A. 滑雪时为什么不能穿带有褶皱的手套
以免手上磨出水泡。
滑雪时选择有褶皱的手套容易使手上磨出水泡,所以不能选择有褶皱的手套。滑雪手套顾名思义就是滑雪时戴的手套,在大雪覆盖的环境肯定是要防寒保暖,可是滑雪手套不仅保暖就够,因为特定用途所以必然要具备相应的功能。
(1)滑雪为什么不能带有褶皱的手套扩展阅读:
注意事项:
初练滑雪应注意循序渐进,量力而行。建议请滑雪教练进行初级技术指导,可以从教练那里系统地学习基本的滑雪技术,然后才能上不同难度的滑雪道去体验真正的滑雪给用户带来的全新感受。在未达到一定水准时,可别擅自到技术要求的雪区去滑雪,以免发生意外。
初学者在滑雪时,要注意与他人保持一定的间距,以免碰撞。人员较多时应调节和控制好速度不要过快过猛。
B. 越野滑雪的比赛装备有哪些
越野滑雪比赛装备有滑雪板、滑雪鞋、滑雪杖、滑雪服、其他装备(如有色雪镜等)。
1、滑雪板
据规定,选手从起点到达终点,脚穿的滑雪板必须带有出发时裁判画上的标记,因为雪板底面表层涂有雪腊,非常光滑,有助于滑行,打上标记是为了预防运动员中途换雪板。不同滑行技术对滑雪板的要求不同,传统板和自由板的区别主要是在构造和长度上。
2、滑雪鞋
自由式滑雪鞋:自由式滑雪鞋的鞋帮应该高出踝骨,以形成一定的支撑,同时要保证踝关节能自如的活动,以确保任何时候都能以最佳姿势站在雪板上。
传统式滑雪鞋:在滑传统技术时,人们通常穿鞋帮较低的鞋。这样即保证了有一定的支撑,同时也能让脚踝有最大的活动范围,从而达到理想的滑雪动作。
多用滑雪鞋:如果不想受项目的限制来选鞋的话,也可以选用一种多用鞋,这种鞋适合自由式和传统式两种技术要求。
3、滑雪杖
可供选择的滑雪杖有很多,应该根据不同的项目来选择合适的长度。原则是:传统式:身高×0.85;自由式:身高×0.9。
4、滑雪服
选择服装一定要保证身体能自如活动,不能太紧。所有的服装都应该具有高弹性,并应防风,防水,良好,易保养,可水洗的。选择手套时应注意,开始戴时感觉稍紧更好,一定不能选有褶皱的,以免以后手上磨出水泡。
5、其他装备
有色雪镜(镜面由镀有防雾、防紫外线涂层的有色材料制成;紧贴面部,防止进风)、尼龙内衣等。
以上内容参考 网络-越野滑雪
C. 滑雪手套挑选方法有哪些
滑雪手套又称滑雪运动手套,主要应用于野外探险和滑雪场运动,不同于日常穿戴的保暖、劳保以及装饰手套。那么滑雪手套挑选方法有哪些呢?
