A. 怎么样走旗袍秀
一字步，既然是台步当然要把臀部给扭起来，这样才能显示出你的身材，还有注意的是，因为旗袍的裙摆比较小和紧，走路的时候要尽量慢而且步子也要小点，这样也可以更凸显东方女性的儒雅！
B. 走旗袍秀怎样提跨
首先要面带微笑,双目平视,目光柔和,精神饱满并且自然亲切，行走的时后,要保持身体舒展直立,重心落在两腿中间,足弓稍微旗袍秀向前偏,并尽量向上提。走路时要使用腰力,将身体的重心稍微前倾一些。跨步要均匀,跨步的幅度在一脚到一半脚之间。
旗袍秀
着名服装设计师，全国政协委员，中国美术学院学术委员会委员吴海燕，正在准备一场即将轰动北京、甚至世界的，名为“华装风姿”的旗袍秀。2012年3月5日，北京人民大会堂门口将出现动人的一幕：浙江女代表们将身着高贵典雅的旗袍集体亮相。
30名代表委员统一穿旗袍走秀，这无疑是一道靓丽的风景，一定能吸引全世界的目光。但似乎这次走“旗袍秀”，很像是赵本山小品、电视剧中“植入式广告”，这是浙江在做旗袍产业的市场营销！两会期间，代表委员由于身份最特殊，他们是两会最大的明星，一举一动都广受关注。
特别是女性代表委员，由于人数更少，所以更会被关注。在这个场合，利用女性代表委员来“打广告”，更具说服力，更具感召力，更有影响力。而且浙江代表团还是“组团”，“植入广告”式的营销，说服力、影响力可想而知。
C. 旗袍走秀的基本手势有哪些
旗袍走秀的基本手势
1.叉腰
叉腰可以说是旗袍走秀的基本手势，有单手叉腰或者双手叉腰，不是为了叉腰而叉腰。或者是双手交叉，右手放于左手上。叉腰的一只手要放在身材最细的部位，才能更有曲线感，背要挺直，稍微向后仰，显出端庄大方。
叉腰这个动作虽然模特的经常性动作，但绝不是随意发挥的，为了展示服装，最重要的是要显示服装的特性。
D. 初次走旗袍秀脚没力怎么办走路会抖动。
初次上t台走，旗袍秀叫美丽怎么办？走路会走，那是因为你心理作用，你一开始没有受到过那么多人的关注那么多关，爱人的眼光你受不了，嗯，接受不了慢慢的习惯，把自己的心，慢慢的培养的坚强，你对自己一种自信认为你去走秀是一件非常成功的，是非常嗯，给自己用药的感觉，你会慢慢喜欢这种成功，而不是心虚懦弱。拿出你的自信来，你已经去努力的练习，在上台的一刻拿出最好的状态去迎接他挑战，就算我们不是最好的最优秀的，但我们也认真用心的去做了业务，你不会后悔，谁说一说等老的时候回头看看，我们也是拼搏过来的。
E. 旗袍模特基本步要点
1、腿的发力点：首先是模特一位站姿，起步发力点在股直肌，也就是大腿前侧的这块肌肉，先由它发力，带动大腿起来，再由大腿带动小腿，经过屈膝、掩膝，大腿小腿向前迈出，当你的动力腿（也就是脚抬起的这条腿）迈出后，后面主力腿的脚一定要登直，这样走起来比较秀美。
2、脚位：因为旗袍叉开的比较高，所以抬腿的时候，脚离开地面最多一寸左右，不要抬的太高，也不要顺着地面拖过去。
3、手形：旗袍步的手是修长形的，三指合拢，食指稍稍分开，姆指内靠，这样不论从哪个角度看，手形都显得修长。
(5)旗袍秀单脚站不稳怎么办扩展阅读：
一、身高是模特所具备的最基本的条件。女服装模特一般身高在1.72~1.83米之间，如今世界的几位超级名模，如辛迪.克劳馥（Cindy crawford）、何穗等人，身高都在175厘米左右。
二、女广告模特一般身高在1.65米以上。男性模特的身高一般在1.80~1.90米之间，胸围95~110厘米，腰围72~80厘米，臀围92~105体重在70~80公斤之间。
三、和谐的身体比例是模特重要的生理基础，对于人体形式美的体现者模特来说，在评判他们的体形是否和谐时，我们可以以“黄金分割律”来作为参考。
