‘壹’ 我手指甲的甲床很短，怎样才能变长
你需要补钙， 安利的钙镁片效果就不错，还有市场上有买小鱼干的（不是烤鱼片哦！！），买回来用油炸一下制成咸菜，随餐吃，平时搭配喝牛奶，这个我试过，效果很明显。 还有，一些品牌有指甲专用的护甲霜，比如水之澳（就是H2O~~，容祖儿代言那个）有一款润手护甲霜，190元/200ml，很好用，雅诗兰黛有一款唇甲两用的护甲油，180元/15ml，也很好哦~~~ 最后，祝你成功哦~~~
‘贰’ 为什么工作指甲会长的快
因为人工作就活动循环快，人的整体机能加快，所以指甲长的快
‘叁’ 指甲怎样才能长得快
多吃补钙的。
护手霜在指甲及边缘厚厚地涂一层，然后用一次性手套套着睡觉，很有效，还可以顺便护肤～但是有点难受。
不套手套也有效，效果稍微差一点
‘肆’ 别给婴儿戴手套 勤帮宝宝剪指甲
导读：很多妈妈会发现自己宝宝身上有很多抓痕，小宝宝手的乱抓、不协调活动不小心抓伤自己，不少妈妈就给宝宝戴上手套，这样弊多利少。其实，只要学会清洗宝宝的小手，勤快替宝宝剪指甲，问题能轻松解决，下面就一起来学习吧。
勤快帮宝宝剪指甲，别给婴儿戴手套一、新生宝宝戴手套的危害
1、不利手眼协调
婴儿通过吃手，进而学会抓握玩具、吃玩具，这种探索是心理、行为能力发展的初级阶段，是一种认识过程，为日后手眼协调打下了基础。戴上了手套，会妨碍口腔认知和手动作能力发展。
2、不利触觉发育
新生儿戴手套不利于触觉发育，宝宝的眼睛、手、皮肤是他们最早认识世界的工具。如果把宝宝的手套上，宝宝就失去了用手感知外界的机会，手指的活动也受到很大限制，不利于宝宝触觉和大脑的发育。
3、影响血液循环
手套内的线头较多，宝宝的皮肤十分娇嫩，线头脱开，或者缠绕过紧都容易影响宝宝正常的血液循环。宝宝口不能言，发现不及时，就可能引起更严重的后果。
4、家长温馨提醒
宝宝指甲长得快。担心宝宝划伤自己，妈妈爸爸就要经常给宝宝修剪指甲，一般三天就要修剪一次手指甲。
二、帮宝宝剪指甲要领及注意
1、幼儿剪指甲的工具
要选择刀刃快、刀面薄、品质好的指甲剪给婴幼儿剪指甲，不要用一般剪刀，以免剪伤婴幼儿的手指尖。
2、趁宝宝睡熟后进行
防止新生儿抓破皮肤最根本、有效的方法是经常给新生儿剪指甲。为避免新生儿把脸抓伤，家长可以趁孩子熟睡时小心仔细地修剪。
3、不要剪得太深太多
给婴幼儿剪指甲，动作要轻快，一次不要剪得太多太狠，以免产生疼痛。要剪得圆滑些，防止剪成带棱角的。
4、一般一周一次即可
根据婴幼儿指甲生长的快慢，一般一周剪一次即可，若发现指甲有劈裂，就要随时修剪。脚上的指甲较硬较厚，或洗脚后自然变软，那时就好剪了。
5、婴儿剪指甲的步骤
一定要注意，给婴儿剪指甲时，家长应该用一只手的拇指和食指牢固地握住婴儿的手指，另一只手拿指甲刀从指甲边缘的一端沿着指甲的自然弯曲轻轻地转动剪刀，将指甲剪下。切不可将剪刀紧贴到指甲尖处把指甲剪得过短，容易损伤甲床。
6、修整尖刺指甲边缘
剪好后要检查一下指甲边缘处有无方角或尖刺，若有应及时修整。如果指甲下方有污垢，不可用锉刀尖或其他锐利的东西清理，应在剪完指甲后用水清洗干净，以防引起感染。
7、误伤手指怎么办？
‘伍’ 怎么样可以让手指甲长得快长的长