1、 面料结实:保护最重要,要有一定的抗磨、抗切割、抗撕刮的能力,滑雪摔跤和磕磕碰碰难免,如果面料不结实手套易破损,手也很容易受伤。目前较专业的滑雪手套甚至在主要的保护部位采用制作防弹衣的凯夫拉材料,非常结实、安全。
2、 面料不粘雪、防水:滑雪手套的防水很重要,外表用皮革、化纤或者橡胶材料的手套就很好,棉布、毛线、绒等材料容易粘雪会使手套内外很快潮湿冰冷,严重的造成手指冻伤。单板手套的防水性能要求更高一些。
3、 保暖、透气:保暖是基本要求,手套透气性也很重要,让热的时候出的汗及时挥发出去,避免潮湿和运动量下降时的冰冷感觉,而且不透气的手套经常出汗手套里容易有味。
以上就是滑雪手套挑选方法有哪些的介绍了,希望对你有帮助。
D. 滑雪可以带毛线手套么
滑雪不可以戴毛线手套,需要戴专用的滑雪手套。
滑雪手套又称滑雪运动手套,主要应用于野外探险和滑雪场运动,不同于日常穿戴的保暖、劳保以及装饰手套。
由于滑雪手套特定的用途,必然要求具备相应的功能,即防水透气、保暖护手。由于滑雪手套和滑雪服配套穿用,故其款式配色考虑和滑雪服的呼应和协调。
主要面料材质:高密度春亚纺 、牛津布、尼龙格子布、横纹塔丝隆 ;
主要掌料材质:高档PU 、弹性毛巾布+防滑滴塑、止滑皮;
主要掌料材质:软绵、绒布。
E. 滑雪时为什么不能选择有褶皱的手套
滑雪的时候之所以不能选择有褶皱的手套,是因为这类手套会导致在滑雪的过程中导致手上磨出水泡。滑雪手套是滑雪时戴的手套,在大雪覆盖的环境肯定是要防寒保暖,可是滑雪手套不仅保暖就够了,因为它的特定用途所以必然要具备相应的功能。因此,滑雪手套要具备柔软、耐磨、保暖、防割伤等性能。
F. 滑雪有哪些必备的装备
越野滑雪是这个世界上最古老的运动专案之一,良好的装备是滑雪过程中必不可少的一部分?下面就让我来告诉你。
滑雪必备装备一:雪板
越野技术有传统式和自由式之分,在雪板方面也存在这一区别。传统板和自由板的区别主要是在构造和长度上。
1、自由板:自由板的板底非常光滑,从而形成一个较大的涂蜡历烂庆层。这个表层的作用就是滑行。在选择一副自由式越野板时应注意以下几点:雪板的长度应该在自己身高上加长10到15厘米,但同时也要考虑雪板的硬度***张力***和自已的体重相适应。雪板上一般都标注了适合的理想体重。
2、传统板:传统板具有很明显的弓型弧线***即有一定的张力***,并被划分为登坡部分和滑行部分。雪板的长度为身高加上30厘米。同样,雪板的张力要和体重相适应。这一点可以用如下方法来测量:站在雪板上,测量板底和地面之间的缝隙,具体测量位置是在从脚跟到雪板上的每二个标记之间这一段。如果这个缝隙正好可以通过一张纸,则雪板的张力是合适的。如果只用一只雪板测试***即全身重量落在一只板上***,则纸张应该无法通过这个缝隙。
滑雪必备装备二:雪鞋
1、自由式滑雪鞋的鞋帮应该高出踝骨,以形成一定的支撑,同时要保证踝关节能自如的活动,以确保任何时候都能以最佳姿势站在雪板上。
2、传统式滑雪鞋:在滑传统技术时,人们通常穿鞋帮较低的鞋。这样即保证了有一定的支撑,同时也能让脚踝有最大的活动范围,从而达到理想的滑雪动作。
3、多用滑雪鞋:如果不想受专案的限制来选鞋的话,也可以选用一种多用鞋,这种鞋适合自由式和传统式两种技术要求。
滑雪必备装备三:滑雪杖
可供选择的滑雪杖有很多,应该根据不同的专案来选择合适的长度。原则是:
传统式:身高×0.85
自由式:身高×0.9
滑雪必备装备四:滑雪服
选择服装一定要保证身体能自如活动,不能太紧。所有的服装都应该具有高弹性,并应防风,防水,良好,易保养,可水洗的。选择手套时应注意,开始戴时感觉稍紧更好,一定不能选有褶皱的,以免以后手上磨出水泡。
