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旗袍步法怎么练

发布时间: 2022-06-12 14:04:18

1. 旗袍步伐与时装模特步伐有什么区别

旗袍展现的是旗袍的美、穿旗袍人的凹凸身材。

时装展现的是动感的时尚气息。

风格不同,所用的音乐不同,步伐的距离不同,展示的东西不同。

2. 初学旗袍秀基本步该怎么走

(一) 脚,一位站好,发力点在股直肌(大腿前侧的这块肌肉),先有他发力,带动大腿起来,大腿带动小腿,经过屈膝掩膝,向前迈出。 这里要注意几点:

  1. 旗袍步 要演绎得端庄大方,我们的发力点不能再胯部,而在股直肌这块肌肉,要稍稍屈膝掩膝,为什么模特步叫猫步?就是说,我们在行走时,两条腿是交错的,两脚始终都在一条线上,所以叫猫步。在行走时,注意三个字:伸、蹬、跟。我们抬起的这条腿叫动力腿,脚尖向前伸;后面这条主力腿一定要撑直,脚掌轻轻用力向前蹬,千万不能屈;身体紧跟向前移动;左右轮换,以此类推。

    动力腿带动小腿,一定要经过屈膝后掩膝,那你脚抬起走出来后,步态就是交错的,即两脚始终交错在一条线上的!

  2. 要注意,因为旗袍叉开得比较高,所以,脚不要抬起得太高,脚离开地面最多一寸左右,但也不能顺着地面拖过去,这样走起来就比较秀美。

(二)手位

旗袍步手型是秀长型的。三指合拢,食指稍稍分开,拇指内靠,这样从各个角度看,手型都比较秀长。

走时靠腿,走起来手摆动靠胳膊肘摆动,向前走时手不要摆太高,向里送一点点,向后摆时注意,你的腋下胯旁一定要有些轻微的摩擦,否则,走起来就很松弛,要走得更美更有韵味,手一定要稍稍往里送一点点。肩、手、腕、指四部位都放松,感觉就很秀长秀美!

(三)表演旗袍秀 旗袍舞时,一定要注意十二个字要求:

端庄大方 文静高雅 雍容华贵。

把你的气质和服装融为一体,美就产生了,带给观众是美的享受!

旗袍步旗袍秀的站姿归纳为十二个字:

挺而不僵 柔而不懈 亭亭玉立

1. 目光向远方望去,仿佛看到蓝天白云大海

站姿归纳为五个字

收:收紧腹直肌和腹钭肌。

立:要立胸腰,不要挺胸!

提:提臀,提气。

松:肩胛骨的力往下沉放松,不耸肩

沉:脚踝骨以下力向下参透,以上的力向上拔,给人亭亭玉立的感觉。

2. 八个方位

一点位:站立的正前方。

二点位:右肩钭前方

三点位:右肩的朝向

四点位:右肩钭后方

五点位:正后方

六点位:左肩钭后方

七点位:左肩的朝向

八点位:左肩钭前方

3. 旗袍秀 旗袍舞的十个基础脚位

1).正步脚位:双脚并拢脚后跟靠在一起,脚尖外开

2)小八步位:左脚向八点位,右脚向二点位

3)分 步 :双脚与肩同宽,不要太开或太拢

4)模特一位:左脚向一点位,右脚向二点位。

5)左一步 :左脚向左侧平开一步,同时用有胯带右肩稍稍扭一点腰,目光在八点位和一点位之间,两手自然下垂。

6)右 一 步 :与左一步相反

7)左 靠 步:用左脚膝盖掩住右脚膝盖的三分之一,整个中心向上拔!

8) 右 靠 步 :与7左靠步相反

9)后 垫 步 :重心在左脚,右脚三分力,整个中心向上拔!

10)前垫 步:重心在右脚,左脚三分力,整个中心向上拔!




3. 旗袍怎么穿的步骤

大家都认为旗袍很美,面料好,做工好,剪裁也好,穿在身上气质立现,可是,小编惊讶地发现身边的一些女性朋友根本不会穿旗袍!!!

你可以忍受把一件高级定制的旗袍当做毛衣一样套头穿吗?很尴尬的一幕就是旗袍卡在臀部,使劲儿拽才能拽下来,而原本这件熨烫好的旗袍就被蹂躏的皱皱巴巴,好生廉价。

看到这里,也许你才会发现自己穿旗袍时的失仪和不雅,没有告诉大家正确穿旗袍的步骤,所以,今儿个,梓辰就为大家伙儿找到一组穿旗袍的图解,希望可以给大家带来正确的示范作用,做一个真正的旗袍爱好者。

第一步:先确认拉链或开襟的位置,分清前后,接下来像穿裤子一样由下往上拉起来,切忌套头穿旗袍,因为传统旗袍不论长短,都是鞘型为主,所以衩口的尺寸一定比臀围小,由上往下穿会卡住,很容易损坏旗袍。

