Ⅰ 夏天坐月子也不能贪凉,夏天坐月子怎样保暖呢
熬过了漫长的10月怀孕期,熬过了短暂的生产痛,没想到还有42天的妲己在等保姆们的到来。坐着的月亮虽然辛苦,但却是妈妈身体恢复的黄金时期。如果月亮坐不好,会留下后遗症伴随一生,所以不管有多累,妈妈们都要坚持下去。月子期间,母亲除了遵从各种禁忌外,还要“遮盖”包裹身体的三个部位。天气炎热的夏天也不例外。腰产后妈妈的腰很脆弱,必须做好养护和保温工作。因为产后身体虚弱,会出汗很多。特别是夏天天气热,会出汗很多。出汗后淋上冷风,寒气会渗透骨髓,引起腰疼。所以不管天气有多热,妈妈也要捂着腰,穿上长胳膊月装一个月。
Ⅱ 暖气房坐月子穿什么衣服
怀孕十个月,孕妈妈终于熬到生完宝宝了,可以说是松了一大口气了。但是刚生完宝宝的产妇有很多事情都是需要注意的,饮食休息都是非常重要的,月子如果没有坐好很有可能会落下月子病。那么,暖气房里产妇穿多厚的月子服好呢?
暖气房里产妇穿多厚的月子服
月子服有套头式、开襟衫、扣子式、拉链等样式。拉链式的月子服因为容易刮伤宝宝,因此一般都不被选择,而开襟衫款式的月子服因为穿脱比较方便,备受喜爱。套头式的和扣子式的月子服,最好选择前者,因为方便喂奶。套头款式月子服在喂奶时需要整件掀起,准妈妈很容易受到寒气侵袭,留下月子病后遗症。
建议优先选择以天然材质为面料的衣服,如棉、麻、毛、丝、羽绒等,不仅柔软舒适,而且透气性好,具有吸湿、保暖的作用。宽大的舒适的月子服有利于血液流畅,避免乳房受压患乳腺炎。同时能够更好排汗吸汗,使新妈妈不致因出汗太多而着凉,而且样式宽大的月子服还能让女性行动方便。新妈妈需按季节来选择薄厚度,夏季的月子服在保暖防风基础上可以轻薄点;冬季的要适当加厚些,购买时可咨询有经验的导购员。 因产后身材会发生变化,所以新妈妈要选择适合自己尺寸的月子服。例如胸衣,产后胸围会有很大变化,过松或过紧都会对影响新妈妈的舒适度和身材的恢复。
产后女性身体虚弱,没有及时保暖就容易留下月子病。因此尽管是炎炎夏日,新妈妈在室内也最好穿上长衣长裤。
Ⅲ 天气热时坐月子,穿什么样的月子服比较合适呢
月子服可以选择含棉高的衣服
全棉坐月子服一般应使用棉纱纺织而成,含棉率高于95%。平整度高,弹性好,手感柔软亲肤、吸湿透气,穿着舒适,而且有不易起球,洗涤后仍保持光泽如新,性价比较高,适用于坐月子穿着。锦纶全棉坐月子服就是将棉织制成的布料用锦纶线加工而成,其透气性能很好,穿着很舒适,透气性、抗皱性佳,棉性价比高,适用于全职妈妈。锦纶织造坐月子服也非常方便,它制成的坐月子服足够轻薄,尺寸利用率高,从材质上可以划分为:纯棉半棉、锦纶纯棉、粗花锦纶、化纤绒锦纶、莫代尔等几种。个人比较推荐的是全棉半棉和锦纶纯棉这两种面料,吸湿透气,柔软亲肤,穿着舒适,中等。
吊带裙也是一个不错的选择
吊带裙初夏天气很热,如果穿着塑料材质的平底鞋非常的脏,而且走动容易扭到脚,这时候的宝妈可以选择这类既透气凉快,有穿脱方便的吊带裙。口袋裙这种裙子非常的温柔、保暖、美观,穿上以后整个人美美哒。方领裙这样的款式能够很好的显高,所以对于很多的孕妈妈来说是非常不错的选择。镂空设计服装镂空的设计简约时尚,超级适合夏天穿着,也能很好的修饰肩颈部的线条。内衣背心这种上衣只是上身穿上以后很美观,可以完美的衬托出手臂的线条,内衣和背心交叉叠穿,穿搭在里面既清凉又时尚。中式短袖中式短袖的上衣穿着之后,能凸显出女性的立体感,能提升瘦腿的视觉效果。简约的设计,非常的舒适。
Ⅳ 楼房冬天地暖热怎么坐月子
地暖对坐月子是没有影响的,建议产后室内温度要适宜,不要过度发汗,避免导致身体更加虚弱,产后适当增加营养,多吃些禽蛋,瘦肉荤素搭配,保持良好的心情。产后多做些收腹提臀的动作,对盆底肌肉的康复是有好处的。平时注意外阴卫生,保持外阴干爽透气,勤换内裤,养成良好的生活习惯,不要吃过油腻的食物和甜食,避免导致身体过度肥胖。
