㈠ 冬天睡觉 应该穿什么睡衣
有不少人，睡觉时喜欢“裸睡”，即尽量穿很少的衣服，甚至一丝不挂地入睡。人们把这种睡眠称为“一级睡眠”。 有不少人，睡觉时喜欢“裸睡”，即尽量穿很少的衣服，甚至一丝不挂地入睡。人们把这种睡眠称为“一级睡眠”。 当然，如果在气候温暖的春夏季节，你也许可以保持这种习惯，但是，进入秋冬时节，气温转冷，温差增大，人在睡眠期间因肌体抵抗力和对冷环境的适应能力降低，很容易患感冒及引起中风等症，而穿上睡衣则能预防疾病，保护身体健康。所以，即使你习惯“裸睡”，这种时候，也请注意调整习惯，在睡觉时穿上睡衣。 也有一些人，他们在睡觉时是穿着衣服的，但往往是穿着贴身的内衣内裤，从某种意义上讲，这不是“穿睡衣”，而是“不脱内衣”，这同样不是我们所提倡的。想一想，混合着细菌、体味的内衣在你贴身穿了一天之后，又被带到被窝里的感觉吧!如果你穿的是紧身内衣，就更不可取了，被束缚了一天的机体，在本该放松的时候，却没有得到解放，这无疑会影响你的休息。穿睡衣则不同，由于睡衣宽松肥大、有利于肌肉放松和心脏排血，使人在睡眠时可达到充分休息的目的。 穿睡衣崇尚舒适，以无拘无束、宽柔自如为宜。其面料以自然织物为主，如透气吸潮性能良好的棉布、针织布、柔软护肤的丝质料子为佳。
㈡ 冬天穿什么衣服睡觉好
随着气温逐渐下降，许多朋友回家后都会换上厚厚的睡衣，有些人甚至喜欢穿着棉睡衣入睡。可是，您知道吗，睡觉时穿得越厚，反而会越冷 这里的穿衣通指睡觉时穿的衣服。有些人因天冷怕寒，冬天睡觉时总爱多穿些衣服，这样做很不利于健康。一般来说脱衣而眠，可很快消除疲劳，使身体的各个器官都得到很好的休息。 由于人体皮肤能分泌和散发出一些化学物质，若和衣而眠，无疑会妨碍皮肤的正常“呼吸”和汗液的蒸发，衣服对肌肉的压迫和摩擦还会影响血液循环，造成体表热量减少，即使盖上较厚的被子，也会感到冷。因此，在寒冷的冬天也不宜穿厚衣服睡觉，以保证身体的舒适、健康。 如果您穿睡衣：睡觉时穿麻质睡衣睡不好 经过对各种材料的睡衣和被调查者的睡眠状态进行分析，研究人员发现，丝绸和棉布质地的睡衣有助于睡眠，而麻质睡衣则影响睡眠。 田村照子教授说：“人的自律神经系统包括让身体处于活动状态的交感神经和使身体休息的副交感神经。我们让被调查者身穿丝绸和麻的睡衣睡觉，并测量睡眠的深浅状态。结果，穿丝绸时副交感神经的活动级别是穿麻质睡衣时的两倍。”
㈢ 穿秋衣睡觉合适吗
不知不觉又到了穿秋衣秋裤的时节了，你的秋衣秋裤准备好了吗？因为秋冬天冷的原因，所以很多人睡觉喜欢穿着秋衣，这样比较暖和，但是有人说睡觉衣服穿多了也不好。那么冬天睡觉到底要不要穿秋衣秋裤？
晚上睡觉穿秋衣秋裤好吗
晚上睡眠因人而因，有的喜欢裸睡有的喜欢穿睡衣，穿秋衣秋裤相当于穿着睡衣睡觉。不过还是穿着好，虽然有人会觉得裸睡比穿衣服睡还要暖和，这是被子形成的密闭空间在起作用。但对于睡觉不老实、经常翻滚的人来说，还是不要裸睡为好，以免着凉感冒。
建议不要穿特别厚的秋衣秋裤。太厚的衣服无疑会妨碍皮肤的正常“呼吸”和汗液的蒸发，衣服对肌肉的压迫和摩擦还会影响血液循环，造成体表热量减少，即使盖上较厚的被子，也会感到冷。因此，在寒冷的冬天也不宜穿厚衣服睡觉，以保证身体的舒适、健康。
冬天睡觉要穿秋衣吗
下面看看大家怎么说
坚决不穿……睡觉最大的乐趣难道不是跟软软的被子接触的那种快感吗？冬天明明裸睡最酥糊
让我穿衣服穿袜子睡觉我大概一分钟都睡不着
有穿秋衣秋裤睡觉容易血液不循环，特别来例假的时候
其实裸着睡会更暖和的呀
只有穿了秋衣秋裤我才能睡暖和我的被窝，没有暖气裸睡，冻死你
㈣ 女生冬天睡觉怎么穿合适
买身厚点的睡衣。这样晚起来方便不容易感冒。厚点睡衣买纯棉针织的，尺寸要宽大点。这样睡觉穿比较舒适。
㈤ 冬天穿什么样的睡衣会睡觉的时候温暖点
其实裸睡对身体好,哈,穿什么都好拉,哪有那么多讲究.盖多点被子.我就盖俩.
