A. 产后为什么越来越胖怎么办
产后长胖的原因有很多。例如您现在处于喂孩子的状态。所以跟之前相比是比较能吃的。这是一个年长胖的原因。还有就是处于在哺乳期的人都容易长胖，因为在这个时间身体比较虚弱，补充什么营养都会长肉。而且在月子期间，活动也比较少，所以比较容易长肉...
B. 产后1个月能快速恢复身材看看产后20天的真实状态，为何谁看谁难受
母爱伟大，妈妈为了孩子能够顺利的降生，付出了不少的努力。首先是怀胎十月的辛苦，继而是一朝分娩的痛苦，孩子出生之后，为了照顾孩子彻夜难眠的辛酸。这些不容易，只有当妈的才能够体会得到。
如今，人们非常注重自己的形象，而对于生完宝宝的妈妈来说，她们也想要在分娩之后快速恢复身材，当一个辣妈。所以，宝妈如果想要身材恢复得更快，不妨试试上面几招。
C. 产后和老公购物被嫌胖，产后恢复到底有多重要呢
小米是一位新妈妈，刚生完宝宝三四个月。自从生宝宝以后，小米全心全意地照顾好宝宝，不敢有一丝马虎，对自己反倒是随意应付，根本没时间打理，平时在家也不出门，睡衣穿了好几个月。
这天跟老公商量，因孕期产后胖了一大圈，自己以前所有衣服都不合穿，现在出门也没件像样的，就想着出去买几件。于是在一个周末，二人带着宝宝出门了。
每一位经历过孕产的宝妈都值得被赞美，即使她们身材臃肿、不修边幅，但她们仍是最伟大的妈妈！她们是为了宝宝，为了家庭，付出了一切，包括自己的美丽与青春，谁当初还不是身段婀娜的个美少女啊
D. 产后肥胖怎么办
手面朝向面部，向右。作用：帮助产后新妈妈恢复腰部和腿部肌肉的弹性，减少腹部赘肉滋生。束角式1、首先将身体保持直立的坐姿，让双脚的脚心相对坐好。2、然后开始吸气，让双手相身体的两侧伸展，再呼气，让双手交叉放于脚尖下方，身体慢慢的向下。3、身体向下时，让呼吸保持一个自然频率，两肘内收正常呼吸5次，双手收回自然垂放。4、接着让双手慢慢的慢慢的再次向两侧伸展，让指尖接触到地面。5、最后让呼吸保持正常频率5次，让整个身体回到最初的坐姿状态。作用：束角式对于新妈妈们来说，是一个锻炼腹部最佳的瑜伽动作，不仅能促进腹部血液循环，还能紧致腹部赘肉，让骨盆和背部能够得到充足的血液供应，达到减肥健身的两种效果。
虎式1、开始时跪下，臀部坐在两脚跟上，脊柱要伸直。两手向前伸，放在地板上，抬高臀部，做出爬行的姿势。2、两眼向前直视，吸气，右腿向后伸展。蓄气不呼，弯右膝，把膝指向头部。两眼向上凝视，保持5秒钟。3、呼气，把屈膝的腿，放回髋部下面，贴近胸部，脚趾高于地面，两眼向下看，鼻子贴近膝部，脊柱应弯成拱形。把右腿向后方伸展还原，每条腿做5次。作用：减少髋部和大腿区域的脂肪，强壮生殖器官。
E. 产后越来越胖什么原因产后如何快速减肥
产后越来越胖什么原因?条条戳中命门！产后妈妈如何快速减肥准哭了！
产后越来越胖什么原因?产后妈妈如何快速减肥条条戳中命门，搞清楚产后越来越胖的原因，你才知道产后两个月了为什么越来越胖，到底产后妈妈应该如何快速恢复身材，怀孕的女人都是美丽的,可如果当你产后身材走样成“腹婆”,面容无妆又憔悴,着装肥大且单调,这样的你,还敢照镜子吗？看见别人产后像个少女,你还甘愿当个肥婆？醒醒吧！产后妈妈如何快速减肥？
CLR WHO明确ΗICIBI针对肥胖问题修护 国际减脂九项标准
CLR WHO（全称Cell lipid rection细胞减脂）
1、燃烧内脂，溶解消化系统油脂率提升 18-20
2、减少皮脂，加速分化脂肪堆积13-15
3、降低血糖，修护血糖的动态平衡 12-15
4、降低血脂，抑制脂肪酶活.性，修护血脂正常含量 10-12
5、预防返弹，收紧松垮脂肪细胞数量大小21-23
6、皮肤收紧，改变肌肤失去弹性的根源 17-19
