1. 学习行走艺术旗袍秀一年对自己收获感受以及不足怎么写
摘要 时间过的好快呀，一晃八天的培训结束了，有点不舍。想说的话太多，通过这次培训让我真正体会到：穿旗袍不单为了外表漂亮，主要是它能体现出女人的内涵、娴静、优雅、无媚，把心里的那种愉悦和美用支体表现出来。女人的舞魅就在那一瞬间表露的淋漓尽致.美不胜收。旗袍行走艺术让我感悟了美丽的真正意义，同时也提升了自己。老师们那认真的传授态度，深深的感染着和激励着我，老师我爱你们！你们为了传承旗袍文化，常年的在全国各地奔走，你们辛苦了！我在这里给你们深深的鞠上一躬！同时我也更爱旗袍了，就让我们用这种行走艺术来传承旗袍文化吧，因为我们是通辽旗袍人！
2. 中老年人学习旗袍秀心德怎么写
汉服经历了五千年的文化洗礼。而旗袍不过是一个野蛮民族与西方美学的的结合体，说难听点就是个小杂种。何为端庄？是汉服的保守、内敛，还是旗袍露臂露腿的“性感”？显而易见。华夏民族五千年的文化精髓怎是一件旗袍所能高攀？
3. 在走旗袍秀时怎样写自己的人生格言
走好旗袍秀，首先要提气挺胸、腰板挺直。人的状态影响人的心理，当站出女人的姿态时，精气神自然提上来，自信沉稳的状态呈现出来，心理上随之感觉自己非常自信。
在行走、表演动作的过程中要定下来、静下来，跟随音乐的节拍传出音乐的韵律。我们平常太注重速度了，在表演过程中往往只注重动作的模仿，而没有淡定下来与音乐融为一体。要想达到与音乐融为一体，首先要能止住，止住才能安稳不乱，安稳不乱才能心地宁静，心地宁静才能安神感受音乐，与音乐融为一体。练习走旗袍秀的过程，也是练习“知止而后能定、定而后能静、静而后能安”的心定的过程。
如果要练成与音乐融为一体，还要练习心在当下的状态。当心神完全安在当下时，眼随手动，手随心动，心随乐动，身心乐融为一体，呈现灵动美的状态。人在当下状态时，没有担心焦虑后悔，当下就是最好的发生。
我们练习走旗袍秀的过程，也是展现女性柔美如水的过程。在走的过程中，感受到自己越来越温柔、心静如水，平静的内心能包容一切波澜壮阔，能抚平一切创伤，也可以柔中带刚，有自己的原则与底线，这种温柔的感觉很舒服。
作为女人，可以潇洒、聪慧、干练、足智多谋、文韬、女强人、会办事儿，但有一点不能少，那就是温柔。
4. 上台参加旗袍秀自我介绍
参加旗袍秀自我介绍，只需要注意三个问题：
你叫什么，来自那里；
你是做什么的；
你今天的旗袍秀，是什么风格，想要表达什么理念。
5. 初次走旗袍秀脚没力怎么办走路会抖动。
初次上t台走，旗袍秀叫美丽怎么办？走路会走，那是因为你心理作用，你一开始没有受到过那么多人的关注那么多关，爱人的眼光你受不了，嗯，接受不了慢慢的习惯，把自己的心，慢慢的培养的坚强，你对自己一种自信认为你去走秀是一件非常成功的，是非常嗯，给自己用药的感觉，你会慢慢喜欢这种成功，而不是心虚懦弱。拿出你的自信来，你已经去努力的练习，在上台的一刻拿出最好的状态去迎接他挑战，就算我们不是最好的最优秀的，但我们也认真用心的去做了业务，你不会后悔，谁说一说等老的时候回头看看，我们也是拼搏过来的。
6. 旗袍走秀的自我介绍该怎么写
我爱穿旗袍，旗袍，是一枝暗香涌动的玫瑰，是一曲醉人心神的旋律，是一幅画意洒脱的山水，是一片诗情浓烈的田园。旗袍之美在于恰到好处，是内敛与张扬的折中，是雍容与优雅的中和，是安静和灵动的整合，是中庸智慧之美的一种折射。我想，旗袍与穿着旗袍的中国女性，在创造出一道道美轮美奂风景的同时，也培育并智慧了中国的男人们。我站上这舞台，是一次新的尝试与挑战，这一过程给予我的不仅是舞台上的专业技巧，更多的是让我学会自信和坚强。我用一首小诗，表达我的心境。
任它花开月圆
理它是谁忧伤，是谁欢乐
穿件旗袍，摇曳在风中
欢乐时起舞
