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旗袍三道弯怎么练习

发布时间: 2022-07-19 10:35:31

❶ 求山东胶州秧歌有关体态"三道弯"的一些资料

最重要的是:流动状态中的三道弯,在脚底下捻拧的配合下始终是流动状态,你可一比较下东北秧歌,胶洲流动性就明显了.
还有就是 扭断腰形成的三道弯,以腰为轴上下身反向拧成的三道弯.对比下傣族的横向三道晚与阿拉伯的前后三道弯.

❷ 傣族舞蹈中说的三道弯,什么叫三道弯

指在舞蹈动作中的头和胸,腰和臀,胯和腿以逆反向度呈S状的形态。

三道弯可以追溯到汉代。汉代的乐舞画像内容丰富,题材广泛,尤其在刻画人物形态上普遍采用夸张手法把舞妓腰部描绘得细如束丝、软若柔枝。不但显示出舞者身形的秀美,还将汉代舞蹈“翘袖撅臀”、“纤腰长袖”形成的“三道弯”形态惟妙惟肖地刻画出来。

比如西汉名舞人赵飞燕,她腰肢纤细、身轻如燕,能够在方寸之地任意变幻造型,创造出美轮美奂的“三道弯”舞姿。在中国舞蹈发展过程中,舞者的身体形态都是丰乳、细腰、冲身、出胯、歪头的“三道弯”。

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三道弯的几本手型:

1、掌型、曲掌型、冠形(模仿孔雀头)、

2、嘴型(模仿孔雀嘴)、

3、爪型(模仿孔雀爪)。

练习三道弯的注意事项:

1、舞姿造型上的“三道弯”即是模仿栖息在树桩上的孔雀,那长长的尾翅垂下来的自然的三道弯形态三道弯是傣族舞的精髓。

2、基本的手位脚位动作可以想象自己是一只俏丽的孔雀,用自己的身体来感受。

参考资料来源:网络-三道弯

❸ 请问傣族舞中的“三道弯”是指什么因为要准备舞蹈,想了解哈真正的含义,跳起有激情些。拜托啦!

“三道弯”是傣族舞蹈富有雕塑美的典型基本特征。第一道弯从立起的脚掌至弯曲的膝部,第二道从膝部到胯部,第三道从胯部到倾斜的上身。手臂动作也是三道弯:指尖至手腕,手腕至肘,肘至臂。腿部的动作还是呈三道弯:立起的脚掌到脚跟,脚跟到弯曲的膝,膝到胯。

三道弯是傣族舞的精髓,如果没有打好基础的话就只得其形,不能兼具它的神韵,所以基本的手位脚位动作一定要多练多感受,想象你自己是一只俏丽的孔雀,用自己的身体来感受。

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傣族舞的舞蹈动作:

1、正面起伏:重拍向下沉,慢慢地沉,向下走要均匀,脊椎要垂直,蹲的时候不能前倾也不能后仰,脊椎对着脚后跟下沉,向上提的时候要缓慢,和下垂时一样。

2、旁边起伏:下沉的时候出右胯,双膝向下弯,左膝叉住右脚的膝盖,上身向左,头向右看;反方向动作,出左胯,右脚点地向左腿压,这个时候左腿是主力腿,重心都在左腿上,出胯的时候上身不能前倾后仰,保持正直,顶出右腰,头往左看。

3、脚部的正步起伏:当身体下沉的时候都有个抬腿动作,勾回来的时候膝盖不能向前顶,一定要垂直向后踢腿,而且是勾脚,每当踢起时都要迅速,动作要干净,还要配合呼吸;当腿向后踢的时候上身有点左右起伏,不能垂直起伏;当起左腿的时候,出右胯,起右腿的时候出左胯,这个动作在傣族舞中是非常重要的。

❹ 傣族舞的舞蹈特点是怎么样的舞蹈动作的“三道弯”是指那些

手,腰部,臀部
是傣族舞的三道弯。
主要就是表现女性的柔美,身体的曲线
以孔雀舞为代表,模仿孔雀的动作,显现美感

❺ 傣族三道弯是指什么

傣族三道弯是指傣族舞蹈富有雕塑美的典型基本特征。第一道弯从立起的脚掌至弯曲的膝部,第二道从膝部到胯部,第三道从胯部到倾斜的上身。手臂动作也是三道弯:指尖至手腕,手腕至肘,肘至臂。
三道弯是傣族舞的精髓,如果没有打好基础的话就只得其形,不能兼具它的神韵,所以基本的手位脚位动作一定要多练多感受,想象你自己是一只俏丽的孔雀,用自己的身体来感受。腿部的动作还是呈三道弯:立起的脚掌到脚跟,脚跟到弯曲的膝,膝到胯。

❻ 穿旗袍时的站姿,坐姿,走姿应是怎样的

一、正确的站姿:

1、头正、颈挺直、双肩展开向下沉,人体有向上的感觉。

2、收腹、立腰、提臀。

3、两腿并拢、膝盖挺直、小腿往后发力,人体的重心在前脚掌。

4、穿旗袍时,可站丁字型或“V”字型,颔略收,双手交叉置于肚脐位置上。

5、站立时应保持面带微笑。

(6)旗袍三道弯怎么练习扩展阅读:

