卫生巾配什么睡衣

A. 第一次经历怀孕的准妈妈，待产包都要准备什么

待产包里面一个要装产妇的产检材料以及宝宝的东西，给宝宝带一个棉毯，奶瓶，还有给孕妇带的东西，另外要带一些纸巾和湿巾。

B. 马上要生了，待产包要准备哪些必需的东西，每样大概要几包呢

首先妈妈：

1、舒服的睡衣2套，最好是方便喂奶的那种，某宝一搜有很多。

2、大号卫生巾3包，如果觉得夏天太热，可以配合产褥垫使用，一次性的，用完就扔。

3、一次性内裤2包，因为产后要排恶露，也别指望有人给洗了，这种随用随扔。

4、哺乳文胸2件，也是方便喂奶。

5、盆骨矫正带和束腹带，我那时候闲麻烦就没有带，后悔死了，很长时间都没有恢复过来，所以一定要准备。

6、吸管，这个一定要准备，因为生产需要很大的体力，到时候连做起来喝水都很困难。

7、洗漱用品，牙刷、牙膏、毛巾、盆，牙刷要准备软毛的那种。

8、食品，准备点巧克力，红牛，帮助你补充体力，不过我生的时候都没吃，疼得根本都没心思。

宝宝：

1、奶瓶，买两个备用，一个喝奶，一个喝水，防止妈妈没有母乳。

2、奶粉，也是买一罐备用。

3、衣服2-3件，不用准备太多，因为长的很快，很快就不能穿了，刚出生的宝宝穿和尚服，容易穿脱

4、尿不湿，准备最小号的一包

5、口水巾10条，刚出生宝宝很容易溢奶，还有口水，多准备几条。

6、奶瓶刷

7、护臀膏，这个是必须要准备的，防止红屁屁。

8、盆3个，洗脸的，洗屁股的，洗衣服的

9、湿纸巾，多多益善，反正我儿子3岁了，现在还在用，纸张大的那种，可以泡在水里给宝宝洗屁屁。

10、指甲钳，宝宝专用的

11、洗衣液或者肥皂，宝宝专用的，我一直用的保宁

12、洗发沐浴液，2合1的，我家用的加州宝宝，还不错

13、乳液，洗完澡给宝宝做下抚触

14、浴盆，给宝宝洗澡用，还有水温计，容易控制温度

写的比较乱，想到什么就写上去，希望能帮到你

恭喜你要做妈妈了！

整理待产包是孕期最耗时的工作，总是害怕漏了什么。我当初翻看了无数篇待产日记，咨询生过娃的朋友同事，结果，生好后发现还是买了很多鸡肋的东西所谓的待产大礼包多数都是噱头，很不实用。

趁着娃睡觉的时间，精简了一个待产包，附上自己的使用体验，图片方便保存。

对了，我是剖腹产。

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孕期准妈妈除了每天关注胎宝宝的 健康 成长外，孕晚期还有一个很重要的事情，那就是准备待产包。很多准妈妈准备的待产包，结果都发现需要用到的没准备够，用不上的却准备了不少，我们该怎样准备待产包，才能实用，不鸡肋？

月子服：3-4套，长袖的，有春夏秋冬款，根据季节买。月子里排汗多，很容易就把衣服打湿，要及时的换下湿了的衣服。

产褥垫：要60*30的，最好备20张。产程越久用的越多，先破羊水也会用比较多。我当时就是只准备了5张，先破羊水，产程又久，入院当年晚上医生就问带了多少张产褥垫。然后叫马上下去买十张，结果还是不够，在医院足足用了20张。还剩下几张出院后拿回家，当隔尿垫给宝宝垫了。

溢乳垫：我觉得这个是很必要的，垫了溢乳垫就不会溢奶衣服湿，避免造成尴尬。

卫生巾：产后三天恶露排得比较多，需要用到产后卫生巾，也可以买经期的安心裤，这个我特别推荐，容量大，不会侧漏。三天过后就用平时用的卫生巾就可以了。买多一点，因为恶露会排二十多天，我当时是23天才干净。