忧伤时歌唱
繁华也好，悲凉也好
掌声也好，批评也接受
穿自己的旗袍
走自己的路
如花儿一样绽放
7. 关于旗袍走秀解说词
旗袍嘛，，，应该先说式样，后讲内容，什么图案啥花色的吹呗！！高山流水的侃呗！！没有图案的就说内涵吧！！比如xxt同学穿的是哪里哪里出品的丝绸啥的！！！不是丝绸的就说面料好啦！！！就像是写意的山水画一样，OK，，，明白
8. 上海谣旗袍走秀50字左在串词
摘要 旗袍之美，宛如古典的花，盛开在时光深处，典雅而高贵。将婉约到极点的旗袍，演绎成符合现代潮流的服饰，完美展现东方女性体态美！
9. 加入旗袍会三分钟精彩演讲稿，我是第一次去演讲，不知从何说起，请你们帮我忙吧！谢谢。
小故事,大智慧 1、 情况不同 一只小猪、一只绵羊和一头乳牛，被关在同一个畜栏里。有一次，牧人捉住小猪，他大声号叫，猛烈地抗拒。绵羊和乳牛讨厌它的号叫，便说：“他常常捉我们，我们并不大呼小叫。”小猪听了回答道：“捉你们和捉我完全是两回事，他捉你们，只是要你们的毛和乳汁，但是捉住我，是要我的命的 ? ” 立场不同、所处环境不同的人，很难了解对方的感受；因此对别人的失意、挫折、伤痛，不宜幸灾乐祸，而应要有关怀、了解的心情。要有宽容的心！ 2、 靠自己 小蜗牛问妈妈：为什么我们从生下来，就要背负这个又硬又重的壳呢？ 妈妈：因为我们的身体没有骨骼的支撑，只能爬，又爬不快。所以要这个壳的保护！ 小蜗牛：毛虫姊姊没有骨头，也爬不快，为什么她却不用背这个又硬又重的壳呢？ 妈妈：因为毛虫姊姊能变成蝴蝶，天空会保护她啊。 小蜗牛：可是蚯蚓弟弟也没骨头爬不快，也不会变成蝴蝶他什么不背这个又硬又重的壳呢？ 妈妈：因为蚯蚓弟弟会钻土, 大地会保护他啊。 小蜗牛哭了起来：我们好可怜，天空不保护，大地也不保护。 蜗牛妈妈安慰他：所以我们有壳啊！我们不靠天，也不靠地，我们靠自己。 ⒈放飞理想的翅膀 各位老师、同学你们（填上你演讲的时间如上午）好！ 我今天演讲的题目是放飞理想的翅膀，做为一名中学生，我们处于爱幻想、爱做梦、爱突出自己的个性、爱张扬我们的与中不同，我们没有错，我们现在就处于不定性的发展时期，没有一个标准让我们去衡量自己的人生观、价值观。我们时刻让大人知道我们能自己做住，可以解决自己的一些问题，可是我们还有一些依赖。爱整天做梦，也许今天我们想当一名老师，去教育我们的后来者，也许明天我们想当一名科学家去探求我们人类到目前还不知道的一些谜，或是我们还没有办法解释的一些现象…… 我们是在埋愿现实的残酷与不公，我们是在对我们的父母，我们的长辈的一些生活做法无法理解，我们不明白他们为什么呀那样去做。那都是我们太小了埋愿太多的社会经验。那时我们处世不深。 放下我们爱幻想、爱做梦的行为，我们要做一个为人民、为人类的进步有所作为的人。以我们的行动来证明我们把！ …… 谢谢大家！ ⒉其实你很富有 一青年老是抱怨自己时运不济，发不了财，终日愁眉不展。这天走过来一个须 发皆白的老人，问：“年轻人，干吗不高兴？”“我不明白，为什么我总是这么 穷。”“穷？你很富有嘛！”老人由衷地说。 “这从何说起？”年轻人问。老人不正面回答，反问道：“假如今天斩掉你一 个手指头，给你一千元，你干不干？”“不干。” “斩掉你一只手，给你一万元，干不干？”老人又问“不干。” “让你双眼瞎掉，给十万元，你干不干？”“不干。” “让你马上变成八十岁的老人，给一百万，你干不干？”“不干。” “让你马上死掉，给你一千万，你干不干？”“不干。” “这就对了，你已经有了超过一千万的财富，为什么还哀叹自己贫穷呢？”老 人笑吟吟地问。 青年愕然无言，心有所悟。 ⒊命运在那里？ 一次去拜会一位事业上颇有成就的朋友，闲聊中谈起了命运。我问这个世界到底有没有命运？