㈠ 有帽子的睡衣怎么睡会比较舒服
戴着穿就挺舒服。
睡衣的选购指南：
1、材质选择
睡衣的选择建议以棉、丝或有机棉制成，双面针织布或双层纱等较柔软的材质。夏天则采用不会粘在肌肤上的杨柳丝、泡泡纱、双层纱材质，穿起来会比较舒服。化纤、羊毛面料易引起静电，而且它们还不吸汗，不利于睡觉时的体温调节。
2、不要束缚感
我们回家经常会先取下手表或松开皮带，睡眠时也是束缚越少越容易放松。有些睡衣在腰部会有个松紧带，很容易将腰部勒出一条条红印子，影响身体的血液循环，令腿部浮肿，甚至发麻。如果你的睡衣也是这样的，记得换掉它。
3、家居服不能做睡衣
我们经常看到有些打着“睡衣”标签，看起来厚厚的、毛茸茸的的衣服，看上去会很舒服、很保暖。其实这种衣服更适合做家居服，并不适合做睡衣，因为它不仅不吸汗，无法调节体温。
还会增加与床、被子的摩擦力，让你翻身的时候总带着被子一起翻动，会妨碍肌肉放松以及调整睡姿，让人越睡越累。
㈡ 为什么外国人睡觉戴睡帽
这个问题吧就是听说外国某友人说过，人体内的大部分热量的丧失是从头部丧失的，所以这就是为啥他们睡觉的时候要戴帽子的原因吧。
但是具体到底是不是人绝大部分热量从头不嫌脏湿的呢？这就我也不知道了。但是就我自己个人来说，我觉得可能是外国人怕把自己的发型给压坏了吧，所以才戴帽子的。
所以在熟睡的过程中可能会着凉或者是有中风这一类毛病，但是大部分戴帽子的都是一些老年人，因为毕竟他们身体各部分机能已经开始退化了，所以他们尽可能的要照顾好自己的身体，在夏季炎热的时候，为了自己能够凉快一点，只能采取这样的措施。
但是对于大部分年轻人来讲这样就无所谓啦，而且对于年轻人来讲，睡觉的时候戴帽子是一个比较可笑的事情，也是年轻人不是太能够接受的事情，因为毕竟戴上会比较热啊，而且会感觉很奇怪的。
但是对于刚出生的小孩子来说，在他出生的时候，医院的护士会给他在头部戴上一个很小的软软的帽子，这也是因为刚出生的小孩子他的身体可能比较弱一点，所以才会给他带。
㈢ 睡衣戴帽子的晚上会勒脖子吗
一般不会勒脖子，但会对你造成一定的伤害。
睡觉时，身穿连帽睡衣，会让帽子压在身下，影响颈部舒适度，从而引发酸痛、落枕等，影响睡眠质量。另外，颈部受到压迫，会导致血液循环不良，大脑供血不足。
㈣ 为什么有的睡衣要带着一个帽子呢
第一是为了款式而定，
一些款式的睡衣加了帽子的装饰会更好看，
而且显瘦。
第二是晚上睡觉带上帽子能把你的头发保护得很好，
如果你是扎起来，
这样能减少头发与枕头or被子的摩擦。
㈤ 带帽子的睡衣睡觉能舒服么
一、制作一个她（他）形象的玩偶，突出她（他）的特点和服饰。对方看到这个东东，听着你如何如何克服困难做的过程，要感动得一塌糊涂了！陶艺、玻璃等材料均可。 二、睡衣。睡衣是万能的礼物哦。因为不用考虑号码大小，差不多就可以穿，不象外边穿的衣服可能号码款式比较挑剔。而且，睡衣是贴身穿的，让你的爱人在睡觉的时候都想你哦。 三、丝巾。丝巾是冬天的最佳点缀。总能配上爱人的衣服，让你的冬天充满暖意。 四、现在的2008奥运福娃很可爱的，送她一套她一定会喜欢的，要送最大的毛绒玩具那种，比较贵哦，可以送单个的。中国人费很多心力做出来的，肯定有意义的。 五、一条漂亮的手链，最好是银白的细细两根纠缠在一起的那种。以后可以天天戴着，看到美丽的手链，就想到甜蜜的爱人。我觉得这个方法，送她的时候可以眼前一亮，而且喜悦会很持久哦。 六、10元到爱墙 www.lovewall.net 给他（她）发个祝福纸条，把你如何如何爱他（她）宝贝他（她）的话写在上面。纸条是在爱墙永久珍藏的，作为你们爱情的见证，过了10年8年再看很有纪念意义的哦。 七、高级笔记本连包装16元，高级水笔连包装12元，钢笔25元，附一张贺卡简约型2元-5元。 八、营养品，补品，男性就送什么昂立多邦90元，女性就送什么珍珠粉60-70元，老人就送补酒100元，小孩就送大盒丹麦曲奇。