‘壹’ 请问睡衣买什么材质的好
买棉质或者丝质睡衣比较好，棉质睡衣具有较好保暖性及亲肤柔软便；丝质睡衣短小轻便,方便穿脱。睡衣一直被当作家居服饰，穿着它让人身心放松。科技的进步和企业人员的精简使女性建立了自己的事业，除了在家带孩子外，还要在家工作。睡衣市场已经扩大到包括人们回家时穿什么的范畴，而不一定非是睡觉时才穿什么，在这种状况下，除了睡衣系列，又增加了家居服的概念。
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‘贰’ 请问一下睡衣买什么材质的好
买棉质或者丝质睡衣比较好，棉质睡衣具有较好保暖性及亲肤柔软便；丝质睡衣短小轻便,方便穿脱。睡衣一直被当作家居服饰，穿着它让人身心放松。科技的进步和企业人员的精简使女性建立了自己的事业，除了在家带孩子外，还要在家工作。睡衣市场已经扩大到包括人们回家时穿什么的范畴，而不一定非是睡觉时才穿什么，在这种状况下，除了睡衣系列，又增加了家居服的概念。
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‘叁’ 送睡衣有什么含义
送睡衣根据两个人的关系有不同的含义，具体如下所示：
1、两人是普通朋友关系
如果只是普通的朋友之间的礼物，那就是只是代表这个人的一点心意，没有什么太多的想法，只是朋友之间的友好。
2、两人很亲近
如果对方的女孩子和你关系很近，也许是个细心的女孩子，希望通过送睡衣的方式表达对你的最贴心的关心。
3、两人是暧昧状态
如果他懵懵懂懂对你，但是又没有完全地表达出来，那就可能是喜欢你，想和你在一起，做最贴近你的那个人，想成为你的另一半。
送睡衣代表体贴，既然他真心喜欢你，可能他也是这么想的吧，希望你穿着他送你的睡袍睡觉，也许他有一个愿望就是每天早晨醒来，你和阳光都在。只因为爱得太深，没有别的意思。
‘肆’ 穿睡衣睡觉有什么好处和坏处为什么大部分人都要穿睡衣睡觉
穿睡衣睡觉好处如下：
1、有利于睡眠。睡衣质地柔和，穿着舒适，既利于入眠，又利于熟睡。
2、可防多种疾病。人在睡眠时，毛孔开放，易受风寒，比如伤风感冒就与睡后受凉有关。中、老年常见的肩周炎也与睡眠时肩部受寒有关。冠心病人受冷刺激后易发生心绞痛等症状。而穿睡衣可有效地抵御睡后的风寒。
3、讲卫生。人们在工作、生活、学习的交往中，必然带有病菌。而穿睡衣睡觉就可以解决交叉感染问题。
‘伍’ 开学时住校生该带哪些生活用品啊
带上足够的钱。离家近的话可先带些洗换的衣服，日用品，以后再慢慢搬。远的话就一些日常用品都要带了。家里很有钱的话，就可以到学校里再买，需要什么买什么，嘿嘿 新生入学准备的物品（超全版） 1，脸盆（洗脸的，再带一个可以用来洗脚或者洗衣服） 2，喝水的杯子 3，牙刷和牙膏（牙膏建议带家庭装的那种） 4，毛巾（我带三条，一条洗脸，一条洗脚，还有一条洗头用） 5，肥皂（洗衣服的）以及皂盒（建议带盖子的） 6，洗发水和护发素 7，沐浴液 8，蚊香（电的，传统的那种不安全） 9，床铺（床垫，凉席，蚊帐，枕头，枕巾，被子） 10，卫生纸 11，纸巾（盒装的和一包包的，盒装的放寝室里，一包包的可以随身带） 12，台灯 13，饭缸和筷子、勺子 14，拖鞋 15，出门穿的鞋子 16，衣架（一种是晒裤子的那种带夹子的多用架，可以晒内衣裤以及裤子和裙子，一种是晒T恤和衬衣的那种，除了晒衣服之外还可以用来挂衣服，另外还用专门挂裤子的那种裤架，可以挂裤子和裙子） 17，粘钩 18，钟 19，吹风机（吹头发吹衣服裤子吹袜子都可以，很有用的） 20，洗面奶等护肤用品 21，洗洁精（用来洗碗和水果） 22，常用药 23，装约盒的子 24，针线包（有GF的男生可以不用带） 25，睡衣、袜子、内衣裤和换洗衣物 26，镜子梳子以及头绳首饰等 27，指甲钳 28，手机及附件（充电器、电板、耳机） 29，随身听或CD机及附件（耳机、外接电源、充电电池的充电器） 30 ，CD、磁带什么的 31，剪刀、胶水、双帽魏、透明胶（以备不时之需） 32，杀虫刘 33，伞、带自行车的还要准备雨披 34，电池 35，电筒 36，护手霜 37，百洁布或丝瓜瓤（洗碗、洗搪瓷脸盆和杯子，很有用） 38，眼药水（杀菌和消除疲劳） 39，浴巾、浴球、浴帽 40，抹布 41， 擦做子的布 42， 牛皮筋 （可用来扎未吃完的零食的等）或者 夹子也行 43， 密封罐（用来装蜜饯，不喜欢吃得可以不带） 44， 咖啡、红茶、绿茶等饮料及泡咖啡用的勺子 45， 洗手液 46， 钉子（挂窗头布袋） 47， 日记本和记事本 48， 夹蚊帐的夹子 49， 女生的唇膏等等 50， 水果刀 51， 花露水、风油精或者清凉油什么的 52， 接线板 53， 锁 54， 塑料绳 55， 插座 56 皮带二， 学习用品 1、 笔和笔筒 2、 回形针或夹书的夹子 3、 文件夹 4、 英语词典（文曲星） 5.便条本、N次贴 6.双面胶，透明胶 7.一些自己喜欢的书 8.修正液胶带纸什么的 9.包（上课的上街的） 10.笔记本和练习本还有草稿本什么的 11.2B铅笔，橡皮，尺子 12.荧光笔（划重点） 三.证件类 1.身份证（复印件） 2.团员证等证件以及转团关系的资料 3.照片 4.准考证 5.户口本迁移证 6.汇款凭据 超强的新生入学指南 1、第一次开班会时一定要努力记住班主任和同班同学的模样，因为很有可能他们当中的某些人，你只有在参加毕业典礼的时候才能再次见到。 2、第一次作自我介绍的时候，男同学的声音一定要洪亮，女同学的声音务必要温柔，否则老师会对你的性别产生怀疑的。也不用刻意准备发言的内容，因为根本就没有人会把你的发言放在心上
