‘壹’ 中班健康活动《天冷了怎么办》教案
幼儿园中班活动教案：天冷了怎么办 【活动目标】·体会环境与人的密切关系,有初步的自我保护意识;·知道天气寒冷时,要多穿些衣服、多运动及吃热的东西;·能正确地给洋娃娃穿戴衣物,发展动手能力 【重点难点】·重点:想出并说出各种御寒的方法,有初步的自我保护意识·难点:能正确地给洋娃娃穿戴衣物 【活动准备】·经验准备:幼儿已初步感知冬天的特征·物质准备:洋娃娃人手一个,各种适合洋娃娃穿戴的夏季、冬季衣物若干 【教学过程】一、组织幼儿谈话1.教师:“现在是什么季节?”“冬天,天气变冷了,我们该怎么办呢?”2.启发幼儿说出:天气变冷了,要多穿衣服,穿厚衣服,带上手套、帽子,围上围巾;要多活动,积极锻炼身体。二、让幼儿喝热开水1.教师:“喝完热开水身体感觉怎么样?”让幼儿体会:天冷了,喝了热开水好温暖、好舒服。2.教师:“冬天里,你们还喜欢吃什么样的东西?”告诉幼儿,天气冷了,要吃热的东西。三、给洋娃娃穿戴衣物1.教师一边出示穿着薄衣服的洋娃娃一边说:“天气变冷了,洋娃娃冻得直发抖。小朋友,咱们快给她想个办法,怎么才能使洋娃娃不冷呢?”2.组织幼儿讨论各种御寒的办法,如:穿上厚厚的衣服、带上帽子、围上围巾、做一些活动、吃热东西等。3.请每个幼儿给洋娃娃穿戴合适的衣物,并带领洋娃娃去户外做运动。教师观察指导,帮助动手能力较差的幼儿。 【活动延伸】幼儿带领洋娃娃在娃娃家“过冬”。 【活动评析】一、设计意图小班幼儿动手能力弱,自我保护意识差,不能主动地去适应天气的变化。本次活动从幼儿的生活小事出发,通过组织幼儿谈话,让幼儿喝热开水、给洋娃娃穿戴衣服等活动,让幼儿体验天气变化对我们身体的不同感受,教给幼儿适应环境的方法,使他们懂得一些具体的生活小常识,从而激发幼儿关注生活,关注环境的变化,并能主动想办法适应环境。二、效果分析本次活动的题材来自幼儿生活,浅显易懂,在谈话中,多数幼儿都能想出并说出多种御寒的方法,“给洋娃娃穿戴合适的衣物”,是幼儿动手操作的环节,由于幼儿年龄小,动手能力差,有小部分幼儿不能较好地完成,但他们非常专注,也十分乐意参与;“喝开水”环节让幼儿亲身体会了冬天吃热东西的好处。幼儿在轻松愉悦的气氛中获得了许多生活经验,感受到了环境与人的密切关系,初步懂得了要主动去适应环境的变化才能身体健康。、‘贰’ 天冷了，不喜欢带线手套和棉手套~皮手套暖和么
保持手套里面干爽，就是手暖和的不二法门。所以手套内面要常常烘干，并且不能有“油灰”，一点点都不行。
‘叁’ 冬天来了，电脑办公手冷怎么办
您好，解决方法
使用笔记本电脑，可以把电脑搬到床上，把鼠标拿进被窝，可以防止冻手。
如果你嫌那些加热设备太过麻烦的话，那么现在连键盘也能加热了。对于在寒冷冬天那些整天要对着电脑敲击冰冷键盘的美女们，再也不用担心自己的美手会变得粗糙了。
使用接USB电源的暖手器，体积小，可以用USB接口来充电。没有电磁辐射，并且可以循环使用。
买一个保暖鼠标垫，这种鼠标垫内部装有发热元件，相当于家用的电热毯原理，通过USB接口提供所需电源。
毛线织的半指手套我们小时候都戴过，可一通上USB接口就成了名副其实的保暖手套了。戴上手套，可以一边上网冲浪，还可以温暖双手。
‘肆’ 天冷了带上棉手套为什么会觉得热乎，手套会生热吗