出月子饮食要注意:
女性在坐月子的时候对于饮食的要求是比较高的,而很多女性认为出了月子就没那么多限制了,但只要女性还处于哺乳期,就还有很多要注意的地方。
1、女性在哺乳期间,不要吃有回奶作用的食物,比如韭菜、麦芽等。很多女性觉得人参补身体很有效,但是人参会使产妇回奶,在进行母乳喂养的时候,最好不要食用。此外,雌激素含量较多的食物也容易引起回奶,比如鸽子、老母鸡等。
2、女性在哺乳期不要食用含有咖啡因的食物,咖啡因具有刺激神经系统的作用。很可能会通过乳汁进入孩子体内,会对孩子的神经系统以及心脏造成损害,还会引起消化不良。
3、要少吃盐和味精,吃太多的盐会加重肾脏的负担。而味精会影响到孩子的发育,吃太多的味精会使孩子出现智力减退、发育迟缓等情况。
女性不仅在坐月子时要注意饮食,就算是出了月子,只要还处在哺乳期,那在饮食上就不能够随心所欲,以免对孩子产生不良影响。
Ⅳ 坐月子可不可以穿法兰绒睡衣
女性朋友在坐月子的时候要好好保暖,注重自己的身体,在冬天做月子其实还蛮舒服的,不过冬天温度较低,保暖防寒工作要做好,准备一些安全舒适的睡衣是很重要的。
冬天坐月子穿什么睡衣
一般来讲,坐月子穿的睡衣要以宽大、柔软舒适、清洁卫生、温暖适度为原则,同时应随着气候变化来决定衣物的厚薄度,所以说冬天坐月子时妈妈们选择的睡衣应厚一点,但尽量选轻薄又保暖性强的睡衣。
【衣料】
衣料比较理想的睡衣是针织睡衣,因为这种睡衣既轻薄柔软,又具有一定的保暖性和弹性。原料质地最好是全棉织物或以棉为主的合成纤维,因为棉料吸湿性强,可以很好地吸收皮肤上的汗液。棉料睡衣柔软、透气性好,可以减少对皮肤的刺激。棉料不同于人造纤维,不会发生过敏和瘙痒等现象,所以这样的衣料贴身穿最舒适。
【颜色】
颜色淡雅和轻浅的色彩,既适合家庭穿着又有安目宁神的作用,而鲜红和艳蓝色的睡衣会影响人们心情的松弛,从而影响休息。因此,睡衣的颜色以选择各种粉色的为宜,如粉红、粉绿、粉黄和米黄色等。
【款式大小】
款式睡衣的背幅和前幅,应有充足的阔度,绝不能过小或刚刚正好。因为紧束着胸部、腹部和背部等部位睡觉时,会做恐怖的恶梦。另外,睡衣还应易穿、易脱和易洗。
冬天坐月子穿什么睡衣 冬天坐月子睡衣推荐
冬天坐月子睡衣推荐
推荐一:孕妇针织睡衣
推荐理由:针织睡衣既轻薄柔软,又具有一定的保暖性和弹性。棉料吸湿性强,可以很好地吸收皮肤上的汗液。棉料睡衣柔软、透气性好,可以减少对皮肤的刺激,不会发生过敏和瘙痒等现象,所以这样的衣料贴身穿最舒适。
推荐二:孕妇夹棉睡衣
推荐理由:夹棉采用的材料是细平布,这种布又称为细布,是用细特棉纱、粘纤纱、棉粘纱、涤棉纱等织制。其特点是布身细洁柔软,质地轻薄紧密,布面杂质少,所以舒适、保暖性好。和其它材料相比,夹棉价格较低,相对于市面上的针织棉,弹力和柔软度都要好很多,手感柔软,吸湿性、透气性甚佳。
推荐三:孕妇法兰绒睡衣
推荐理由:法兰绒面料在编织前是将羊毛通过染色技艺后,加入原色的羊毛经过混纺编织而成。法兰绒的毛绒比较细腻且密,不会轻易掉毛,而且法兰绒克重比较高,面料会厚一些,法兰绒表面是更为平滑的绒毛,手感更为柔软,所以说采用羊毛为原料的法兰绒厚实且保暖。
推荐四:孕妇珊瑚绒睡衣
推荐理由:珊瑚绒是一种新型面料,采用涤纶纤维为原料制造而成。珊瑚绒由于织造原理会轻微掉毛,但珊瑚绒不起球,不掉色,不过敏,吸水性能好,对皮肤无任何刺激,而且质地细腻,手感柔软,外形美观,颜色丰富。
冬天坐月子穿什么睡衣 冬天坐月子睡衣推荐
冬天坐月子睡衣要准备几套
坐月子需要几套睡衣很大程度上是根据新妈妈的生活习惯和喜好来决定。一般来讲,要满足基本换洗需求和卫生的标准,三套应该足够。虽然两套足够换洗,但是偶尔会碰上阴雨天气,衣服潮湿难干,倘若多准备一套就会方便一些。另外,月子服的一些胸衣、袜子、鞋等需要勤换的衣物,建议多准备一些,以便换洗。可能新妈妈觉得如此准备会比较浪费,但是等月子期过去还可以当睡衣穿,因此非常实用。