‘陆’ 大一新生需要带什么必备物品
录取通知书； -
高考准考证； -
成绩单； -
户口本； -
身份证及正反两面复印件；在学校也会有地方复印，但是开学肯定人很多还要排队）++ -
一寸登记照2套；（报名、填学籍卡、报社团学生会、入党、交简历、申请勤工助学等都要用，必备）++ -
党、团组织关系证明；（一般都是在档案袋里，不要搞丢了，不然还得重申入团，这么多年团费就白交了=+=） -
若干百元大钞&银行卡1张；（当地办） -
（父母有信用卡的最好把信用卡带着，额报名那天因为大多数家长都是带的现金，于是现金交学费的窗口排队排死了，信用卡交学费处才三个人，额爸一下就搞定了~唔拂拂拂拂~~~） -
-
-
-
Part。2------（学校大部分应该有的卖，可能很难买到，但报到当天去买东西？你也不嫌累啊……） -
-
A.洗护用品…… -
-
牙刷； -
牙膏； -
漱口杯； -
毛巾；（吸水要好）（相应的要买挂绳或挂钩） -
洗面奶； -
护肤品；（男生也适当备点，你一脸痘的怎么追女生啊？） -
洗发水；（大瓶划算，也可备一个小瓶，去澡堂的时候担子轻点） -
沐浴露；（同上） -
沐浴球，擦澡毛巾之类； -
剃须刀；（男生必备，胡子拉茬的给人印象不好哈） -
盆子（选能摞在一起的，节省占地空间，别让寝室太拥挤）； -
开水瓶2个（不要太精致抢眼，容易被盗；外壳质量一定要好，不然万一砸了烫伤了美腿可就不好了，真的，这事常有） -
抹布； -
香皂、或洗手液； -
洗衣皂（别打算四年都用洗衣粉洗衣服，长此下去，你的手大概就不用见人了）； -
肥皂盒（不要买小了，一个放香皂，一个放洗衣皂）； -
塑胶手套；（女生最好能习惯戴手套洗东西） -
桶（鄙人暂时是没怎么用到，就用来放没来得及洗的脏衣服了） -
衣领净或漂白剂（以备不时之需） -
刷子；（洗鞋用） -
钢丝球；（进新寝室发现前人不够讲卫生，水池有很多顽渍时；吃了泡面等食物的饭盒不想洗，一放就几天时~~~用） -
-
P.S.去澡堂洗澡记得多带几个塑料袋，便于把干衣服、湿衣服、沐浴用品等分开放。 -
+ -
+ -
-
B.衣物…… -
-
衣服（四季的外套、内衣、袜子等。非外地同学或能一个月左右回家一次，冬的衣物可以先不带）； -
鞋子，拖鞋，皮带 -
衣架（两札）；（根据各自衣服的不同买不同质量的衣架） -
晒衣夹（一排）；（额用它主要是夹住衣架和晒衣绳，防止衣服吹跑的） -
可以晒很多袜子的环形衣架； -
大夹子；(晒被子时候用) -
晒衣服的撑杆 -
挂钩若干（可以贴墙的）； -
樟脑球一类的防蛀防霉物品；（不要一次放太多，不然衣服穿出来熏死人了） -
4米左右结实的绳子（冬天在楼下晒被子用） -
发夹，橡皮筋（军训还想披头发？热不死你！） -
镜子，梳子 -
各种SIZE的盒子（装杂七杂八的小东西，节省空间又方便找）； -
P.S.以下是几个个人认为比较实用省心的东西~…… -
-
小衣物收纳盒或者小抽屉（放袜子、内衣等小衣物，方便卫生，不用时可折叠；寝室不像家里有那么多的小抽屉）-
这个是用来晒毛衣等挂着容易变形的晒衣架，十几块一个-
-
-（如果衣柜上方空间很大，可以用这个充分利用起来，夏天的衣服就这样一两件放一格，
-不用堆在一起发皱，一翻就乱了；冬天用不着的话可以折叠收起来）
WARNING-
-（不要把衣服堆很多不洗，因为可能会长霉点，相当恶心）
-
-
-
C.饮食…… -
+ -
喝水杯、水瓶；（不怕摔的最好） -
（军训用自己的水杯装水有好处，因为收垃圾的人会趁你训练的时候把饮料瓶子收走，哪怕里面还有你救命的水） -
饭盒（主要是有时候要泡面用，食堂有一次性饭盒，你不会带它去食堂的） -
筷子（食堂也有，额说过，是为了泡面的时候用哈~）（决心泡面的同志记得再带瓶洗洁精~） -
削皮刀、水果刀； -
勺子（吃半个小西瓜的时候用得着~） -
榨菜、老干妈、醋、果酱等调味品（食堂的东西不一定好吃，醋也是兑了好多水的） -
牛奶、饼干、小面包等开袋即食的东西。（建议低糖低盐低脂高纤的） -
（以防半夜饿得想死、以防懒得抽筋不想下楼、以防早上迟到来不及吃早餐）； -
（想减肥的就不要买了，柜子里放着这些东西是祸害；相信额，人到馋时绝对没有自觉性！）（demo早餐一定要吃！） -
-
-
-
D.住宿…… -
-
蚊帐； -
枕头； -
凉席；（学校会有小型的卖） -
棉絮；（同上） -
两张被单；（搞脏了可以换） -
枕套；（同上，也要经常换洗） -
