① 手型怎么样才能练好
正确的手型就像捏这个鸡蛋或者馒头,但是如果手指头足够有力和灵活,其实无所谓手型
② 怎么练中投和勾手
中投可以先从罚球练起，先不管命中率，注意手型和整个身体的协调动作。然后开始练跳投，先从0度、45度、90度共五个点开始。然后在练接球就投，然后练自投自抢等等，持之以恒。
勾手主要是靠手感。站在篮下多投多练习就行。
不管中投还是勾手，出手手型很关键，练这两样着重练手型。
③ 旗袍走秀基本步要领是
模特的基本步法要点如下：
一、模特的基本步法之贴壁
1.深呼吸、缩小腹、双腿夹越紧越好。
（把气集在胸口，并维持这样的姿势继续下面的动作）。
2.背对墙壁。
3.注意从头到脚跟都要贴贴到墙。
4.肩膀放松。
5.目视前方。
6.双手以轻松的方式自然垂下，不用"立正"。
贴壁时间：20~40分钟。
一般我们练习贴壁是用这样的方法啦！
走路的时候，只要维持这样的感觉，保持一直线，眼睛直视前方。
记得双腿要夹紧，肩膀放轻松。
二、模特的基本步法之站姿
站姿以前都是以丁字步比较多啦！
简单的说，就是站的方式会有点像L型接近"丁"字啦！
这样站，会修饰腿部的线条（发现自己用文字似乎不太能形容）。
多观察上电视通告的线上模特儿，你就会知道了。（或是看他们拍照的姿势）
三、模特的基本步法之台步
1.贴壁练习。
2.注意呼吸并用力挺起背脊。
3.站姿、定点pose练习。
4.半转时脚背压低、眼神坚定、切忌不要东张西望。
5.重心放高、手臂自然摆动。
6.两人走位时由左肩交错。
7.女生可以手插腰、男生可以半插口袋。
8.有自信最重要！
注意事项
1、模特的基本步法之贴壁，只要维持这样的感觉，保持一直线，眼睛直视前方。记得双腿要夹紧，肩膀放轻松。
2、模特的基本步法之站姿,简单的说，就是站的方式会有点像L型接近"丁"字啦！
3、模特的基本步法之台步，有自信最重要。
④ 形体礼仪是什么
优雅是女人由内向外散发的一种高贵气质，一个漂亮的女人也许称不上优雅，但一个优雅的女人一定是漂亮、迷人的，优雅这个词本身，对女性自身的要求很高，胸无点墨称不上优雅，没有品位称不上优雅，善良但多愁善感也称不上优雅，优雅是阳光、豁达、自立、自强的代名词，只有具备渊博的知识、大方的谈吐，得体的装扮，良好的行为举止和修养的人，才称得上优雅。
形 体 篇，课程介绍
提升女性气质四个关键
关键一︰如何拥有天鹅般的颈部曲线
关键二︰如何拥有优雅的肩部线条
关键三∶腰挺直、收腹、提起漂亮的臀部
关键四︰腿用劲，让人轻盈挺拔
1、颈部训练︰打造气质天鹅美颈，避免或削减双下巴及富贵包，打造极致V型脸和侧颜杀；
2、肩部训练︰打造迷人“衣架肩”，解决扣肩驼背，溜肩，高低肩等肩部问题；
3、臂部训练︰打造芊芊玉臂，疏通腋下淋巴系统，恢复上臂的肌肉弹性，告别拜拜肉，蝴蝶袖和紧致大臂线条；
4、胸部训练︰打造胸部弹性，保持自然集中上挺的胸部状态；
5、腹部训练:恢复马甲线平坦腹部，减除腹部多余脂肪；
6、腰部训练︰打造婀娜多姿性感腰部，减去腰部多余脂肪，告别“游泳圈”；
7、臀部训练︰塑造迷人圆润蜜桃臀,减去臀部多余脂肪，打造臀部挺翘线条；
8、胯部训练︰塑造灵动的胯部，解决假胯宽，骨盆前倾和塌腰獗臀；
9、腿部训练︰打造挺拔纤细修长美腿，告别×型腿，О型腿，解读轻松驾驭高跟鞋秘籍；
10、形体组合:形体塑形舞/网红抖音舞/动感时尚芭蕾形体舞/打造高贵气质/气质优雅；
11、维密魔鬼训练︰
第 一 天：极塑美背魔训，精雕背肌。
第 二 天：马甲线强化魔训一。
第 三 天：马甲线强化魔训二，精雕腰腹肌。
第 四 天：蜜桃臀魔训，精雕翘臀肌。
仪 态 篇
一、女性仪态优雅课程的组成部分
1．形体和仪态课程的训练目标
2．形体和体态课程的练习区别二、呼吸与高雅气质
1．正确的呼吸方法
2．呼吸对于形体和仪态的重要性
3．呼吸与高贵优雅的气质
4．呼吸的训练方法(组合训练)
三、优雅仪态塑造（面部组合训练)
1．优雅神态之一训练---面呈王字的微笑；
2．优雅神态之二训练---灵动的眼神训练；
3．优雅神态之三训练---眉语的神情；
4．神韵仪态的练习组合；
四、柔软的手部，如何运用手部肢体语言展示女性的魅力
1．场合手姿---七种以上不同手部姿态；
2．端庄大方，随性自然的手部呈现；
3．温柔女人味的手部姿态；
4．职场手部姿态与生活中手部姿态的转换；
5．精修强化如水般轻柔的手指五、百变上镜美人；
