‘壹’ 礼仪站姿怎么站
1、抬头,头顶平,双目向前平视,嘴唇微闭,下颌微收,面带微笑,动作平和自然。
2、双肩放松,稍向下沉,身体有向上的感觉,呼吸自然。
3、躯干挺直,收腹,挺胸,立腰。
4、双臂放松,自然下垂于体侧,手指自然弯曲。
5、双腿并拢立直,两脚跟靠紧,脚尖分开呈60度,男子站立时,双脚可分开,但不能超过肩宽。
6、身体立直,双手置于身体两侧,双腿自然并拢,脚跟靠紧,脚掌分开呈“v”字形。
7、身体立直,右手搭在左手上,贴在腹部,两腿并拢,脚跟靠紧,余橡脚掌分开呈“v”字型。
8、身体立直,右手搭在左手上,贴在腹部,两腿分开,两脚平竖答旁行比肩宽略窄一点.
9、身体重心应在两腿中间,防止重心偏左偏右,做到挺胸、收腹、立腰。
10、穿礼服或是旗袍,双脚并列,但应该前后稍稍分开,以一只脚为中心站立。
(1)穿旗袍朗诵脚怎么站扩展阅读:
良好的站姿是各方面体姿的综合表现:
正确站姿的基本要求是:从正面来看,身形应该保持正直,头颈、身躯和双腿应该与地面垂直,两肩应平衡,两臂和手要在身体两侧下垂,学会眼睛平视,观望四周,嘴略闭,面带微笑。从侧面看,其下颌应稍收,眼要平视前方,胸部稍微挺起,收拢小腹,整个形体就会显得平稳、庄重、自信且有力度。
由于男女之间的性别差异,男性要有稳健的站姿,讲求“站如松”,这样可以显示出男性的强壮、刚健、潇洒、英武。女性的站姿要体现出柔美,女性的妩媚轻盈举裤、典雅娴静要体现出来。
切忌腿姿不雅,如双腿的距离和叉开的幅度过宽、双腿搅在一起、双腿弯曲、高跷二郎腿等;脚位不妥,如独脚式、蹬踩式等。
‘贰’ 我想知道有关穿旗袍的坐、站以及手的摆放方面的礼仪!
坐下时,两手从后上方慢慢的把裙脚敷平,慢慢的坐下,让裙的后面做在屁股下面,没有一点皱,两脚倾泻45度,两手交替轻轻的放在大腿上即可.
站起来的时候,两手交叉握住放在肚子上右边一点,抬头挺胸!记得面带微笑哦!
‘叁’ 我想问一下怎么走旗袍秀步伐总走不稳
1、抬头、挺胸、收腹、力腰、提臀,双肩一定要打开并且往下沉。站立时应明显感受到腰腹部发力,而不是腿部发力。
2、双脚向下踩,让自己保持“垂感”,但是也不能太僵硬。这个“度”需要自己反复谨迅练习来找感觉。
3、眼睛要平视前方前方,眼神不能左右飘忽不定,也不可眼神空历晌答洞。尽量放松脸部肌肉,看向前方就好。
4、手的摆放姿势、位置要自然得体。很肢慧多姑娘穿上旗袍因为觉得不自然,连手都不知道该往哪儿放。
5、走T台时,如果手上有道具,另一只手可以自然下垂,肩膀不要紧绷。旗袍走秀与一般秀场不同,走台步不宜太快。为了展示出旗袍婀娜多姿的美感,走路时并不能“行如风”。
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‘肆’ 站资的脚位主要有哪几种
正确的站姿是怎样的
俗话说:站有站相,坐有坐相”古人要求梁坦“站如松”就是要求站立时象挺立的青松一样端庄、伟岸,显示出一种自然美。站立应挺直、舒展、收腹、眼睛平视前方,嘴微闭,手臂自然下垂。正式场合不应该将手插在裤袋里或交叉在胸前,更不要有下意识的小动作。
男性通常可接纳双手相握、叠放于腹前的前腹式站姿;或将双手背于身后,两手相握的后背式站姿,双脚可稍许开叉,与肩部同宽为限,显示出英俊洒脱弊渣扰、挺立精神的美感。女性的主要站资为前腹式,但双腿要基本并拢,脚位应与租旦服装相适应,穿紧身短裙时,脚跟靠近,脚掌分开呈“V状或“Y状;穿礼服或旗袍时,可双脚微分,展示出秀雅大方、姿态优美的贤良淑女形象。
‘伍’ 怎样走旗袍步
1、挺胸,抬头,收腹,立腰,提臀,双肩打开并向下沉,手臂自然放松。
‘陆’ 穿旗袍的礼仪有那些
穿旗袍时,
要格外注意保持良好的仪态。
因为旗袍的造型非常贴近女性自然的曲线,
所以不雅的站姿、坐姿
都会在众人面前完全展露出来。
假如穿着旗袍骑自行车,
必定会贻笑大方,