7、易瘦体质，调节消化酶打造易瘦体质 12-15
8、收缩胃肠组织容量，恢复消化系统过度扩张 9-11
9、食物热量阻断，避免脂肪堆积的源头 16-22（产后越来越胖什么原因?产后妈妈如何快速减肥）
无论选择什么方法恢复产后身材，都要在保证身体健康的前提下去努力，不然反而会得不偿失。选对方法后，只需坚持，就一定会拿到想要的结果。你说成为母亲的那一天，是你一生中美好的改变。所以更美好的改变，也该努力了。想要产后减脂变身“辣妈”？秘诀告诉你！你get了吗？NANA（产后越来越胖什么原因?产后妈妈如何快速减肥）
F. 哺乳期发胖怎么办
哺乳期发胖怎么办？哺乳期要怎么减肥？生完二胎为了宝宝健康着想，一直坚持着给宝宝纯母乳喂养，可每次喂奶后，我很容易就会觉得饿，不自觉地就想要吃东西，而家里的老人看到宝宝哭或者觉得宝宝最近没有长胖，就觉得可能是我的奶不够营养，就拼命地要我多吃补品。当时我自己也觉得，最重要的是要让孩子宝宝有口好粮吃，所以一直也是敞开了吃，从没注意过维持身材。前段时间同学聚会，很多同学都嘲笑我胖了，我很伤心，励志一定要减肥。
欧洲营养学家发现，想要不控制主食量又能减少热量的产生还可以用具有临床验证的具有专利的天然淀粉阻断剂去抑制淀粉分解。HICIBI孕产期降脂平衡营养群组中的淀粉阻断剂，帮助我们抑制淀粉酶活性，降低淀粉分解产生热量，并且含有棕榈油粉，降低部分油脂的吸收，同时又不会影响其他营养的吸收，既能让你吃饱吃好，又能让你吃瘦，享受哺乳期间健康瘦身。
HICIBI减脂标准:
1、脂肪消耗的基础元素酶等量配比百分之58-70
2、基础代谢率、脂肪代谢率损伤修护百分之53-85
3、改良人体益生菌，塑造易瘦体体质百分之46-68
4、激发瘦素，瘦素调控脂肪及体重的作用百分之67-78
5、细胞减脂，改进DNA因基肥胖体质百分之37-59
6、通过智能生物酶调节，控制人体合成脂肪率 百分之60-82
产后瘦身是一个过程，坚持才是最重要的z！
爱美之心人人皆有之，女生做了妈妈以后，更要珍惜爱护自己！
这个世界不变的定律，越美的人越努力！
妈妈烦恼哺乳期发胖怎么办？哺乳期要怎么减肥？
G. 产后体重一直增加，没办法接受越来越胖的自己，感觉产后抑郁了，该怎么办
产后体重一直增加，没办法接受越来越胖的自己，感觉产后抑郁了，该怎么办？
1.心理治疗方面，医生等相关工作人员对患者采用合理的说服、安慰、鼓励、支持和理解的方法，努力消除患者的不良情绪，从而达到对心理状态的最佳治愈。抗抑郁药的使用，结合心理治疗和音乐治疗，在调节人体内脏器官和身体功能方面起着主要作用。人际心理治疗用于治疗成人抑郁症急性发作，缓解抑郁症状，同时保持乐观情绪和愉快心情。
4.建议合理调整，采用心理干预进行治疗，家庭成员之间要互相照顾，互相沟通，同时也要调整心态，注意好好休息，不要过度劳累，保证充足的睡眠，饮食起居要有规律，注意膳食补充，营养搭配要均衡合理，注意不要感冒。少吃多餐，不要暴饮暴食，以免加重抑郁。可以适当增加。香蕉牛奶、草莓和全谷物，如燕麦和小米，每天运动半小时，促进新陈代谢。晚上睡觉前，可以把引起焦虑的因素写在纸上，清理大脑，缓解压力。
H. 产后肥胖怎么办产后肥胖如何解决呢
首先，产后减肥应及早，能下地行走就可以运动，最初时期不宜剧烈运动，特别是剖腹产女性，尤其不能服用减肥药，以免影响婴儿，最好配合腹带使用，可以补偿腹腔肌力的不足，但不要过紧。另外， 母乳喂养有助于产后减肥，希望您对此不要有错误的认识，而且要经常的怀抱小宝贝，实践证明，这个也是有助于减肥的！ 忠告：产后...减肥不要急于求成，每月五斤左右较为适宜。 最后建议您穿一双鞋底前高后低的形体训练鞋，有助于塑身，恢复体态美！