穿上旗袍后,人的姿态会得到适度修正,比如习惯弓背的人就自然趋向于挺直身板;不愿意看到小腹凸出则会自觉地去收腹,站立的时候,除却衣服的紧身度不让自己弓背塌腰外,主观上也一定要有挺胸直腰的意识,双手比较自然地合搭在胃的高度或者小腹前。

坐下时,首先应该撂一撂后裙摆,给身体弯曲以足够的空间。旗袍正因为是连体的紧身设计,如果不腾出空间,很容易引起面料的轻微撕扯。出于同样道理,坐也只能坐在椅子的前端,不可坐满。更不能因为坐下就又习惯性弓背塌腰,否则,背后的缝纫和线头等同样会遭受牵引撕扯。

双腿不能随性摆放,尽量以优雅的姿势掩藏在裙摆内。无论是站着还是坐着,双臂都应该紧贴身体,需要做任何动作时,也最好只是文雅地使用肘之前的小臂,避免因为幅度过大而露出下腋,这在穿无袖旗袍时更要当心。

❼ 旗袍模特基本步要点

1、腿的发力点:首先是模特一位站姿,起步发力点在股直肌,也就是大腿前侧的这块肌肉,先由它发力,带动大腿起来,再由大腿带动小腿,经过屈膝、掩膝,大腿小腿向前迈出,当你的动力腿(也就是脚抬起的这条腿)迈出后,后面主力腿的脚一定要登直,这样走起来比较秀美。

2、脚位:因为旗袍叉开的比较高,所以抬腿的时候,脚离开地面最多一寸左右,不要抬的太高,也不要顺着地面拖过去。

3、手形:旗袍步的手是修长形的,三指合拢,食指稍稍分开,姆指内靠,这样不论从哪个角度看,手形都显得修长。

(7)旗袍三道弯怎么练习扩展阅读:

一、身高是模特所具备的最基本的条件。女服装模特一般身高在1.72~1.83米之间,如今世界的几位超级名模,如辛迪.克劳馥(Cindy crawford)、何穗等人,身高都在175厘米左右。

二、女广告模特一般身高在1.65米以上。男性模特的身高一般在1.80~1.90米之间,胸围95~110厘米,腰围72~80厘米,臀围92~105体重在70~80公斤之间。

三、和谐的身体比例是模特重要的生理基础,对于人体形式美的体现者模特来说,在评判他们的体形是否和谐时,我们可以以“黄金分割律”来作为参考。

四、对于模特的身材比例,可以从以下几个方面加以分析:

1、上下身比例——对模特的要求是下身长于上身。

2、大小腿比例——小腿与大腿比例接近相等或略长于大腿。

3、头身比例——头长为身长的七头半是达芬奇拟的黄金比例,所以现模特比例最好在七头半至九头身为最好,较小的头颅会使身材显得更灵巧。

❽ 求安徽花鼓灯有关体态"三道弯"的一些资料

如果说到三道弯,孔雀舞中用的最多~
是手,胳膊与体态!

❾ 什么叫“三道弯”

特指在舞蹈动作中的头和胸,腰和臀,胯和腿以逆反向度呈S状的形态;广义上讲,“三道弯”是世界东方各民族舞蹈的典型姿态之一。
从地域的角度来谈,位于东亚的中国文化圈内东西南北各文化板块的民间舞种汇成了多种舞姿的三道弯,“北方的秧歌,南方的灯”中已包括了数种民间舞:山东的胶州秧歌;陕北秧歌;东北秧歌;安徽花鼓灯;云南花灯都广为人知,又如西部的弦子,敦煌乐舞。东北部的满族舞蹈,朝鲜舞蹈比比皆是,呈现出纷繁的三道弯舞姿造型。位于南亚的印度文化圈的印度舞,位于西亚的阿拉伯文化圈的东方舞,又如属于东南亚的马来文化圈的巴厘舞都有着不同姿态造型的“三道弯”。
在中国的各民族中,汉族最具代表性的民间舞蹈是秧歌。由此“扭”在汉族舞中处处皆是,一个“扭”字,把汉族民间舞势态形象地勾勒出来。各种各样的扭,各个地方的扭,都有不同。胶州秧歌是调动全身各部位“扭、拧、韧、碾”循环往复连绵不断,富有内在激情的动作,活动起来“扭断腰”的动作特点,形成了流动中特有的“三道弯”。东北秧歌强调扭得“活”,扭得“浪”,扭出味道来。河北秧歌则有“扭”多于“跳”的特点。海阳秧歌注重的是“扭中摆”。陕北秧歌“扭”是关键。南方安徽花鼓灯舞蹈动作中“三道弯”是它的亮相特点,无论是“风摆柳”、“三点头”还是“单背巾”、“凤凰单展翅”,此类动作都是呈挺拔向上的曲线造型。云南花灯“崴得团”是基本动律,这种崴中出现三道弯的姿态是腰胯扭得大而灵活。这么多种“扭”的姿态,把汉族人民的舞蹈文化美感表露的淋漓尽致