四、对于模特的身材比例，可以从以下几个方面加以分析：
1、上下身比例——对模特的要求是下身长于上身。
2、大小腿比例——小腿与大腿比例接近相等或略长于大腿。
3、头身比例——头长为身长的七头半是达芬奇拟的黄金比例，所以现模特比例最好在七头半至九头身为最好，较小的头颅会使身材显得更灵巧。
F. 走旗袍步的要领和要求
旗袍是爱美女性的象征之一，她展现了女性雍容华贵，妩媚秀丽和高雅。
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昨天下午，自己第三次到武汉市工人文化宫，参加汉秀旗袍模特武昌区第四期初级培训班，学习训练。
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文老师带领我们重温第二节课内容的同时，重点讲述了初学旗袍步态的基本要领如下:
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（一) 脚，一位站好，发力点在股直肌（大腿前侧的这块肌肉），先有他发力，带动大腿起来，大腿带动小腿，经过屈膝掩膝，向前迈出。 这里要注意几点：
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1. 旗袍步 要演绎得端庄大方，我们的发力点不能再胯部，而在股直肌这块肌肉，要稍稍屈膝掩膝，为什么模特步叫猫步？就是说，我们在行走时，两条腿是交错的，两脚始终都在一条线上，所以叫猫步。在行走时，注意三个字:伸、蹬、跟。我们抬起的这条腿叫动力腿，脚尖向前伸;后面这条主力腿一定要撑直，脚掌轻轻用力向前蹬，千万不能屈;身体紧跟向前移动;左右轮换，以此类推。
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动力腿带动小腿，一定要经过屈膝后掩膝，那你脚抬起走出来后，步态就是交错的，即两脚始终交错在一条线上的！
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2.要注意，因为旗袍叉开得比较高，所以，脚不要抬起得太高，脚离开地面最多一寸左右，但也不能顺着地面拖过去，这样走起来就比较秀美。
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（二）手位
旗袍步手型是秀长型的。三指合拢，食指稍稍分开，拇指内靠，这样从各个角度看，手型都比较秀长。
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走时靠腿，走起来手摆动靠胳膊肘摆动，向前走时手不要摆太高，向里送一点点，向后摆时注意，你的腋下胯旁一定要有些轻微的摩擦，否则，走起来就很松弛，要走得更美更有韵味，手一定要稍稍往里送一点点。肩、手、腕、指四部位都放松，感觉就很秀长秀美！
（三）表演旗袍秀 旗袍舞时，一定要注意十二个字要求：
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端庄大方 文静高雅 雍容华贵。
把你的气质和服装融为一体，美就产生了，带给观众是美的享受！
旗袍步旗袍秀的站姿归纳为十二个字：
挺而不僵 柔而不懈 亭亭玉立
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1. 目光向远方望去，仿佛看到蓝天白云大海
站姿归纳为五个字
