣对胸部有不利于发育的影响，因为，内衣一般是紧身的，若是选到不合适的内衣或劣质内衣，则会影响到正常的发育情况！
那么在对于穿不穿内衣会不会影响到睡眠的质量，其实在专业的角度来说，女性睡觉时不穿内衣是一种健康的行为。
尤其是内衣上的钢圈，可能会导致压迫胸部出现血液循环不良的情况，而且穿着内衣睡觉还有一种极大的束缚感。
一旦胸部压到的时间久了，就会出现呼吸方面不稳定的情况，特别是女性在月经期间我建议大家千万不要穿内衣睡觉，可能随时都会导致乳房出现一系列的问题，比如乳房涨痛，从而影响到自己的睡眠质量！
02、女性在睡觉的时候，可以穿内裤吗？
大家都知道，女性的生理结构是比较特殊的，那么女性穿内裤的主要目的是要保护隐私部位的干净，因为每个女性每天都会产生大量的分泌物残留在内裤上，所以我觉得睡觉还是穿内裤的好！
从生理角度来看，穿内裤睡觉可以阻止分泌物流出，污染被褥，还能阻止被褥上的细菌进入私密处，从而减少妇科炎症的发生。
但是睡觉的时候大家一定要选择内裤透气性比较好的、宽松的、质量有保证的内裤，这样才会避免私密处发生不透气和局部血液循环不良的情况发生！
那么，还有部分女性喜欢不穿内裤睡觉，其实也大有好处，有利就有弊，好处：可以保障血液流通顺畅，睡眠质量有所提高，私密处也可以得到很好的透风情况。
但是坏处：就容易引发一系列的妇科疾病，就因为被子长时间使用，肯定会有一定的细菌，如果私密处接触到这些细菌，从而就会导致妇科疾病的发生。
因此，我建议大家晚上睡觉时一定要穿着内裤睡觉，不要去招惹这些妇科疾病！
除此之外，内裤也应该勤换洗，尤其排卵期分泌物会大大增多，内裤最好每天更换一次，并且每天晚上睡觉之前都应该用温水清洁私密处，以保持局部干爽和清洁度！
03、裸睡有哪些好处，你有必要知道！
1、有利于促进血液循环
2、缓解失眠的症状
3、提高新陈代谢
4、有利于神经的调节
5、裸睡时没有衣服的束缚
04、但这三类人却不适合裸睡，别不在意
第一：老年人，老年人的免疫机能逐渐下降，为了避免着凉，建议最好不要裸睡！
第二：生殖器官感染者，生殖系统一旦出现抵抗力弱的情况很容易受到细菌的入侵，穿上衣服避免二次感染，希望大家做好清洁！
第三：皮肤过敏者，裸睡时皮肤直接暴露在环境中，灰尘和螨虫会引起皮肤过敏及哮喘的发生，对于有特异性体质的人应该特别小心！所以为了避免有可能发生的事情还是建议大家要穿着衣服睡觉！
女人穿内衣内裤睡有什么坏处2
女性在睡觉时要穿内衣吗？
女性内衣的发明是为了在青春期时养成良好的曲线，这是一种美的创造，最大的功能便是让女性外在形象变得更好。其次就是为了避免尴尬的情况发生，对女性来说，内衣和内裤的价值是一样的，并不具备任何保健作用。
女性的内衣可以避免胸部下垂，在青春期发育的女孩子，生理上会出现变化，佩戴合适的内衣，能够让身体乳腺组织起到支撑作用。但是也有一些特殊的情况，女性在经期前后时，胸部有时会出现肿痛的情况。
由于生理作用，甚至可能会引发水肿，这时最好不要穿内衣，因为人体在夜晚感觉疼痛会更明显，一旦受到了内衣的挤压，会严重影响睡眠质量。有些做过乳腺手术或者颈椎手术的患者，穿上合适的内衣也是明智之举，这些可以减轻胸部的压力，能够缓解颈椎的牵拉。
女性睡觉时究竟需要穿内衣吗？
有一部分人是这么认为的，当不穿内衣时，私密部位就不会受到保护，这样的话细菌就可能在上面滋生，这个想法恰恰是错误的。女性的私密部位通常非常潮湿，需要空气流动才能够让其中的细菌滋生速率降低，如果保持清爽，女性身体才会更加健康。
但是女性的身体非常脆弱，没有了内衣的保护，很可能会受到外界细菌的感染，尤其是床单或者是被套上面存在大量细菌时，就更容易受到外界环境的影响。因此在裸睡时一定要注意，床单和被套一定要擦洗干净，这样做才能够有效避免细菌的滋生。
裸睡有什么好处？
1、缓解失眠症
当代社会不论是男性、女性，压力都非常大，这就会导致失眠的`概率不断上升，女性失眠的概率在近些年来已经达到了非常高的程度。裸睡能够解决女性身体的束缚感，让自己的身体完全与被单贴合，从而起到缓解失眠的作用，能够有效地帮助女性提升睡眠质量。
2、具有美容和减肥的效果
女人在晚上身体的排泄较为旺盛，这时身体的有害物质就会慢慢排除，当身体外部没有衣物阻隔时，有害物质的排出效果自然更好。皮肤在裸睡的状态下吸收了大量的氧气，能够进一步促进血液循环，加快身体内油脂的消耗，美容和减肥的效果更好。
女人穿内衣内裤睡有什么坏处3
穿着内衣睡觉对人会有什么影响
1、轻微影响
如果偶尔穿着内衣睡觉，它会影响我们的睡眠质量，因为现在很多内衣会钢圈，而人在睡觉时会不由自主的翻身，翻转过程中钢圈会挤压胸部，穿着不舒服自然影响睡眠。
2、中度影响
如果比较中度的影响是导致胸部下垂或者外扩，因为睡觉时内衣不仅无法托住胸部，反而会让胸部往外或者往下压迫，时间长了就会导致胸部下垂。
3、严重影响
严重的时候它会让我们患上乳腺疾病，因为根据科学研究，很多乳腺病都是因为文胸的关系而导致的，睡觉穿文胸会影响胸部血液流通、淋巴神经系统的运动，结果会导致乳房缺血、痉挛等等，最后造成乳腺增生等问题。
穿着内衣睡觉会的乳腺癌吗
穿内衣睡觉是有可能引起乳腺癌的，研究表面内衣如果每天穿12个小时以上，患乳腺癌的几率是其他人的数倍，虽然没有直接证据显示乳腺癌一定和穿内衣睡觉有关，但它会增加这个疾病的几率还是很有可能的。
穿着内衣睡觉胸会不会变小?
穿内衣睡觉并不会导致胸部变小，但是刚我们强调过，穿内衣睡觉的弊端是要比它带来的好处多得多的，况且穿内衣睡觉完全是没有必要的，在睡觉的时候内衣只会成为负担，而不会促进胸部发育，如果本身胸部很小的话就更不要穿内衣睡觉了。
⑻ 可以穿带胸垫的睡衣睡觉吗有影响吗
不会的，不要带胸罩就好了。血液不循环，胸垫没问题的