1．脱颖而出，上镜状态；
2．气质上镜，颈部角度；
3．自信上镜，迷人角度；
4．较美上镜，修长腿型；
5．时尚达人，百变造型；
6．较美名媛，造型组合；
旗 袍 篇 ，旗袍步态训练
1、简述旗袍及旗袍的发展；
2、旗袍表演及专业术语；
3、旗袍的基本站姿及气息调整；
4、旗袍手型、手位、脚位、体位；
5、旗袍转体︰45度、90度、180度、270度及分解360度；
6、旗袍步态︰①基础步态及关键词②元素+折扇；
7、花样步态组合；
8、道具表演∶①团扇组合②折扇组合③伞的组合；
9、T台走秀基本常识；
T台 篇，技巧基训
1.T台模特基本功训练，身体协调性训练，综合乐感强化。
2.T台基本功肩背运用，摆臂训练，腿部发力点，摆胯要点。
3.T台多种造型及转身运用，多点位及组合训练，艺术感知方位训练。
4.T台眼神与超模秀场神态管理，演绎百变女人。
5.维密超模体态，直线走秀，曲线走秀
6.T台造型，墨镜，包包，道具演绎。
7.爱上拍照理由，每时每刻上镜状态，上镜迷人角度。
形 象 篇
个人形象设计化妆技巧/发型造型丝巾、色彩搭配、配饰搭配、服装搭配。
礼 仪 篇
一、商务礼仪课程内容:
礼仪的内涵与价值，职业风采魅力塑造，商务礼仪举止修炼，商务会面礼仪，商务接待与拜访，中餐礼仪。西餐礼仪。
二、服务礼仪课程内容:
服务礼仪的概述，专业形象塑造，服务沟通技巧，服务接待礼仪，客户抱怨处理。
学 员 受 益，陪 你 一 起 改 变改变自己：通过系统训练改变外在内在增强自信，言行举止大方得体，待人接物有礼有节，使家庭更和谐幸福，朋友圈子更广阔，事业更顺利。
⑤ 模特礼仪知识
模特礼仪知识1
1、没有经过专业培训的不要做模特：一个自身条件再好的人也要经过专业的模特培训，没有过硬的专业技能和综合的职业素质怎么能在T台上完美展现。这需要大量时间，和比较辛苦的训练才可能达到专业！，所以选择一个权威的模特培训机构作为职业生涯的起步是必不可少的。
2、怕辛苦就不要做模特：模特不光只有漂亮的样子就可以的。必须有良好的素质，不要似靓生娇！一条广告片下至助理，上到总监。都是为完成工作而工作的，不会迁就模特。不会因为模特累要休息而随意停止工作的，有时候工作会很累的。
3、没有坚持的心态就不要做模特：这个现实的世界，一步登天是不可能的。模特的心态是自己脚踏实地的去增长经验！获取一个模特应该有的能力！从而机会一到的时候可以很好的把握！机会什么时候来呢？你不知道我也不知道！但一旦放弃，之前的付出就等于白费。也浪费的宝贵的青春！一般一个模特要走向成功，必须经过一年以上的培训才可能具备一定的素质。
4、没有守时的习惯就不要做模特：这个是这个行业的基本要求，再大牌明星不准时也要挨骂！正面不说你，背后也会说你的。何况是一个小模特！
5、以为进入公司就绝对会成名的就不要做模特：每一个公司都想在模特身上赚钱，但这个仅仅是理想而已！这个也要看市场接受程度，模特样貌等各方面的因素！公司不可能保证你可以成名，接多少广告单。因为公司，必须对自己说出去的话负责任！
6、不听经理人安排和指挥的不要做模特：经理人工作的目的都是想赚钱，经理人都是按比例抽去佣金作为公司发展和生存的资金。有时候经理人会根据业务的实际情况，对模特发展的程度而报出价格的。所以，未必每一个项目都有丰厚的回报，但当可以拿到经验及增加人气的活动时，也许模特所得到的报酬肯定相应较底。例如电视媒体的节目参与，可能只会报销车费。但对模特的发展是多多少少都是有帮助的。（不是一般人站在电视台门口就可以拿到JOB的）
敢于面对困难
7、没有自信的不要做模特：模特本来就是要展示自己的优点！自己对自己都没有信心，怎样可以说服客户请你拍摄广告呢？任何选美比赛都一定有比肩尼穿着的。如果，连比基尼拍摄都存在心理问题的话。怎样做一个全面的模特呢？
8、想一下子赚很多钱的不要做模特：模特成名必须经历一个艰辛的基础建立过程，没有任何一个模特可以一夜成名。在成名之前，必须不断的接受一些比较廉价和外界传闻收入相不符合的工作。但没有这些廉价的工作经验，是无法打好基础的。
9、最后处理好家人的情绪再做模特：因为，模特要常常各地到处跑，男朋友或者家人可能会不太理解并反对你做模特这个职业，所以请跟他们协调好再做模特！
模特礼仪知识2
(一)人际交往中的注视范围
模特与人交谈时，目光应该注视着对方。但应使目光局限于上至对方额头，下至对方衬衣的第二粒纽扣以上，左右以两肩为准的方框中。在这个方框中，一般有三种注视方式：