收：收紧腹直肌和腹钭肌。
立：要立胸腰，不要挺胸！
提：提臀，提气。
松：肩胛骨的力往下沉放松，不耸肩
沉：脚踝骨以下力向下参透，以上的力向上拔，给人亭亭玉立的感觉。
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2. 八个方位
一点位：站立的正前方。
二点位：右肩钭前方
三点位：右肩的朝向
四点位：右肩钭后方
五点位：正后方
六点位：左肩钭后方
七点位：左肩的朝向
八点位：左肩钭前方
3. 旗袍秀 旗袍舞的十个基础脚位
1).正步脚位：双脚并拢脚后跟靠在一起，脚尖外开
2）小八步位：左脚向八点位，右脚向二点位
3）分 步 ：双脚与肩同宽，不要太开或太拢
4）模特一位：左脚向一点位，右脚向二点位。
5）左一步 ：左脚向左侧平开一步，同时用有胯带右肩稍稍扭一点腰，目光在八点位和一点位之间，两手自然下垂。
6）右 一 步 ：与左一步相反
7）左 靠 步：用左脚膝盖掩住右脚膝盖的三分之一，整个中心向上拔！
8) 右 靠 步 ：与7左靠步相反
9）后 垫 步 ：重心在左脚，右脚三分力，整个中心向上拔！
10）前垫 步：重心在右脚，左脚三分力，整个中心向上拔！
G. 穿旗袍时的站姿，坐姿，走姿应是怎样的
一、正确的站姿：
1、头正、颈挺直、双肩展开向下沉，人体有向上的感觉。
2、收腹、立腰、提臀。
3、两腿并拢、膝盖挺直、小腿往后发力，人体的重心在前脚掌。
4、穿旗袍时，可站丁字型或“V”字型，颔略收，双手交叉置于肚脐位置上。
5、站立时应保持面带微笑。
(7)旗袍秀单脚站不稳怎么办扩展阅读：
穿上旗袍后，人的姿态会得到适度修正，比如习惯弓背的人就自然趋向于挺直身板；不愿意看到小腹凸出则会自觉地去收腹，站立的时候，除却衣服的紧身度不让自己弓背塌腰外，主观上也一定要有挺胸直腰的意识，双手比较自然地合搭在胃的高度或者小腹前。
坐下时，首先应该撂一撂后裙摆，给身体弯曲以足够的空间。旗袍正因为是连体的紧身设计，如果不腾出空间，很容易引起面料的轻微撕扯。出于同样道理，坐也只能坐在椅子的前端，不可坐满。更不能因为坐下就又习惯性弓背塌腰，否则，背后的缝纫和线头等同样会遭受牵引撕扯。
双腿不能随性摆放，尽量以优雅的姿势掩藏在裙摆内。无论是站着还是坐着，双臂都应该紧贴身体，需要做任何动作时，也最好只是文雅地使用肘之前的小臂，避免因为幅度过大而露出下腋，这在穿无袖旗袍时更要当心。
H. 怎么走旗袍秀步伐总走不稳 专业旗袍走秀的几个窍门
1、抬头、挺胸、收腹、力腰、提臀，双肩一定要打开并且往下沉。站立时应明显感受到腰腹部发力，而不是腿部发力。
2、双脚向下踩，让自己保持“垂感”，但是也不能太僵硬。这个“度”需要自己反复练习来找感觉。
3、眼睛要平视前方前方，眼神不能左右飘忽不定，也不可眼神空洞。尽量放松脸部肌肉，看向前方就好。
4、手的摆放姿势、位置要自然得体。很多姑娘穿上旗袍因为觉得不自然，连手都不知道该往哪儿放。
5、走T台时，如果手上有道具，另一只手可以自然下垂，肩膀不要紧绷。旗袍走秀与一般秀场不同，走台步不宜太快。为了展示出旗袍婀娜多姿的美感，走路时并不能“行如风”。
I. 旗袍走秀基本步要领是
模特的基本步法要点如下：
一、模特的基本步法之贴壁
1.深呼吸、缩小腹、双腿夹越紧越好。
（把气集在胸口，并维持这样的姿势继续下面的动作）。
2.背对墙壁。
3.注意从头到脚跟都要贴贴到墙。
4.肩膀放松。
5.目视前方。
6.双手以轻松的方式自然垂下，不用"立正"。
贴壁时间：20~40分钟。
一般我们练习贴壁是用这样的方法啦！