雪镜的选择:
由于雪地上阳光反射很厉害,加上滑行中冷风对眼睛的 *** 很大,所以需要有一副眼镜历物对眼睛加以保护。滑雪镜应具备以下几个功能:
第一,防止冷风对眼睛的吹浮;
第二,防止紫外线对眼睛的灼伤;
第三,镜面不能起雾;
第四,跌倒后眼镜不应对脸部造成伤害。
按以上要求,您应该选择全封闭型滑雪镜。这种滑雪镜的外观类似潜水镜,但不把鼻子扣在内,外框由软塑料制成,能紧贴面部,防止进风。镜面由镀有防雾防紫外线涂层的有色材料制成。这种材料很柔软,用力扭曲只发生变形而不会断裂,以保证镜面受到撞击时不会对脸部造成伤害。另外,在外框的上檐有用透气海绵制成的透气口,以使面部面板排出的热气散到镜外,保证镜面有良好的可视效果。戴眼镜的滑雪者在选择滑雪镜时,应选择镜框厚一点的滑雪镜,以便能将眼镜全部罩住。
滑雪服的选择:
第一,不能选择太小或紧包身体的服装***专业比赛服除外***,那样会限制作滑行时的滑行动作。上衣要宽松,衣袖的长度应以向上伸直手臂后略长于手腕部为标准,袖口应为缩口并有可调松紧的功能。领口应为直立的高领开口,防止冷空气的进入。裤子的长度应当以人蹲下后裤角到脚踝部长度为准。裤腿下开口有双层结构,其中内层有带防滑橡胶的松紧收口,能紧紧地绷在滑雪靴上,可有效地防止进雪;外层内侧有耐磨的硬衬,防止滑行时滑雪靴互相磕碰导致外层破损。
第二,从结构上看,滑雪服有分身滑雪服和连身滑雪服两种形式。分身滑雪服穿着方便,但在选择肢握时裤子一定要是高腰式,并且最好有背带和软腰带。上衣一定要宽松,要选择中间收腰并要有腰带或抽带,防止滑行跌倒后雪从腰部进入滑雪服。手臂向上伸直后袖子不能绷得太紧,宁可长一些,因为上肢在滑雪过程中处于一种全方位运动中,对初学者尤其如此。连身滑雪服结构简单,穿着舒适防止进雪的效果比分身的好,但穿着较麻烦。根据笔者的经验,穿连身滑雪服较分身滑雪服滑行时方便。
第三,由于我国滑雪场大部分处于内陆,属于寒冷、干燥气候,温度低,风大,雪质较硬,所以从材料上看,滑雪服的外料应选用耐磨防撕、防风,表面经防风处理的尼龙或防撕布材料较好。鉴于我国滑雪场的执行索道绝大部分为不封闭式,加上空气温度低,所以滑雪服的内层保暖材料应选用保暖性较好的中空棉或杜邦棉,以便为滑雪者在乘坐索道时提供一个良好的保暖条件。根据笔者的经验,连身滑雪服较分身滑雪服保暖效果好。
第四,从颜色上看,最好选择能与白色形成较大反差的红色、橙黄色、天蓝色或多种颜色搭配的醒目色调,一是为这项运动增添迷人的魅力,更主要的是为其他滑雪者提供一个醒目的标志,以避免碰撞事故的发生。
第五,滑雪服的开口以大拉链为主,以利戴手套时也可方便操作。要有若干个开启方便的大兜,以便将一些常用的滑雪用品分门别类地装入其中,方便使用由于经常需要用手去整理滑雪器材和持握雪杖滑行,所以滑雪手套要宽大,要选择五指分开的。手套腕口要长,最好能将袖口罩住,如能有松紧带封口,就能有效地防止雪的进入。
看过的人会看:
G. 滑雪时有哪些保护装备可以尽量避免受伤
滑雪服
滑雪是一项非常惬意而又富于刺激的运动,当你身着鲜艳的滑雪服在茫茫雪原驰骋的时候,如同一朵开在雪白花瓣中的花蕊,令人赏心悦目。可是您知道如何选择滑雪服吗?现在让我来告诉您:滑雪服是专为滑雪这项运动而设计,在选择上与普通运动服装不同。
第一,除专业比赛服外,不能选择太小或太紧的服装,那样会限制你滑行时的滑行动作。上衣要宽松,衣袖的长度应以向上伸直手臂后略长于手腕部为标准,袖口应为缩口并有可调松紧的功能此裤团。领口应为直立的高领开口,防止冷空气的进入。裤子的长度应当以人蹲下后裤角到脚踝部长度为准。裤腿下开口有双层结构,其中内层有带防滑橡胶的松紧收口,能紧紧地绷在滑雪靴上,可有效地防止进雪;外层内侧有耐磨的硬衬,防止滑行时滑雪鞭互相磕碰导致外层破损。