a公务注视
模特一般用于洽谈、磋商等场合，注视的位置在对方的双眼与额头之间的三角区域。
b社交注视
模特一般在社交场合，如舞会、酒会上使用。位置在对方的双眼与嘴唇之间的三角区域。
c亲密注视
模特一般在亲人之间、恋人之间、家庭成员等亲近人员之间使用，注视的位置在对方的双眼和胸部之间。
(二)注视角度
模特礼仪培训中，既要方便服务工作，又不至于引起服务对象的误解，就需要有正确的注视角度。
1.正视对方
模特即在注视他人的时候，与之正面相向，同时还须将身体前部朝向对方。正视对方是交往中的一种基本礼貌，其含义表示重视对方。
2.平视对方
模特在注视他人的时候，目光与对方相比处于相似的高度。在服务工作中平视服务对象可以表现出双方地位平等和不卑不亢的精神面貌。
3.仰视对方
模特在注视他人的时候，本人所处的位置比对方低，就需要抬头向上仰望对方。在仰视对方的状况下，往往可以给对方留下信任、重视的感觉。
模特礼仪知识3
1、仪态：
虽然做礼仪模特不需要表演舞蹈之类的，但为了提高整体仪态美感，舞蹈及形体训练必不可少。
2、站立：
着高跟鞋，头上顶一本书，两腿膝盖间夹着一张普通的 A4 纸站立，不论是书还是纸都不可以掉落。这样必须得保持一个小时以上。在一些仪式上，有时候站一两小时保持一个姿势是很正常的，因而在训练的时候这些都是必经的课程。
3、微笑：
标准是露 4~6 牙齿，先对着镜子自己“傻乐”，然后再和同伴两两配合，面对面“傻乐”，互相纠正对方“露的牙齿数”，让笑容最标准、最亲切自然、最刚刚好。
4、托盘：
动作细化到厘米!手臂与侧腰是一拳远，端托盘时大拇指不能露在托盘外。培训中标准姿势“负重”练习参考星级酒店服务员平稳托举 3 瓶啤酒的场景，同时练习中必须保证身形没有丝毫晃动。
5、步伐：
控制步速保证与颁奖正好衔接。几名颁奖礼仪小姐无论行走距离多长，间距必须控制在 30 到 40 厘米之间。同时，还要时刻留意颁奖嘉宾的步伐，保证托盘不能与嘉宾发生碰撞。
拓展阅读：模特基本分类
1.特定人物模特
特定人物模特是指模特特定适合某个具体职业或职务的形象。例如，为电脑或电子笔记本指定一个老板形象，为酒店经理或服务员、警卫指定一个合乎身份的形象等等，均为特定人物模特。这类模特不受年龄、身高的限制，相貌的选择在注册时比较宽泛。在使用特定人物模特时要求却非常具体、细致。
2.产品形象模特
产品形象模特是模特界和广告界乃至企业界的宠儿。在他们的身上几乎挑不出形象上的毛病。人们在广告上看到他们的相貌时，几乎同时能联想起某产品的品牌。产品形象模特在镜头前的表现不能有丝毫的过温或过火。神、情、形的协调统一和形象内涵的纯真、明确，是职业模特所追求的最高技能。在我国，目前由于技能和水平问题，产品形象模特还没有广泛应用于广告界，但在汽车展、电脑展以及啤酒节、珠宝拍卖会等场合已在广泛应用。
3.试衣模特
此类模特要求身材必须合乎标准。对模特的胸围、腰围、臀围、颈围、上下身比例、乳房位置等要求都很严格，但是对相貌没有什么要求。他们的技能就是高层次的服装鉴赏能力和准确表述所试服装的问题所在。优秀的试衣模特还能凭借经验提出流行的可能性。他们是服装设计师的好参谋。
4.礼仪模特
目前在社会上有礼仪学校，职业高中也有礼仪班。这些学生对世界各国、各民族风俗和各种社交场所的礼仪知识有较深入的学习，但和礼仪模特的工作相差甚远。礼仪模特多用于企业开业剪彩，比赛颁奖，大型会议接待，发放公司简介，重大活动迎宾等等。礼仪模特是邀请单位的“面子”，其任务是用自己训练有素的形象及文雅周到的言谈举止为邀请单位树立良好的企业形象，起到壮大场面，烘托气氛的效果。对礼仪模特的选择标准是相貌较好，身材苗条，身高在1.70一1.75m之间。另外，模特还有两个局部部位需在面试时注意挑选：
一是颈部，要求平滑、细腻、丰满、线条优美，主要用于拍摄项链。
二是脚部，要求脚型好，皮肤好，指甲健全，无青筋暴露，主要用于凉鞋拖鞋、健身器材等广告的拍摄。挑选全面的符合各类条件的模特非常不易，但对于时装模特来说，前三条是最主要的标准能够达到即可录取。后几条标准可以挑选局部优异者担任。总之，模特是美的缔造者和传播者其最实际的标准只有一条：能够胜任产品广告形象的需要。
5.表演模特
电视模特大赛为模特提供了一个展示自己的机会.与其它种类的模特不同，电视模特不限身高，体型等因素，完全大众化，面向泛围广大，只名副其实的“电视走秀”.