走路的时候，只要维持这样的感觉，保持一直线，眼睛直视前方。
记得双腿要夹紧，肩膀放轻松。
二、模特的基本步法之站姿
站姿以前都是以丁字步比较多啦！
简单的说，就是站的方式会有点像L型接近"丁"字啦！
这样站，会修饰腿部的线条（发现自己用文字似乎不太能形容）。
多观察上电视通告的线上模特儿，你就会知道了。（或是看他们拍照的姿势）
三、模特的基本步法之台步
1.贴壁练习。
2.注意呼吸并用力挺起背脊。
3.站姿、定点pose练习。
4.半转时脚背压低、眼神坚定、切忌不要东张西望。
5.重心放高、手臂自然摆动。
6.两人走位时由左肩交错。
7.女生可以手插腰、男生可以半插口袋。
8.有自信最重要！
注意事项
1、模特的基本步法之贴壁，只要维持这样的感觉，保持一直线，眼睛直视前方。记得双腿要夹紧，肩膀放轻松。
2、模特的基本步法之站姿,简单的说，就是站的方式会有点像L型接近"丁"字啦！
3、模特的基本步法之台步，有自信最重要。
J. 为什么单腿闭目站立时站不稳
试一试单腿站立你能坚持多少秒钟？这是一个简单的体能小测试，每个人的时间是不一样的，一定程度上就是在反应人的身体状况。单腿站立就是我们熟悉的金鸡独立，它是一个很简单的小动作，却直接反应了你的平衡能力。往往平衡感好的人，身体健康，还有助于长寿。因此也有传言单脚站立时间长，会活得更久，也是有点道理的。
单腿站立反应平衡力，它和寿命有什么关系？
人的坐、骑、站、蹲等姿势，都离不开平衡力，它反应的是身体的协调能力。单腿站立就是很好的锻炼平衡能力的一个运动，在进行单腿站立的时候，睁开眼睛一般人们会以某个实体作为视线停驻点，掌握身体平衡就会更加容易。因此在检测一个人平衡力的时候，往往是闭眼单腿站立，这是通过大脑神经对平衡进行调节，动作难度比较大，锻炼的效果会更好。
平衡力和人的身体健康，以及寿命都是息息相关的，和血压一样，都是很重要的指标，但是人们都忽视了它的作用。平衡能力好，身体的协调和反应能力会越强，在处理各种琐事的时候，也会更加得心应手，身体更健康。有研究显示，40岁之后，人的平衡力就会下降，相比前些年而言，我国40岁男性女性平衡能力下降了11%和9%。
闭眼单腿站立标准是多少？
双手自然下垂，闭上眼睛单腿站立的时间，能够判断人的老化程度。因为人的性别不同，体质不同，年纪不同，标准时间也是不一样的。一般来说30岁男性能够坚持9秒，40岁坚持8秒，50岁坚持7秒，60岁坚持6秒。 女性平衡感较好，普遍高于男性十年。
健康的女性在单腿独立时间应超过12秒，男性应该超过13秒，若是不能坚持到6秒钟，说明你的身体已经老化到70岁的人的水平了。如果能够保持在一分钟以上的闭眼单腿站立，说明平衡感是优秀的，更容易长寿。随着年纪的增加，人的平衡力会出现下降的现象，需要注意及时的进行锻炼，来维持好的平衡感，延长自己的寿命。
如何增强平衡感？
打太极，太极对很多的年轻的人来说，是老年人的运动，往往不愿意接受。其实，经常练太极的人，平衡感很好。因此要锻炼平衡感，不妨做做太极。老少皆宜，建议中老年人可以练练太极来增加平衡感，一周三次，一次半小时。
做做金鸡独立，单脚站立本身就是很好的锻炼平衡力的一种方法，在平时找个空地就可以练习。最好是选择一个安静的地方，能保证集中注意力，锻炼的效果会更好。在锻炼的时候，还要注意配合呼吸，平衡力就会提升不少，身体也健康了。
赤脚走路，在小区或是公园，找一片鹅卵石铺的路，赤脚走上几分钟，就能很好的刺激足底的穴位，疏通经络，同时在一定的程度上，还能增强平衡力。每天走上十五分钟，一个月之后，会明显感觉自己身子轻松了不少，平衡力也增加了。