① 你们觉得练自由搏击时有必要戴拳击手套吗
1. 练习自由搏击时，佩戴拳击手套是非常重要的。自由搏击作为一种格斗运动，如果控制不好力度，容易导致自己或对手受伤。
2. 拳击手套不仅提供了必要的安全保护，还能帮助运动员更好地掌握技巧。此外，缠手带的使用也是必不可少的，它能帮助稳固手套，减少手腕受伤的可能。
3. 如果没有适当的装备，包括拳击手套和缠手带，教练通常不会允许学生进行自由搏击训练。
4. 如果你在选择拳击手套时感到困惑，可以考虑亚当斯品牌的产品。他们提供的拳击手套以其优良的质感和保护性能而闻名，有三种不同的材质供选择：纤皮、超纤皮和珠光皮。
5. 这些手套能够为手腕提供良好的支撑，同时减少受伤的风险。它们的透气性也很好，使得运动员在比赛中能够更加轻松地出拳。
② 打拳击为什么要戴手套
打拳击缠绷带是为了保护手腕和手关节，手腕有70多块小的骨头，所以缠绷带可以让它们合成一块，不易受伤。另外，手关节上有韧带，你的韧带是软的，要靠绷带保护，否则容易充血肿起来。
缠好绷带后，再戴上拳击手套。拳击手套的主要作用是把打击的力量更大地转化为震动的力量。头被裸手打到会痛，皮会破，会流血，身上被裸手打到会钻心的痛。
拳击手套打到头痛感没那么强，但是由于震动大大加强，头会觉得晕。拳击手套打在身上还是会疼但是没有裸手那么剧烈，但是很容易震伤内脏和骨骼。
(2)练拳为什么一定要戴手套扩展阅读
拳击比赛时按体重级别使用不同重量的手套，48－67公斤级要使用226克重的手套，71－91公斤级使用284克重的手套。而且在拳击比赛时，组委会要准备好两副和赛同样的拳套，一副是226克，另一副是284克，以备运动员手套出现问题时随时更换。
手套的选择要根据自己的体重，拳击出拳不只是一个胳膊的力量，而是脚下蹬的腰部旋转力，拳套磅数过大导致出拳不顺，贻误战机，所以根据自己的体重来选择。
戴上手套的时候首先看有没有阻碍手腕血液流通，双手向下无规则摇摆，看看会不会松动，然后向空处打次拳，两个次拳接一个后手拳，打两组，如果发现没有由于拳套的自身重量来拉扯自己的拳头就可以了，这样说明拳套适合你。
然后，颜色是一个比较令人在意的事情，一个经验丰厚的选手，绝对不会随便选择颜色，要根据自己的对手来选择颜色，一般来讲备同磅数的两副手套，一个红色一个黑色，红色让人看到容易产生兴奋。
如果想得到特别激烈的对抗建议使用红色，黑色一般是防守使用，也能给对手造成压抑的感觉，一般来讲黑色的气势比较强，有效的破坏选手的信心，促使他变得毛躁，压制他的打法，属于防守性。
手套的保养也很讲究，用软布粘一点清水，擦掉手套上的汗，千万不要直接擦，那样会把汗水直接涂抹在手套上，时间长了会腐蚀，导致手套上面全是沙眼，当然也不要用消毒纸巾擦。
切记不可用水漂洗，只可用软布蘸一点清水擦拭之后晾晒。一副好的手套其内部变形时间很慢，所以不必急于更换，一个好的手套会让人感觉很舒服。