此外,切记,不管天气如何,
旗袍的所有纽扣都要扣上,
不然就会落下“轻浮”的印象。
旗袍比较适合中国女性
清瘦玲珑的身材特点,
而且可以“中西合璧”,
因而“变化多端”。
旗袍的样式很多,
开襟有如意襟、琵琶襟、
斜襟、双襟;
领有高领、低领、无领;
袖口有长袖、短袖、无袖;
开衩有高开衩、低开衩;
还有长旗袍、短旗袍、夹旗袍、单旗袍等。
目前国内的旗袍在剪裁中
都加入了很多西式剪裁方法,
从而使旗袍更合体、更实用,
堪称中国女性别具一格的特色服装。
女士在参加正式晚宴时,
可以选择华丽的面料做成的旗袍,
只要选择得当,
其“惊艳”程度绝对不亚于西式晚礼服。
日常半正式工作场合与休闲场合,
也可用旗袍分别搭配
西式外衣、开襟毛衣、披肩围巾等,
能够展示出不同的风格。
穿旗袍时,要注意:
▽
一
旗袍的面料、花色
应与着装的场合相协调。
普通棉布和真丝织锦缎
做出同样款式的旗袍;
其风格会截然不同:
一个朴素雅致,
一个华丽高贵。
购买旗袍时,
一定要考虑穿着的场合因素,
选择相应风格的面料和花色。
旗袍的领口封闭较严,
购买热天穿的短袖、无袖旗袍时,
最好选择吸汗透气的舒适面料。
▽
二
选择旗袍时,
要注意旗袍的款式
与自己的身份相协调。
前卫风格的无肩无袖或露胸旗袍,
以及毛皮滚边的超短旗袍配上靴子,
穿在明星身上会格外出众,
却不适合保守行业
工作人员日常穿着。
▽
三
旗袍的领围、领高、肩宽、
胸围、腰围、臀围都要合身,
任何一处过于紧绷或过于宽松,
都会使美感大打折扣,
自己穿上也会感觉很不舒服。
▽
四
穿着之前检查所有纽扣,
如有缝线松动的纽扣,
在穿之前一定要再次加固,
保证在穿着时纽扣不会脱落。
▽
五
旗袍的款式给人的总体感觉
是“在严谨中流露出庄重的性感”,
如果纽扣松开,
立刻就会产生“风尘”感。
因此,女士在穿旗袍时,
不管天气如何,
旗袍所有的纽扣都必须全部扣上。
任何一粒纽扣不扣,
都会给别人留下难以抹去的“轻浮”印象。
▽
六
长及脚踝的高开衩旗袍,
其风格和坦胸露背
长及脚踝的西式晚礼服
具有异曲同工的效果,
因此,只有在正式的晚宴或演出场合,
或宾馆、酒店等
要求穿特定中式工作装的场合,
女士才能穿
开衩开在大腿中部以上的
高开衩长旗袍。
日常工作或休闲场合的旗袍
开衩不要高于膝盖上缘以上10厘米。
▽
七
穿旗袍时搭配的丝袜
最好是连裤袜,
这样就不用担心袜口
从开衩处露出了。
但要注意的是,
旗袍的面料
一定要选择
不与丝袜起静电的面料。
▽
八
鞋的款式
要与旗袍风格相配。
▽
九
内衣不可外露。
与旗袍相配的内衣在款式
和颜色上也要精心选择,
要求妥帖、舒适,
且内衣轮廓无痕。
▽
十
穿旗袍时,
要格外注意保持良好的仪态。
因为旗袍的造型
非常贴近女性自然的曲线,
所以不雅的站姿、坐姿
都会在众人面前完全展露出来。
‘柒’ 穿旗袍应该注意什么穿旗袍时要注意哪些细节
1注意站姿、坐姿:站立时注意挺胸,保持身姿挺拔,下颌微收。站有站相坐有坐相。不要翘腿,坐下害怕走光可以搭条谈拿蔽围巾或者别的衣物在腿上。如果平时就有驼背的体态可以每天敏友贴墙站立十几分钟,保持头,肩,臀部和脚跟贴墙就行了。
2、注意走路的姿势:走路时步子不要太大,行走的时候大腿带动小腿,步子太大会导致旗袍开叉过大,显得不雅观,双脚内侧保持在一条直线上。注意优雅的摆臂或者将双手交叉贴于腹前。
3、注意含州化妆的协调:宜淡妆,忌讳浓妆。浓妆会给人俗气的感觉。脸部适当淡妆修饰更能凸显穿着旗袍的美丽,所谓淡妆就是通过恰到好处的方法,强调突出自己面容本来所具有的自然美。妆色清淡典雅,自然协调,只是对面容轻微修饰与润色就好。
4、注意身型与款式的搭配:一般旗袍穿着一定要特别合身,有条件的可以去量身定做,过紧行动不便,而过于宽松又难以显现女性的形体美。穿旗袍时要特别观察自己“三围”是否贴体舒适。其次,必须检查领子、衣身、袖子、纽扣等细节之处是否一丝不苟,不然就会失去旗袍的独特魅力。手臂粗的切忌短袖和无袖旗袍。可以选择长袖或者有改良的宽袖旗袍。
