‘壹’ 最近喜欢上了拳击，请问最主要需要注意什么，要戴拳击手套吗
恩，如果沙袋软的话，可以。这种是格斗手套，并非拳击用的。对手腕的保护没那么好，但是灵活性比较强。如果非要用的话建议手腕绷带缠的厚一点，那样不至于受伤，不过最好是用拳击手套，对手臂的冲击力比较小。练习是没问题的，时间长一点也没关系，只要不经常做过于激烈的动作。可以参考拳击视频来学习正确动作，那样就应该Ok了。
一些世界拳王每天练习击打经常一练就是几个小时，而且他们的手臂肌肉都相当发达，很少会有练习时后受伤的状况。
我本人也是喜欢拳击的，出现最多的状况，也就是二三头肌肉酸痛而已，都是正常现象，而且从来没有受伤，你说的伤到手臂神经元，我觉得没那么夸张，感觉打累了就休息一会儿，拳击比起篮球足球等运动受伤的几率小很多。
手机打，没复制。希望对你有所帮助，贵在坚持啊，好好练吧，好运！！
‘贰’ 我打沙袋 。不带拳套 手皮擦破了。 长期下去 会长茧子吗
最好是带拳击绷带和拳套，不然会扭到手关节，擦破皮到是很正常的，不保护好拳头的话，万一打偏到墙上，吃亏的是自己。
‘叁’ 打拳击要带手套，是什么原因呢
拳击手套的主要作用是为了保护手的。然后才是保护对手的脸。人类手指和脚趾的骨头是最脆弱的。最硬的骨头是膝盖，然后依次颅骨，肘。胫骨。最早的拳击是不戴手套的。都是徒手。后来有人缠绳子保护手。也有人为了更具有杀伤力。在绳子上侵满胶水在粘上砂子。尖锐的东西。比赛就变得更血腥了。
忘了说明一点。拳击手套不会让对方皮开肉绽。但是对大脑的伤害最大。这也是规则决定的。MMA分指手套。小且薄。虽然会容易造成伤口。但是不是很大的伤害。
‘肆’ 打沙袋,拳长老茧问题。。。
老茧是功力的涕现,时间长了,老茧会变薄,但还是会有.除非不练了.鱼和雄掌不可兼得,用拳套会影响力量练习的.
‘伍’ 拳击手套的作用
拳击项目中运动员使用的经过填充的手套。目的是保护拳手的手腕和手指关节。
拳击运动员出拳力量大，若不保护，容易造成自己手指脱臼。戴上拳套后，增加缓冲，使出拳的威力下降，在保护拳手本人的同时也保护对手。拳击运动中使用的手套主要分薄手套和厚手套两种，职业拳击没有护具，手套薄，业余拳击有护具，手套稍厚。
‘陆’ 拳击手套的问题
汗气味.....因表面打斗时粘的汗珠.不易挥发.没有及时凉晒的原因......
‘柒’ 练拳击手关节变白！（追加50分）
那没事，关节处由于长时间磨耗，破坏了皮肤组织，就会死亡，但是不掉落，也就是人们说的老茧。来防护手指的软组织。
‘捌’ 为什么打拳击的人每次打的时候,手上都要缠绷带。
打拳击缠绷带是为了保护手腕和手关节，手腕有70多块小的骨头，所以缠绷带可以让它们合成一块，不易受伤。另外，手关节上有韧带，你的韧带是软的，要靠绷带保护，否则容易充血肿起来。
缠好绷带后，再戴上拳击手套。拳击手套的主要作用是把打击的力量更大地转化为震动的力量。头被裸手打到会痛，皮会破，会流血，身上被裸手打到会钻心的痛。
拳击手套打到头痛感没那么强，但是由于震动大大加强，头会觉得晕。拳击手套打在身上还是会疼但是没有裸手那么剧烈，但是很容易震伤内脏和骨骼。
(8)为什么打拳击手套会有老茧子扩展阅读
拳击比赛时按体重级别使用不同重量的手套，48－67公斤级要使用226克重的手套，71－91公斤级使用284克重的手套。而且在拳击比赛时，组委会要准备好两副和赛同样的拳套，一副是226克，另一副是284克，以备运动员手套出现问题时随时更换。
手套的选择要根据自己的体重，拳击出拳不只是一个胳膊的力量，而是脚下蹬的腰部旋转力，拳套磅数过大导致出拳不顺，贻误战机，所以根据自己的体重来选择。
戴上手套的时候首先看有没有阻碍手腕血液流通，双手向下无规则摇摆，看看会不会松动，然后向空处打次拳，两个次拳接一个后手拳，打两组，如果发现没有由于拳套的自身重量来拉扯自己的拳头就可以了，这样说明拳套适合你。
然后，颜色是一个比较令人在意的事情，一个经验丰厚的选手，绝对不会随便选择颜色，要根据自己的对手来选择颜色，一般来讲备同磅数的两副手套，一个红色一个黑色，红色让人看到容易产生兴奋。
如果想得到特别激烈的对抗建议使用红色，黑色一般是防守使用，也能给对手造成压抑的感觉，一般来讲黑色的气势比较强，有效的破坏选手的信心，促使他变得毛躁，压制他的打法，属于防守性。
手套的保养也很讲究，用软布粘一点清水，擦掉手套上的汗，千万不要直接擦，那样会把汗水直接涂抹在手套上，时间长了会腐蚀，导致手套上面全是沙眼，当然也不要用消毒纸巾擦。
切记不可用水漂洗，只可用软布蘸一点清水擦拭之后晾晒。一副好的手套其内部变形时间很慢，所以不必急于更换，一个好的手套会让人感觉很舒服。
‘玖’ 赤手打沙袋有好处吗是不是时间长了会拳头上会长出黑色的老茧来
没什么坏处,能让拳头变硬!
但是不可以打太硬的沙袋!比如沙子太多.打上去感觉如石头一般的对皮肤不好!
长点老茧也没什么了,影响一点美观而已!可以薄拨的缠上护手带再打,和赤手打效果基本一样,都很练功力!
‘拾’ 带拳套打沙袋的作用
打沙袋的时候应该带上专业沙袋训练手套，不及可以保护拳面不受伤害还可以起到缓冲的作用保证手腕不受伤。有些人认为空手打最好，其实这样做不对，空手打沙袋虽然锻炼了拳面硬度，但会留下一层厚厚的老茧，既不美观还影响一个人的形象，而戴沙袋手套也一样能起到增加拳面硬度的作用而且还不会留下老茧，再说一个真正的高手不一定都是满手老茧。