1. 旗袍模特基本步要点
1、腿的发力点：首先是模特一位站姿，起步发力点在股直肌，也就是大腿前侧的这块肌肉，先由它发力，带动大腿起来，再由大腿带动小腿，经过屈膝、掩膝，大腿小腿向前迈出，当你的动力腿（也就是脚抬起的这条腿）迈出后，后面主力腿的脚一定要登直，这样走起来比较秀美。
2、脚位：因为旗袍叉开的比较高，所以抬腿的时候，脚离开地面最多一寸左右，不要抬的太高，也不要顺着地面拖过去。
3、手形：旗袍步的手是修长形的，三指合拢，食指稍稍分开，姆指内靠，这样不论从哪个角度看，手形都显得修长。
(1)旗袍舞基本功怎么练扩展阅读：
一、身高是模特所具备的最基本的条件。女服装模特一般身高在1.72~1.83米之间，如今世界的几位超级名模，如辛迪.克劳馥（Cindy crawford）、何穗等人，身高都在175厘米左右。
二、女广告模特一般身高在1.65米以上。男性模特的身高一般在1.80~1.90米之间，胸围95~110厘米，腰围72~80厘米，臀围92~105体重在70~80公斤之间。
三、和谐的身体比例是模特重要的生理基础，对于人体形式美的体现者模特来说，在评判他们的体形是否和谐时，我们可以以“黄金分割律”来作为参考。
四、对于模特的身材比例，可以从以下几个方面加以分析：
1、上下身比例——对模特的要求是下身长于上身。
2、大小腿比例——小腿与大腿比例接近相等或略长于大腿。
3、头身比例——头长为身长的七头半是达芬奇拟的黄金比例，所以现模特比例最好在七头半至九头身为最好，较小的头颅会使身材显得更灵巧。
2. 11期《注册国际高级旗袍仪态培训师+旗袍模特评审师》三证师资班
《注册国际高级旗袍仪态培训师》
《旗袍模特评审师（高级）》
时间：2020年7月16-20日
5天4晚-完美蜕变
绿柳风中摆，新荷雨中摇；亭亭长玉颈，款款小蛮腰；乍现玲珑态，凭添妩媚娇；从来民国范，大美数旗袍！
羽依老师说，尘世大美当属旗袍！
因为，穿旗袍的女人是一本移动的书，承载着中华文化上下传承的辉煌，演绎着炎黄子孙传唱千年的梦幻！
因为，穿旗袍的女人让女人变得高雅，让男人变得脱俗，让世界传递和平，让心灵沐浴清凉！
因为，旗袍追随着时代、承载着文明、显露着修养、体现着美德，展示着中华女性端庄、典雅、贤淑、温柔的性情与气质，把东方古典之美传向八方！
尊礼国际优雅礼仪课程技术总监---羽依老师，被粉丝们尊称“北方仪态女神”，她将南方女子柔美、婉转的文化符号与北方女子直率、大气的文化特色结合，根据中国女性特点，将形体、舞蹈、旗袍文化、舞台表演、创编技巧、礼仪等融会贯通，创编此套《旗袍美学培训师》师资课程，让所有爱旗袍、爱美丽的女性，真正穿出旗袍那沉淀的岁月之美，外修于形内修于心，随时随地优雅绽放！课程结束考核通过，将颁发由中国管理科学学会注册的《高级旗袍仪态培训师》资格证。（注：通过此次考核，同时具有申请UKCA英国认证协会颁发的《注册国际高级旗袍仪态培训师》及《高级旗袍模特评审师》两项证书的资格，这两项证书认证费不包含在学费里面。）
当今全国一片旗袍“疯”的状态，我们在穿着旗袍或舞台表演的时候，更要懂得其文化内涵，搭配、形体、仪态、礼仪、谈吐、道具使用等美学。做到真正的弘扬和传承。而不是邯郸学步，得过且过。羽依老师精心研发的这套《高级旗袍培训师》教程将全方位诠释旗袍美学，让您不仅自己穿的美、仪态美，舞台表现美，还能教您如何将这种美传播给更多的人。