衣服：纯棉和尚服6套，52两套，59四套，宝宝长得快，52码的不需要买那么多，像出生就有7斤以上的宝宝，52码的穿不了几天就小了。

包被：这个看天气，冬天就需要买厚的，天气热就买薄的，我当时是8月坐月子，买了4张薄的，一张厚一点的。冬天就需要买多一点，因为要换洗，冬天天气没那么好。

小帽子：新生儿都是要带小帽子的，天冷买厚的，天热买薄的，2-3顶就可以，不用买太多，宝宝长得快，我宝宝满月后，月子带得帽子就小了。

浴巾：浴巾两张。

纸尿裤：NB码纸尿裤可以买两包，这个不用买太多，宝宝大个用一两包NB码就要换S码了。

奶粉：奶粉小罐的一罐，这个是预防没开奶时喂，但是也要看医院，有些产科医院是不允许带奶粉去的，因为宝宝第一口奶最好是母乳。

奶瓶：准备两个，新生儿奶嘴的奶瓶，材质有很多，建议选择玻璃材质。

小碗，硅胶小勺，棉柔巾。

小脸盆，宝妈两个，宝宝两个，现在又折叠的非常方便。

以上这些是我在生产时带去医院的物品，装了一箱一包，我提前收拾好，破水了拎起就直奔医院。

还有一些是需要用到，但不用带医院的物品，宝宝指甲刀、婴儿洗发沐浴二合一洗发露、口水巾等。

吸奶器，我个人建议等生后看情况再买，奶水多的宝妈是必须要买的，月子里宝宝吃得少，需要吸出来避免造成堵奶。奶水少的宝妈，我觉得没必要买，多给宝宝吸就好。

【樊一一妈妈说】待产包最好是一样一样买，不要买整个待产包，因为里面很多东西都用不到。宝妈还需要根据自己生产的医院是否准备有待产包，如果准备有需要看看里面有什么，有需要的就不用再买，免得用不完浪费。还要根据季节来选择待产包的东西。各方面的结合，把买的待产包最实用化。