被子（最好除了一床冬天盖的棉被还有个空调被或蚕丝被，不然棉被多了你可能没地方放）（装被子的袋子也带去）； -
垃圾篓（可以到学校买） -
小板凳（洗脚时用；有同学来串寝室时可以用；有的学校军训会发，比如俺的学校） -
-
-
-
E.出行…… -
-
雨伞；（不要光求漂亮，质量要好，不然淋成落汤鸟就不好看了） -
阳伞； -
包包；（大大小小的，自己看着办~） -
钥匙扣；（挂宿舍和抽屉钥匙用） -
（可以在钥匙上写名字，但千万不要写寝室号，万一掉到小偷手里了寝室被盗的可能性就很大了）； -
当地的地图和公车路线图；（可以到学校了买）（不要天天关在象牙塔里） -
家里的钥匙（不然突然想回家了却进不了家门）； -
自行车（学校大的可以考虑）； -
各物件的发票和保修单；（如果有全国联保的话） -
-
-
F.文具…… -
-
笔（黑笔必备，开学填很多表有用）（开学可能没有时间去买，学校超市也未必有自己习惯用的牌子的） -
随身带的小记事本（很多东西辅导员、老师都只讲一遍，大学的事情远比中学复杂，要记下来才不容易忘） -
MP3/4/5或U盘（COPY老师的课件和交作业等时候要用到，最好不要用MP3/4/5直接拷，学校电脑的病毒很猖狂）； -
高频收音机+耳机（可以收VOA和BBC）（非英语专业的同学期末考试要用，所有同学四六级考试都要用） -
电子辞典（平时阅读什么都要用到，同时配备一对可充电电池更佳）； -
（英语专业的就免了，就乖乖地备一本牛津字典吧） -
手表（考试不准开手机） -
+ -
-
-
G.小电器&电子产品…… -
-
手机（上个当地的新号码。大学没有固定教室，军训也不是按班分方阵，开学事宜相当多，没手机会很麻烦） -
手机充电器； -
护眼台灯； -
床头灯； -
闹钟；（用手机闹也行） -
小台扇；（如果是在武汉这样的地区，一定要买最大档的风很大的） -
电吹风（功率一定要小，不然寝室的电压带不动）； -
电饭煲，电热水壶（未必可以在宿舍用，要带就偷着带，最好是寝室搭伙买，总不是一起用的么，别被发现了） -
（记得带小功率的）； -
数码相机；（随时记录大学生活精彩点滴；参加活动的图像资料以后在交简历、写实践报告的时候附上会很有帮助） -
（贵重物品，注意保管） -
电脑（没有电脑会死掉的人带）（台式机配一个电脑防尘罩比较好；还有各种工具盘修电脑用） -
（带了要做好同学们都来你这拷学习资料插U盘、然后电脑不断被毒的心理准备，所以要装强大的杀毒软件） -
散热器；（笔记本的同学记得配，尤其是武汉这种鬼地方，一到热天笔记本CPU温度就60多） -
-
-
H.工具…… -
+ -
指甲剪； -
剪刀、小刀； -
锁（锁衣柜，其余个数酌情，带电脑的锁电脑主机）； -
多用插座1个；（也就是接线板，上面至少要有两孔、三孔合四个以上） -
手电筒、应急灯；（以备断电后可以继续做自己的事） -
电池（手电用的，MP3/4/5用的，电子词典用的，酌情购买）； -
针线包（以后要靠自己了，军训裤子破了、裤腰大了用得着）； -
透明胶、502、双面胶、大圈的透明胶等； -
绳子；（用来挂毛巾，发新书的时候也用得着）（大学发新书不是在教室，是自己大老远领了搬回寝室的） -
打火机（女生也得带上，以防不时之须）； -
蜡烛；（毕竟是可燃物，用之前征求室友同意比较好） -
书夹；（把书立起来的那种夹子，高三大家用过的） -
十字、一字小螺丝刀； -
小锤子、钳子等；（不时之需，不用到处借） -
+ -
+ -
I.医药、卫生…… -
+ -
纸卷、纸巾； -
纸巾筒； -
卫生棉（女生必备，男生免了）； -
花露水、风油精、清凉油等；（驱蚊止痒、治中暑都有用，绝对必备~~~） -
小型家用药箱（校医院不一定都靠得住，而且有的会里宿舍很远，有备无患呐） -
（白+黑、维C、三九胃泰、消炎药等，治感冒、发烧、肠胃问题的药，有痛经史的女生还要带痛经的药；绷带、棉签、药用绵花、云南白药等以治摔伤、撞伤等意外事故） -
（总之备一个药箱，自己用不着，别人也许会有不时之需，也是给人好印象的方法之一喔，呵呵~） -
洁厕灵；（清除墙面、地面、便池里的黄色污垢很有效） -
消毒水（喜欢的带） -
-
-
Part.3----军训用品 -
-
防晒用品（不要怕贵，但求军训不脱皮、不晒到过了冬仍还原不回来！！）； -
水壶（容水量要大！！）； -
质量好点的鞋垫；(军训时穿那个鞋子不垫个好的鞋垫脚会断掉的，即使穿自己的鞋时间长了脚一样会痛) -
各种营养品和干粮（芝麻糊，牛奶，泡面，麦片等，军训期间打饭排队是一件很痛苦的事情）； -
橡皮筋，小发夹（扎头发，夹刘海）； -
小手帕或者足够足够多的纸巾； -
湿纸巾（可以考虑带，不过别让它晒烫了，不然用的就没感觉了~） -
凉茶冲剂；（在太阳下站一整天后喝点这个消暑） -
咖啡（如果你觉得睡眠不足到站都站不稳的话）（如果你的学校军训是可以混过去的）； -
军训期间对自己好一点，多吃有营养的东西。 -
-
Part。4 -
家乡特产（和舍友打好关系啦~-
-
-
-
-
*开学快乐~ -
End.