5、注意年龄、气质与花型的吻合度:选择和自己年龄相符合的款式和花色。年龄大些的,面料颜色稍深些,款式适当宽松一些,以体现庄重华贵;中年女性宜选择色彩明快、富丽高雅的面料,以体现典雅大方;年轻女性则选绚丽多彩的颜色和活泼俊俏的款式,以体现青春活力。注意内衣内裤的选择,尺寸合适,穿上旗袍后身材流畅,内衣的颜色不能外泄,尽量选择深色,注意防止胸衣肩带下滑。
‘捌’ 旗袍怎么穿的步骤
大家都认为旗袍很美,面料好,做工好,剪裁也好,穿在身上气质立现,可是,小编惊讶地发现身边的一些女性朋友根本不会穿旗袍!!!
你可以忍受把一件高级定制的旗袍当做毛衣一样套头穿吗?很尴尬的一幕就是旗袍卡在臀部,使劲儿拽才能拽下来,而原本这件熨烫好的旗袍就被蹂躏的皱皱巴巴,好生廉价。
看到这里,也许你才会发现自己穿旗袍时的失仪和不雅,没有告诉大家正确穿旗袍的步骤,所以,今儿个,梓辰就为大家伙儿找到一组穿旗袍的图解,希望可以给大家带来正确的示范作用,做一个真正的旗袍爱好者。
第一步:先确认拉链或开襟的位置,分清前后,接下来像穿裤子一样由下往上拉起来,切忌套头穿旗袍,因为传统旗袍不论长短,都是鞘型为主,所以衩口的尺寸一定比臀围小,由上往下穿会卡住,很容易损坏旗袍。
如果旗袍特别合身的话,可以尝试双脚交叉后再拉上,会容易很多。
第二步:先把左手套进袖口中。
第三步:右手套进袖口,同时把旗袍向上拉起,请留意自己的长指甲,不要刮伤旗袍。
第四步:整理旗袍,找准盘扣的位置。
第五步:把旗袍的拉链拉好,一般来说,传统旗袍的拉链在右边,当然改良旗袍的拉链也可能是在后边,可能需要旁人帮忙拉上。
第六步:很耐心地系扣子,不管是暗扣还是盘扣,一定要有耐心。
第七步:系盘扣的时候要掌握一定的方法和巧劲儿,双手配合好就会很轻松。
随着时代的变迁,旗袍的做法也有了很大的变化,但其中的要领却不曾改变,那就是精细。首先,旗袍面料的选择很有讲究,真丝的柔软贴身,织锦的硬挺大方,全棉的舒适价廉,选择合适的面料是做旗袍的首要步骤。
其次是做工。老早做旗袍,最讲究的是师傅的手工。就说盘扣,缠好一个经常要2、3个小时,盘扣的花色很多,要根据客人的年龄、穿着的时节以及出席的场合进行搭配:春节配如意扣、凤尾扣,老太太过生日配寿字扣,年轻女人喜欢简单柔美的兰花扣、盘香扣。讲究的客人,会要求随月份不同搭配旗袍上盘扣的花型,一年12变。一件全手工的旗袍,往往需要制作一个多星期。
1938年的海外旗袍,高领而低摆,开衩至膝,袍身紧窄修长且无袖,更显穿着者的婀娜身段,两道滚边十分细巧精制。
电影里那种6、7厘米的高领其实现实生活中做的人很少,“8·13事件前,高领流行过一段时间。不过高领穿起来实在不舒服,转个头人要跟着一起转过去。一般人平时都穿低领,一粒扣子就够了。到了现在有的旗袍连这个扣子都省去,为了穿得更舒服。”
做一件旗袍要量26个尺寸,一点也马虎不得。“旗袍一般都是必须做得正正好好,多一分少一分都不行,所以给人量身要非常仔
‘玖’ 初学旗袍秀基本步该怎么走
(一) 脚,一位站好,发力点在股直肌(大腿前侧的这块肌肉),先有他发力,带动大腿起来,大腿带动小腿,经过屈膝掩膝,向前迈出。 这里要注意几点:
旗袍步 要演绎得端庄大方,我们的发力点不能再胯部,而在股直肌这块肌肉,要稍稍屈膝掩膝,为什么模特步叫猫步?就是说,我们在行走时,两条腿是交错的,两脚始终都在一条线上,所以叫猫步。在行走时,注意三个字:伸、蹬、跟。我们抬起的这条腿叫动力腿,脚尖向前伸;后面这条主力腿一定要撑直,脚掌轻轻用力向前蹬,千万不能屈;身体紧跟向前移动;左右轮换,以此类推。
动力腿带动小腿,一定要经过屈膝后掩膝,那你脚抬起走出来后,步态就是交错的,即两脚始终交错在一条线上的!