如果旗袍特别合身的话,可以尝试双脚交叉后再拉上,会容易很多。

第二步:先把左手套进袖口中。

第三步:右手套进袖口,同时把旗袍向上拉起,请留意自己的长指甲,不要刮伤旗袍。

第四步:整理旗袍,找准盘扣的位置。

第五步:把旗袍的拉链拉好,一般来说,传统旗袍的拉链在右边,当然改良旗袍的拉链也可能是在后边,可能需要旁人帮忙拉上。

第六步:很耐心地系扣子,不管是暗扣还是盘扣,一定要有耐心。

第七步:系盘扣的时候要掌握一定的方法和巧劲儿,双手配合好就会很轻松。

随着时代的变迁,旗袍的做法也有了很大的变化,但其中的要领却不曾改变,那就是精细。首先,旗袍面料的选择很有讲究,真丝的柔软贴身,织锦的硬挺大方,全棉的舒适价廉,选择合适的面料是做旗袍的首要步骤。
其次是做工。老早做旗袍,最讲究的是师傅的手工。就说盘扣,缠好一个经常要2、3个小时,盘扣的花色很多,要根据客人的年龄、穿着的时节以及出席的场合进行搭配:春节配如意扣、凤尾扣,老太太过生日配寿字扣,年轻女人喜欢简单柔美的兰花扣、盘香扣。讲究的客人,会要求随月份不同搭配旗袍上盘扣的花型,一年12变。一件全手工的旗袍,往往需要制作一个多星期。
1938年的海外旗袍,高领而低摆,开衩至膝,袍身紧窄修长且无袖,更显穿着者的婀娜身段,两道滚边十分细巧精制。
电影里那种6、7厘米的高领其实现实生活中做的人很少,“8·13事件前,高领流行过一段时间。不过高领穿起来实在不舒服,转个头人要跟着一起转过去。一般人平时都穿低领,一粒扣子就够了。到了现在有的旗袍连这个扣子都省去,为了穿得更舒服。”
做一件旗袍要量26个尺寸,一点也马虎不得。“旗袍一般都是必须做得正正好好,多一分少一分都不行,所以给人量身要非常仔

4. 如何走台步

1、首先需要选择恰当的鞋子,如果是新鞋子,用剪刀刮一下鞋底以防在地板上滑倒。

5. 旗袍走秀必须先迈左脚吗

穿一身符合自己身材线条的旗袍很重要。选择时要避开可能会暴露自己身材缺陷的旗袍,尽量选能展示自己优点的款式。举个简单的例子,个儿高但腿并不那么纤细的女性,可以选长款来修身。然后,妆容、配饰等等都是连锁效应,可以根据旗袍本身的样式、色调来选择。形体、仪态、步伐、姿势是走秀需要注意的核心部分。抬头、挺胸、收腹、力腰、提臀,双肩一定要打开并且往下沉。站立时应明显感受到腰腹部发力,而不是腿部发力。注意,千万不可驼背,很影响美感。也不能很好的展示出旗袍的风韵。站直身体,不管从哪个角度看,都不会失了美感。双脚向下踩,让自己保持“垂感”,但是也不能太僵硬。这个“度”需要自己反复练习来找感觉。眼睛要平视前方前方,眼神不能左右飘忽不定,也不可眼神空洞。尽量放松脸部肌肉,看向前方就好。手的摆放姿势、位置要自然得体。很多姑娘穿上旗袍因为觉得不自然,连手都不知道该往哪儿放。走T台时,如果手上有道具,另一只手可以自然下垂,肩膀不要紧绷。或者两只手一起,自然地拿着道具。道具不要捏太紧。所以如果不知道“手往哪儿放”,可以带上和旗袍相称的小道具,避免尴尬。当然,没有道具,也可以摆放优雅得体。双手并上,自然地放在小腹前方。或者用自己喜欢的姿势,一切自然、舒适为上。搭在腹部前方、双手、单手插腰都是ok的。走秀时步伐不要过快。为了展示出旗袍婀娜多姿的美感,走路时并不能“行如风”。

6. 旗袍步的站姿和核心收紧指的是什么

旗袍步的站姿和核心收紧指的收腹、立腰、提臀,两腿并拢、膝盖挺直、小腿往后发力,人体的重心在前脚掌,头正、颈挺直、双肩展开向下沉,人体有向上的感觉还有腰部的核心力量要强。
站立时应保持面带微笑,坐姿的原则是“坐如钟”给人以端正、大方、自然、稳重之感。
“旗袍”是专指民国出现的旗袍,还是包括清代“旗人之袍”或“旗女之袍”在内,旗袍概念的界定,和旗袍起源样式一样在学术界颇有争议。

7. 怎样走旗袍步

1、挺胸,抬头,收腹,立腰,提臀,双肩打开并向下沉,手臂自然放松。


8. 旗袍步态的基本要领有哪些

旗袍步态的基本要领:

1、腿的发力点:首先是模特一位站姿,起步发力点在股直肌,也就是大腿前侧的这块肌肉,先由它发力,带动大腿起来,再由大腿带动小腿,经过屈膝、掩膝,大腿小腿向前迈出,当你的动力腿(也就是脚抬起的这条腿)迈出后,后面主力腿的脚一定要登直,这样走起来比较秀美。

2、脚位:因为旗袍叉开的比较高,所以抬腿的时候,脚离开地面最多一寸左右,不要抬的太高,也不要顺着地面拖过去。

3、手形:旗袍步的手是修长形的,三指合拢,食指稍稍分开,姆指内靠,这样不论从哪个角度看,手形都显得修长。

旗袍概念

“旗袍”是专指民国出现的旗袍,还是包括清代“旗人之袍”或“旗女之袍”在内,旗袍概念的界定,和旗袍起源样式一样在学术界颇有争议。

众所周知,旗袍在文革期间被当成“四旧”“封、资、修”的象征进行批斗备受冷落,对于旗袍的研究在学术界成了禁区,一直到了改革开放后对旗袍的研究才在大陆学术界才逐渐多了起来。

9. 穿旗袍怎样的步态和手势出场

走猫步啊,然后用左手握住右手背千万别甩着手啊!!!那就失态了