一、 待产包

1、产妇护理垫+卫生巾+一次性内裤+卫生纸/刀纸

护理垫： 生完孩子为了防止血和恶露弄脏医院床单，需要铺在床上。

一天1-2张，10张就足够用了。

卫生巾： 可以买专门的产妇卫生巾，或者买夜用超大的。大约是一天一包（5-10片）。

一次性内裤： 一天1-2条，我是月子里全程穿的一次性内裤，透气性好，穿完直接扔。

我买了40多条，子初的和十月结晶的都有，十月结晶更好用一点。

卫生纸/刀纸： 生孩子的时候得带进产房的，垫在屁股下面保持卫生和吸收血液、羊水、恶露的。生完也需要用，垫在身体下面吸收恶露。

我买了两大提，产房大约需要1提，生完孩子住院期间也需要用很多。

湿巾：不方便接水的时候，可以用来简单清洁手、脸。

2、睡衣

没有必要专门买哺乳睡衣，最好是上下分体的，或者是对襟的睡衣，方便喂奶。

生完孩子出汗多，所以可以准备2-3套，方便换洗。

3、牙刷+毛巾+脸盆

牙刷可以买软一点的，但是不要专门卖产妇牙刷，太软了，刷不干净牙。

毛巾准备2-3条、盆子2-3个，方便洗脸、洗屁股、清洗伤口等等。

4、餐具+吸管杯。

吸管杯很好用，刚生产完行动不便的人用普通杯子喝水真的很不方便。

二、婴儿物资

1、包被

夏天可以买薄的包被，小婴儿都喜欢被裹着，有安全感。但是容易拉尿，一不小心就得换洗，所以准备2-3条。

2、小毯子、小薄被

可以备1-2条，根据温度自己进行调节。

3、小衣服+小帽子

件数： 婴儿拉尿频繁，一不小心就弄到衣服上，可以准备4-6套换洗。

衣服款式：从59码开始买，不要买52的，可能宝宝还没穿衣服就小了。

童泰的衣服质量很好，价格也不贵。

半身和尚服2件（刚出生的时候穿）。包屁衣2件，连体衣2件，这两种衣服可以回家之后根据气温、随意换。

4、NB码纸尿裤、尿布。

品牌： 纸尿裤我家宝宝一直用的尤妮佳的，也可以用好奇金装。

数量 ：NB纸尿裤不需要买太多，宝宝长得快，一般一包90片就足够了。不够的话再买就好。

住院： 住院期间带50片就可以了，宝宝1天用10片左右。

5、奶瓶+奶瓶刷+备用奶粉。

奶瓶买2个备用。推荐贝亲的，可以选160ml，240ml的各一个。

奶粉主要是住院开奶之前给宝宝喝，我觉得买爱他美挺好，毕竟是全世界销量遥遥领先的。也可以买飞鹤、a2、美赞臣、金领冠、优博等等。

建议买小罐的，300g，第一看宝宝喝奶粉之后的反应，第二可能你奶量很多，以后都喝不着奶粉，买大罐的就浪费了。

6、婴儿棉柔巾+纸巾：住院各带2包就够用了。

棉柔巾： 功能多，使用方便，干湿两用。用温水沾湿之后可以给宝宝擦脸、洗屁股。我买的全棉时代的，很好用。

婴儿纸巾

小婴儿皮肤娇嫩，我们日常使用的纸巾对他们来说太糙了。所以可以买婴儿专用的。

凯儿得乐和可心柔、大王，babycare等等都是不错的，不过用了很多我最喜欢的还是可心柔。富含保湿因子，柔软湿润。给宝宝擦嘴，擦屁股再合适不过了。

7、婴儿毛巾+浴巾+小盆子

婴儿毛巾和浴巾： 最好买棉纱的，小毛巾可以多买几条，洗脸、洗屁股要分开。

推荐买全棉时代的，很好用，越用越软。

小盆子：可 以买2个，洗脸、洗屁股。

作为一个宝妈，真是明白了待产包这个东西有多鸡肋，生宝宝的时候准备了待产包结果发现好多东西都没用到，今天跟大家分享一下炒鸡实用的，没有一件鸡肋的东西，趁婆婆给带孩子整理了一下，分享给宝妈们！

❎ 千万不要带的鸡肋东西，真的是占地方还没什么卵用！

1、婴儿枕

好多宝妈以为准备个枕头会让宝宝睡的更舒服，但是宝宝刚出生，颈椎还没形成天然的生理曲线。

2、新生儿手套脚套

我同事经常吐槽这个是送礼为了凑件数的，没用不说还会影响宝宝的触觉发育。

3、免洗沐浴露、免洗洗发水

产妇不让洗头，很多人就想着用这个能稍微好点，舅妈说用这个还不如不用，里面乱七八糟的成分对产妇更不好，在家洗完头赶紧用吹风机热风吹干就行，不要用这个。

4、月子牙刷、月子鞋、月子帽

这个真的是打着月子的幌子坑钱，牙刷用普通的那种软毛的就行，纱布的那种根本刷不干净，鞋穿防滑的棉拖鞋就行，月子帽其实就是薄薄一层布，还不如从家带个以前的帽子。

✅ 千万不要忘记的证件类：

夫妻双方的身份证、结婚证、准生证、户口本、医保卡、银行卡、现金、孕妇档案

C. 新婚睡衣是女方带过来吗

新婚睡衣是女方带过来吗

新婚睡衣是女方带过来吗，结婚是我们一生当中非常重要的一件事情之一，在我们国家结婚是有着非常多讲究的，需要提前买很多东西，除了男方要买，女方也是要买的，那么新婚睡衣是女方带过来吗？