录取通知书； -
高考准考证； -
成绩单； -
户口本； -
身份证及正反两面复印件；在学校也会有地方复印，但是开学肯定人很多还要排队）++ -
一寸登记照2套；（报名、填学籍卡、报社团学生会、入党、交简历、申请勤工助学等都要用，必备）++ -
党、团组织关系证明；（一般都是在档案袋里，不要搞丢了，不然还得重申入团，这么多年团费就白交了=+=） -
若干百元大钞&银行卡1张；（当地办） -
（父母有信用卡的最好把信用卡带着，额报名那天因为大多数家长都是带的现金，于是现金交学费的窗口排队排死了，信用卡交学费处才三个人，额爸一下就搞定了~唔拂拂拂拂~~~） -
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Part。2------（学校大部分应该有的卖，可能很难买到，但报到当天去买东西？你也不嫌累啊……） -
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A.洗护用品…… -
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牙刷； -
牙膏； -
漱口杯； -
毛巾；（吸水要好）（相应的要买挂绳或挂钩） -
洗面奶； -
护肤品；（男生也适当备点，你一脸痘的怎么追女生啊？） -
洗发水；（大瓶划算，也可备一个小瓶，去澡堂的时候担子轻点） -
沐浴露；（同上） -
沐浴球，擦澡毛巾之类； -
剃须刀；（男生必备，胡子拉茬的给人印象不好哈） -
盆子（选能摞在一起的，节省占地空间，别让寝室太拥挤）； -
开水瓶2个（不要太精致抢眼，容易被盗；外壳质量一定要好，不然万一砸了烫伤了美腿可就不好了，真的，这事常有） -
抹布； -
香皂、或洗手液； -
洗衣皂（别打算四年都用洗衣粉洗衣服，长此下去，你的手大概就不用见人了）； -
肥皂盒（不要买小了，一个放香皂，一个放洗衣皂）； -
塑胶手套；（女生最好能习惯戴手套洗东西） -
桶（鄙人暂时是没怎么用到，就用来放没来得及洗的脏衣服了） -
衣领净或漂白剂（以备不时之需） -
刷子；（洗鞋用） -
钢丝球；（进新寝室发现前人不够讲卫生，水池有很多顽渍时；吃了泡面等食物的饭盒不想洗，一放就几天时~~~用） -
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P.S.去澡堂洗澡记得多带几个塑料袋，便于把干衣服、湿衣服、沐浴用品等分开放。 -
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B.衣物…… -
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衣服（四季的外套、内衣、袜子等。非外地同学或能一个月左右回家一次，冬的衣物可以先不带）； -
鞋子，拖鞋，皮带 -
衣架（两札）；（根据各自衣服的不同买不同质量的衣架） -
晒衣夹（一排）；（额用它主要是夹住衣架和晒衣绳，防止衣服吹跑的） -
可以晒很多袜子的环形衣架； -
大夹子；(晒被子时候用) -
晒衣服的撑杆 -
挂钩若干（可以贴墙的）； -
樟脑球一类的防蛀防霉物品；（不要一次放太多，不然衣服穿出来熏死人了） -
4米左右结实的绳子（冬天在楼下晒被子用） -
发夹，橡皮筋（军训还想披头发？热不死你！） -
镜子，梳子 -
各种SIZE的盒子（装杂七杂八的小东西，节省空间又方便找）； -
P.S.以下是几个个人认为比较实用省心的东西~…… -
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小衣物收纳盒或者小抽屉（放袜子、内衣等小衣物，方便卫生，不用时可折叠；寝室不像家里有那么多的小抽屉）-
这个是用来晒毛衣等挂着容易变形的晒衣架，十几块一个-
-
-（如果衣柜上方空间很大，可以用这个充分利用起来，夏天的衣服就这样一两件放一格，
-不用堆在一起发皱，一翻就乱了；冬天用不着的话可以折叠收起来）
WARNING-
-（不要把衣服堆很多不洗，因为可能会长霉点，相当恶心）
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C.饮食…… -
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喝水杯、水瓶；（不怕摔的最好） -
（军训用自己的水杯装水有好处，因为收垃圾的人会趁你训练的时候把饮料瓶子收走，哪怕里面还有你救命的水） -
饭盒（主要是有时候要泡面用，食堂有一次性饭盒，你不会带它去食堂的） -
筷子（食堂也有，额说过，是为了泡面的时候用哈~）（决心泡面的同志记得再带瓶洗洁精~） -
削皮刀、水果刀； -
勺子（吃半个小西瓜的时候用得着~） -
榨菜、老干妈、醋、果酱等调味品（食堂的东西不一定好吃，醋也是兑了好多水的） -
牛奶、饼干、小面包等开袋即食的东西。（建议低糖低盐低脂高纤的） -
（以防半夜饿得想死、以防懒得抽筋不想下楼、以防早上迟到来不及吃早餐）； -
（想减肥的就不要买了，柜子里放着这些东西是祸害；相信额，人到馋时绝对没有自觉性！）（demo早餐一定要吃！） -
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D.住宿…… -