送营养品总是万能的，现在大家都注重身体健康了嘛！ 九、MP3或者录音笔。了解她喜欢什么，留意她所说的话，女孩子有时候暗示的，有意或者无意的。先灌满他（她）喜欢的歌曲或者你的录制的祝福话语。当场放给她（他）听哦。 十、一顿麦当劳、肯德鸡或者牛排套餐。特别是牛排套餐，只需要30元/份，就可以有红酒、牛排、面包，而且还可以有额外的圣诞礼物相送哦。浪漫的气氛一定会增进你们的感情的！ 给你一些女生都喜欢的东西作为参考：一，香水。 很有品位中也带着温馨，适合送任何女生。别挑成花露水哦……二，首饰。手链适合任何女生，水晶手链也不错，便宜实惠又漂亮。项链适合关系好的女生。戒指适合亲密女生。首饰不一定要钻石黄金的，但一定要漂亮别致的。三，玩具。大毛绒玩具、精品模型车都可以，适合性格开朗的女生。一定要做工精细逼真的。四，摆设。水晶摆设、音乐盒之类的，适合比较沉静的女生。五，鲜花。女人都爱花，但花容易凋谢没保留收藏的价值。六，服饰。丝巾、皮夹、时装包、头饰、胸针之类的。七，数码。MP3、MP4、手机、相机。八，如果是热恋中的情侣，不妨买一对可爱的情侣杯子，自己留一个。另一个送她（他）。 1.戒指，代表爱你到心里，情愿为你的爱而受戒 2.项链，代表将你紧紧锁住，希望你的心里面只有他一个人，没有其它的异性 3.手镯，代表除了想圈住你以外，还暗示了他只疼爱你一个人 4.手链，代表想绑住你一辈子 5.脚链，代表栓住今生，系住来世，希望来生还能在一起 红玫瑰代表热情真爱； 黄玫瑰代表珍重祝福和嫉妒失恋； 紫玫瑰代表浪漫真情和珍贵独特； 白玫瑰代表纯洁天真； 黑玫瑰则代表温柔真心； 橘红色玫瑰友情和青春美丽； 蓝玫瑰则代表敦厚善良。 蔷薇——求爱 满天星——爱怜 百合——百年好和 向日葵——爱慕 合欢——欢乐 金盏花——迷恋 红豆——相思 石斛兰——任性美人 红菊——我爱 紫丁香——羞怯 白丁香——念我 郁金香——爱的寓言 杨柳枝——依恋 紫萝兰——永恒之美 波斯菊——永远快活 玛格丽特——情人爱 巧克力的含义： 榛子巧克力——忠贞 果仁巧克力——可人 酒心巧克力——与你共醉 奶香巧克力——我的蜜糖 1.手表 天天见，时时见，分分秒秒见，分分秒秒陪着你， 表是另外形式是钟，扩大的想就是钟情于你了哦， 手表还可以结实为和时间相处啊， 时间也是你们需要的东西吧，时间看清楚你们是否相爱啊 2.风铃 如果你是男孩子，女孩子送你风铃的话 那就意味着……分手。 其实风铃还有思念、想念的意义。 不过最好不要随便送人风铃。 总归意义不太好， 自己买给自己倒是可以 挂在通风的房间里有种忧郁的幸福感伤 3.打火机 打火机代表火, 火代表激情 代表暗恋 4.围巾 1.缠住他/她 2.给他/她温暖,表示你的关心 3.是一种温心,细腻,大方的示爱手段 5.杯子 一辈子 6.手套 逃
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㈥ 挑选什么样的睡衣对睡眠质量有好处
晚上睡觉的时候脱衣而睡是为了让身体更好的得到休息和放松，不过睡觉的时候有的人喜欢裸睡，有的人喜欢穿睡衣才能睡着，因此不同的睡眠习惯对睡眠的影响也是不一样的，通常情况下，大多数人都是穿睡衣睡觉的，穿睡衣睡觉和裸睡都是有一定的好处的，这个没有太多的区别。
一般来说脱衣而眠，可很快消除疲劳，使身体的各个器官都得到很好的休息。由于人体皮肤能分泌和散发出一些化学物质， 若和衣而眠，无疑会妨碍皮肤的正常“呼吸”和汗液的蒸发，衣服对肌肉的压迫和摩擦还会影响血液循环，造成体表热量减少，即使盖上较厚的被子，也会感到冷。因此，在寒冷的冬天也不宜穿厚衣服睡觉，以保证身体的舒适、健康。人在睡眠时，毛孔开放，易受风寒，比如伤风感冒就与睡后受凉有关;中、老年常见的肩周炎也与睡眠时肩部受寒有关;冠心病人受冷刺激后易发生心绞痛等症状。而穿睡衣可有效地抵御睡后的风寒。人们在工作、生活、学习的交往中，必然带有病菌。