1.多做手工，指甲越摩擦越长得快 2.【保养指甲的方法】 指甲每天约生长0.1厘米，因为指甲有生命，所以也有组织，指甲根部的干皮和小皮，具有保护指甲的重要功能。如果为了指甲整齐漂亮修剪干皮、甲皮，容易使手指发肿。不要修剪干皮、甲皮是保护指甲的第一原则。 其次注意指甲的水分，普通女性指甲含水70%~120%，由体内、体外等不同方式补充，指甲水分深受外界影响，所以干燥的冬季指甲会失去光泽，洗涤后指甲就会变得较白而柔软。 那么涂指甲油又有什么影响？指甲油是合成树脂以溶剂融化后，混合颜料制造的，因此对指甲有隔离外界的作用。指甲蒙上了一层不透水的膜，无法自外界获得水分当你发现指甲失去光泽，至少2-3天不涂指甲油。 下面谈去光水，一般女性都不在乎去光水的品质，它是融化指甲油的强力混合溶剂。有的去光水含很强的脱脂力溶剂，若使用不当，连指甲的油份、水分都被吸收了。时常用去光水，指甲前端裂开，或水分、油份不足，失去光泽而易断。 最好2-3天涂一次指甲油，以一周至少一天不涂指甲油为原则。去光水去除指甲油后，涂护手霜或甘油，并按摩指尖，这是保养指甲的基本常识。 日常饮食也是决定你指甲是否美丽的要素，维他命是很重要的，特别是维他命a
‘陆’ 手指甲为什么长这么快
指甲的生长速度与人的年龄等有关。婴儿的指甲每星期约生长0．7毫米，随着年龄的增长，指甲的生长速度也随之加快。成年人的指甲每星期可长1～1．4毫米，但大多数人到30岁以后指甲生长速度即会减慢。指甲在一年和一天的不同时间里的生长速度是不同的，一般夏天指甲长得最快，冬天长得最慢。上午指甲长得最快，晚上则长得最慢。与脚趾甲相比，人的手指甲要长得快些。同一个人双手的十个指甲生长速度也各不相同。就一只手来说，一般以手指最长的指甲长得最快，而小指和拇指的指甲则长得最慢。就一般人而言，因多习惯用右手，故右手指甲要比左手指甲长得快。但对于左撇子来说，则正好相反，即左手指甲比右手指甲长得快。指甲的生长速度也与人的心情有关。当人心情愉快时，指甲会显得光滑和富有光泽。这是因为身心愉快能促进血液循环，使局部血流增多，给指甲提供更多的营养。
这样可以么？
‘柒’ 如何在5天内促进指甲生长 3种方法来在5天内促进指甲生长
目录方法1：增强和保护指甲1、使用指甲强化油。2、戴手套防寒和阻隔化学物质。3、避免指甲长时间接触水。4、饮食均衡5、服用生物素补充剂。方法2：护理双手和指甲1、滋润双手和指甲。2、剪掉粗糙的边缘。3、护理角质层。4、将指甲锉成圆形。方法3：避免咬指甲1、自己做美甲2、减压。3、不让双手闲着。4、去看心理治疗师。虽然你没办法在5天内留长指甲，但也可以做一些事情来促进指甲生长。增强和保护指甲能促进它们的生长。另外还要养成良好的指甲护理习惯，促进指甲健康。如果你习惯咬指甲，也可以采取一些措施来戒掉这个坏习惯。
方法1：增强和保护指甲
1、使用指甲强化油。在留长指甲期间，涂抹指甲强化油来保护它们，让它们变得更坚固。指甲强化油有助于预防指甲断裂、剥落，以免在长到满意的长度之前被迫把它们剪短。指甲只有涂上强化油才会变得更坚固。强化油剥落后，指甲会恢复正常强度。每天涂强化油一次，保持指甲强韧。
你需要制定长期的指甲健康计划来强化指甲的自然强度，强化油只是其中的一个短期补充方案。
2、戴手套防寒和阻隔化学物质。除了涂抹乳液，在寒冷的户外记得要戴分指或连指手套。如果要接触任何化学物质，比如家居清洁用品和美术用品，一定要根据具体情况戴上乳胶或重型工作手套来保护指甲，避免它们断裂。
3、避免指甲长时间接触水。不管是洗碗或游泳，让指甲泡在水里太久都会导致指甲变得脆弱，稍微长长一点就容易劈开，反而需要不断剪短。想要留长指甲，就必须减少接触水的频率，比如戴上手套洗碗。
4、饮食均衡。身体可能已经从日常饮食中摄取足够多的蛋白质了，所以除非你真的缺乏蛋白质，否则不需要增加蛋白质摄入量来促进指甲生长。事实上，摄入过多蛋白质会造成肥胖，加快肾脏受损的速度，可能还会引发糖尿病。.想要指甲变得强韧，试着吃各个种类的健康食物，包括水果、蔬菜、精瘦蛋白质、全谷物和低脂乳制品。