新婚睡衣是女方带过来吗1

新婚睡衣由女方带过来

新婚时睡衣并没有明确规定该由谁来买，如果当地习俗让哪一方来买的话就按照其习俗做就可以。一般新娘的睡衣是女方自己带过来的，因为新娘一般都是穿着睡衣化妆，化好之后才换婚纱。因此睡衣除了要舒适之外，款式最好要选择美观一点。

结婚睡衣选什么颜色

结婚穿的睡衣应该选什么颜色，对于结婚来说，当然首选颜色是红色了！不论是选正红还是酒红色，在挑选的同时不要因为颜色而忽视了睡衣的材质。要么索性选择经典的红色风，要么就选择一些色系清爽舒适的风格，可以稍微有些蕾丝布局显得小透具有神秘感

但是也不要太过于透明，不然走光就不好啦！新娘的睡衣选择红色系，新郎的睡衣当然也是选择红色系的，最好是可以选择情侣款。

新婚选什么材质的睡衣

结婚时穿的睡衣除了颜色最为重要之外，便是材质了。睡衣的材质有真丝、有纯棉、有蕾丝、有雪纺，但是舒适度最高的肯定是真丝材质的

贴近肌肤让新人觉得更轻盈，也不容易造成肌肤毛躁与过敏，也是结婚睡袍的必然首选，如果需要拍照的话，拍出来的效果也更好一些，因为光泽度好又柔和。

新婚睡衣是女方带过来吗2

一、结婚内衣必须大红色吗

1、当然不一定了，在我国虽然结婚很喜庆，一般以红色为主，不过也有些新人在购买服装的时候不会挑选红色的，特别是外套，否则后期不太好意思穿，会造成浪费现象。

2、因为内衣是穿在最里面的，所以没有必要选择大红色，接近于红色都可以，比如选择粉色，紫色，玫红色都行，根据自己喜好来决定。不过红色更加吉利，代表红红火火的意思，希望自己结婚之后能跟另一半白头偕老。

好了，结婚内衣必须大红色吗我就先介绍到这里，大家可以自行参考一下，并没有固定答案，不过不建议大家要选择暗色调，比如灰色或者黑色，这些寓意都不是很好。

二、新婚睡衣是女方带过来吗

1、新婚睡衣可以是女方带过来的，也可以是男方家里购买的，这些都无所谓，因为从法律上来讲并没有特别规定要求，不过可以看一下当地的婚礼习俗，看具体由谁来购买。

2、新婚睡衣实用性能比较强，不仅仅是结婚当天穿的，结婚之后也可以穿，所以建议大家可以选择质量稍微好一些的，另外也可以选择自己喜欢的款式。市面上售卖的睡衣款式有很多种，颜色也有很多种，因为结婚很喜庆，所以建议大家选择大红色的。

3、另外新人结婚当天早上要穿睡衣，关键要等化完妆之后才能换上新娘穿的服装，所以在购买新婚睡衣的时候不建议大家选择太暴露的，一定要选择材质好一点的，穿在身上更加舒服。

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结婚什么东西是女方买

结婚什么东西是要女方买的呢？其实是需要大家根据自己的当地习俗来的，下面我给大家列下一些必备的东西。习俗要求的东西我就不列了，因为每个地方都有点差别。

1、新郎的结婚服饰，结婚时候的礼服一般是女方给男方买，男方给女方买。那女方需要买什么样的衣服给新郎呢？在婚礼上男的一般穿西装，也就是从外套到内衬，包括说鞋子、袖口等，都应该是女方来包揽。

2、准备一个新娘包用于做结婚当天一些个人用品，例如说：充电宝、针线盒、小夹子、别针、黑色小发夹、梳子、吸管、卫生巾、备用丝袜、创可贴、干湿纸巾等等。记住哦新娘包的颜色要喜庆一点哦。

