⑴ 过去穿旗袍的女性若蹲下容易走光吗
看侧面开叉的高低了高了很容易走光
另:能穿旗袍的女人身材都很好哦
⑵ 穿旗袍应该怎么蹲下捡东西
穿旗袍蹲下捡东西:手扶住膝盖并拢，稍微往旁边半蹲。
⑶ 标准场合站姿,坐姿,走姿,蹲姿的具体要求
1.标准的站姿，从正面观看，全身笔直，精神饱满，两眼正视，两肩平齐，两臂自然下垂，两脚跟并拢，两脚尖张开60°，身体重心落于两腿正中；从侧面看，两眼平视，下颌微收，挺胸收腹，腰背挺直，手中指贴裤缝，整个身体庄重挺拔。
2.正确坐姿，除了遵循以下技巧摆放双腿外，还应时时保持上半身挺直的姿势，也就是颈、胸、腰都要保持平直。
被测者挺胸坐在被调节到腓骨头高度的平面上，头部以眼耳平面定位，眼睛平视前方，左、右大腿大致平行，膝弯屈大致成直角，足平放在地面上，手轻放在大腿上。
3.正确的走姿应当身体直立、收腹直腰、两眼平视前方，双臂放松在身体两侧自然摆动，脚尖微向外或向正前方伸出，跨步均匀，两脚之间相距约一只脚到一只半脚，步伐稳健，
步履自然，要有节奏感。起步时，身体微向倾，身体重心落于前脚掌，行走中身体的重心要随着移动的脚步不断向前过渡，而不要让重心停留在后脚，并注意在前脚着地和后脚离地时伸直膝部。
步幅的大小应根据身高、着装与场合的不同而有所调整。女性在穿裙装、旗袍或高跟鞋时，步幅应小一些；相反，穿休闲长裤时步伐就可以大些，凸显穿着者的靓丽与活泼。
4.蹲姿
1．下蹲拾物时，应自然、得体、大方，不遮遮掩掩。
2．下蹲时，两腿合力支撑身体，避免滑倒。
3．下蹲时，应使头、胸、膝关节在一个角度上，使蹲姿优美。
4．女士无论采用哪种蹲姿，都要将腿靠紧，臀部向下。正确的蹲姿。
(3)旗袍怎么蹲扩展阅读
坐姿研究
舒适的坐姿角度
至今，围绕最佳坐姿的研究仍寥寥可数。美国的一项于1999年进行的整合分析研究指出，身体躯干和大腿呈100度至130度角的坐姿最能令脊柱放松。苏格兰的一项于2007年发表了论文的研究发现，角度为135度的后仰坐姿对防止背部酸痛最为有利。
戈卢比奇博士表示，虽然这些研究令人颇感兴趣，但对于大多数人来讲，如此精确地拿捏坐姿角度或许并不可行。
久坐伤身
克里夫兰诊所治疗过患有多种慢性疾病的病人。几乎所有这类患者都是每天久坐不动。2002年，美国总统健康及运动委员会(President's Council on Physical Fitness and Sports)
为应对久坐的生活方式所带来的日益严峻的问题创造了一个新词──体力活动缺乏综合(SedentaryDeathSyndrome)。
戈卢比奇博士称：“有关体力活动缺乏综合症的研究表明，久坐数个小时可能引发腰痛、高胆固醇、糖尿病及肥胖症等多种疾病。”换句话说，不管用哪种坐姿整天坐着，对你的身体都颇为有害。
最佳坐姿
身体姿势是对呼吸效果起决定性作用的因素。戈卢比奇博士说，“放松，坐直”──保持身体核心稳定、打开但别绷紧肩胛骨并挺直脊柱──“挺胸，深呼吸……你会感觉到更有活力，更能集中精力”。
为保持这样的坐姿，你需要和椅背保持一定距离，以防止自己瘫靠在椅子上，同时你的双脚应该稳稳地踩在地上。