而穿睡衣睡觉就可以解决交叉感染问题。穿睡衣也讲卫生。人们在工作、生活、学习的交往中，必然带有病菌。而穿睡衣睡觉就可以解决交叉感染问题。因此，拥有一套睡衣是生活必须的.一般对于年轻人(18岁-30岁)比较理想的睡衣是针织睡衣，因为这种睡衣既轻薄柔软，又有一定的弹性。原料质地最好是全棉织物或以棉为主的合成纤维。因为棉料吸湿性强，可以很好地吸收皮肤上的汗液。棉料睡衣柔软、透气性好，可以减少对皮肤的刺激。棉料不同于人造纤维，不会发生过敏和搔痒等现象，所以，这样的衣料贴身穿最舒适。丝绸睡衣虽然幼滑舒适，漂亮又性感，但不能吸汗，作为情趣睡衣倒是不错的选择。对于中年人(35-50岁)比较理想的睡衣是全棉夹棉睡衣，因为这种睡衣既有针织纯棉的柔软舒适，又有加厚保暖，冬天购买肯定是首选，颜色和尺寸，颜色淡雅和轻浅的色彩，既适合家庭穿着又有安目宁神的作用，而鲜红和艳蓝色的睡衣会影响人们心情的松弛，从而影响休息。因此，睡衣的颜色以选择各种粉色的为宜，如粉红、粉绿、粉黄和米黄色等。睡衣，能给忙碌了一天的我们带来轻松。一套宽松的衣服，让我们从服服装上，从心里上完全脱离办公的状态，享受轻松解带的愉悦。也是宠爱自己、宠爱自己亲密爱人的另一种方式。
㈦ 戴帽子的睡衣怎么睡觉
戴上帽子睡就行啊
戴个帽子显得比较可爱，也不是每件衣服都有，只不过现在跟风的人越来越多才这样的，你如果不喜欢帽子可以到裁缝店去改掉啊，如果你还是喜欢帽子的话那只能委屈自己的头发喽。
戴着帽子睡觉，早上起来时可保持发型，睡觉时不会因为翻身而乱了发型。
4种影响睡眠质量的睡衣：
你知道吗？睡衣会影响你的睡眠质量，如果你想睡得更舒适，避免失眠，你应该选择正确的睡衣。以下几种睡衣，整夜睡不好，尽量不要选择。
连体睡衣
连体睡衣会影响翻身的动作，衣服的上移可能会堆积在胸部，影响呼吸，引起感冒。
帽子睡衣
睡觉时穿帽子睡衣，帽子压在身下，影响脖子的舒适度，引起头痛，还会影响睡眠质量。此外，颈部受到压迫，会引起血液循环不良，脑供血不足。
紧身睡衣
紧身睡衣紧贴身体，影响皮肤排汗以及体温的调节，还会影响血液循环。
过厚的睡衣
冬天，有些女性喜欢穿厚睡衣睡觉，虽然很暖和，但会增加摩擦力，不利于翻身，妨碍睡姿的调整，可能会让你越睡越累。
睡前禁食的食物：
1、过于油腻的食物
油腻食物在消化过程中会加重肠、 胃、肝、胆和胰的工作负担，刺激神经中枢，让它处于工作状态，会引起失眠。
2、辣椒、蒜等辛辣食物
睡前吃辣椒等刺激性食物，会使体温上升，从而导致睡眠质量下降，胃里有烧灼感，引起消化不良，可能会影响睡眠。
3、红薯、玉米等产气食物
红薯、玉米等食物会在消化过程中会产生较多气体，睡前消化未尽的气体会产生腹胀感，影响睡眠质量。
4、咖啡、浓茶等令大脑兴奋的饮料
睡前喝咖啡、浓茶，都会影响睡眠质量，此外，咖啡含有的咖啡因有利尿作用，过多喝咖啡，容易让人排尿增多，干扰睡眠。
㈧ 晚上睡觉时穿的衣服叫睡衣,那头上带的帽子称什么
那个叫睡帽
㈨ 睡衣有帽子不舒服怎么搞
睡衣有帽子确实不舒服，而且就是装饰没有用。可以到裁剪掉店或者自己将帽子剪掉，好好的衣服也不能不要，过日子的人要节省，做一个勤俭持家小能手。
㈩ 睡衣正确的使用方法
睡衣正确的使用方法：
睡衣上的扣子不能有太多，不然睡着以后压在身上会膈到皮肤很是难受。另外，睡衣的颜色要以浅色为佳，白色、粉红色、浅蓝色和淡黄色等等会有助于睡眠，而颜色较深较艳丽的如红色、紫色、黑色会对视觉产生刺激性，影响睡眠。
睡衣的好处：
有利于睡眠。睡衣质地柔和，穿着舒适，既利于入眠，又利于熟睡。
可防多种疾病。人在睡眠时，毛孔开放，易受风寒，比如伤风感冒就与睡后受凉有关；中、老年常见的肩周炎也与睡眠时肩部受寒有关；冠心病人受冷刺激后易发生心绞痛等症状。而穿睡衣可有效地抵御睡后的风寒
在家里穿睡衣不但是一种时尚，也是出于健康考虑的一种明智做法。购买女式睡衣是一件比买衣服更复杂的事情，睡衣要穿得舒服，穿得健康。