Ⅵ 夏天坐月子不开空调穿什么
夏天坐月子穿什么
对于夏天坐月子,产妇该穿些什么比较好呢?这要根据具体情况而定,不过夏天常常会比较闷热,在衣物的选择都都是选择那些既保暖又吸汗。下面,将详细为大家介绍夏天坐月子穿什么好:
1、材质应该选择棉制的,既保暖又吸汗。产后,最常见的身体现象就是出汗多,俗称是褥汗”,尤其是以夜间睡眠和初醒时最为明显,这是一种正常的生理现象,是身体在以出汗的形式排除孕期体内增加的水分。因此,新妈妈的衣物一定要选择纯棉的、透气性好的,袜子也是一样。
2、应该穿长衣长裤,穿薄袜子。户外晒太阳时可以选择短袖上衣。平时穿好长衣长裤和袜子,尤其是淋浴后。如果天气好,可以到户外晒太阳,为了能更好地接受阳光照射,上衣可以选择半袖衫,不过一定要做好防晒。
夏天坐月子衣服的注意事项:
1、睡衣要宽松,必要时可以穿着袜子睡觉。有些新妈妈在清醒的时候会十分小心,可是一旦睡着了就会蹬被子,很容易着凉,最好的办法就是穿着睡衣和袜子入睡。
2、衣物一定要勤洗勤换。产后多汗,有时不到半天衣服裤子已经湿透了,千万不要怕麻烦,要多准备一些内衣内裤和贴身的衣物,一旦感觉不舒服马上换下来,避免着凉。
3、根据天气,适当增减衣物,必要时可以带个头巾或帽子。遇到雷雨天气或温度不是很高的天气,如果想外出晒太阳,最好是能带个头巾,以防着凉。
4、衣物洗净后最好放在太阳下暴晒消毒。换下来的衣物最好能尽快清洗,可以在洗衣的同时在水中加些专用的洗衣消毒水或是利用阳光的照射给衣物消毒。
Ⅶ 坐月子家里25度穿什么
室温25度月子穿什么
在女性生了宝宝之后,便进入了月子期。女性做月子的时候,必须要重视护理工作,尤其是不要着凉,否则很容易引发月子病。产妇们需要根据室内温度,来选择适合自己的月子服。那么,室温25度月子穿什么呢?
女性坐月子时室温是25度的话,可以穿上长袖长裤的睡衣,还应该穿上薄袜子,这能够避免身体突然出汗的时候受风。产妇平时应该勤换洗衣物,特别是在出汗以后,需要及时的清理干净,而且要尽快换上干燥的衣服。
在夏天比较炎热的时候,大家都会开空调,如果将温度设置在25度的话,是比较适合产妇坐月子的。不过大家要注意,就算是穿了长袖长裤的衣服,也不可以让空调、风扇直吹,否则很容易出现受风的情况,进而引发头痛、关节痛等不良症状。
女性坐月子的时候,身体是非常虚弱的,而且还很容易出虚汗,所以产妇们必须要注意做好保暖措施。不过产妇们要注意,也不能将自己捂得太严实了,特别是在夏季坐月子,要是捂得太严、没有注意室内通风的话,就很容出现中暑的情况,这不利于产后的恢复。
Ⅷ 冬天月子服选哪种款式好
在冬天坐月子更加容易落下不良病症,尤其是感冒受凉方面特别严重,所以在做好保暖工作上必须要十分小心,月子恢复期的女性最好是保持少出门的状况,即使出门也要多重防护,寒气侵入就完蛋了。要选择贴身舒适又保暖的衣物,而外面的衣物尽量保持宽松,方便活动。
冬天的天气特别冷,但是月子期是需要排出恶露的,所以也不方便穿的特别严实,有条件的尽量在家中保持暖气,毕竟有些地区冬天温度实在很低,月子期也更容易受影响。她们还需要勤换贴身衣物,所以这是相当困难又十分重要的问题。
比起温度,其实湿度也需要合理的保证,毕竟太过干燥的空气对月子期的女性来说也是很有问题的,最好保持湿度在55到65左右。室内的温度则以20度到25最为合适,当然在室内也要保证适当的衣物保暖。而在睡觉时也要选择柔软一些的被子,更轻一些的,比如蚕丝被。
Ⅸ 坐月子穿空气棉睡衣可以吗
你好,朋友
个人认为坐月子是可以穿空气棉睡衣的,这样是非常舒服的,
还比较容易透气。吸汗,
谢谢。