有些时候，他会让患者把一个蓝色的圆点贴纸带回家贴到电脑上，以此提醒患者在感觉到酸痛时，应该坐直、舒展身体并深呼吸。另外，有一款名为PostureTrack的应用程序可以在用户弯腰驼背时发出警报。
⑷ 亲 你们穿旗袍下蹲是会走光吗 我喜欢高开叉的
你好，我觉得应该会的，
但是还可以穿安全裤啊，
这样就可以万无一失。
⑸ 女人穿“旗袍”时，究竟是怎么上厕所的
各位点开这篇文章的朋友们，想必都是很高的颜值吧，我们真的是很有缘哦，小编每天都会给大家带来不一样的时尚资讯，如果对小编的文章或者其他的什么，有什么一些意见的话欢迎在下方积极评论哦，小编每条都会认真看的。那么本期的内容是：女人穿“旗袍”时，究竟是怎么上厕所的？看完不得不服女人的毅力！那么我们就来看看吧！
说起旗泡，它在中华文明史上有起有落。直到1984年，它才被国务院指定为女性外交官的着装。旗袍在现代中国被认为是牢固的立足点，也被许多人称为“民族服饰”。
旗袍作为中华民族的传统服饰，近年来越来越流行。不仅女性政客开始穿着旗袍，而且娱乐圈中的女性名人也经常穿着旗袍。很多人甚至将其用作婚纱。最重要的时刻取决于它来展现自己。
张曼玉穿着旗袍。旗袍之所以越来越受欢迎，是因为编辑认为它与造型效果密不可分。只要身材上没有明显的缺陷，旗袍中的女人就会永远看起来很女性化，非常有高贵的淑女气质，如果身上有感官感，旗袍也可以穿出性感的味道。
很多男人也喜欢旗袍。他们喜欢看到自己心爱的女人穿着旗袍的方式多种多样，也喜欢旗袍给女人带来的不平整，但是，许多男人也对女孩穿着旗袍时如何去厕所感到好奇吗？将分享解开各种旗袍的方法。
1.双开旗袍的解决方案
双缝旗袍是目前在年轻人中最受欢迎的款式。它采用两侧分割的方法，不仅可以突出图形的曲线，还可以释放大腿。无论迈出多大的步伐，都不必担心会破坏衣服。这种双开叉旗袍目前主要分为中长款。通常，狭缝在大腿的底部。如果您的大腿修长，那么这种旗袍将非常适合您。
这种旗袍是最麻烦的解开方式。她需要您解开腹部下方的所有按钮，再加上下摆的外层样式，双手都没有空闲时间。您需要一直握住它们，直到您上完厕所为止。在手机离身体不远的时代，您无法双手握住手机，只能颤抖地握住下摆。这幅画真是不可思议。
当一个女人穿着“旗袍”时，她该如何去厕所？看完之后，我不得不说服女人的毅力。上面是目前市场上几种主流旗袍的厕所方法。您感到被吓到了吗？实际上，如果您喜欢穿旗袍，则无需担心繁琐的步骤。他们反正习惯穿旗袍，但是对于许多男性朋友来说，如何穿旗袍去厕所确实是个问题。现在，你知道吗？
⑹ 军训的蹲姿怎么蹲不难受
1、交叉式蹲姿
在实际生活中常常会用到蹲姿，如集体合影前排需要蹲下时，女士可采用交叉式蹲姿，下蹲时右脚在前，左脚在后，右小腿垂直于地面，全脚着地。左膝由后面伸向右侧，左脚跟抬起，脚掌着地。两腿靠紧，合力支撑身体。臀部向下，上身稍前倾。
2、高低式蹲姿
下蹲时右脚在前，左脚稍后，两腿靠紧向下蹲。右脚全脚着地，小腿基本垂直于地面，左脚脚跟提起，脚掌着地。左膝低于右膝，左膝内侧靠于右小腿内侧，形成右膝高左膝低的姿态，臀部向下，基本上以左腿支撑身体。
3、半跪式蹲姿