要注意,因为旗袍叉开得比较高,所以,脚不要抬起得太高,脚离开地面最多一寸左右,但也不能顺着地面拖过去,这样走起来就比较秀美。
(二)手位
旗袍步手型是秀长型的。三指合拢,食指稍稍分开,拇指内靠,这样从各个角度看,手型都比较秀长。
走时靠腿,走起来手摆动靠胳膊肘摆动,向前走时手不要摆太高,向里送一点点,向后摆时注意,你的腋下胯旁一定要有些轻微的摩擦,否则,走起来就很松弛,要走得更美更有韵味,手一定要稍稍往里送一点点。肩、手、腕、指四部位都放松,感觉就很秀长秀美!
(三)表演旗袍秀 旗袍舞时,一定要注意十二个字要求:
端庄大方 文静高雅 雍容华贵。
把你的气质和服装融为一体,美就产生了,带给观众是美的享受!
旗袍步旗袍秀的站姿归纳为十二个字:
挺而不僵 柔而不懈 亭亭玉立
1. 目光向远方望去,仿佛看到蓝天白云大海
站姿归纳为五个字
收:收紧腹直肌和腹钭肌。
立:要立胸腰,不要挺胸!
提:提臀,提气。
松:肩胛骨的力往下沉放松,不耸肩
沉:脚踝骨以下力向下参透,以上的力向上拔,给人亭亭玉立的感觉。
2. 八个方位
一点位:站立的正前方。
二点位:右肩钭前方
三点位:右肩的朝向
四点位:右肩钭后方
五点位:正后方
六点位:左肩钭后方
七点位:左肩的朝向
八点位:左肩钭前方
3. 旗袍秀 旗袍舞的十个基础脚位
1).正步脚位:双脚并拢脚后跟靠在一起,脚尖外开
2)小八步位:左脚向八点位,右脚向二点位
3)分 步 :双脚与肩同宽,不要太开或太拢
4)模特一位:左脚向一点位,右脚向二点位。
5)左一步 :左脚向左侧平开一步,同时用有胯带右肩稍稍扭一点腰,目光在八点位和一点位之间,两手自然下垂。
6)右 一 步 :与左一步相反
7)左 靠 步:用左脚膝盖掩住右脚膝盖的三分之一,整个中心向上拔!
8) 右 靠 步 :与7左靠步相反
9)后 垫 步 :重心在左脚,右脚三分力,整个中心向上拔!
10)前垫 步:重心在右脚,左脚三分力,整个中心向上拔!
‘拾’ 穿旗袍做礼仪应该注意什么
1.要根据自己的身材、气质去选旗袍
肩膀圆溜,腰细,臀部丰满,脖子长,胸部大小要合适,个头适中1.60-1.70米,是穿旗袍的最佳身材。当然手臂粗的,可以穿中袖旗袍;腿粗,穿过膝的。脖子短的选短领。
2. 根据自己的肤色挑选颜色,皮肤白皙的可选范围很广
肤色偏黄色:适宜穿粉红、桔红等柔和的暖色调衣服。
皮肤黄棕色:适宜穿蓝调或浅蓝色服装。皮肤黝黑:宜穿白色、浅灰色、浅红色。
3.穿旗袍场合
比如日常生活,就不要穿长旗袍,最好是及膝盖的。
其次,年纪长或出席隆重的场合,穿过膝,长一点的旗袍。
年纪不大,平常的话,短一点无所谓。
4. 穿上旗袍后,女人言谈举止要温雅,要不然就很煞风景
5. 发型、丝袜、项链、耳环、手表、皮包、高跟鞋等配件,都要与旗袍搭配