‘壹’ 晚上睡觉时，裸睡和穿睡衣睡哪个更好
晚上睡觉的时候裸睡对于身体的放松能起到更好的作用，但是穿睡衣对身体的保护更好，裸睡的话，它对你的睡眠环境是有着比较高的要求的，穿睡衣的话基本就没有这方面的要求了。在不同的环境之下，适合不同的睡眠方式。
单纯从身体放松的角度来说，裸睡可能更有好处，因为它能够让你的身体处在真正放松的阶段，穿睡衣自己以前是非常不习惯的，不过后来在外面呆久了，可能接触的人也越来越多，晚上的时候不知道会有什么样的事情，合租的时候也是自己一个人的隐私空间没有得到足够的保证，穿睡衣可能会更方便一点。
‘贰’ 穿衣入睡的女性与经常裸睡的女性，有什么区别呢
我们总是追求自由，但却被自由所限制着。就男性朋友们来说吧，在有了孩子之后，自由就相当于失去一半了。
尤其是在那一方面出来之后，女性朋友就连穿衣也失去自由了。不穿内衣总会受到别人的异样眼光。
而且还有可能被人说，所以在晚上的时候，很多女性朋友就不会穿衣服睡觉。那么穿衣服睡觉也不穿衣服睡觉的这两类人有什么区别吗？
而且身体当中所积累的毒素也会更少一些。当我们身体的氧气得到充分补充的情况下，我们的皮肤看起来会更加的细腻有光泽。
而对于穿内衣睡觉的女性朋友们来说，如果能够保养得到的话，他们的皮肤自然不会差，但是同等条件下裸睡的女性朋友皮肤会更加好一些。尤其一个是靠化妆品所维持，另一个是自身天然的美容方式。大家觉得哪个更好一些呢？
‘叁’ 为什么睡觉时候要脱衣服睡觉，有的人穿着衣服这个和没穿衣服有什么样的区别
首先，其实裸睡和穿睡衣睡觉是个人习惯问题，各有各的好。
1、舒适方面。裸睡有利于增强皮腺金额汗腺的分泌、皮肤的脱落和再生、神经的调节，因此在舒适度方面裸睡更好。
2、保健方面。人体在裸睡的时候舒展度较大，有利于身体的血液循环，改善手脚冰凉。
3、安全方面。穿睡衣睡觉更有安全感。
4、情绪方面。裸睡能提高人的睡眠质量，对失眠的人来说能起到一定的安抚作用。
5、卫生方面。穿睡衣能够更全面的预防交叉感染问题，例如住宾馆时最好选择穿睡衣。
‘肆’ 家居服和睡衣的区别
家居服不等于睡衣。
家居服和睡衣的区别一：家居服因家文化的需求而产生，包括传统的穿着于卧室的睡衣和裕袍、性感吊带裙，包括现在可以出得厅堂体面会客的家居装，可以入得厨房的工作装，可以出户到小区散步的休闲装等。睡衣的功能性比较单一，穿着的场合也只适合与卧室。
家居服和睡衣的区别二：睡衣主要是针对于睡觉时穿着的衣服，更注重服装的面料和轻薄感，样式较为简单大方，适于睡觉穿着。而家居服虽然也以轻便舒适的面料为主，但同时也比较重视外观审美的文化内涵。
家居服和睡衣的区别三：家居服，可以临时出门拿个牛奶啦，取个报纸什么的，拥有流行款式和颜色，在家穿起来更美丽，在家接见客人，更方便。而睡衣原则上只在睡觉的时候穿。
家居服和睡衣的区别四：家居服可以是睡衣，但是睡衣不一定是家居服，其实睡衣原则上是睡觉时穿的，而家居服则是居家睡觉时候可以穿，甚至有些人还穿着家居服外出，但是不会有人穿着睡衣外出。
(4)穿睡衣睡觉和穿衣服睡觉有什么区别扩展阅读：
什么是家居服？
家居服，是指在家里和其周边范围内起居、劳作、休闲、运动、包括卧房休息、厅堂会客、庭院劳作、会所运动、社区活动等的家居服装。随着家文化的日益深入人心，这一服装门类可以让人品味家庭内的流行时尚与亲情时光，让人享受家文化的精神世界。
家居服是由睡衣演变而来的，它扩大了穿着的范围，可以说是青出于蓝而胜于蓝。家居服因家文化的需求而产生，包括传统的穿着于卧室的睡衣和裕袍、性感吊带裙，包括现在可以出得厅堂体面会客的家居装，可以入得厨房的工作装，可以出户到小区散步的休闲装等。