作为一位优秀的模特，不仅要具备较好的生理条件、文化基础,还要对服装设计、制作与面料、配件以及音乐、舞台灯光等具有一定的领悟.能力。模特的工作场所在T型台上，若要在台上取得成功，就必须在台下加倍努力，试想，一个有文化基础的模特，他(她)对不同的服装风格有各种独特的表演方式，这样就便于形成自己的个性，在职业上就容易发展。其实，有很多文化知识是跟模特表演有很大的关系的，例如音乐知识，舞蹈知识、服装设计、摄影艺术、舞台灯光等等，都是从事模特
6.T台模特
在各类模特中，T台模特对身体条件的要求是最严的，因为模特是赋于服装灵性的活动衣架，为达到服装设计最理想的穿着效果，世界各国的设计师基本上都按标准尺寸制作样衣。这样，模特的身高、三围比例就要有一个相对统一的标准。职业T台模特一般都必须符合这个标准。
女性：25周岁以下，身高：1.68米以上
男性：28周岁以下，身高：1.80米以上
要求：身材匀称，整体感好，形象气质佳。
因此，要想成为优秀的T台模特，除了自身身高等一些条件必须达到要求外，还必须经过严格的长期训练，包括体形、造型、体态、走姿、站姿、台步、腿型、面型等训练。
模特礼仪知识4
1、三种方式练出“女人味”
第一式：凡事有度且矝持，体现最高品位;
第二式：凭借少许智慧，尽显一举一动，一言一语，一颦一笑之至善至美;
第三式：妆要淡，话要少，笑可掬，爱执着，使秀色可餐在明处，暗香浮动在深处。
2、体态美的主要内容有哪些?
体态美内容很广泛，主要包括体型美、姿态美和动作美。体型美是指人体的体型匀称、协调，围度尺寸及长度尺寸成比例。姿态美是指人在坐、立、行时的身体美态。动作美是指特殊作所表现出的美，如跑、跳、攀登、爬越、表演等。
3、20xx年3月全国两会中有代表发言提出： 不会唱国歌的人没有代表资格。很好，素质太重要。
4、什么是人体的黄金比?
古希腊人在健美竞技活动中，发现人体上有一种非常美的比例。这个比例就是1：1：618。举例来说，以人体上的肚脐眼为界，上下两部分的组织部就接近这个比例。
5、第一位模特儿是谁?
1845年，高级手工时装的创始人查理·沃斯让自己店里漂亮的玛丽·韦尔娜披上披巾走动，结果产生了轰动。于是，玛丽成为世界上第一位真人模特儿。
6、模特儿的基本训练包括哪些?
立半脚尖训练，目的是增强脚各部分肌肉的力量;半蹲训练，目的是养成上身与后背平直的习惯，同时拉长了跟腱，锻炼跟腱的弹性;胯的训练，目的是为了使身体灵活与协调，为在舞台上展示出优美的曲线打下基础。
7、模特儿走台的基本转体方法有哪些?
上步转体、退步转体、两步转体、插步转体、平步转体。
8、模特儿走台时手型与手位有哪些?
交叉手、交错指、双抱手、单搭肩、双搭肩、正插腰、软插肩、反插腰、手贴腰、手掌腰、拳插腰、平开手、双压手、单提手、全插袋、半插袋、指插袋。
9、模特儿基本脚位有哪些?
正步、分步、八字步、丁字步、前点步、后点步、靠步、一字步、踏步。
10、模特儿的基本语言是什么?
形体动作，精神态势。
11、模特儿的文化基础有什么重要性?
模特儿的文化素养是其服装表演质量和发展后劲的隐性因素。文化知识体现着人的'整体素养，是适应各种职业的条件，它与表演职业有着直接关系。
12、模特儿的人格素质是什么?
模特儿要学会尊重别人，尊重科学。失意泰然，得意淡然是一种巨大的人格力量。
13、模特儿着装的五要素是什么?
可概括为“五W”原则：
WHEN——着装的时间要素。
WHERE——着装的空间要素。
WHO——着装的主体要素。
WHY——着装的目的要素。
WHET——着装的款式要素。
14、模特儿的类型有哪些?
女装模特儿、男装模特儿、特种模特儿(其中包括：高身体模特儿、儿童模特儿、名人模特儿、手模特儿、腿模特儿、足模特儿、头部模特儿、人体模特儿、影视模特儿、演艺模特儿、礼仪模特儿)等。
15、模特儿除具备基本条件外，还应具备哪些条件?