他说：当然有啊。我再问：命运究竟是怎么回事？既然命中注定，那奋斗又有什么用？ 结果他没有直接回答我的问题，但笑着抓起我的左手，说不妨先看看我的手相，帮我算算命。给我讲了一能生命线、爱情线、事业线等诸如此类的话之后，突然，他对我说：把手伸好，照我的样子做一个动作。他的动作就是：举起左手，慢慢地而且越来越紧地握起拳头。末了，他问：握紧了没有？我有些迷惑，答道：握紧啦。他又问：那些命运线在哪里？我机械地回答：在我的手里呀。他再追问：请问，命运在哪里？我如当头棒喝，恍然大悟：命运在自己的手里！ 他很平静地继续道：不管别人怎么跟你说，不管“算命先生们”如何给你算，记住，命运在自己的手里，而不是在别人的嘴里！这就是命运。当然，你再看看你自己的拳头，你还会发现你的生命线有一部分还留在外面，没有被握住，它又能给我们什么启示？命运绝大部分掌握在自己手里，但还有一部分掌握在“上天”手里。古往今来，凡成大业者，“奋斗”的意义就在于用其一生的努力，去争取。
10. 初学旗袍秀基本步该怎么走
（一) 脚，一位站好，发力点在股直肌（大腿前侧的这块肌肉），先有他发力，带动大腿起来，大腿带动小腿，经过屈膝掩膝，向前迈出。 这里要注意几点：
旗袍步 要演绎得端庄大方，我们的发力点不能再胯部，而在股直肌这块肌肉，要稍稍屈膝掩膝，为什么模特步叫猫步？就是说，我们在行走时，两条腿是交错的，两脚始终都在一条线上，所以叫猫步。在行走时，注意三个字:伸、蹬、跟。我们抬起的这条腿叫动力腿，脚尖向前伸;后面这条主力腿一定要撑直，脚掌轻轻用力向前蹬，千万不能屈;身体紧跟向前移动;左右轮换，以此类推。
动力腿带动小腿，一定要经过屈膝后掩膝，那你脚抬起走出来后，步态就是交错的，即两脚始终交错在一条线上的！
要注意，因为旗袍叉开得比较高，所以，脚不要抬起得太高，脚离开地面最多一寸左右，但也不能顺着地面拖过去，这样走起来就比较秀美。
（二）手位
旗袍步手型是秀长型的。三指合拢，食指稍稍分开，拇指内靠，这样从各个角度看，手型都比较秀长。
走时靠腿，走起来手摆动靠胳膊肘摆动，向前走时手不要摆太高，向里送一点点，向后摆时注意，你的腋下胯旁一定要有些轻微的摩擦，否则，走起来就很松弛，要走得更美更有韵味，手一定要稍稍往里送一点点。肩、手、腕、指四部位都放松，感觉就很秀长秀美！
（三）表演旗袍秀 旗袍舞时，一定要注意十二个字要求：
端庄大方 文静高雅 雍容华贵。
把你的气质和服装融为一体，美就产生了，带给观众是美的享受！
旗袍步旗袍秀的站姿归纳为十二个字：
挺而不僵 柔而不懈 亭亭玉立
1. 目光向远方望去，仿佛看到蓝天白云大海
站姿归纳为五个字
收：收紧腹直肌和腹钭肌。
立：要立胸腰，不要挺胸！
提：提臀，提气。
松：肩胛骨的力往下沉放松，不耸肩
沉：脚踝骨以下力向下参透，以上的力向上拔，给人亭亭玉立的感觉。
2. 八个方位
一点位：站立的正前方。
二点位：右肩钭前方
三点位：右肩的朝向
四点位：右肩钭后方
五点位：正后方
六点位：左肩钭后方
七点位：左肩的朝向
八点位：左肩钭前方
3. 旗袍秀 旗袍舞的十个基础脚位
1).正步脚位：双脚并拢脚后跟靠在一起，脚尖外开
2）小八步位：左脚向八点位，右脚向二点位
3）分 步 ：双脚与肩同宽，不要太开或太拢
4）模特一位：左脚向一点位，右脚向二点位。
5）左一步 ：左脚向左侧平开一步，同时用有胯带右肩稍稍扭一点腰，目光在八点位和一点位之间，两手自然下垂。
6）右 一 步 ：与左一步相反
7）左 靠 步：用左脚膝盖掩住右脚膝盖的三分之一，整个中心向上拔！
8) 右 靠 步 ：与7左靠步相反
9）后 垫 步 ：重心在左脚，右脚三分力，整个中心向上拔！
10）前垫 步：重心在右脚，左脚三分力，整个中心向上拔！