‘伍’ 穿衣服睡觉暖和还是不穿衣服睡觉暖和
不穿衣服更暖和。
平常穿衣服的目的是把热量保持在衣服内，且没遮掩部位感觉到外部空气就会觉得冷。而不穿衣服睡觉，就类似棉被就是衣服，全身都被包裹，也不存在衣物细小的褶皱对身体的影响，所以身体容易放松，这样就保证了肌体血液更流畅，代谢更活跃。这样的话，不仅能够比较快速地进入睡眠状态，而且能有效改善某些人手脚冰凉的状况，改善神经末梢的循环.裸睡带走疼痛 ，除了前期较冷外，身体散发的大量热量会形成一个密闭温暖空间，不会有不同部位的温度差，所以裸睡感觉更爽就是这个原因，并且没得束缚。
‘陆’ 为什么裸睡比穿睡衣睡觉更觉得暖和
在裸睡的情况下，被子可以很好地吸收人体的体温，之后再进行返还。所以裸睡更暖和。就可以有效地保证人体所需要的一个温度，人就会感觉到很暖和。而穿衣服睡觉时，衣服很明显不具备这个能力，而且还会隔绝被子吸收人体所散发出来的热量。还有，在人的身体和衣服进行摩擦的过程当中，人体还会散发掉一部分热量，这就彻底导致了穿衣服睡反倒不如裸睡暖和。
而穿睡衣睡觉时，人体的热气会先被睡衣吸收，而一般衣服通常没有产生“湿润热”的功能，因此棉被内就会变得冷冰冰。此外衣服对肌肉的压迫和摩擦，还可能会影响人体的血液循环，造成体表热量的减少。
裸睡可以让紧张的肌肉得到有效放松，特别是沉沉入睡以后，机体功能在得到充足血氧的情况下，可以快速修复由于日间紧张生活环境所引发的各种肌肉酸痛和肌肉疲劳症状，有利于促进血液循环，消除疲劳，解除体乏。
‘柒’ 睡衣和一般衣服有啥区别
睡衣是睡觉时穿的衣服,所以相对而言睡衣比较宽松,更适合睡觉时穿
‘捌’ 睡衣和家居服有什么区别吗
有区别的，睡衣是睡觉穿的衣服，只能在卧室里穿，而家居服是从外面回到家换了在家穿的便服，可以在家做家务，烧饭，也可以接待客人等，这两种衣服都有2种讲究，所以我们平时都不可混稀了，那就不雅致了。
‘玖’ 晚上睡觉穿的睡袍和睡衣，什么本质上的区别
1、种类不同
睡衣和浴袍都是家居服的一种，睡袍属于睡衣的一种，但都是属于休闲宽松的居家服饰。
2、使用情况不同
睡衣一年四季都可以穿着，可以根据季节选择。夏天有短袖短裤、短裙等样式，春秋有薄款长袖长裤等，冬天有棉睡衣、珊瑚绒睡衣等。
睡袍主要是用于睡觉的服饰，是睡前睡后在室内穿的一种便装，一般在秋冬季节穿用。并且睡袍长达脚踝上下，配以各式翻领，以长袖居多。
而浴袍是用于沐浴后使用的较短的袍服，比较容易吸水，使身体的水分干的比较的快。
3、面料不同
睡衣的面料多采用亲肤材质，如全棉、真丝、珊瑚绒、莫代尔等。
睡袍面料多选用柔和淡雅色彩及文静秀气的小碎花图案，选用面料常为纯棉织物或高档丝绸，比较的光滑、亲肤性比较好。
而浴袍一般是选用吸水性比较好的面料，采用高档竹纤维的比较多。
‘拾’ 穿内衣睡觉和长期裸睡的女性，有什么区别
人们总是向往追求着自由，却无时无刻的不被限制自由。就拿女性朋友来说，当他们有了孩子之后，自由就失去了一半。而在内衣发明出来之后，穿衣服也逐渐失去了自由，不穿内衣总会被人投来异样的眼光，还有可能会被说三道四。唯有晚上睡觉的时候才是真正可以放飞自我的机会，不少女性都会选择脱了内衣睡觉，那么穿内衣睡觉和长期裸睡的女性到底有何区别呢？眼尖的人一下就能看出来。
夏天天气十分炎热，睡觉开空调也都是正常的，若是在裸睡时不注意保暖，反而会让寒气入体，容易感冒，即便是在冬季，有些睡眠不老实的女性裸睡也不见得会有什么好处。然而从南北环境差异的健康来看，北方干燥的环境倒是更适合裸睡。
所以说裸睡尽管可以带来一系列好处，却也是分季节分人的睡觉习惯不好的女性没有时间清洗床上用品的女性，到时应该穿着衣服睡觉了。