㈥ 冬天的时候，睡觉舒服应该选睡袍还是睡衣
一般来讲，睡衣适合穿在里面，睡觉时穿，如果不睡觉时在室内活动，感觉有点冷的话，睡袍适合穿在睡衣外面，加强保暖作用。
睡衣是都需要的。特别是冬天的睡衣咱们可以选择厚款的。这样在室内都可以穿穿，不用换上外出的服装了，加厚的睡衣室内穿也不会冷。睡袍的款式比较的简约，一件睡袍就可以搞定了，很多人比较嫌麻烦，所以就会选择睡袍的款式，这样平时穿搭也可以，在家里家居服的睡袍形式，你肯定要准备一件。
㈦ 纯纯的南方人到东北（哈尔滨）读大学有什么要注意的吗
第一，带好防寒衣物，秋衣秋裤。
沈阳八月末，中午还有二十多度，到了十月气温可能会接近零度了。
而且秋季体感体感温度远远低于实际，尤其是下雨的时候。冬季倒是没有那么冷，反而比深秋要舒服好多。
学校暖气通常没那么靠谱，说东北暖气多么多么舒服的，大都是自家暖气，尤其是全楼地热的小区，冬天室内接近三十度，都得开会窗户降降温，不然上火。学校暖气能有18度就不错了，在寝室还得穿保暖睡衣加毛衣或者薄棉衣。
羽绒服是必须的，不过建议到了东北再买，南方的通常太薄了。保暖睡衣也是必须的，晚上睡觉必备。羽绒被可以买一条，比棉被舒服还保暖。
第一年出门，没什么经验，还是晚上零下二十度的冬天，要提前准备一下。
第二，加湿器。
东北冬季空气干燥，有时候起床会嗓子疼，买个加湿器，一天开一两个点会很不错。
第三，走之前多吃几顿火锅。
东北火锅跟北京、内蒙火锅一个风格，都是涮羊肉蘸麻酱。不过沈阳本地饮食偏甜口，麻酱里面要放糖。不光火锅麻酱要放糖，烧烤麻酱也放糖。锅包肉放糖，拌花菜放糖，冷面也要放糖。沈阳也有不少四川火锅，不过都是依照本地人的口味进行了改良。
虽然沈阳没有正宗四川火锅，但是沈阳有烤肉啊。沈阳有3000～4000家烤肉店，各种风格都有，主要风格是韩式烤肉混搭东北烧烤。
别去吃自助烤肉，自助烤肉基本没有好吃的。就吃炭火烧烤，虽然不太健康，但就是好吃。烤瘦牛和烤肥牛必点，这两最棒，有一些烧烤店的韩式打糕也很好吃。
第四，洗澡。
南方人去北方公共浴室普遍不太适应，不过慢慢就好了。冬天住校不可能天天洗澡，这个也得适应。
要是有闲心的话，周六周日别在学校里洗了，去洗浴中心体验一下。好多洗浴中心一次也就二三十，清水浴池、火龙浴、桑拿等等都有，通常还有几百平方米的休息大厅，可以约几个小伙伴去打扑克、打王者之类的。好一些的五十到八十，花样更多一些，电影放映厅、游泳池、儿童乐园、自助餐厅等等也有。注意你的东北室友！！首先是他们会把你的口音带偏，一个屋子有两个东北人就能把你带成东北人！
其次，东北人最高规格对待新朋友，不是火锅就是烧烤，火锅可能是铜锅那种，烧烤和火锅还会有很多内脏类的东西！吃不惯的话记得和室友说一下！还有啤酒是必须要有的，烧烤配酒，越喝越有
如果是新生的话建议所有东西到学校在买，最好是报道的最后一天的下午买，主要是便宜
最主要的一个就是洗澡问题，东北洗澡大部分是澡堂子形式的，这种多人共浴的形式你不一定接受的了，如果能接受的话泡个池子搓个澡还是很爽的，如果实在不能接受的话，建议办个健身房年卡什么的，几百块钱也不贵，淋浴间有小隔板，而且东北不是每天都洗澡的，因为洗澡真的很累！
㈧ 东北暖气足，娃娃爱动弹出汗，就听朋友推荐了小蓝象排汗睡衣，好穿吗
好穿，特别爱出汗的话，建议尝试
㈨ 睡觉时，穿什么样的衣服比较好
大多数人在睡觉的时候都会穿睡衣，当然，睡衣的款式和材质也是多种多样的，睡觉时，穿什么样的衣服比较好？
三、只要面料舒服，比较宽松，都是非常适合睡觉穿的。
很多人可能在睡觉的时候并不会穿睡衣，而是选择大的T恤，或者自己穿旧的衣服，当然是那种纯棉的，宽宽大大的，睡觉的时候没有压迫感，很多人不愿意穿新衣服，是因为新衣服清洗不到位的话，会有一种味道，这可能就是我们所说的甲醛，这身体是有一定危害的。大家在睡觉的时候，不要纠结于穿什么衣服，只要自己感觉舒适就可以了。
㈩ 东北早上都得穿厚睡裤了东北的气温为何这么低
东北有的地方早上都穿厚睡裤了。东北的气温这么低，是因为早晚温差大，一场秋雨一场凉，立秋过后温度会下降，东北连日降雨，导致气温骤降。
南方连日高温，东北冷得要穿厚睡裤。
东北最显着的气候特点就是立秋过后，天气会越来越冷，老话说的好，一场秋雨一场凉，下了一场雨，气温就会逐渐下降。早晚的时候要穿厚睡裤，这也是很正常的现象，因为东北10月末，11月初的时候就要供暖了，所以这时候天气变凉很正常。
受极端天气的影响，不断的下雨。
因为极端天气太多，所以受到这些极端天气的影响，接连不断的降雨导致气温骤然下降。气温越来越低，导致人们早晚的时候要穿厚睡裤，连续降雨主要是受台风的影响，所以东北的人们要找出厚衣服御寒，我们已经把秋衣秋裤拿出来了。