一、导师简介
主教：羽依
霓裳羽衣女子学院院长
全国十佳形体礼仪培训师
尊礼国际优雅礼仪教学技术总监
ACI国际认证旗袍形体仪态培训专家、评委
UKCA认证中心专业评审委员中国管理科学学会礼仪培训师评委
截止目前，她先后在上海、青岛、济南、九江、贵州、长沙、广饶、东营等地循环开班，成就1.2万名优雅女性和幸福女神，培养导师近百人，拥有全国23.5万粉丝，被粉丝们称为“北方仪态女神”！
二、课程精髓
这是一场东方古典文化复兴，一颦一笑，一回眸皆有情，一举手一投足尽现东方雅韵。让我们告别不优雅的体态、呆板的神态、僵硬的姿态，粗糙的举止， 做一枚如水的女子，蜕变成人群中落落大方，优雅从容，高贵恬静的你。学习此师资班课程可开设旗袍形体梳理、优雅仪态、古典舞韵、大型旗袍表演秀指导、旗袍舞韵舞蹈编排等课程。
系统专业一对一演练将理论与实践训练相结合，通过理论讲解、现场实操等教学手段使学员迅速掌握旗袍形体仪态、走秀编排的专业技能、教学方法与授课技巧。
三、适用人群
1.形体仪态、各种姿势不良，引发各种苦恼的年轻女性；
2.尚且在寻觅伴侣，又担心自己形体仪容的单身女性；
3.在职场中频频出席各种会务，又难以应付场面的职场女性；
4.追求品质生活，想要改变单调家庭主妇生活的女性；
5.希望在岁月的磨砺中不断增值的女性；
6.希望活出自信、快乐、精彩、有影响力的独立女性；
7.想要重塑青春、重塑魅力的女性；
8.希望解决家庭亲密与亲子问题重新找回幸福的女性；
9.追求举止得体优雅，个人形象更好的女性.......
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四、课程大纲
课程内容
开班仪式；
旗袍仪态培训师基本要求及师德师训；
旗袍仪态美学标准及理论分析
旗袍美学形体梳理；
常见形体问题的科学矫正方法（圆肩、驼背、高低肩、肋骨外翻、骨盆前倾后倾、内外八字等）；
旗袍表演呼吸、身韵及手姿练习
旗袍表演眼神、神韵的标准及训练方法；
旗袍培训师日常优雅仪态站、坐、行、蹲标准；
旗袍T台步态优雅标准；
旗袍T台步态练习方法及步骤解析；
旗袍步态常见错误及纠正；
旗袍T台步态转身技巧训练；
旗袍T台造型技巧训练；
不同风格的旗袍步态练习：古典风、婉约风、时尚风、妩媚风
旗袍T台表演折扇、团扇的用法及组合套路学习；
旗袍美学之“穿搭艺术”；
旗袍舞台表演灯光及背景美学技巧；
旗袍T台表演羽毛扇的用法及造型技巧；
“羽毛扇”表演成品舞韵
旗袍T台表演手绢的用法及造型技巧；
“手绢”表演成品舞韵
茶具的认识与鉴赏；
茶艺基础知识；
泡茶要素;
茶艺表演教学步骤与方法
旗袍T台表演油纸伞的用法及造型技巧；
“油纸伞”表演成品舞韵
旗袍表演音乐选择及节奏解析；
旗袍表演常见舞台路线、步伐练习；
旗袍表演队形变换基本原则；
旗袍表演风格及创意编排技巧
学员毕业表演节目彩排
如何设计旗袍培训课程计划；
培训师授课技巧；
旗袍培训实战教学及导师一对一点评
高级旗袍仪态培训师考核；
毕业典礼演出秀
课程内容会根据学员情况以及现场具体问题，进行适当调整！
五、报名须知
一）课程费用