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蚊帐； -
枕头； -
凉席；（学校会有小型的卖） -
棉絮；（同上） -
两张被单；（搞脏了可以换） -
枕套；（同上，也要经常换洗） -
被子（最好除了一床冬天盖的棉被还有个空调被或蚕丝被，不然棉被多了你可能没地方放）（装被子的袋子也带去）； -
垃圾篓（可以到学校买） -
小板凳（洗脚时用；有同学来串寝室时可以用；有的学校军训会发，比如俺的学校） -
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E.出行…… -
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雨伞；（不要光求漂亮，质量要好，不然淋成落汤鸟就不好看了） -
阳伞； -
包包；（大大小小的，自己看着办~） -
钥匙扣；（挂宿舍和抽屉钥匙用） -
（可以在钥匙上写名字，但千万不要写寝室号，万一掉到小偷手里了寝室被盗的可能性就很大了）； -
当地的地图和公车路线图；（可以到学校了买）（不要天天关在象牙塔里） -
家里的钥匙（不然突然想回家了却进不了家门）； -
自行车（学校大的可以考虑）； -
各物件的发票和保修单；（如果有全国联保的话） -
-
-
F.文具…… -
-
笔（黑笔必备，开学填很多表有用）（开学可能没有时间去买，学校超市也未必有自己习惯用的牌子的） -
随身带的小记事本（很多东西辅导员、老师都只讲一遍，大学的事情远比中学复杂，要记下来才不容易忘） -
MP3/4/5或U盘（COPY老师的课件和交作业等时候要用到，最好不要用MP3/4/5直接拷，学校电脑的病毒很猖狂）； -
高频收音机+耳机（可以收VOA和BBC）（非英语专业的同学期末考试要用，所有同学四六级考试都要用） -
电子辞典（平时阅读什么都要用到，同时配备一对可充电电池更佳）； -
（英语专业的就免了，就乖乖地备一本牛津字典吧） -
手表（考试不准开手机） -
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G.小电器&电子产品…… -
-
手机（上个当地的新号码。大学没有固定教室，军训也不是按班分方阵，开学事宜相当多，没手机会很麻烦） -
手机充电器； -
护眼台灯； -
床头灯； -
闹钟；（用手机闹也行） -
小台扇；（如果是在武汉这样的地区，一定要买最大档的风很大的） -
电吹风（功率一定要小，不然寝室的电压带不动）； -
电饭煲，电热水壶（未必可以在宿舍用，要带就偷着带，最好是寝室搭伙买，总不是一起用的么，别被发现了） -
（记得带小功率的）； -
数码相机；（随时记录大学生活精彩点滴；参加活动的图像资料以后在交简历、写实践报告的时候附上会很有帮助） -
（贵重物品，注意保管） -
电脑（没有电脑会死掉的人带）（台式机配一个电脑防尘罩比较好；还有各种工具盘修电脑用） -
（带了要做好同学们都来你这拷学习资料插U盘、然后电脑不断被毒的心理准备，所以要装强大的杀毒软件） -
散热器；（笔记本的同学记得配，尤其是武汉这种鬼地方，一到热天笔记本CPU温度就60多） -
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H.工具…… -
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指甲剪； -
剪刀、小刀； -
锁（锁衣柜，其余个数酌情，带电脑的锁电脑主机）； -
多用插座1个；（也就是接线板，上面至少要有两孔、三孔合四个以上） -
手电筒、应急灯；（以备断电后可以继续做自己的事） -
电池（手电用的，MP3/4/5用的，电子词典用的，酌情购买）； -
针线包（以后要靠自己了，军训裤子破了、裤腰大了用得着）； -
透明胶、502、双面胶、大圈的透明胶等； -
绳子；（用来挂毛巾，发新书的时候也用得着）（大学发新书不是在教室，是自己大老远领了搬回寝室的） -
打火机（女生也得带上，以防不时之须）； -
蜡烛；（毕竟是可燃物，用之前征求室友同意比较好） -
书夹；（把书立起来的那种夹子，高三大家用过的） -
十字、一字小螺丝刀； -
小锤子、钳子等；（不时之需，不用到处借） -
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I.医药、卫生…… -
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纸卷、纸巾； -
纸巾筒； -
卫生棉（女生必备，男生免了）； -
花露水、风油精、清凉油等；（驱蚊止痒、治中暑都有用，绝对必备~~~） -
小型家用药箱（校医院不一定都靠得住，而且有的会里宿舍很远，有备无患呐） -
（白+黑、维C、三九胃泰、消炎药等，治感冒、发烧、肠胃问题的药，有痛经史的女生还要带痛经的药；绷带、棉签、药用绵花、云南白药等以治摔伤、撞伤等意外事故） -
（总之备一个药箱，自己用不着，别人也许会有不时之需，也是给人好印象的方法之一喔，呵呵~） -
洁厕灵；（清除墙面、地面、便池里的黄色污垢很有效） -
消毒水（喜欢的带） -