3、如果男方买了房子，那么新娘是需要出家具的。当然这个不是一定的！

4、喜庆的床上用品，需要女方家中来购买。其物件大概有冬天厚被子一床、夏天薄被子一床、春秋一床。如果说想要讨点好寓意的话，也可以送4床、6床、8床等数目。

5、生活用品也需要女方来购置，大大小小需要准备的东西非常多，有衣服鞋子、洗漱用品、餐具等，具体有：拖鞋两双、睡衣两套、袜子两双、内衣裤两套、牙刷牙杯2个、牙膏1支，沐浴露洗发水护发素、红色脸盆2个等等。

结婚女方注意事项

1、结婚前一天新娘一定要早睡，保证充足的睡眠，因为结婚当天是要忙活一整天的，一定要拿出最好的状态，如果晚上睡不着，可以找些助眠的音乐。

2、结婚当天的早餐一定要吃，因为到时候新人们吃饭的时间是很少的，可能一天都顾不上吃饭，还有就是中午正餐时间，新人们迎完所有来宾，就要开始准备现场敬酒，要是空腹的话，喝酒会伤胃的'。

3、结婚当天新娘的衣服一定不能有口袋，在我们古代是非常忌讳的，认为有口袋的话会带走娘家的财运。

4、婚礼当天，新娘子不可以躺下，因为结婚第一天没到睡觉时间就躺下的话，会有一年到尾都卧病在床的意思。

5、婚礼当天，新娘正式进新郎家时，切记不要用脚踏门廊，正确的方式应该是跨过去。

6、婚礼当天，新娘子要避免踩到新郎的鞋子，因为这会有羞夫之意。

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一、结婚睡衣有什么讲究吗

1、睡衣种类

（1）晨袍：一般来说新人在新婚早上所穿的衣服叫做晨袍，在很多婚礼摄影中都能够看到。新娘穿上晨袍之后，会更加妩媚动人，并且拍出来的婚礼照也是比较有质感。一般穿晨袍是在早上洗漱和化妆的时候，穿上会比较放松，让新娘看起来更有女人味。

（2）睡袍：顾名思义这是在晚上所穿的，在新人结婚婚礼之后梳洗之后穿上的睡衣。睡衣一般会比较宽松，对于新人而言穿上没有束缚感，非常自在方便，所以在结婚的时候新人都会准备一套。

2、睡袍颜色

对于结婚来说，不管是什么东西都是首选红色，红色大气、喜庆，非常符合婚礼当天的气氛。也可以选择酒红色，更加凸显气质和女人味。如果说是喜欢可爱一点的话，那么粉色的睡袍也是很适合的，拍出来的照片会比较小清新。

3、睡袍材质

选择睡袍的时候，可选的材质有纯棉、雪纺、蕾丝和真丝等，其中真丝的穿上是最舒适的，接触肌肤会让人觉得很舒服，不会过敏，并且拍出来的照片也会很有质感。

二、结婚必须买红睡衣吗

1、穿睡衣的时间

其实在婚礼上，新娘穿睡衣的时间是比较短的。从早上起床之后洗漱、化妆、做造型的时候会穿，因为一开始穿婚纱会很累，穿家居服拍照片不好看，所以穿上睡袍就非常合适。如果拍婚礼照片不需要拍摄化妆的，那么就不用穿睡袍。

2、看婚礼的形式

现在婚礼的形式有很多种，新人们一般都是选择中西结合，早上出门穿上秀禾服，婚礼仪式穿婚纱。因此如果是中式婚礼的话，建议穿上红色的睡衣会比较应景，拍出来的照片也会很好看。