左脚平放在地上，左腿自然弯曲向左打开约三十度，右脚尖着地，右脚跟翘起，将臀部的重心座落在右脚跟上，右膝向下向右打开约六十角，两手平放在大腿上，指尖与膝盖取齐，两肘紧贴两肋，上身挺直，昂首挺胸，目视前方。练蹲姿时，必须时刻保持标准姿势，没有命令不许晃动，不许换腿。
军训意义：
军训，是新学期的第一课。军训的目的是：增强国防意识与集体主义观念，深刻领悟"立德、立学、立行、立新"的真正含义；培养团结互助的作风，增强集体凝聚力与战斗力。军训，还能提高生活自理能力，培养思想上的自立和独立，还能帮助我们养成严格自律的良好习惯。
军训以其特有的方式对当代学生的学习和生活发挥了促进作用，主要体现在以下方面：
1、通过军训的实际训练，养成了坚韧不拔的意志品质，增强体质的同时，更促进精神品格的形成与发展。
2、军训时间与学生未来的学习科学文化知识的时间相比较，虽然短暂，但却是人生难得的宝贵积累与沉淀。通过紧张而有序的军训生活，学生能够学会有效的利用宝贵的时间，来安排日常的学习生活，提高学习效率及效果。
3、通过军训，学生们能懂得学海无涯苦作舟的人生哲学。遇到困难、挫折和考验能以平常心对待，勇于拼搏挑战，超越自我。
⑺ 穿古装长衫装蹲下时应该怎么蹲
嗯，你是男孩纸吗？用我们女生穿长裙的经验告诉你，要稍微把裙子拉起来一点才能蹲。
⑻ 蹲姿怎么做
蹲姿，是人在处于静态时的一种特殊体位。要领为：下蹲时一脚在前，一脚在后，两腿向下蹲，前脚全着地，小腿基本垂直于地面，后脚脚跟提起，脚尖着地。女性应靠紧双腿，男性则可适度的将其分开。臀部向下，基本上以后腿支撑身体。主要适用于：整理工作环境；给予客人帮助；提供必要服务；捡拾地面物品；自我整理装扮。交叉式蹲姿在实际生活中常常会用到蹲姿，如集体合影前排需要蹲下时，女士可采用交叉式蹲姿，下蹲时右脚在前，左脚在后，右小腿垂直于地面，全脚着地。左膝由后面伸向右侧，左脚跟抬起，脚掌着地。两腿靠紧，合力支撑身体。臀部向下，上身稍前倾。蹲姿禁忌弯腰捡拾物品时，两腿叉开，臀部向后撅起，是不雅观的姿态，两腿展开平衡下蹲，其姿态也不优雅。蹲时注意内衣“不可以露，不可以透”。迅速、美观、大方。若用右手捡东西，可以先走到东西的左边，右脚向后退半步后再蹲下来。脊背保持挺直，臀部一定要蹲下来，避免弯腰翘臀的姿势。男士两腿间可留有适当的缝隙，女士则要两腿并紧，穿旗袍或短裙时需更加留意，以免尴尬。下蹲拾物时，应自然、得体、大方，不遮遮掩掩。下蹲时，两腿合力支撑身体，避免滑倒。下蹲时，应使头、胸、膝关节在一个角度上，使蹲姿优美。女士无论采用哪种蹲姿，都要将腿靠紧，臀部向下。
⑼ 穿旗袍时的站姿，坐姿，走姿应是怎样的
一、正确的站姿：
1、头正、颈挺直、双肩展开向下沉，人体有向上的感觉。
2、收腹、立腰、提臀。
3、两腿并拢、膝盖挺直、小腿往后发力，人体的重心在前脚掌。
4、穿旗袍时，可站丁字型或“V”字型，颔略收，双手交叉置于肚脐位置上。
5、站立时应保持面带微笑。
(9)旗袍怎么蹲扩展阅读：
穿上旗袍后，人的姿态会得到适度修正，比如习惯弓背的人就自然趋向于挺直身板；不愿意看到小腹凸出则会自觉地去收腹，站立的时候，除却衣服的紧身度不让自己弓背塌腰外，主观上也一定要有挺胸直腰的意识，双手比较自然地合搭在胃的高度或者小腹前。
