⑴ 做引体向上有没有推荐的手套
引体向上辅助手套的选择： 1、防滑型，避免在做引体向上时由于手部打滑造成手腕或其他关节的拉伤； 2、吸汗透气型：主要是感觉舒适； 3、柔软厚度适中：此处主要是保护手掌部位，因为再做引体向上时，整个手掌的用力非常大，常常造成手掌皮肤的...
⑵ 引体向上带什么手套更合适
防滑的吧，带手套是怕手有汗，还有保护手的。
⑶ 做引体向上戴全指手套还是半指手套好
说实话我感觉并没有什么关系，手臂主要是起到了一个固定作用，主要还是看你背阔肌，买个半指手套吧
⑷ 健身手套选择问题
哑铃练习有专业的那种露指皮手套！健身房都常见哈！实在不行买副护掌（练习拳击保护手掌的）也不错！刚好保护手掌，各个体育用品店都有销售
⑸ 练引体向上戴什么手套最好
手套外部的手心部位带防滑垫（比如胶皮）的那种，手套内部最好有海绵或类似保暖的布料，目的是避免手被手套内部（指没有海绵的手套，它的内部可能是防滑垫背面，那样搁手）磨出茧。
⑹ 如何在没有引体架的情况下做引体向上
即使家里没有引体架或附近没有健身房，你也不必放弃做引体向上，或者放弃锻炼背部！你可以在家里或户外找到很多可用来代替引体架的设施。有些运动和引体向上一样能锻炼到相同的肌群，你不妨试一试。
3、如果找不到有单杠的公园，就抓着树干做引体向上。寻找矮且结实的，能够着的树干。站在树下，伸出手臂反手握住树干（有必要的话就跳起来抓）后就可以开始做引体向上了 。寻找不同粗细的树干，针对不同部位的肌肉进行锻炼，让运动具有变化性。做引体向上的树干必须足够粗壮，能承受住你的全部重量，否则运动过程中树干会被压断。
4、选一段足够光滑的围栏，拖着膝盖一起做引起向上。你也可以找一段结实的围栏，抓住上端做引起向上。运动中，你的膝盖很可能与围栏上下摩擦，所以围栏木头表面一定不能太粗糙，否则膝盖会被蹭破。这种方法有一个好处：因为腿会贴着围栏，所以你不能利用腿部的摆动，而必须依靠背部肌肉的力量帮助你拉起上身。
⑺ 体育中考引体向上可以带防滑手套吗
不可以，因为，因为没次考试时，他会严格要求，他会说你作弊的，还会说这对其他同学不公平，避免这样，还是不带的好。
引体向上，体育中考和高中体育会考的考试选择项目之一，主要测试上肢肌肉力量的发展水平，为男性上肢力量的考查项目，是自身力量克服自身重力的悬垂力量练习。是最基本的锻炼背部的方法，也是衡量男性体质的重要参考标准和项目之一。
引体向上要求男性有一定的握力、上肢力量和肩带力量，这个力量必须能克服自身的体重才能完成一次。引体向上对发展上肢悬垂力量、肩带力量和握力有重要作用。它是以按动作规格完成的次数来计算成绩的，做得多则成绩好，因此，它是一种力量耐力项目。
初学者及比较重的人可以使用弹力带辅助练习，或请人上托助练。同时做直臂悬垂、屈臂悬垂、低杠斜身引体、悬垂摆动、低杠仰卧引体（有一人抬腿）、各种俯卧撑、屈臂引体、仰卧起坐等练习。
引体向上种类多种多样，主要分为静力引体向上和借力引体向上（可以摆动身体）两大类。另外，5045次是人类有记载在引体向上这个简单运动上所能达到的最高数字。
⑻ 练引体向上时如何保护自己的双手
带一个手套，然后还需要抹一点那个面粉，尽量不要长时间的做引体向上，每天做一组，一组10个，不要空手，握那个单杠，容易磨出茧子，而且不要短时间的，大量的做引体向上，一定要保护好自己的双手，不要被磨出很多硬硬的茧子，
⑼ 做引体向上带那种健身手套推荐
一般用的是帆布手套
如果条件好的话也可以用牛皮手套
结实耐用，但是帆布的也不错了，没必要太追求精品。