D. 裤袜和卫生巾怎么搭配最好

这种情况，卫生巾可以粘在连裤袜上，月经期间要保持会阴部的清洁，最好是穿上内裤，要勤换卫生巾，每天晚上用温水清洗会阴，粘在连裤袜上的话，袜子要每天更换清洗。

E. 卫生巾搭什么礼品做买赠最好

卫生巾是属于女性的比较算是私密的用品。如果在销售过程中搭配一些纸巾，或者是搭配一些生理用的用品是最好的。说你可以搭配生活中使用的纸巾或者是棉签。还有就做一些个促销，装一些小的护肤啊等等。至少是要与卫生巾相关的一些事物这样搭配起来，有可能会有人要。也实惠了，大家也会有一些销量的起色，还有选择这可能性也会增大，这是一个促销的手段。

F. 去医院待产时，哪些物品最不能少，能够保障宝妈的健康

去医院待产时，哪些物品最不能少，能够保障宝妈的健康？

1、产后卫生巾

产后卫生巾是宝妈一定要用到的东西了。毕竟在分娩后，宝妈体内会有大量产后恶露排出来，特别是在医院里这段时间内，恶露量是比较多的。因而为了防止自身漏到医院的床上，也是为了确保自己私密处的卫生状况，宝妈一定要提前准备产后卫生巾。但在提前准备产后卫生巾时，宝妈需要注意，一定要选择那类透气、柔韧度高、卫生性强，及其消化吸收量大产后卫生巾，这样有助于确保自身健康和清洁。

2、产褥垫单

产褥垫单可以说是宝妈必不可少的东西了。由于产褥垫单的作用是避免宝妈在羊水破裂，或是恶露量太大的情形下，将这种物质沾染到医院床单上，给宝妈产生难堪和不方便，因而产褥垫单至关重要。同时对于剖宫产宝妈而言，因为刚分娩后必须下尿管，以防粪便染上创口，引起感柒，所以才便捷穿衣服，此刻产褥垫单的存有，就更为重要了。

G. 怀孕38周，入院待产（剖腹产）需要准备哪些物品

待产指孕妇在临盆将近的一段时间内需要做一系列准备工作，这些工作对孕妇在分娩时和分娩后都有一定的作用，所以准妈妈要在孕期提前做好功课，以免临产时慌乱。那么，孕妇待产需要准备什么呢？

什么是待产包？

待产包是产妇为生产住院及坐月子而准备的各类物品的总称，一般从怀孕七个月开始准备，包括妈妈用品、宝宝用品、入院重要物品。准妈妈要在孕期提前做好功课，以免临产时慌乱，最好能向在同一家医院分娩的新妈妈打听，列出清单，方便整理。准备待产包并非多多益善，要合理规划，避免浪费，一般建议预产前三个月做好准备。

腹带一般有2种形状：

1、长条宽带状

特点：长条状，比较宽，能将整个腹部包住收紧。

功能：孩子一出生，这种腹带就可以马上带上，它可以帮助腹部收紧，从而帮助子宫经血排出，在头几天有经血或恶露不干净时戴这种腹带最适合。

用法：从腰后绕到腹部，勒住腹部。在刚生完宝宝的头两天，人平躺，腹部上面压上重物，帮助子宫挤压出积血。

缺点：只能够帮助腹部赘肉的消除，但大腿内侧的赘肉照顾不到。

2、类似平脚短裤

特点：这种腹带是带有底裤的，底裤或长或短，腹部前面有一排可调节松紧的挂钩。

功能：这种腹带一般在恶露完全干净后穿着会比较好些。购买时需注意的是，鉴于新妈妈在此阶段身体虚弱，出汗多，应选择透气性好的产品。

用法：在生完宝宝一段时间后使用，使用时机要看产妇的恢复情况，如果是剖腹产的妈妈，应等到刀口不再疼痛时开始使用。需要注意的是，虽然月子里可以长时间穿着腹带，但腹带也不宜过紧，时间不宜过久，休息时最好脱掉腹带轻松休息。