坐下时，首先应该撂一撂后裙摆，给身体弯曲以足够的空间。旗袍正因为是连体的紧身设计，如果不腾出空间，很容易引起面料的轻微撕扯。出于同样道理，坐也只能坐在椅子的前端，不可坐满。更不能因为坐下就又习惯性弓背塌腰，否则，背后的缝纫和线头等同样会遭受牵引撕扯。
双腿不能随性摆放，尽量以优雅的姿势掩藏在裙摆内。无论是站着还是坐着，双臂都应该紧贴身体，需要做任何动作时，也最好只是文雅地使用肘之前的小臂，避免因为幅度过大而露出下腋，这在穿无袖旗袍时更要当心。
⑽ 旗袍怎么穿
现在的旗袍，就少了几丝隆重正式，多了几分随意闲适。大可不用一提旗袍就抱着只能欣赏远观的敬而远之，因为，旗袍可以穿，而且，可以用轻松的心情，去穿着：）上班，是可以穿旗袍的。
选件花色稍素净些的旗袍，开叉适中，不要过短，以免办公室里显得轻浮。然后加一件简约风格的灰色或黑色西装小外套，很OK了！鞋子式样最好简单些，船形鞋最好配，今年流行的鱼嘴鞋也不错。尽量避免穿那种露出太多脚趾的凉拖或是凉鞋。恩。这样子上班，肯定会博得大家的赞美。端庄，又不失女性的柔美气息。在刻板缺少变化的西装裙里，你肯定是一支独秀！不信？可以试试的：）
周末休息出去逛街，一件无袖的及膝旗袍很不错的。颜色可以热烈点，夸张点，都无妨。配一个净色的大包，或白色，或黑色，一双净色的平底鞋，束个马尾，发尾再来几个大卷！哎，你肯定成为街头的娇点！你信不信：）
如果宝宝大一些了，不用你低着头扶着学走路，你也可以在饭后穿件花色温馨的旗袍，到楼下带孩子玩。记得在里面穿条稍大点的平脚裤，这样偶尔蹲下，也不会走光拉！
去公园，去郊外，都可以穿旗袍。这时候选花色就不妨选那种条纹的，很典雅，配上周围的景致，也更显出人的悠然。来一双黑布的拉带布鞋，走起路来很拉风很舒适。只要不是爬山，不骑马，都可以一一对付过去拉！
公司有酒会？年终聚餐？选件织锦缎的旗袍吧。配上黑色的高跟鞋，再来一个丝质或开司米的大披肩！那晚，一定是你最红！
你看，其实旗袍是想怎么穿就怎么穿。只要搭配得当，没有什么不可以的。
想穿了，不过是一件连衣裙，下面和一般的西服裙很相似了，上面，不过是有点花样儿的短袖上衣！是吧？有什么呢？：）
最后，说说旗袍的一些小配饰。
披肩：丝的，毛的，都不错。最近几年流行的那种开身短外套，也挺好。只是颜色上，如果旗袍素净，不妨披肩花俏一些，如果旗袍很花了，那披肩就选个净色的更好。
鞋：船形鞋，拉带皮鞋，拉带布鞋，都使得。记得不要太热闹的样式或颜色，因为，鞋是配件，衬托旗袍就好，不要喧宾夺主。
胸针：小巧别致，配在旗袍上很赞！如果是参加隆重喜庆的场合，不妨选一款闪亮型的胸针，会为你加分哟！
项链：珍珠项链不错，但普通的场合就显得有点隆重了。一般不用项链也很好拉：）配不好，反难看。
手链：这个可以的，不太限制。
耳环：简约式样最好。不然，配不合适很难看：）
最后说头发：卷发似乎是最合适的，盘个发卷也可，披着卷发也可。最注意稍加打理，不要乱乱的一团象个大筐，那样很煞风景。直发披开来，也不错。甚至梳个马尾，也没有什么不可以。但如果是短发，就要注意做个型出来，看着舒服点，就好。