1. 夜间室温23℃,只穿睡衣,不用盖毛巾被行吗
首先23℃，我要澄清一下嗯，这涉及到黄金分割就是0.618的问题，正好呢，我们人体温度大概是37度左右，37度乘0.618呢，大概也在23度左右，所以说这正好涉及我们一个舒适的温度，这个完全是可以的，不用盖毛巾被。啥问题都问，孩子，阿姨告诉你，你要是觉得穿睡衣不冷也不热，那就不用盖被子，觉得冷就盖，自己能感觉出来冷热不？嗯，凭自己感觉吧穿睡衣只是因为睡得比较舒服而已，跟盖不盖被子没有直接联系，盖不盖被子应该看天气情况，冷就盖，不冷就不用盖呗
2. 买睡衣，冰丝睡衣好，还是纯棉的好
纯棉睡衣舒适透气，保暖性好，对皮肤亲和，保暖保温性好，适合春秋穿，
冰丝睡衣舒适凉爽，有型，颜色好看，适合夏天天热穿，有冰爽感
3. 天凉穿不了冰丝面料衣服是怎么回事
冰丝面料其实就是涤纶和氨纶、锦纶，也就是化纤材质，只要不是特殊体质，比如说只能穿纯棉的，其他都过敏的那种体质，都可以穿。冰丝不沾身，现在很多睡衣都采用这种面料。但有一点坏处，天热穿它就热，天凉穿它就凉，所以天凉穿不了冰丝，不舒服。
4. 夏天穿什么睡衣好
冰丝的舒服
5. 睡衣有必要穿吗
睡衣有必要穿吗
睡衣有必要穿吗，睡衣是大家睡觉的时候穿的衣服，一般我们洗完澡就会换上睡衣，有的人喜欢睡觉之前穿睡衣，有的人喜欢睡觉时穿睡衣，也有的人不喜欢穿睡衣，那么睡衣有必要穿吗？
睡衣有必要穿吗1
睡觉要不要穿睡衣
根据个人生活习惯来定。有些人习惯穿衣服睡觉，有些人习惯裸睡。如果你平时有裸睡的习惯，可以不穿睡衣睡觉。裸睡的时候，身体上不会有束缚感，睡觉的时候会觉得更有拉伸感。
如果你喜欢裸睡，就不用穿睡衣了。如果平时没有裸睡的习惯，尝试后觉得不喜欢裸睡，那就不用裸睡了。
冬天睡觉能穿袜子吗
天气冷的时候穿袜子睡觉对睡眠很有帮助，可以增加脚部的血液循环，可以将热量从身体核心区域传递到外围，从而稍微降温，诱发困倦。
美国的一项研究发现，脚的温度与睡眠质量密切相关。脱袜子睡觉会降低脚的温度，不利于促进睡眠。所以建议脱完衣服睡觉后，最好在刚开始体温下降的时候穿袜子，让双脚保持在一个比较高的温度，这样更有利于快速入睡，提高睡眠质量。
以上就是关于睡觉要不要穿睡衣，以及冬季能不能穿袜子睡觉的介绍了，其实这两个问题，基本影响不是很大，完全是根据自己的喜好和自身情况来选择，喜欢穿就能穿，不喜欢就可以脱掉。
睡衣有必要穿吗2
对于女性来说不穿睡衣睡觉更好，原因有以下几点：
第一点，不穿睡衣可以避免乳腺癌的出现，对于青少年还可以促进胸部的二次发育。而且裸睡还可以给自己一种舒服的感觉，解除衣服对身体的束缚
增加皮肤与空气的接触，从而刺激皮肤汗液的分泌，有利于皮肤毛孔内部废物的排泄和皮肤组织的再生。不仅如此，心情的舒适还可以调节神经，增强人体的适应能力和免疫力。
第二点是能够缓解人们紧张的情绪。随着人们工作压力的增大，人们晚上甚至还需要加班，本身思想就处于一种紧张的状态，裸睡对于治疗人体的紧张疾病效果是比较好的
尤其是腹部神经系统的紧张在裸睡的情况下更容易被消除，同时裸睡还可以促进人体内的血液循环。改善人体便秘和腰痛头痛情况的出现，在一定程度上还可以安抚失眠。
第三点可以解决人体的腰痛和头痛现象，因为在裸睡的时候身体可以在床上自由伸缩的空间较大，从而可以有效的放松人体的肌肉。
第四点还可以给私处通通风，因为裸睡不仅可以让人感到舒服，还可以缓解妇科最常见的腰痛以及生理性疼痛，但是一定要保护好肚子，以免受凉感冒。