棉手套保温，隔断了外面冷空气的侵入。你的体温温暖手套以后，就不会再冷。而如果不带手套，你的手会不断的散发热量到空气中，寒冷的空气也会侵入你身体，所以会冷。而棉手套本身不会生热。
‘伍’ 冬天天气干燥，怎么才能做好手部保护呢
、常备润手霜，每次洗手后及时涂上它，可补充水分及养分。另外，选润手霜也有讲究。如果手背肌肤有紧绷感觉及少许细纹，宜选用一些性质较温和、含甘油、矿物质的润手霜；如果肌肤出现瘙痒、脱屑状况，则属敏感干性肌肤，宜选含有薄荷、黄春菊等舒缓成分及甘油等滋润剂的润手霜。 2、为双手选定几副专用的手套，在提过重的东西或搬运粗糙物品时，须戴上厚实耐磨 的劳动手套；接触刺激性液体，如洗洁精、洗衣粉液之类时，须戴橡胶手套；寒冷天气外出时，则应戴上质地柔软的保暖手套 3、用浸过清洁剂的抹布做完家务后，需用柠檬水或食醋水把手洗净，以去除残留在肌肤表面的清洁剂里的碱性物质，然后抹上润手霜。 4、看电视或闲暇时，不妨做一些简单的手指操，比如模仿弹钢琴的动作，让手指一屈一张地反复活动，可以锻炼手部关节，健美手形。 5、调理好日常饮食。平日应充分摄取富含维生素A、E及锌、硒的食物，如绿色蔬菜、瓜果、鸡蛋、牛奶、海产品、杏仁、胡萝卜等，以避免肌肤干燥。此外，还应注意钙、铜等营养素的摄入，因为身体一旦缺钙、缺铜，会引起指甲无华、脆弱易折断，影响双手健美。钙含量高的食品有：奶类、豆类制品、海产品、绿色蔬果；富含铜的食品有：动物肝脏、贝类、硬果类、豆类制品及深色蔬果。 6、经常修剪指甲，防止指缝内积存污垢而破坏双手美观。 7、少做仿真指甲。一是易感染细菌、病毒；二是美甲材料会使指甲变薄，强度减弱，从护手、健手的角度考虑，仿真指甲还是少做为妙。 8、定时按摩双手，以促进血液循环，防止手部浮肿。
‘陆’ 天冷。手也冰凉冰凉，写字不听使唤，带上手套又不方便写字，怎么办
按压五指，反复用力搓手掌，产生热量，用冷水洗手
‘柒’ 天冷了怎么办
天冷了，我们可以通过以下几种方式保持体能：
1、添加厚衣服，不要穿的太单薄；
2、多吃食性温热的食物，如牛肉、羊肉、黄鳝、甜食、红枣、桂圆、荔枝、以及葱姜辛辣之品等。冬令怕冷，常吃这类食品可帮助改善怕冷的感觉，从而增强体质。
另外，除了保证一定的食量，摄入充足的热卡外，还应多吃些含碘丰富的食品，如海带、海蜇、虾皮及海鱼等。
3、还有，铁是制造血和蛋白质的重要原料，血和蛋白质担负着机体氧的运输代谢功能。若膳食中缺铁，易患缺铁性贫血，致营养素得不到充分氧化，产热不够就易感到冷。所以，人们平时宜多吃富含铁质的食品，如动物肝脏、羊肉、狗肉、牛肉、鱼、蛋、黑木耳、大枣、乳类、豆制品和绿色蔬菜等。
4、最后，经常活动活动是必需的，长时间一动不动地坐着，身体产生的热量就太少啦。
‘捌’ 天冷了带上手套为什么会觉得暖和手套会生热吗
手套不会生热，但会减少手上热量流失的速度，也就是保暖，所以会感觉暖和。如果会生热，怎么能让你暖和而不烫呢？
‘玖’ 冬天骑电瓶车手冷怎么办有什么绝招
1、购买个电动车挡风棉被，不仅可以抵挡住手的寒冷，还能为身体挡风。
2、购买冬季手套，厚实的手套可以防止手被冻伤。
3、拿个保温杯，冷的时候，把水倒在手上，这样会缓解冻手程度。
4、穿个袖子长的衣服，骑车的时候，把手缩进袖子里。