1)文化基础。模特儿的文化素质是其服装表演质量和发展后劲的隐性因素，它可以使模特儿具有开阔的视野。
2)职业感觉。模特儿要有良好的职业道德，这是一种走在灯光闪烁的舞台上的激情，是一种忘我陶醉的心理状态。此外，舞台感觉也很重要。
3)人格素养。良好的品格应该是入道者的重要素质，首先，要尊重别人，其次要尊重自己，还要尊重科学。
4)经营意识。从长远利益讲，表演只是达到更高境界的手段，而不是职业目的，学会经营是从
模特礼仪知识5
手型与手位
1.按指手：食指向前微弯，拇指应按在中指的中节指肚侧部，这种手型在模特造型中运用比较灵活。
2.亮掌手：手掌打开亮出手心，食指伸直，中指与五名指、小指并拢向上弯曲，这种手型在表演中最常见的一种手型。
3.兰花指：手心朝上，中指与拇指挨近，造型就像兰花
4.双垂手：中指向前微弯，拇指应按在中指的中节指节部位。
5.开手：两臂张开，左右胳膊向上抬起，胳膊肘微弯，做亮掌手型手心朝上。
6.正手插腰式：两手虎口朝上插腰。
7.反手插腰式：两手虎口朝下插腰。
8.背手贴腰式：手背贴后腰，要做的自然含蓄。
提示：对于模特来说手的姿势做的好，会在表演中收到意想不到的效果。在做随意的手位时手不能太软弱、也步能太硬，要能舒适的保持身体的平衡。
脚型与脚位
1.正脚位：两脚并拢，脚尖朝正前方。
2.分脚位：两脚分开，距离与肩同宽，脚尖朝正前方。
3.小八字步：两脚后跟并拢，脚掌分开成“八”字型。
4.丁字步：在小八字步型基础上形成的一种脚位，一脚靠在另一脚的脚窝处，重心在两脚上。
主力腿与动力腿造型
支撑人体重心的一条腿为主力腿;另一条腿为动力腿。
1.前脚虚步：右腿屈膝，脚尖点地，在左腿的正前方
2.后脚虚步：与前脚虚步是在做后脚虚步时右腿屈膝脚尖点地，位置应在左腿的后方
3.掩膝步：左腿屈膝在前，掩住右膝，脚尖点地位于左旁。
4.一字步：左脚在前右脚在后，踩在一条直线上，脚尖朝正前方，
5.小踏步：右腿伸直在左腿后，脚尖点地位于右后侧。
行走练习
1.上台阶练习：脚向外小角度展开，曲膝内靠，步子平稳，节奏必须同平时表演时一致，走近台阶时步要停下来看路，上台阶后体会转体动作。(要防止步履上、下幅度太明显，避免出现拖踏的脚步声，走动时要确定身体姿态平稳，不要弯腰)
模特礼仪知识6
1、仪态：虽然做礼仪模特不需要表演舞蹈之类的，但为了提高整体仪态美感，舞蹈及形体训练必不可少。
2、站立：着高跟鞋，头上顶一本书，两腿膝盖间夹着一张普通的A4纸站立，不论是书还是纸都不可以掉落。这样必须得保持一个小时以上。在一些仪式上，有时候站一两小时保持一个姿势是很正常的，因而在训练的时候这些都是必经的课程。
3、微笑：标准是露4~6牙齿，先对着镜子自己“傻乐”，然后再和同伴两两配合，面对面“傻乐”，互相纠正对方“露的牙齿数”，让笑容最标准、最亲切自然、最刚刚好。
4、托盘：动作细化到厘米！手臂与侧腰是一拳远，端托盘时大拇指不能露在托盘外。培训中标准姿势“负重”练习参考星级酒店服务员平稳托举3瓶啤酒的场景，同时练习中必须保证身形没有丝毫晃动。
5、步伐：控制步速保证与颁奖正好衔接。几名颁奖礼仪小姐无论行走距离多长，间距必须控制在30到40厘米之间。同时，还要时刻留意颁奖嘉宾的步伐，保证托盘不能与嘉宾发生碰撞。
模特礼仪知识7
礼仪模特是邀请单位的“面子”，其任务是用自己训练有素的形象及文雅周到的言谈举止为邀请单位树立良好的企业形象，起到壮大场面，烘托气氛的效果。
对礼仪模特的选择标准是相貌较好，身材苗条，身高在1.70一1.75m之间。另外，模特还有两个局部部位需在面试时注意挑选：
一是颈部，要求平滑、细腻、丰满、线条优美，主要用于拍摄项链。
二是脚部，要求脚型好，皮肤好，指甲健全，无青筋暴露，主要用于凉鞋拖鞋、健身器材等广告的拍摄。挑选全面的符合各类条件的模特非常不易，但对于时装模特来说，前三条是最主要的标准能够达到即可录取。后几条标准可以挑选局部优异者担任。总之，模特是美的缔造者和传播者其最实际的标准只有一条：能够胜任产品广告形象的需要。