对于女性来说，女性的阴部常年湿润，如果能够充分的通风透气，还可以减少患上妇科病的可能，因此裸睡对于女性来说是有较多好处的。对男性亦是如此。
第五点可以治疗失眠，还不用吃药。因为没有了衣服的束缚，身体就会处于放松的状态下，对于失眠的人就会有一定的安抚作用，还能够改善部分人群手脚冰凉的情况，使他们更加快速的进入睡眠，提高睡眠的质量。
第六点，裸睡是可以减肥的。因为人体的皮肤在睡觉时可以分泌和散发出一些物质，这些物质在裸睡的情况下可以全部挥发出去，从而使人体皮肤得到充分的呼吸，使血液循环处于一个较好的状态，这样就会加快油脂的消耗，从而达到减肥的效果。
第七点，裸睡可以美容，因为没有了衣服的隔绝，皮肤和皮下组织能够更快的吸收空气中的营养，还可以促进细胞内的新陈代谢从而加快皮脂废物的排泄和毛孔组织的再生，使皮肤更加通透。
对于男性来说舒适是最重要的，怎么舒服就怎么来，没有那么多需要注意的地方。但是无论是男性还是女性，裸睡一定要注意勤洗被套和枕套，注意个人的卫生。
穿睡衣的好处
普通睡衣
有利于睡眠。睡衣质地柔和，穿着舒适，既利于入眠，又利于熟睡。
可防多种疾病。人在睡眠时，毛孔开放，易受风寒，比如伤风感冒就与睡后受凉有关;中、老年常见的肩周炎也与睡眠时肩部受寒有关;冠心病人受冷刺激后易发生心绞痛等症状。而穿睡衣可有效地抵御睡后的风寒。
讲卫生。人们在工作、生活、学习的交往中，必然带有病菌。而穿睡衣睡觉就可以解决交叉感染问题。体弱多病的老人卧床久了，难免会长出褥疹，如不抓紧治疗，还会进一步发展成为褥疮。褥疮瘙痒难耐，抓破后不易愈合，会引起皮肤软组织溃烂和坏死，使很多老人痛苦不堪。
一般来说，褥疮是压出来的。老人可以在家人的帮助下，采取勤翻身、勤按摩、勤擦洗、勤整理、勤更换等措施，避免局部组织长期受压。另外，老人常穿真丝睡衣，也可以在一定程度上防治褥疮，同时防止弄脏被窝。
中医观点认为:
蚕丝性平，味辛，无毒。用真丝制成的'睡衣不仅质感顺滑，柔软舒适，而且还具有易干、吸湿、散热性能好的特点，可增进身体表皮细胞的活力，促进细胞新陈代谢，对皮肤产生一种微妙的按摩作用，从而减少微生物在皮肤上滋生的机会，对人体有特殊的保健作用。
卧床老人长期穿真丝睡衣，对减轻因生"褥疹"而出现的皮肤瘙痒有明显的抑制作用，是其他任何一种衣料都不能比的。
值得注意的是，当前市场上的睡衣大多由化学纤维材料制成，老年人穿了，本来就干燥的皮肤更容易感到瘙痒，反而会加重褥疹、褥疮的瘙痒状况。所以，在购买真丝睡衣时，一定要选货真价实的。
睡衣有必要穿吗3
睡衣的作用是什么
很多女性认为，睡觉时穿衣服会让身体“喘”不过气，可是睡衣与外套、保暖内衣不同，它特殊的款式设计和面料的运用根本不会对人体产生影响，反而有促进睡眠的作用。
睡衣具有保暖作用，尤其是在北方或者没有暖气的南方地区，夜晚穿着睡衣睡觉能够避免毛孔张开而引起风寒感冒等疾病。人体在睡觉时会分泌汗液并排出废气，使被褥、床单比较潮湿，而这种环境正是细菌生长的“温床”。
此外，人体正常分泌的皮屑等代谢物也会掉落在床单上，成为细菌的“营养大餐”，对人体造成危害。尤其女性的特殊生理构造使细菌很容易进入私处，引起阴道炎症等妇科疾病。
睡衣是什么时候穿的
睡衣一般是睡觉的时候穿。睡衣一般面料设计的就是贴身的面料，所以贴身穿没事的。另外，穿内衣会有束缚。穿睡衣就是为了解放束缚的。这种贴身的衣物大家一定要注意经常清洗，注意卫生，别和外套之类的一起洗。
洗的时候放些衣物消毒液，因为洗衣机里难免有日常积累的细菌，不过最好别偷懒用手洗。睡衣，睡觉时候穿的衣服，基本上每个人都会说出同一个需求点：舒服。