第二,滑雪服从结构上看有分身滑雪服和连身滑雪服两种形式。分身滑雪服穿着方便,但在选择时裤子一定要是高腰式,并且最好有背带和软腰带。上衣一定要宽松,要选择中间收腰,并要有腰带或抽带,防止滑雪跌倒后雪从腰部进入滑雪服。手臂向上伸直后袖子不能绷得太紧,宁可长一些,因为上肢在滑雪过程中处于一种全方位运动中,对初学者尤其如此。连身滑雪服结构简单,穿着舒适防止进雪的效果比分身的好,但穿着较麻烦。根据笔者的经验,穿连身滑雪服较分身滑雪服滑行时方便。
第三,滑雪服的外料应选用耐磨、防撕、防风,表面经防水处理的尼龙或防撕布材料较好。因为我国滑雪场大部分处于内陆,属于寒冷、干燥气候,温度低,风大,雪质较硬,鉴于我国滑雪场的运动索道绝大部分为不封闭式,加上空气温度低,所以滑雪服的内层保暖材料应选用保暖性较好的中空棉或杜邦棉,以便为滑雪者在乘坐索道进提供一个良好的保暖条件。根据笔者的经验,连身滑雪服较分身滑雪服保明效果好。
第四,从颜色上看,最好选择能与白色形成较大反差的红色、橙黄色、天蓝色或多种颜色搭配的醒目色调,一是为这项运动增添迷人的魅力,更主要的是为其他滑雪者提供一个醒目的标志,以避免碰撞事故的发生。
第五,滑雪服的开口要以大拉链为主,拉链头要大,以利戴手套时也可方便操作,拉链的外侧要有挡风墙结构,防止滑行中冷风从拉链缝隙进入身体。要有若干个开起方便的大兜,以便将一些常用的滑雪用品分门别类的装入其中,方便使用。
第六,由于经常需要用手去整理滑雪器材和持纯和握雪杖滑行,所以滑雪手套要宽大,要选择五指分开的,手套腕口要长,最好能将袖口罩住,如能有松紧带封口,就能有效的防止雪的进入。滑雪帽最好选用套头式,它只露出脸的前半部,能防止冷风对脸部的吹浮,对女士尤为重要。
滑雪板
对滑雪板的选择,初学的男士可选用160厘米长的雪板,女士可选用150厘米长的雪板。滑雪杖要略高于肘部,待技术有所提高后再换短一些的雪杖。
滑雪鞋
滑雪鞋的选择很重要,既要舒适,又要合脚,脚趾在鞋中可以自由活动,但是脚掌、脚背、脚弓和脚跟则应被紧紧裹住。
滑雪镜
滑雪镜的选择应是全封闭的,外观类似潜水镜,但不把鼻子扣在内;外框由软塑料制成,能紧贴面部,防止森橘进风;镜面由镀有防雾、防紫外线涂层的有色奇材料制成;外框上檐有用透气的透气孔。戴眼镜的滑雪者应选择镜框厚一点有滑雪镜,以便能把眼镜全部罩住。
滑雪裤
学滑雪,会经常摔倒坐在雪地上,因此最好是穿防水的滑雪裤,以保暖和防潮湿,裤长应使人蹲下后裤角到达脚踝部位;滑雪时上衣要宽松舒适,向上伸直手臂时衣袖应长于手腕,袖口为缩口并可调节松紧,领口应是直立的高领开口,以防风雪;要戴上保暖的手套和绒线帽。
贴身内衣最好不用吸水性强的棉制品,可贴身穿一件带网眼的尼龙背心,再套一件弹力棉背心,如经济条件好也可买一件丝普纶材料制成的内衣;如穿棉内衣,需及时更换,以免出汗后身体内又潮又冷。
滑雪的技术程度分为初级、中级和高级。初学者要从学习步行和基本姿势开始,进而学习简单滑降、方向转换等;中级可作斜滑降、横滑降、不平地滑降等动作;高级以回转技术为主,如全自动转弯、滑水式技术、跳跃等。
穿戴好滑雪装备后,初学者不可操之过急,首先要用一段时间学会走路、爬坡和掌握平衡。然后按直线滑降——犁式滑降——半犁式滑降——犁式转弯——半犁式转弯——犁式—、半犁式摆动转弯的顺序依次学习,真到熟练掌握这些技巧,滑雪才算入门了。
直线滑降是将两只将滑雪板保持平衡,向坡下直线滑行,滑行呈加速状态,练习中要保持身体重心,不摔倒。