5、服用生物素补充剂。生物素能让脆弱的指甲变得强韧，不容易断裂。服用生物素补充剂或许能帮助指甲长得更长、更快。吃含有生物素的食物也能促进指甲生长。你可以在药房、百货商店或健康食品店买到生物素补充剂。成人通常每天摄取30微克生物素就够了。
方法2：护理双手和指甲
1、滋润双手和指甲。给双手和指甲涂抹保湿霜应该纳入你的指甲卫生护理中。这能避免指甲变干燥，让它们长得更强韧、更长。每天给双手和指甲涂抹保湿霜数次，或者每当双手感觉干燥就涂一遍。使用浓稠的乳脂状保湿霜，比如护手霜。
涂抹保湿霜的时候，尤其要仔细涂抹到指甲和角质层。
洗手后重新涂抹保湿霜也要格外小心，因为肥皂洗掉了保护指甲的天然油脂，导致它们更容易断裂。
2、剪掉粗糙的边缘。如果你发现指甲边缘破损或有裂缝，在情况还没有变严重之前，不妨用指甲剪剪掉它。锯齿形边缘偶尔会勾到一些东西，剥落部分指甲。发现指甲边缘变成这样后应该尽快剪掉，以免演变成大问题。如果问题不太严重，你可以用指甲锉锉平指甲的边缘。
3、护理角质层。角质层是指甲最重要的部分，因为它保护指甲免受感染。角质层受损会损坏指甲，导致指甲生长速度变慢。剪掉角质层或是没有经过软化就推回去都会损坏角质层。软化后的角质层更容易被推回去，而且不会损伤它。在温水中加点肥皂，把指尖浸泡在里面，帮助软化角质层。然后用带有橙色尖头的角质层推棒把它们推回去。
按摩角质层，以维持健康的血液循环。虽然这么做无法让指甲长得更快，但能让指甲变得更加坚固，长时间保持健康和强韧。
不要剪角质层。这会造成流血，指甲也有可能受感染。
4、将指甲锉成圆形。不要将指甲锉成方形，选择“圆形”或“尖形”。方形指甲容易勾到衣服之类的东西。指甲会裂开，而且更快断裂。如果你比较喜欢方形，那么至少要软化边缘，防止指甲勾到东西。
方法3：避免咬指甲
1、自己做美甲。当你发现指甲边缘粗糙时，可能会很想咬掉它。所以，如果想戒除咬指甲的坏习惯，可以给自己做美甲。人们通常不会去咬干净、剪短并涂了指甲油的指甲，即使涂的只是透明指甲油，也很有效。每周至少做一次美甲。修剪指甲，锉平后磨得光滑，然后涂一层指甲油。
你也可以使用专为戒除咬指甲而制的特殊指甲油。当你咬指甲时，会尝到指甲油的苦味。
2、减压。压力会增加咬指甲的几率。不过只要好好减压，或许能减少咬指甲的冲动。你可以尝试以下的减压方法：做更多体力活动，比如走路、跑步、骑自行车、跳舞或游泳。
练瑜伽。
冥想。
深呼吸。
3、不让双手闲着。双手没事做可能会增加咬指甲的几率。只要让双手大部分时间都有事可做，或许可以减少咬指甲。你可以尝试以下活动：演奏乐器。
编织或钩织。
制作首饰。
做饭或烘焙。
4、去看心理治疗师。如果用尽方法都无法戒除咬指甲的坏习惯，不妨考虑向心理治疗师求助。他们可以帮助你弄清楚咬指甲的根本原因，再对症治疗，设法阻止这种行为。
‘捌’ 怎么能让指甲快速长长