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Part.3----军训用品 -
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防晒用品（不要怕贵，但求军训不脱皮、不晒到过了冬仍还原不回来！！）； -
水壶（容水量要大！！）； -
质量好点的鞋垫；(军训时穿那个鞋子不垫个好的鞋垫脚会断掉的，即使穿自己的鞋时间长了脚一样会痛) -
各种营养品和干粮（芝麻糊，牛奶，泡面，麦片等，军训期间打饭排队是一件很痛苦的事情）； -
橡皮筋，小发夹（扎头发，夹刘海）； -
小手帕或者足够足够多的纸巾； -
湿纸巾（可以考虑带，不过别让它晒烫了，不然用的就没感觉了~） -
凉茶冲剂；（在太阳下站一整天后喝点这个消暑） -
咖啡（如果你觉得睡眠不足到站都站不稳的话）（如果你的学校军训是可以混过去的）； -
军训期间对自己好一点，多吃有营养的东西。 -
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Part。4 -
家乡特产（和舍友打好关系啦~-
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*开学快乐~ -
End.-
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‘柒’ 穿睡衣的好处
穿睡衣的好处
穿睡衣的好处，很多人都觉得睡衣不就是在家里穿穿而已，或者睡觉时穿而已，花几十块甚至上百块买套睡衣干嘛呢，其实不然的，睡衣的好处有很多。下面就来看看穿睡衣的好处。
穿睡衣的好处1
1、保暖睡衣
睡衣有好几个好处，其中一个就是保暖。睡衣将你的腿完全盖住，整夜保护你的腿不受冻。
虽然你可以考虑在寒冷的冬季增加毛毯，但在寒冷的夜晚有暖和的睡衣更有效。
2、睡衣最舒适
另一个原因是睡衣最舒适，主要是因为它的面料。它们通常是由丝绸、柔软的法兰绒和轻质棉制成的。
这些类型的织物非常透气，让你保持凉爽，有助于促进更好的睡眠。
3、它们是一种自我照顾的行为
睡衣不仅能带来舒适和高质量的睡眠，而且也是自我护理的一种方式！
购买一件质量上乘的睡衣，可以显示你对舒适的重视，以及睡眠作为身心健康的恢复工具的重要性。选择适合自己身体和个性的睡衣是自我照顾的一个简单方法。
4、穿睡衣可以方便地四处走动
如果你喜欢穿宽松的衣服，那么你会喜欢听这个：穿睡衣也有好处，因为它让你行动起来更方便。
如果你能自由自在地活动，你的睡眠质量就会提高，你就能睡个好觉。
5、睡衣会给你的'身体发出上床睡觉的信号
穿上睡衣的行为可以帮助你的身体放松进入睡眠模式。就像你穿好衣服去上班，准备去工作时的感觉一样。
考虑到你每天晚上都要穿着这件睡衣，这将使你的大脑和身体每天都享受一个健康、宁静的睡眠，使你最大限度地恢复睡眠的好处。
6、睡衣彰显你的个性
虽然睡衣主要是用来睡觉的，而且通常都很简单，但市面上仍有许多独特而时尚的款式可供选择。
用古怪的图案来展示你的个性，你也可以和你的伴侣买一对情侣睡衣。
最后，所有这些都是在家里穿真正的睡衣的令人信服的理由，所以我们希望你同意并且自己拿一些！他们不仅提供极端的舒适，而且还有其他好处，让你准备好面对第二天的挑战。
穿睡衣有哪些坏处
1、在干净的传单上裸睡可以提高睡眠质量（每天换床上用品那种）。因为皮肤是人体最重要的散热器官，入睡后体温会慢慢下降。如果穿着睡衣睡觉就会影响皮肤对温度的感知，打乱入睡后降温的进程，容易失眠。
2、裸睡有助于皮肤分泌皮脂、排出汗液，有美容的功效。当没有睡衣对皮肤的压迫后，皮肤血液流量会加大，局部代谢更快，能有效避免毛囊、痤疮等皮肤病。美容觉也是这么来的。
3、如果是两人同床，皮肤之间接触能够增加催产素的合成和分泌，让你对伴侣的触摸更加敏感，增加彼此的亲密度。
4、裸睡能保护私处。女孩子私处常年湿润，裸睡能让私处通风透气，减少妇科炎症；男孩子裸睡可以让私处清凉舒爽，有利增强精子的活力。
穿睡衣的好处2
首先，我们需要知道穿睡衣是比较舒适的，因为睡衣的质感通常来说是比较好的。基本上都是纯棉的，穿着睡衣睡觉，晚上会睡得比较舒服，并且我们晚上很多人可能会有夜起的习惯，夏天的时候还好，如果说是冬天天气比较寒冷，穿着睡衣睡觉夜起的时候就会比较方便，并不会感冒或者受凉等问题出现。
并且睡衣，还有一定的保暖作用，对于有些人而言，身体比较虚弱。在睡觉的时候，如果穿着睡衣睡，就会有一定的保暖作用，并且是不会出现感冒的症状的，所以如果说我们体质不太好，体虚体弱的话，我们就可以在晚上穿着睡衣睡觉。
1、有助于睡眠
睡衣十分地柔软舒适，穿上身也没什么感觉，身体还是能尽情伸展。睡衣透气吸汗，能让肌肤保持干燥凉爽；而且睡衣特别细腻，不容易与皮肤进行太大的摩擦，减少对皮肤的损害。创造了好的睡眠环境才能拥有好的睡眠，睡衣就能帮你提升睡眠质量。
2、防止着凉生病
很多人睡觉不老实，总踢被子，其实人在睡眠时，毛孔开放，易受风寒，比如伤风感冒就与睡后受凉有关，而穿睡衣可有效地抵御睡后的风寒。
3、减少细菌危害
很多男生不喜欢穿着衣服睡觉，其实这样很不好。因为人的身体和床单被套都是带有细菌的，而且床单被套可能一个月就洗一两次，这样一来，细菌积累，很容易就引起疾病。而穿着睡衣就能很好地隔绝细菌，睡衣的换洗频率也比较高，能有效减少细菌对人体的危害。