犁式滑降是将两只雪板后部向外推出,呈内八字状,用两只雪板的内刃卡住雪面向下直线滑行。雪板八字角度的大小,决定阻力的大小和滑行和快慢。这种练习主要是将滑降中的加速运动控制为匀速或减速运动,此技术可用于减速和停止。
半犁式滑降是将一只雪板保持直线滑降姿态,另一只呈犁式滑降姿态,滑行中两脚不断变换姿势,但身体重心始终要放在呈直线滑降姿态的脚上。这种练习主要是为学习转弯技术打基础。
犁式转弯是先呈犁式滑降姿态,向右转,重心放左脚;向左转,重心放右脚。转弯中,承担体重的雪板为主动板,另一只为从动板。这种练习是利用雪板的内刃实现转弯,两只雪板交替成为主动板,即为犁式连续转弯。
半犁式转弯是把半犁式滑降中呈半犁式滑降的那只雪板当主动板,即可实现转弯。犁式、半犁式摆动转弯难度较大。即在这两种转弯过程中的后半段,将从动板移至与主动板平行的位置。
滑雪手套
滑雪手套一般根据项目特点适当选用。高山滑雪、越野滑雪、雪上芭蕾、空中技巧、跳台滑雪必用。这就要求滑雪手套不仅保暖、防寒,而且要求耐磨、柔软、实用,一般用天然皮革和合成材料制成。
滑雪蜡
滑雪蜡主要分成两种,一种是滑蜡主要用于竞技滑雪,提高滑雪速度和防止高温气候下雪板粘雪。另一种是防滑蜡, 主要用于越野滑雪的传统技术、防止雪板脱滑提高运动成绩。随着高科技的发展,对滑雪蜡的研制越来越高级,可根据不同的气温、雪温、雪质决定不同的雪蜡。旅游滑雪根据具体情况和条件可打一般的滑蜡,即可提高滑速,也可起到保护雪板的作用。
造雪机
造雪机是目前滑雪场必备的造雪设备,欧、美、日等国雪场都有这一先进设备,来补充雪源的不足。近年来,滑雪人口逐年增加,特别是旅游滑雪在东北华北、新疆、四川等地都十分盛兴,北京人滑雪已成了一个热门,到了冬季不约而同的到周边人造雪的滑雪场尝试滑雪滋味。北京延庆石京龙滑雪场是人工造雪的最大雪场,先进的造雪机,功能和造雪质量可与天然雪比美,滑起雪来真刺激真爽!
压雪机
压雪机是目前平整雪场和雪道的最先进的机械化设备,他将天然的降雪和造雪机造的雪疏松、平整、压实、使滑雪者在平整洁白的雪场上尽情的娱乐、穿越、滑行来展示滑雪运动的风采。
索道
索道是滑雪场院和旅游区的景点输送人员的机械装置,他由电动机、钢架、钢丝绳、链轨、轮及各种吊厢椅组成,通过电力和机械驱动运行,从而达到输送人员的目的。
H. 滑雪必备装备及注意事项有哪些
滑雪这个运动项目,御塌拆在近些年冬季外出游玩镇枣中越来越热门了起来,那么作为滑雪新手,在衫磨第一次去滑雪时应该注意哪些事情呢?有哪些必备的重要装备?详情见下文。
重要装备
手套:请一定带好手套!因为手一旦滑倒摁在雪中会非常冷;
帽子:最好是能固定在头上不容易掉的帽子;
雪镜:雪地的阳光非常强烈,建议佩戴雪镜或墨镜;
衣服:建议不要穿很厚的内衣,外套首选冲锋衣、羽绒服;
脖套:不是围巾,而是脖套,或者户外魔术头巾;
零食:滑雪是一项非常消耗体力的活动,要适当补充体力;
防晒:雪地的阳光强烈,建议做好防晒。
注意事项
1、初学者首先应该学好基本的滑雪技术,要请一名富有经验的滑雪教练对你进行系统的培训。初学者在选择滑雪场地时,坡度不能太陡,6度左右最好,滑雪道要宽,50米左右为宜,要有乘坐式索道来运送滑雪者(牵引式索道不利于滑雪者休息)。
2、在滑雪时,要注意与他人保持一定的间距,以免碰撞。人员较多时应调节好速度不要过快过猛。
3、滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要一些简单的准备活动。