问题一：有什么能让指甲快速长长的方法 做美甲肯定会伤到指甲的，什么东西都是天生的自然的最好，要知道，用厚厚的胶水涂在指甲上，有化学成分又不透气，我就从来不做美甲。有的时候配衣服或者参加一些派对场合或者拍照的时候做一下美甲就很好，但是平时多做指甲就会变得干燥暗黄，让整个手部都丧失了光彩。我觉得男生一般喜欢干净纤细的手，当然手指甲他们应该也是喜欢光滑健康的那种哦。 要保养指甲让指甲漂亮，我再推荐你几个好招： 护甲好招1：搽指甲油前先上底液 搽指甲油前一定要先搽一层底液，不管是增厚液或是硬甲油都可以。搽了这一层，指甲油会变得比较好卸，卸了以后指甲也不容易发黄或断裂。 . 护甲好招2：修厚皮 指甲旁边的厚皮，可以先泡温水或用温水洗过手后，再用指甲硬皮锉刀搓掉，这种指甲厚皮锉刀不像指甲锉刀那么粗，是专门用来对付厚皮的。千万不要用剪刀剪厚皮，不仅容易剪到肉，也容易使长出来的新皮凹凸不平。不管是手还是脚的指甲，都要这样处理喔！ .护甲好招3：爱用护手霜 我推荐露得清护手霜，这个护手霜是可以连指甲都一起保养的，它会让你的皮肤与指甲都一起变健康。护手霜不是搽上皮肤表面就算OK，而是要一根根指头仔细地 *** ，连指甲附近的硬皮和指甲表面也要这么做。 .护甲好招4：搽增厚液加强保养 指甲要是有断裂或是开花的问题，搽指甲增厚液能有效改善，L''OREAL有出这款产品。 .护甲好招5：修剪得宜 剪指甲别太用力，更不要剪到肉里，长度和指尖平行就好，稍微留下一条细白的指甲最好看。用专用指甲剪刀剪出大概的形状后，通常会产生一些不规则的小凸角，这时再用指缘硬皮锉刀将它锉成整齐的形状。至于是方形还是椭圆形，看你自己喜欢！ .护甲好招6：让指甲休息 我曾看过李奥纳多的专访，他说他最不喜欢指甲油剥落的女生。一般的指甲油搽上三天就会有些轻微剥落，这时最好就把它卸掉，顺便让指甲呼吸一下新鲜空气吧！ 如果你觉得让指甲休息时，空在那里很丑的话，可以搽些指甲增厚液或是指甲保养液在上头，它有透明亮面指甲油的效果，又兼具保养的作用。
问题二：如何让指甲快速长长？ 人的手指甲和脚趾甲是皮肤的附件，是由一种硬角蛋白组成的，是从表皮细胞演变出来的。表皮细胞从出生一直到死，一层一层不断地新陈代谢着，新的角蛋白不断产生出来，因此，指甲不断生长。 指甲有保护手脚的功能，使手脚在活动时不致碰伤柔软的尖端。 手指甲和脚趾甲生长的速度的确不一样，手指甲每天生长0.1毫米，脚趾甲每天只长0.05毫米。那么，为什么手指甲长得快呢？ 指甲的生长速度受年龄、健康、季节和机械 *** 的影响，经常摩擦就会使指甲生长速度加快。人一般用手活动的机会比脚多，所以，手指甲比脚趾甲损耗快，为了保护指尖，手指甲自然长得比脚趾甲快。 doc88/p-1146349882708同样地，右手的指甲长得比左手的快，而中指指甲长得最快，小指指甲长得最慢。 指甲白天生长的速度比晚上快，夏天比冬天快，这就是说使用得越多，生长得越快。 指甲留着不剪，它会按照一天长0.1毫米的速度不断地生长下去吗？不会的。因为指甲只有在耗损、修剪的情况下才正常生长，如果一味地保护着不剪，指甲生长的速度就会放慢。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
问题三：怎样才能让手指甲长得更快 求方法 40分 三个方面：
促进指甲生长的饮食习惯
1.吃大量的蛋白质。所以你可以尝试的第一件事,增加了更多,你的饮食。吃瘦家禽,鱼,牛肉,猪肉,菠菜和其他蔬菜以及含有蛋白质,打造健康的指甲
喝蛋白质奶昔,或一杯牛奶,提高蛋白质的快速补充蛋白质粉。
鸡蛋和坚果也是良好的蛋白质来源,特别是如果你是一个素食主义者并不能得到你的肉或鱼蛋白。
2.获取维生素。除了 蛋白质,维生素的范围内所需的健康指甲的生长。获取足够的维生素D,C和A,以确保你的指甲因为他们可能可以快增长。
特别是牛奶,奶制品,是一个伟大的维生素D源
多吃菠菜,羽衣甘蓝,橙子,猕猴桃等,以获得你需要的维生素C。
胡萝卜,红薯,和其他橙色的蔬菜是维生素A的方式来加载