裸睡对身体有哪些好处呢？
1、可以帮助我们更好的进行减肥
你知道吗？其实减肥最好的方式是身体的新陈代谢也就是睡眠时候的呼吸，以及皮肤的呼吸。这也就是为什么说我们的睡觉，睡得是一个美容觉。只有我们的睡眠时间充足，睡眠质量好了，身体的新陈代谢速度才会比较旺盛。
我们进行裸睡的同时，身体内的新陈代谢速度，释放的是比较快的，皮肤也可以更快的进行呼吸，这对我们的身体健康是很有好处的，我们就会发现我们腹间的赘肉会慢慢的下去。
2、裸睡皮肤会拥有更好的透气性
对于很多女性朋友来说，可能希望自己的皮肤更好，看起来更白，这可能是很多女性都会想要拥有的事情。其实，这也是我们是可以通过裸睡来进行实现的。这是，因为相比于穿睡衣而言，裸睡可能更容易帮助我们的皮肤，有一个更好的透气性，帮助身体更好的排出毒素，这是一件非常有意义的事，久而久之，我们的身体就会变得越来越健康，身体的排毒性也能变得更好。
3、帮助调节心情
你知道吗？裸睡还有一定的帮助自身调节心情的功能，有些时候我们经常会感觉到心情不太好，经常抑郁，经常发脾气。这种时候，我们就可以在晚上睡觉的时候试着裸睡。这对于改善身体健康，改善心情是很有帮助的，慢慢的我们的心情就可以随着睡眠的充足，很好的改善。
以上就是我们日常生活中，裸睡对身体的一些好处，这些好处，你都知道了吗？裸睡是非常好的还可以很好的帮助，我们的血液进行流通，对我们的乳腺健康也很有利，我们可以经常试着裸睡。
‘捌’ 为什么要穿睡衣
一般来说脱衣而眠，可很快消除疲劳，使身体的各个器官都得到很好的休息。
由于人体皮肤能分泌和散发出一些化学物质， 若和衣而眠，无疑会妨碍皮肤的正常“呼吸”和汗液的蒸发，衣服对肌肉的压迫和摩擦还会影响血液循环，造成体表热量减少，即使盖上较厚的被子，也会感到冷。因此，在寒冷的冬天也不宜穿厚衣服睡觉，以保证身体的舒适、健康。
如果您穿睡衣：睡觉时穿麻质睡衣睡不好
经过对各种材料的睡衣和被调查者的睡眠状态进行分析，研究人员发现，丝绸和棉布质地的睡衣有助于睡眠，而麻质睡衣则影响睡眠。
田村照子教授说：“人的自律神经系统包括让身体处于活动状态的交感神经和使身体休息的副交感神经。我们让被调查者身穿丝绸和麻的睡衣睡觉，并测量睡眠的深浅状态。结果，穿丝绸时副交感神经的活动级别是穿麻质睡衣时的两倍。”
我国曾经流行过麻质服装，其中也包括睡衣，但现在看来，还是不穿为好。
如果您不想穿睡衣，裸睡更健康。
裸睡的好处：
一、裸睡有种无拘无束的自由快感， 有利于增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。
二、裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，还能促进血液循环，使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。
‘玖’ 睡衣有必要穿吗
睡衣有必要穿吗
睡衣有必要穿吗，睡衣是大家睡觉的时候穿的衣服，一般我们洗完澡就会换上睡衣，有的人喜欢睡觉之前穿睡衣，有的人喜欢睡觉时穿睡衣，也有的人不喜欢穿睡衣，那么睡衣有必要穿吗？
睡衣有必要穿吗1
睡觉要不要穿睡衣
根据个人生活习惯来定。有些人习惯穿衣服睡觉，有些人习惯裸睡。如果你平时有裸睡的习惯，可以不穿睡衣睡觉。裸睡的时候，身体上不会有束缚感，睡觉的时候会觉得更有拉伸感。
如果你喜欢裸睡，就不用穿睡衣了。如果平时没有裸睡的习惯，尝试后觉得不喜欢裸睡，那就不用裸睡了。
冬天睡觉能穿袜子吗
天气冷的时候穿袜子睡觉对睡眠很有帮助，可以增加脚部的血液循环，可以将热量从身体核心区域传递到外围，从而稍微降温，诱发困倦。
美国的一项研究发现，脚的温度与睡眠质量密切相关。脱袜子睡觉会降低脚的温度，不利于促进睡眠。所以建议脱完衣服睡觉后，最好在刚开始体温下降的时候穿袜子，让双脚保持在一个比较高的温度，这样更有利于快速入睡，提高睡眠质量。
以上就是关于睡觉要不要穿睡衣，以及冬季能不能穿袜子睡觉的介绍了，其实这两个问题，基本影响不是很大，完全是根据自己的喜好和自身情况来选择，喜欢穿就能穿，不喜欢就可以脱掉。
睡衣有必要穿吗2
对于女性来说不穿睡衣睡觉更好，原因有以下几点：
第一点，不穿睡衣可以避免乳腺癌的出现，对于青少年还可以促进胸部的二次发育。而且裸睡还可以给自己一种舒服的感觉，解除衣服对身体的束缚
增加皮肤与空气的接触，从而刺激皮肤汗液的分泌，有利于皮肤毛孔内部废物的排泄和皮肤组织的再生。不仅如此，心情的舒适还可以调节神经，增强人体的适应能力和免疫力。
第二点是能够缓解人们紧张的情绪。随着人们工作压力的增大，人们晚上甚至还需要加班，本身思想就处于一种紧张的状态，裸睡对于治疗人体的紧张疾病效果是比较好的
尤其是腹部神经系统的紧张在裸睡的情况下更容易被消除，同时裸睡还可以促进人体内的血液循环。改善人体便秘和腰痛头痛情况的出现，在一定程度上还可以安抚失眠。
第三点可以解决人体的腰痛和头痛现象，因为在裸睡的时候身体可以在床上自由伸缩的空间较大，从而可以有效的放松人体的肌肉。
第四点还可以给私处通通风，因为裸睡不仅可以让人感到舒服，还可以缓解妇科最常见的腰痛以及生理性疼痛，但是一定要保护好肚子，以免受凉感冒。
对于女性来说，女性的阴部常年湿润，如果能够充分的通风透气，还可以减少患上妇科病的可能，因此裸睡对于女性来说是有较多好处的。对男性亦是如此。