5、若衣服袖子都没有那么长，可以找个套袖套在衣服上，利用套袖包住双手。
(9)天冷了怎么办手套扩展阅读：
冬季骑电动车注意事项：
1、注意保暖。
做好保暖措施，由于电动车是裸露的，没有抵御冬季严寒天气的装置，所以外出一定要穿着保暖的衣物。
2、注意带手套和口罩。
手套口罩必不可少，口罩保护脸部不会冻伤，手套能够保护手部不受冷风侵袭，抓握车把掌握车速更有力度。
3、保持充足电量。
电量一定要足，冬季时电瓶的电量容易消耗，为了防止电动车在行驶时突然没电，还需要骑行穿梭，所以一定要提前充足电备足电量。
‘拾’ 冬天玩电脑手冷怎么办
对于身边离不电脑的朋友们最讨厌什么季节呢？不用我多说一定是冬天，冬天天气寒冷干燥手伸出来一局LOL没打完手冻的已经快麻木了，如何才能在冬季玩电脑不冷手呢？以下小技巧帮助你。
冬天玩电脑手冷怎么办
1.空调
空调就不用我多说了，全身都暖和了。
2.保暖手套
手套可以一定程度上让手更暖和，不过在手套的选择上很重要，建议选择指着在外的会更好一点，这样玩游戏不影响秀损伤啊!
3.保暖鼠标垫
这个可以将手都包裹起来，也可以帮助手部的保暖。
4.热水带
日常生活中都会用的取暖工具，不过热水带虽然更暖和却不能很好的让鼠标操作的那只手移动。
5.手部运动
上网闲下来的时候，可以搓搓手，有一句不是摩擦生热么。揉揉手指，甩一下，拉拉手指，这些都可以。活动一下会有效的促进备注循环。
6.热饮
天冷让身体热起来当然来一杯热饮效果非常棒，至于喝什么可以根据自己的喜好啦 ，白开水、姜丝可乐煮一下等等都行，热的都可以。
7.在被窝中玩
在被窝中玩可能保暖效果不错，不过被窝中玩电脑却有非常多的隐患以及对身体的损伤，所以并不太推荐。
8.多穿点衣服
这小白性的常识就简单的说说罗，在家披上棉被玩其实也是可以的啦 !
9.特殊的键盘
网上有一种可以发热的键盘，怕冷的做朋友们可以购买一下试试，应该会有一定的辅助效果。
10.USB暖手器
这东西小而轻巧，可以随插随用，也是一个不错的选择。
11.最快的方法
把手伸进妹子或者汉子的衣服里，爱意温暖又丰收，情意绵绵啊!
建议如下
1.如果你是用的笔记本电脑，可以把电脑搬到床上，把鼠标拿进被窝，那样就可以防止冻手了，我试过几次，就是在床上会觉得很累，最好是买个床上桌，那样可以把电脑的位置适当提高些，减少疲劳。
2.上次在网上见一同学买一个叫保温碟的东西，就是通过电脑的USB接口利用电脑运行所散发的热量，不清楚是否可以有效的保暖。
3.另外，也建议你在阳面，或者在阳光下使用电脑，那样对身体也有好处。
4.建议你在看电影听歌等不需频繁使用鼠标的情况下，将手放在口袋里，或抱着暖手炉。
5.适当的多喝些热水。冬天上网难免会冻手，所以还是尽量少上些，同时要注意保养，冻坏了手就后悔莫及
方法如下
用手泡冰水或冷水里1分钟，再把手提出来，如果冻的吃不消可以适当掌握泡手时间!持续泡手，直到手不觉得像一开始泡水那么冷就可以了!平时你就会发现，冷到一定程度，身体会发烫，就是这个道理!所谓物极必反嘛!试试吧!希望对你有帮助!
购买一个USB取暖鼠标垫
我发现，不少朋友在冬天使用电脑会购买一个USB暖手鼠标垫，这种鼠标垫市场售价仅二三十元，并且直接插入电脑的USB接口，使用也非常方便，对于冬天经常需要用电脑的朋友来说，非常实用。