优点：对修复腹部、臀部、大腿内侧脂肪都有用。

物品7、棉袜&软底鞋：

在宝宝还没出生前，每个准妈妈都会觉得自己比较耐寒怕热，那是因为怀着宝宝的缘故。一旦宝宝出生，情况就不同了，月子里身体比较虚，身体排汗又多，所以更怕见风受凉，特别是脚，最怕受凉，有句古话说得好“寒从脚上来”，意思就是寒气比较容易从脚侵入人体，要特别注意脚的保暖以免受凉。

棉袜：

即便你恰好是在夏季坐月子，也不要忘记准备棉袜，如果是在空调环境中，最好还是穿上棉袜。因为医院基本都备有空调，会把室温控制在令小宝宝舒服的温度：大约24℃~27℃之间，而新妈妈在这种环境中，就一定要穿上棉袜，避免因脚受凉而引起腹痛或者感冒。

软底鞋：

新妈妈在月子里穿鞋有讲究，要注意3点：

A、底子要软。生育后，穿软底鞋不容易累，如果过早地穿着硬底鞋且长时间站立的话，今后年纪大了容易落下后脚跟痛的毛病。

B、宽松保暖。最好是一脚套，不用束鞋带的。因为新妈妈刚开始做妈妈，难免有些手忙脚乱，夜里起来喂奶或者孩子突然哭闹，都会匆匆忙忙。

C、防滑鞋底。新妈妈身子虚，自己走路都要注意别滑倒了，何况抱着刚出生的小宝宝，那就更要注意了，所以鞋底必须防滑。

物品8、吸奶器：

刚生完宝宝时，妈妈奶量大而宝宝食量小，多余的奶最好还是挤出来，以免影响下一次的分泌量，而且留存在乳房里很容易引起乳腺炎，备个吸奶器很有必要。

当新妈妈乳头破裂不能喂奶，或是因各种原因需及时把奶水从乳房里排出时，吸奶器是不可缺少的。市场上现有的吸奶器价格不一，从十几元到几百元不等，基本上有手动的、电动的、有带奶瓶的、不带奶瓶的。

带奶瓶的吸奶器比较适合上班族妈妈，可以挤出奶后直接喂宝宝，也可以先存在冰箱里，之后喂宝宝。

物品9、热水袋：

月子里备个热水袋还是有备无患的，有3种用途：

A、缓解疼痛：月子里的妈妈，奶腺不很畅通，容易起肿块，用热水袋做适当的热敷能够缓解疼痛，帮助奶腺畅通。另外，月子里受凉或者肚子痛、腰痛时，热水袋都可以帮助减轻症状。

B、帮助排空乳汁：刚出生的婴儿一次吃不了多少奶汁，这样就会使奶水留存在乳房里，造成乳房一侧或者两侧同时有肿块产生，自己摸一下如果乳房有硬块了，就应该排空乳汁。这时要想迅速排空并减轻疼痛，热水袋是个好帮手。

排空乳汁时，最好先用热水袋热敷(热毛巾也可)，使乳房血液循环加快、乳腺扩张，再用吸奶器吸出奶水即可。如果奶水一次吸不出，肿块不见变软，可加长热敷时间，进行多次排空。

C、为宝宝取暖：天冷时，可以放在宝宝的包被外为其取暖。

特别建议：建议购买小型热水袋，使用方便。

许多孕妈妈在逛育婴店时，看着很多东西想买，但不知道该不该买，升格做了妈妈，才发现原来这些才是必须的。

预产期前一周要做的工作

1、确认住院必须的证件已放在包内（准生证原件，身份证、户口本复印件）

2、将入院必须带的物品放在包里

3、把放置包的位置告诉家人

4、安排好家里的事情

5、准备好出院时需要的大人和宝宝的用品

6、确认到医院的最佳路线

7、有人陪同的情况下行动，一有动静马上到医院报到。

H. 待产包买了孕妇卫生巾，束缚带，哺乳内衣，睡衣，奶瓶，奶粉，小被，小孩的衣服，还需要准备什么

你好，宝宝的纸尿裤、 吸奶器 、带吸管的水杯 、最后别忘记带照相机了。 祝福幸福的你们