第五点可以治疗失眠，还不用吃药。因为没有了衣服的束缚，身体就会处于放松的状态下，对于失眠的人就会有一定的安抚作用，还能够改善部分人群手脚冰凉的情况，使他们更加快速的进入睡眠，提高睡眠的质量。
第六点，裸睡是可以减肥的。因为人体的皮肤在睡觉时可以分泌和散发出一些物质，这些物质在裸睡的情况下可以全部挥发出去，从而使人体皮肤得到充分的呼吸，使血液循环处于一个较好的状态，这样就会加快油脂的消耗，从而达到减肥的效果。
第七点，裸睡可以美容，因为没有了衣服的隔绝，皮肤和皮下组织能够更快的吸收空气中的营养，还可以促进细胞内的新陈代谢从而加快皮脂废物的排泄和毛孔组织的再生，使皮肤更加通透。
对于男性来说舒适是最重要的，怎么舒服就怎么来，没有那么多需要注意的地方。但是无论是男性还是女性，裸睡一定要注意勤洗被套和枕套，注意个人的卫生。
穿睡衣的好处
普通睡衣
有利于睡眠。睡衣质地柔和，穿着舒适，既利于入眠，又利于熟睡。
可防多种疾病。人在睡眠时，毛孔开放，易受风寒，比如伤风感冒就与睡后受凉有关;中、老年常见的肩周炎也与睡眠时肩部受寒有关;冠心病人受冷刺激后易发生心绞痛等症状。而穿睡衣可有效地抵御睡后的风寒。
讲卫生。人们在工作、生活、学习的交往中，必然带有病菌。而穿睡衣睡觉就可以解决交叉感染问题。体弱多病的老人卧床久了，难免会长出褥疹，如不抓紧治疗，还会进一步发展成为褥疮。褥疮瘙痒难耐，抓破后不易愈合，会引起皮肤软组织溃烂和坏死，使很多老人痛苦不堪。
一般来说，褥疮是压出来的。老人可以在家人的帮助下，采取勤翻身、勤按摩、勤擦洗、勤整理、勤更换等措施，避免局部组织长期受压。另外，老人常穿真丝睡衣，也可以在一定程度上防治褥疮，同时防止弄脏被窝。
中医观点认为:
蚕丝性平，味辛，无毒。用真丝制成的'睡衣不仅质感顺滑，柔软舒适，而且还具有易干、吸湿、散热性能好的特点，可增进身体表皮细胞的活力，促进细胞新陈代谢，对皮肤产生一种微妙的按摩作用，从而减少微生物在皮肤上滋生的机会，对人体有特殊的保健作用。
卧床老人长期穿真丝睡衣，对减轻因生"褥疹"而出现的皮肤瘙痒有明显的抑制作用，是其他任何一种衣料都不能比的。
值得注意的是，当前市场上的睡衣大多由化学纤维材料制成，老年人穿了，本来就干燥的皮肤更容易感到瘙痒，反而会加重褥疹、褥疮的瘙痒状况。所以，在购买真丝睡衣时，一定要选货真价实的。
睡衣有必要穿吗3
睡衣的作用是什么
很多女性认为，睡觉时穿衣服会让身体“喘”不过气，可是睡衣与外套、保暖内衣不同，它特殊的款式设计和面料的运用根本不会对人体产生影响，反而有促进睡眠的作用。
睡衣具有保暖作用，尤其是在北方或者没有暖气的南方地区，夜晚穿着睡衣睡觉能够避免毛孔张开而引起风寒感冒等疾病。人体在睡觉时会分泌汗液并排出废气，使被褥、床单比较潮湿，而这种环境正是细菌生长的“温床”。
此外，人体正常分泌的皮屑等代谢物也会掉落在床单上，成为细菌的“营养大餐”，对人体造成危害。尤其女性的特殊生理构造使细菌很容易进入私处，引起阴道炎症等妇科疾病。
睡衣是什么时候穿的
睡衣一般是睡觉的时候穿。睡衣一般面料设计的就是贴身的面料，所以贴身穿没事的。另外，穿内衣会有束缚。穿睡衣就是为了解放束缚的。这种贴身的衣物大家一定要注意经常清洗，注意卫生，别和外套之类的一起洗。
洗的时候放些衣物消毒液，因为洗衣机里难免有日常积累的细菌，不过最好别偷懒用手洗。睡衣，睡觉时候穿的衣服，基本上每个人都会说出同一个需求点：舒服。
睡觉的时间是人体最放松的时期，也是五脏修复排毒的最佳时期，好的床品和睡衣有利于更好的睡眠。所以，对待睡衣这事儿，生活中对生活品质十分讲究的人是不容许自己及家人马虎对待的。
睡衣是聚酯纤维的好不好
100%聚酯纤维材质的衣服具有耐磨性和耐腐蚀性，且不会发霉，不易变皱，使用寿命很长。不容易变形，强度好，滑爽挺括、易洗快干。涤纶具有许多优良的纺织性能和服用性能，用途广泛，可以纯纺织造，也可与棉、毛、丝、麻等天然纤维和其他化学纤维混纺交织。
聚酯纤维是一种穿起来夏热、冬凉的衣服面料，从穿着度来说不适合夏冬穿着，比较适合春秋，而且，聚酯纤维衣服具有良好的抗皱性、保型性、不粘毛，春秋穿着十分的方便。
好的聚酯纤维穿着感受好、垂坠感自然、色泽稳定、坚固耐穿，这样的纯织聚酯纤维品质是比较好的，也有原料和工艺都很一般的纯织聚酯纤维衣服，这样的衣服就很容易起球了。
睡衣是买大还是买小
睡衣一般是买大不买小的，不然在睡觉的时候会有种被绑着的感觉，很难受。白天工作了一天，睡觉是得到放松的最好时间，应该不要束缚，让身体在睡衣里有足够的空间去伸展。
所以，睡衣宜大不宜小。睡衣虽然比不上其他服装的千变万化，整体来说应该注意季节的变化而选择不同的款式。总之没有过多的累赘，行动起来要轻松方便即可。
‘拾’ 睡衣买什么材质的好
买棉质或者丝质睡衣比较好，棉质睡衣具有较好保暖性及亲肤柔软便；丝质睡衣短小轻便,方便穿脱。睡衣一直被当作家居服饰，穿着它让人身心放松。科技的进步和企业人员的精简使女性建立了自己的事业，除了在家带孩子外，还要在家工作。睡衣市场已经扩大到包括人们回家时穿什么的范畴，而不一定非是睡觉时才穿什么，在这种状况下，除了睡衣系列，又增加了家居服的概念。 更多关于睡衣买什么材质的好，进入：https://m.abcgonglue.com/ask/71def91615833692.html?zd查看更多内容