睡觉的时间是人体最放松的时期，也是五脏修复排毒的最佳时期，好的床品和睡衣有利于更好的睡眠。所以，对待睡衣这事儿，生活中对生活品质十分讲究的人是不容许自己及家人马虎对待的。
睡衣是聚酯纤维的好不好
100%聚酯纤维材质的衣服具有耐磨性和耐腐蚀性，且不会发霉，不易变皱，使用寿命很长。不容易变形，强度好，滑爽挺括、易洗快干。涤纶具有许多优良的纺织性能和服用性能，用途广泛，可以纯纺织造，也可与棉、毛、丝、麻等天然纤维和其他化学纤维混纺交织。
聚酯纤维是一种穿起来夏热、冬凉的衣服面料，从穿着度来说不适合夏冬穿着，比较适合春秋，而且，聚酯纤维衣服具有良好的抗皱性、保型性、不粘毛，春秋穿着十分的方便。
好的聚酯纤维穿着感受好、垂坠感自然、色泽稳定、坚固耐穿，这样的纯织聚酯纤维品质是比较好的，也有原料和工艺都很一般的纯织聚酯纤维衣服，这样的衣服就很容易起球了。
睡衣是买大还是买小
睡衣一般是买大不买小的，不然在睡觉的时候会有种被绑着的感觉，很难受。白天工作了一天，睡觉是得到放松的最好时间，应该不要束缚，让身体在睡衣里有足够的空间去伸展。
所以，睡衣宜大不宜小。睡衣虽然比不上其他服装的千变万化，整体来说应该注意季节的变化而选择不同的款式。总之没有过多的累赘，行动起来要轻松方便即可。
6. 漂亮女人夏天为什么都穿真丝睡衣，真相你知道吗
夏季选择真丝睡衣，因为夏季炎热会经常出汗，而棉质睡衣没有真丝睡衣那么具有透气性和吸湿性。真丝睡衣最大的特点就是当你皮肤干燥的时候它能吸取空气中的水分保湿，当你出汗的时候能帮助排湿。透气性非常强，使人感到凉爽无比。而且真丝睡衣质地细腻，贴身效果柔软丝滑，穿上使人非常舒适、慵懒，扫去一身疲惫，安然入眠。
7. 晚上睡觉的时候为什么要穿睡衣
穿睡衣睡觉好处多
有利于睡眠。睡衣质地柔和，穿着舒适，既利于入眠，又利于熟睡。
可防多种疾病。人在睡眠时，毛孔开放，易受风寒，比如伤风感冒就与睡后受凉有关；中、老年常见的肩周炎也与睡眠时肩部受寒有关；冠心病人受冷刺激后易发生心绞痛等症状。而穿睡衣可有效地抵御睡后的风寒。
讲卫生。人们在工作、生活、学习的交往中，必然带有病菌。而穿睡衣睡觉就可以解决交叉感染问题。
分享一下裸睡的四大好处,男女皆益.
一.有利于皮肤健康,帮助毛细血孔充分呼吸,有利于肌肤恢复弹性和润泽.
二.有利于保持体形.人的身体处于自然状态是最有利体形恢复的,相反,人力塑造体形只会在短时期内见效, 如果夜晚仍不给身体”解放”会影响健康体形.
三.针对特殊群体,女性而言可以防止引发乳腺癌
四.晚上穿睡衣,容易勒紧身体,特别是上腹和小腹挤成一块块,导致腹部不均匀
8. 穿睡衣的习惯是什么时候怎么形成的
“睡衣”这一名词在希腊语和乌尔都语里,都是指晚上在房间里穿的宽松裤子的意思。不过后来,居住在印度的英国和法国服装设计师们（欧洲殖民者），他们别出心裁要改变它的款式，设计师们就在这种宽松裤子的基础上进行改进,设计出了专门供人们晚上睡觉用的睡衣。到了19世纪后半期,睡衣就已经风靡欧洲各国。
9. 夏天穿睡衣好，还是睡袍好，什么材质的好
看你在的是那个区域，如果是我国的北方夏天最好穿纯棉的睡衣，因为北方昼夜温差较大，如果是南方也建议穿纤维的睡衣，因为南方的夜晚也很热哦，晚上易流汗，穿棉衣不易挥发衣服会湿透的。不建议穿睡袍，因为都太热了。
10. 夏天时大家有穿睡衣睡觉的习惯吗 一般都会准备几身啊直接穿平时的衣服也可以吧
夏天的时候天气比较炎热，所以我一般都会穿睡衣睡觉的，一般都会准备两三套，当然，如果你觉得直接穿平时的衣服也是可以的，只要是舒服最重要