4、视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树酯镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
5、在滑行中如果对前方情况不明,或感觉滑雪器材有异常时,应停下来检查,切勿冒险。
I. 越野滑雪有哪些比赛用具
滑雪板
传统板:传统板稍长,有明显的弓形弧(即一定的张力),分为攀爬部分和滑动部分。滑雪板的长度是高度加30厘米。但是,最大长度不得超过230 cm。板底前后各1/3用滑蜡,中间1/3用防滑蜡。同样,滑雪板的张力应该与重量相称。这可以通过站在滑雪板上测量滑雪板底部与地面之间的间隙来测量。具体测量位置在脚跟和滑雪板上的每两个标记之间。如果这个间隙可以穿过一张纸,那么滑雪板的张力是合适的。如果测试只使用一块滑雪板(即整个体重落在一块滑雪板上),纸张不应通过此间隙。
固定器
锚是连接滑雪板和滑雪鞋的重要部件。它对运动员顺利舒适地控制和使用滑雪板起着重要作用。雪鞋前部(鞋头部分)用固定装置固定在滑雪板上。前部的固定装置主要固定雪鞋的前部。将雪鞋前部插入前固定装置的凹槽中。凹槽两侧有固定挡板,鞋底有凹槽,固定装置上有凸出凹槽,使雪鞋不会左右移动,使运动员在滑雪时更加舒适。
固定位置是滑雪板的中心。当滑雪者脱离滑雪板时,他用手拉动支架,滑雪鞋可以很容易地从滑雪板上分离出来。
自由式滑雪技术在鞋底上有一个铁钩,可以有效地固定滑雪鞋和滑雪板。当运动员滑动和收回滑雪板时,可以用脚自然地将滑雪板带回来,滑动不受滑架的影响。滑雪鞋的背部可以自由上下移动,这使滑雪者的腿部动作显得灵活自由。
滑雪服
选择衣服,以确保身体可以自由移动,而不是太紧。专业滑雪服应为三层,贴身内衣应为纯棉产品,中间应穿紧身滑雪服,外穿易穿的专业保暖训练服。所有衣服都应该是高弹性、防风、防水、良好、易于维护和可洗的。在选择手套时,应该注意的是,开始戴的时候要选紧一点的,不要有褶皱
其他的装备还有有色雪镜还有尼龙内衣
J. 初学滑雪要注意什么滑雪注意事项和要领是什么
滑雪在每年冬天的时候都是大家比较喜欢玩的项目,但是不少人都是新手,在滑雪中必须要掌握很多技巧,才能玩的开心,那么对于很多初学者而言,有哪些技巧是需要掌握的呢?又有哪些注意事项呢?
出行前准备:
1、全棉棉毛衫裤+抓绒衣+羽绒服(登山穿)/冲锋衣(滑雪穿)+带背带的滑雪裤,高筒雪地靴+专业滑雪手套
2、手套一定颂厅要滑雪手套,玩雪不会湿。或者像我一样,带着可触屏的绒线手套保暖,玩雪的时候加一副皮手套。
3、帽子一定不能透风。绒线帽最好是双层的,内层抓绒。
4、口罩一定要多带几层
5、暖宝宝是女生必备的物品
6、鞋子要防滑防水
7、滑雪要买专门的滑扮键雪袜。专业滑雪袜高帮加厚的。滑雪的时候要用到脚踝压力
初级滑雪者请注意
1、请一定要在专业教练的带领下练习,以减野缺隐少不必要的受伤!
2、距离手持雪仗的初学者和滑雪零基础的游客有多远就离多远!
3、滑雪课程从租雪具到请教练,都按件数和时间来算,分分钟把你绕晕,可以选择全包的,想怎么滑就怎么滑!
4、对于零基础的滑雪者,个人亲身体验后建议可以先请私人教练进行细致专业的入门学习,然后再报名Club
Med度假寸里的滑雪教练进行1级A和1级B课程来练习!当熟练掌握初级技巧后,再请私人教练进行中级滑雪教学。这样对于初学者入门和进阶都能取得事半功倍的效果。
5、初级雪道总是聚集着最多的人,每逢假日,初级道的拖牵、魔毯前一定是大排长龙的。建议有一些基础的可以选择中级道,但要适能力而行。
6、最好自己准备点吃的,雪场里有热水可以打,建议大家带个保温杯,可以喝到热水。
7、滑雪前需要做一些热身运动,防止受伤
8、滑雪并非绝对安全,雪友们要量力而行