作为一位优秀的模特，不仅要具备较好的生理条件、文化基础, 还要对服装设计、制作与面料、配件以及音乐、舞台灯光等具有一定的领悟. 能力。模特的工作场所在T型台上，若要在台上取得成功，就必须在台下加倍努力，试想，一个有文化基础的模特，他(她)对不同的服装风格有各种独特的表演方式，这样就便于形成自己的个性，在职业上就容易发展。其实，有很多文化知识是跟模特表演有很大的关系的，例如音乐知识，舞蹈知识、服装设计、摄影艺术、 舞台灯光等等，都是从事模特专业的人所必须知道的，这些东西即使无法 精通，也要熟悉。
模特的职业感觉一般包括服装感觉和舞台感觉。所谓服装感觉就是 对服装的一种直觉判断，即能熟悉服装潮流;懂得哪种款式适合哪种形 体和气质的人;精通自己形象的个性要求。通俗来说，就是凭着自己的 直觉能摸索到最in的潮流，并依据潮流信息进行穿着打扮。
我们经常看到，一些相貌不错的人一上了舞台，一点神韵也没有，这就跟舞台感觉有关。我觉得舞台感觉是跟个人的天分有关的，但有，这就跟舞台感觉有关。舞台感觉是跟个人的天分有关的，但后天的培养也是很重要的。我们经常看到一些超级名模，她们在进行时装表演时往往是进入了一种 得心应手、旁若无人的境界，一举一动都能把时装的美妙之处表现得淋漓尽致，她们的这种舞台感 觉往往能将表演艺术带进巅峰状态。
模特礼仪知识8
少儿模特教育形体健康： 重中之重的问题，学习模特可以修正身体姿态。如O型腿，X型腿，外八字，内八字，含胸，驼背，走路会左右晃动摇摆，走路会垫脚走，走路会拖步等形体形态。能非常有效的帮助孩子纠正腿形和走路的姿态，与纠正身姿等弊病，为日后发育打好底子。
自我表现力： 孩子通过少儿模特表演，展示乐感能力，造型能力，镜头感能力，步态走姿能力及提升孩子们的个人气质。开发孩子潜能，自我表现力及随机应变能力。
艺术审美模特艺术学习可以培养我们孩子的时尚审美观念与思想，模特是展示时尚，展现美的一个载体。在训练孩子过程当中，会让孩子懂得品味，懂得艺术。提升自我审美意识，潜移默化的自信度自然体现出来。
而调整形体健康正好为家长解决长期困扰，如同梳子一样，梳理孩子们的肢体。上天赐给孩子们良好的形体状态，但是在日渖生活中的不良习惯，如长时间写作业，玩电脑，看电视，低头玩手机，老是重复固定的形体姿势，让孩子们失去了良好的形体状态。但家长们苦恼不懂得如何帮助孩子们调整形体形象，过早出现了颈椎错位，含胸驼背，腹部肥大，臀部下坠，走路托托拉拉、内外八字脚等形体上的问题。
少儿模特可以帮助孩子如同一把梳子一样从下到上一个部位一个部位的梳理，解决家长们长期以来困扰的问题。
礼仪学习： 教孩子礼仪，就是教孩子自信优雅的过一生，这一直树礼仪教育的理念，让每个孩子都成为懂礼知礼用礼的人。
仪态是指人在行为中表现出来的姿势，主要包括站姿、坐姿、步姿等。“站如松，坐如钟，走如风，卧如弓”是中国传统礼仪要求，在今天礼仪已经被赋予了更丰富的涵义。手势从古至今都是一种重要的肢体语言，它可以帮助我们更好地表达讲话的含义。比如跟人打招呼，要招手，请人喝茶要用手指向茶杯或者茶盘的位置，出入楼梯口，要谦让并示意他人走的时候要用手指向楼梯。再比如，用手指指指点点的最降低一个人自身魅力的动作，它含有教训人的意思。可见，手势虽小，却能够看出一个人的个修养和内在。
模特礼仪知识9
礼仪模特可分为迎宾礼仪小姐、剪彩礼仪小姐、签约礼仪小姐、颁奖礼仪小姐等，会议及庆典中经常会用到迎宾礼仪小姐，对迎宾小姐的要求总结：
1、礼仪小姐形象及装束要求：身高170-172厘米，身材好，皮肤白，相貌甜美，气质高雅，着装整齐大方，化淡妆，发型丸子头或晚宴发型；鞋子要求：3-5厘米船型露脚面黑色高跟皮鞋；肉色丝袜或裤袜；穿款式、面料、色彩统一的旗袍或礼服；手腕或颈部不能带任何饰品（耳钉外）；手指甲应该是无色的，有色指甲油要提前洗掉。
2、迎宾礼仪主要以站为主，礼仪小姐的标准站姿：全身笔直，挺胸收腹挺腰提臀，下颌微收，两眼平视，脖颈挺直，头向上顶，精神饱满，气沉于胸腹之间，自然呼吸表情自然甜美微笑。微笑标准是露4-6颗牙齿，不要傻乐让笑容标准亲切自然。两肩平齐，双脚成“V”字形膝和脚后跟尽量靠拢；或小丁字步一只脚略向前，一只脚略向后，前脚的脚后跟稍稍向后脚的脚内侧靠拢，后腿的膝盖向前腿靠拢。右手搭在左手上放在肚脐处，有领导进入门口时要点头微笑略弓前身，伸出左手或者右手做引领姿势；手指是五指并拢微弯切不可五指分开。