1、总课程时间5天4晚，目前推广学习费用6980元，6月30号之前报名5980（原价16980元，每期递增，直至恢复原价。） 含服装费、培训费及国家注册《高级旗袍仪态培训师》证书认证费，（毕业学员如需申请办理《注册国际高级旗袍仪态培训师》和《高级旗袍模特评审师》这两项证书，认证费1300元/本。）不接受口头预定，以交定金为准，定金2000元，需要发票加收发票税点。
2、免费赠送统一旗袍款形体服、定制旗袍各一套。
3、一次收费，一年内免学费复训。（复训仅需300元茶水服务费）
二）课程时间：7月16日---20日
每天8小时，上午9：30-晚上19：00
三）课程地址：山东省东营市西二路华纳大厦14楼
四）温馨提示：1、请自行准备合身旗袍一件（毕业典礼用）、黑色舞鞋、高跟鞋各一双。
2、请自行保存缴费凭证，若需开发票请自行支付税点。
3、为保证彼此信任与减少工作量，因个人原因不能到场参加课程的，定金一律不退不转，可保留一次延期机会！敬请谅解！
4、请准备蓝底或白底证件照电子档、身份证复印件。
5、食宿统一安排，自行承担费用。报名时请告知工作人员是否需要住宿，同学之间可拼房。
4、名额有限，满员即封班。
为保证课程质量，限20人。
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“羽依”近期课程安排
7.22-30第10期双认证师资班《高级优雅形体仪态+礼仪培训师》（招生中）
8.16-20第12期国际注册《高级旗袍仪态培训师》+《高级旗袍模特评审师》师资班（招生中）
8.22-30第11期双认证师资班《高级优雅形体仪态+礼仪培训师》（招生中）
尊礼国际优雅礼仪介绍
隶属于东营尊礼文化传播有限公司，专注现代礼仪、女性雅学文化传播，致力将平台打造成中国女性雅学教育领军品牌以及最具标准化礼学服务机构。目前，尊礼国际优雅礼仪师资团队在全国30多个地区开展相关礼仪课程传播，帮助数万名女性内修于心、外修于形，唤醒女性内在智慧。同时开设礼仪、仪态师资班、企业服务礼仪、商务交际礼仪、医护礼仪、企业内训等课程，服务于政府、企业及个人，致力于成为一家让14亿甲方满意的礼学服务机构！
3. 旗袍在我国属于传统文化，你觉得旗袍应该每个人手里都有一件吗
女生一定要有一件妖娆的旗袍，这样就能够展现自己的美丽。旗袍不仅是传统特色的女性服饰，而且适合所有年龄段的女生。想去参加婚礼，穿上旗袍就会特别有气质，妈妈在嫁女儿的时候就会选择穿红色的旗袍，这样就会有端庄优雅的气质。孩子在高考的时候妈妈也会穿上旗袍，寓意是旗开得胜，希望孩子可以获得好成绩，在小编看来，旗袍也能够把自己打扮的完美精致。
三、总结。
妈妈们穿旗袍都是有特色的，到了不同的年龄，花色也不要选得太复杂。看到明星穿旗袍可谓是有了精髓，所以也不要去盲目的模仿，会惹出笑话。穿旗袍的时候要把自己的头发弄得相匹配，不然就会感觉非常的突兀。旗袍的妆容也要仔仔细细的研究，一定要跟自己匹配上。旗袍主要是有优雅的气质，一定要学会拿捏，要求女生一定要瘦下来。
4. 穿高开叉旗袍跳舞怎么办
穿高开叉旗袍如果需要跳舞的话建议跳舞的幅度不要太大了，而且穿高开叉的旗袍一定要穿一条安全裤这样的话即使跳舞也是非常放心了。
5. 模特的基本功台步知识讲解
模特的基本功台步知识讲解