3.停止节食。节食可能会帮助你减肥,但它也使你的指甲停止生长。如果你已经注意到你的指甲增长放缓,可能会限制过多的热量。
检查你的饮食,并确保你仍然得到你所需要的所有营养物质,特别是蛋白质。
吃整个水果和蔬菜,而不是依靠饮食酒吧或餐点,让你的卡路里。
如果你是一个素食主义者的饮食,你可能需要更多的蛋白质来补充你的饭菜。吃豆类和菠菜,并考虑蛋白质补充剂,以确保您的身体得到它所需要的成长健康的指甲
指甲护理
1.养成良好的指甲保养。不让你的指甲变得锯齿和粗糙,那样可以使他们弱,这会导致他们削弱断裂。对于长而结实的指甲生长,重要的是让他们精心修剪和清洁
塑造你的指甲用指甲文件,确保你使用正确的技术,以避免翻录。
BUFF的你的指甲表面,使他们在良好的状态。
2.不要使用 *** 性的产品,你的指甲上。你的指甲上使用强烈的化学物质,可能会导致他们随着时间的推移减弱。试着寻找天然,无毒指甲油和指甲油去除剂来照顾你的指甲,并保护您的双手强烈的清洁剂和其他化学物质,当您去一下你的一天。
当你清洁你的房子,戴橡胶手套,以防止你的指甲上的漂白剂和其他强力化学品。
你洗碗时戴上手套,因为洗洁精可以干出你的指甲,使他们更加易碎。
3.轻轻地对待你的指甲。你的指甲咬,撕扯,或其他有害的习惯可能会导致他们的虚弱。温柔与你的指甲给他们茁壮成长的机会。
4.停止咬指甲。如果你咬你的指甲,他们从来没有一个成长的机会,所以采取措施,制止这种习惯,只要你能。有药妆产品,可以应用到你的指甲,以防止咬,如果你不能阻止。
不要撕裂的提示你的指甲,代替修剪它们。
不要撕掉丙烯酸或凝胶指甲,除去一个专业的美甲师。
5.寻找一个明确的指甲油所含的营养成分,促进指甲的生长。
改变生活方式
1.具有良好的血液循环,有助于你的指甲长得快,最好的方式来改善你的血液循环是移动你的身体。得到充分的锻炼,并用你的双手了很多-一切从编织在一场篮球比赛欢呼,可以让你的血流量和你的指甲生长。
园艺,打字,打网球,遛狗,和任何其他的一些活动,可以改善血液循环在你的手中。
举重全身的血液循环是有益的。考虑到你的日常锻炼每周3次把重量训练。
2.移到一个温暖气候。人们谁住在温和的冬季和炎热的夏季领域增长较快的指甲。你可能不准备放弃你的生活,为了指甲的生长在北半球,但你可以尝试采取更多的休假南部。
保护你的手时,它的外面冷,让您的指甲脆,给他们成长的机会长。
充足的阳光,即使在冬天,因为太阳可以帮助你的身体制造维生素D你的指甲需要成长得更快。...>>
问题四：怎样才能让指甲快速变长，简单一点的方法有没有 增加营养能促进指甲的生长.另外给手和指甲一个温暖舒适的环境，少做手工家务，减少指甲的磨损.适当的泡水，擦护手霜时把指甲也滋润一下. 如果你是25岁以下的人的话，我建议你吃钙片，这样体内新陈代谢增快，钙的吸收和利用也会很明显，不但可以补充牙齿和骨骼所需要的钙、就连指甲张的都会很快的。但是钙片要在饭后使用，多了也无益处。当然手指甲长得快慢是看个人的情况而议 有人快有人慢 ,要看他平时的指甲是否长的快
有句话说:有力长发, 无力长甲!
或者日常生活中不妨多吃些向日葵籽，以增加维生素A的摄入。另外可每天口服5000毫克白云石。据报道此物可增补钙、镁两种元素
如能每天吃富含蛋白质的适当饮食，同时摄取维生素C外加15毫克锌增补剂也可加速新生指甲的生长。
问题五：怎样才能让指甲快速变长，简单一点的方 Add the dark chocolate milk
问题六：怎样可以使指甲快速长得又长又漂亮？ 怎么可以使指甲长得又长又美