切忌：礼仪小姐迎宾时不要弓腰驼背或挺肚后仰，也不要东倒西歪地将身体倚在其他物体上，两手不要叉在腰间，也不要抱臂于胸前，更不能交头接耳或玩手机。
迎宾礼仪是各类会议及庆典礼仪常用到的缓解，做好迎宾礼仪小姐不是件容易的事，并不是说自己相貌漂亮穿上礼服站那就行了，相貌好只是做礼仪小姐的前提条件，要做好礼仪小姐必须经过严格培训才能上岗，迎宾礼仪可通过自己加强训练达到兰克礼仪模特学校对礼仪的要求。
礼仪小姐标准站姿训练方法：
好的站姿能通过学习和训练而获得，利用每天空闲的时间联系20分钟左右，效果将会非常明显。
一是贴墙直立（九点靠墙法）背着墙站直，全身背部紧贴墙壁，然后后脑勺、肩、腰、臀部及脚后跟与墙壁间的距离尽可能的减少。让你的头、肩、腿之间纵向练成直线。
二是头顶本书。也就是把书放在头顶上行走，不要让它掉下来。那么你会很自然的挺直脖子，收紧下巴，挺胸挺腰。要拥有优美的站姿，就必须养成良好的习惯，长期坚持。站姿优美，身体才会得到舒展，且有助于健康；若看起来有精神、有气质，那么别人能感觉到你的自重和对别人的尊重；并容易引起别人的注意力和好感，有利于社交时给人留下美好的第一印象。
三是联系微笑。礼仪小姐有自信心能否坚持微笑服务，联系微笑时牙咬筷子，露出6-8颗牙齿。
⑥ 初学旗袍秀基本步该怎么走
（一) 脚，一位站好，发力点在股直肌（大腿前侧的这块肌肉），先有他发力，带动大腿起来，大腿带动小腿，经过屈膝掩膝，向前迈出。 这里要注意几点：
旗袍步 要演绎得端庄大方，我们的发力点不能再胯部，而在股直肌这块肌肉，要稍稍屈膝掩膝，为什么模特步叫猫步？就是说，我们在行走时，两条腿是交错的，两脚始终都在一条线上，所以叫猫步。在行走时，注意三个字:伸、蹬、跟。我们抬起的这条腿叫动力腿，脚尖向前伸;后面这条主力腿一定要撑直，脚掌轻轻用力向前蹬，千万不能屈;身体紧跟向前移动;左右轮换，以此类推。
动力腿带动小腿，一定要经过屈膝后掩膝，那你脚抬起走出来后，步态就是交错的，即两脚始终交错在一条线上的！
要注意，因为旗袍叉开得比较高，所以，脚不要抬起得太高，脚离开地面最多一寸左右，但也不能顺着地面拖过去，这样走起来就比较秀美。
（二）手位
旗袍步手型是秀长型的。三指合拢，食指稍稍分开，拇指内靠，这样从各个角度看，手型都比较秀长。
走时靠腿，走起来手摆动靠胳膊肘摆动，向前走时手不要摆太高，向里送一点点，向后摆时注意，你的腋下胯旁一定要有些轻微的摩擦，否则，走起来就很松弛，要走得更美更有韵味，手一定要稍稍往里送一点点。肩、手、腕、指四部位都放松，感觉就很秀长秀美！
（三）表演旗袍秀 旗袍舞时，一定要注意十二个字要求：
端庄大方 文静高雅 雍容华贵。
把你的气质和服装融为一体，美就产生了，带给观众是美的享受！
旗袍步旗袍秀的站姿归纳为十二个字：
挺而不僵 柔而不懈 亭亭玉立
1. 目光向远方望去，仿佛看到蓝天白云大海
站姿归纳为五个字
收：收紧腹直肌和腹钭肌。
立：要立胸腰，不要挺胸！
提：提臀，提气。
松：肩胛骨的力往下沉放松，不耸肩
沉：脚踝骨以下力向下参透，以上的力向上拔，给人亭亭玉立的感觉。
2. 八个方位
一点位：站立的正前方。
二点位：右肩钭前方
三点位：右肩的朝向
四点位：右肩钭后方
五点位：正后方
六点位：左肩钭后方
七点位：左肩的朝向
八点位：左肩钭前方
3. 旗袍秀 旗袍舞的十个基础脚位
1).正步脚位：双脚并拢脚后跟靠在一起，脚尖外开
2）小八步位：左脚向八点位，右脚向二点位
3）分 步 ：双脚与肩同宽，不要太开或太拢
4）模特一位：左脚向一点位，右脚向二点位。
5）左一步 ：左脚向左侧平开一步，同时用有胯带右肩稍稍扭一点腰，目光在八点位和一点位之间，两手自然下垂。
6）右 一 步 ：与左一步相反
7）左 靠 步：用左脚膝盖掩住右脚膝盖的三分之一，整个中心向上拔！
8) 右 靠 步 ：与7左靠步相反
9）后 垫 步 ：重心在左脚，右脚三分力，整个中心向上拔！
10）前垫 步：重心在右脚，左脚三分力，整个中心向上拔！
⑦ 旗袍走秀必须先迈左脚吗