台步是动态的,但是起步是静态的姿势,所以其要领从体态开始，需要注意的是让身体挺起来，有向上拉动的力量，脖子直，头部正，下巴平，肩膀自然下垂，双手不要显得僵硬无力，上身尽量放松。下面我为大家带来了模特的基本功台步知识讲解。
迈步时，出跨带动大腿，然后提膝(膝盖稍弯)，膝盖内侧要贴近，最后小腿带动脚，出脚是直线不能画小半圆落地，前脚尖向外撇，这是因为中国模特的小腿呈 '“0”型，脚尖外撇能纠正一点。
路线是模特位移的轨迹，表演中应该直线行走，斜线行进还是曲线行进要有编排道理，是不可忽视的变化因素，不同的路线会构成模特之间、模特与观众之间、模特与舞台之间的不同关系，路线改变着队形，队形改变着视觉效果。
台步中的朝向也是一种语言，面对面的朝向是亲密的，背对背的朝向是对比的。面对观众时展示的是服装的正面效果，因为模特此时与观众交流比较直接，也就容易 受到重视。回程表演要背对观众，但这并不意味着表演将结束了，而是另一种视觉方式的开始，因为运动中的服装表演是四维艺术，背面的动感效果是不可替代的。
尽管台步有特定的规则，但模特仍可以走出自己风格，他们的体型特点、性格类型应该在台步中展示出来。这一方面要靠自己去摸索，另一方面也要看编导的眼光 了，他们如果宽容的对待表演个性，不把自己的要求强加给基本功已经成熟的模特，给属下以表现自己的空间，在面对一些超规范的动作中，能分出什么是缺乏训练 的结果，什么是个性风格的流露，他就是一位有水平的艺术家了，并不是每一个编导都有这样的素质，都这样豁达。
走台节奏反应模特对音乐与表演这两门艺术的.协调水平，要用舒缓、急促和中速几种不同风格的音乐来训练模特的适应能力，特别要选用一些节奏性不太强。不用打击乐器的曲调来试探模特的感觉，这是最容易暴露出模特分解旋律结构的弱点。
服装表演时的步态时有变化的，中式服装可以含蓄些，西服沉稳些，新潮服装的胯部摆动大些，脚步不一定守在一条线上，可以如常人走路一样，也可以时十字步; 运动装可以跑跳步，也可以用舞蹈成分的台步;旗袍表演的步态比较稳定，脚走一字线，节奏缓慢、眼神不宜乱动，手势以在胸前的双扣手居多;而礼服表演的步态 要有西方特点，步态稳定，但不是大家闺秀式感觉，而是贵族沙龙式的感觉，平稳中有几分冷傲。
模特台步的特点要有不同因数来决定。如现场的主题，设计师的要求，服装风格，流行趋势来决定现场的台步变化。
6. 年会要跳旗袍舞，不知道有哪些简单优雅的舞蹈
年会要跳旗袍舞，很不错的，旗袍本身就传递着优雅。您可以到天津青年宫去问问，那里有舞蹈编导老师。可以根据你们的自身条件编一个难度小一些的优雅舞蹈。
7. 旗袍秀需要练多久才能跳舞
45天。旗袍秀是为了弘扬和发展旗袍服饰文化而采用的一种表演形式。学习旗袍秀所需的时间为21天，还有很多的时间进行抠细节，在练习45天之后，才可开始跳舞，但上台的跳舞所需的时间还需要更长一点。
8. 旗袍走秀的基本手势有哪些
旗袍走秀的基本手势
1.叉腰
叉腰可以说是旗袍走秀的基本手势，有单手叉腰或者双手叉腰，不是为了叉腰而叉腰。或者是双手交叉，右手放于左手上。叉腰的一只手要放在身材最细的部位，才能更有曲线感，背要挺直，稍微向后仰，显出端庄大方。
叉腰这个动作虽然模特的经常性动作，但绝不是随意发挥的，为了展示服装，最重要的是要显示服装的特性。
9. 旗袍秀舞台的基本功和要素
最重要的是你的腿一定要好看！