穿一身符合自己身材线条的旗袍很重要。选择时要避开可能会暴露自己身材缺陷的旗袍，尽量选能展示自己优点的款式。举个简单的例子，个儿高但腿并不那么纤细的女性，可以选长款来修身。然后，妆容、配饰等等都是连锁效应，可以根据旗袍本身的样式、色调来选择。形体、仪态、步伐、姿势是走秀需要注意的核心部分。抬头、挺胸、收腹、力腰、提臀，双肩一定要打开并且往下沉。站立时应明显感受到腰腹部发力，而不是腿部发力。注意，千万不可驼背，很影响美感。也不能很好的展示出旗袍的风韵。站直身体，不管从哪个角度看，都不会失了美感。双脚向下踩，让自己保持“垂感”，但是也不能太僵硬。这个“度”需要自己反复练习来找感觉。眼睛要平视前方前方，眼神不能左右飘忽不定，也不可眼神空洞。尽量放松脸部肌肉，看向前方就好。手的摆放姿势、位置要自然得体。很多姑娘穿上旗袍因为觉得不自然，连手都不知道该往哪儿放。走T台时，如果手上有道具，另一只手可以自然下垂，肩膀不要紧绷。或者两只手一起，自然地拿着道具。道具不要捏太紧。所以如果不知道“手往哪儿放”，可以带上和旗袍相称的小道具，避免尴尬。当然，没有道具，也可以摆放优雅得体。双手并上，自然地放在小腹前方。或者用自己喜欢的姿势，一切自然、舒适为上。搭在腹部前方、双手、单手插腰都是ok的。走秀时步伐不要过快。为了展示出旗袍婀娜多姿的美感，走路时并不能“行如风”。
⑧ 旗袍走步和时装走步有什么根本的区别
摘要 1、穿着旗袍在舞台上或是路上走的时候，在迈开步子的同时，也就是走步起点时，腿的发力点应该要在股直肌，也就是我们大腿前面的肌肉。发力以后大腿带动着小腿向前缓缓迈出。穿旗袍最大的误区之一就是发力点不要在胯部，这样走起路来非但姿态不够优雅挺拔，而且过于搔首弄姿，显得很不端庄。
⑨ 旗袍手位是右手在上还是左手在上
旗袍手位应右手在上，显得端庄优雅。
⑩ 模特走秀的基本要领是
一般展示能力包括舞台表演技巧和展示服装能力两方面。无论哪一种模特她们应具备在T型台上走台的技巧，即要会走猫步。舞台表演技巧一般都是靠经过专业的训练而培养出来的。时装表演一般要求模特能理解设计师的设计意图以及编导安排音乐、走台方式的目的所在。这些要求的内容就是模特所必需具备的展示服装能力。
拓展资料：
其他要求
国际时装模特参加表演的统一身高是1.78m（意大利有时要求1.8m），如果达不到预定的演出人数，在身高上可上、下浮动2~3cm。因此身高在1.75~1.80m之间的女孩都在标准之内。
三围尺寸
三围尺寸指的是胸围、腰围、臀围。最理想的尺寸是胸围90cm，腰围60cm，臀围90cm，但即使是在欧洲，也不是都能达到这个标准。针对中国人种特点，三围尺寸的标准一般为胸围84cm，腰围61cm，臀围90cm，有的模特较胖，但臀围不超过标准2cm也还可以录用。
相貌
时装模特的相貌标准不单纯是看漂亮不漂亮，主要是看有没有立体感或有没有个性特点。行家在挑选模特的时候不是单纯看长相，还要琢磨其妆后产生的效果，同时根据言谈举止和相貌特征观察其个性是否能够胜任模特工作。在中国相貌条件有优势的女孩机会要多一些。
模特比例
有两个比例：第一个是头与全身的比例。一般人身体和头部的正常比例是——头为全身的八分之一，模特的比例应为头比正常比例再小一点为佳。大于八分之一者就要均衡其他条件了。第二个是——上身与下身长度的比例。上下身的分界线以骶骨为界上身从头顶至骶骨，下身从骶骨至脚底。根据中国人种特点，上下身长度相等即可录取。下身长于上身者为佳，腿越长条件越好。还有第二种量法。上身从大椎穴位量至臀部线，下身从臀部线量至脚踝骨，这种量法对服装设计师比较有利，可以直接想到服装的号码，却很难使其他客户从尺寸上想象出身材条件。因此，两种量法都需要，只是在比例的名称上给予区别。
腿型标准
腿型对于时装模特非常重要，在面试中常会有人因腿型不好而落选。模特的腿型要粗细均匀，中线笔直，小腿富于力度。大腿过粗，小腿肚较大，或腿部中线外弧、内弧都是不理想的。
脸型标准
模特的脸型以瓜子脸、鹅蛋型脸、长方型脸为佳。其他脸型要根据其他条件酌情选用，并在化妆和发型上给予弥补。
皮肤标准
模特的皮肤粗糙与细腻及颜色直接关系到使用的机会。皮肤好，机会就会多一些，适应范围更大一些。影响美感的青春痘或皮肤粗糙都会影响机会。即使皮肤较好者也应特别注意保护。因为模特职业化妆较多，生活起居不规律，要想保持皮肤的美感，就特别要注意控制对烟、酒、糖及刺激性食品的摄入。
手型标准
利用手做手饰 、计算机等广告也较普遍。好手型的要求是手指纤细、修长，关节不能粗大，指甲修剪精细，皮肤细腻而富有弹性。