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滑雪时手套和雪服怎么连一起

发布时间: 2023-01-17 01:13:32

1. 滑雪可以带毛线手套么

滑雪不可以戴毛线手套,需要戴专用的滑雪手套。

滑雪手套又称滑雪运动手套,主要应用于野外探险和滑雪场运动,不同于日常穿戴的保暖、劳保以及装饰手套。
由于滑雪手套特定的用途,必然要求具备相应的功能,即防水透气、保暖护手。由于滑雪手套和滑雪服配套穿用,故其款式配色考虑和滑雪服的呼应和协调。

主要面料材质:高密度春亚纺 、牛津布、尼龙格子布、横纹塔丝隆 ;
主要掌料材质:高档PU 、弹性毛巾布+防滑滴塑、止滑皮;
主要掌料材质:软绵、绒布。

2. 滑雪的要领和注意事项

一、滑雪技巧

行走:

虽然是滑雪,但总有需要走路的时候。在较平的地方可以直行,即雪板和行进方向平行。而较陡的则要像螃蟹般横行喽。初学者还是脱下雪板,到地方再装上更好。在坡上脱或装雪板前都要先调整到雪板和雪道垂直,以防雪板扔下你不管自己顺坡逍遥直下。

姿势:

双膝微曲。眼自然平视远方而不要盯着自己的雪板尖看。重心向前而不要向后,小腿要向前用力压紧雪靴。双手握雪杖向前举起,双肘微曲。初学者不要把手套在杖柄的绳套内。

减速:

滑雪时有两种雪板形状,初学者用八字形,又称楔形。减速时脚部的用力点是在双足的内足跟部,挺胸挺腹,是为了确保重心前倾。学快些,会了平行技术就漂亮了。另外,除非是在平地,初学者不要让雪板平行向前,要一直保持八字形,要加速时向内收一些,要减速时向外放一些,始终注意不要让速度太快。停的时候要先慢慢减速,不要追求快停。

转弯:

身体向左倾倒就会向右转,身体向右倾倒就会向左转。

摔倒:

最重要的是要收颔近胸以防后脑受击。其次是要放松肢体,僵直的身体更容易受伤。最后是不要硬撑,一旦失去重心,初学者不要试图重新取得控制,还是任由摔倒不易受伤。摔倒爬起时建议初学者脱下雪板,站起后再装上雪板。记住雪板要和雪道垂直。

二、滑雪注意事项

1、雪具的选择

(1)雪板:一般与自己的身高相等为宜,根据自己的技术水平和控制能力可考虑雪板的长度比身高长10-15公分为佳。

(2)雪鞋:一般根据自己的鞋号或把脚穿进鞋里舒适、保暖为宜。

(3)脱离器:一般能将雪鞋固靠固紧,强度调到适中为宜。但初学者还可把强度调小,安全系数更高。

(4)雪杖:一般选用与自己身高的胸窝处长为宜,这样高的雪杖用起来灵活、方便、安全。但特别强调,一定将握革套在手腕上。

(5)雪服要轻便、舒适、鲜艳、美观、保暖。手套雪帽雪镜必备。但要求安全实用。

2、充分做好准备活动

滑雪是一项速度快灵敏性强的全身运动,无论是初学者还是有高超技术的人,运动前必须做好准备活动,千万不能忽视。因为人体从静止到运动有个过程,这是符合生理规律的。一般准备活动内容有原地徒手操和行进间徒手操6-8节以及着板做各种压腿、弯腰、屈伸、俯卧、跳动等,对拉长肌肉、韧带,提高人体的力量、速度、灵敏、柔韧、平衡能力等都有着积极的作用。总之,通过充分的准备活动。可使身体和精神尽快的进入积极的运动状态,可以有效的避免意外伤事故的发生。

3、伤害事故的预防

由于滑雪速度快,场地起伏大、地形复杂,特别是年轻的初学者在“银色的世界”里,在大自然的怀抱中很容易兴奋,注意力分散,这样就容易发生伤害事故。一般外伤的部位大多数为人体下肢的各关节处,主要是扭伤、拉伤、摔伤、脱臼、骨折和冻伤等。

3. 进行滑雪前都需要准备哪些装备

滑雪可能是冬天最大的运动。对于初学者来说,需要注意的事情很多,准备好的滑雪器材也要齐全,避免滑雪时的危险。那么,滑雪前需要准备什么呢?滑雪前你需要做好准备真正的滑雪服有很多,其中人们通常看到的厚厚的滑雪外套和滑雪裤只是一部分,除此之外,还包括滑雪专用的内衣、手套、袜子和帽子。专家建议,在购买滑雪服时,要注意滑雪服是否具有运动、保温、防风三大功能。

滑雪手套要合适,容易操作。不仅要保暖、防水、防寒,还要柔软、耐磨、防切割。滑雪前你需要做好准备。最好选择一个可以遮住耳朵的头盔,外面有带扣用来系滑雪眼镜。

4. 明天去滑雪,明白的请教下,都应该带些什么物品求详细。万分感谢…

滑雪服
滑雪是一项非常惬意而又富于刺激的运动,当你身着鲜艳的滑雪服在茫茫雪原驰骋的时候,如同一朵开在雪白花瓣中的花蕊,令人赏心悦目。可是您知道如何选择滑雪服吗?现在让我来告诉您:滑雪服是专为滑雪这项运动而设计,在选择上与普通运动服装不同。

第一,除专业比赛服外,不能选择太小或太紧的服装,那样会限制你滑行时的滑行动作。上衣要宽松,衣袖的长度应以向上伸直手臂后略长于手腕部为标准,袖口应为缩口并有可调松紧的功能。领口应为直立的高领开口,防止冷空气的进入。裤子的长度应当以人蹲下后裤角到脚踝部长度为准。裤腿下开口有双层结构,其中内层有带防滑橡胶的松紧收口,能紧紧地绷在滑雪靴上,可有效地防止进雪;外层内侧有耐磨的硬衬,防止滑行时滑雪鞭互相磕碰导致外层破损。

第二,滑雪服从结构上看有分身滑雪服和连身滑雪服两种形式。分身滑雪服穿着方便,但在选择时裤子一定要是高腰式,并且最好有背带和软腰带。上衣一定要宽松,要选择中间收腰,并要有腰带或抽带,防止滑雪跌倒后雪从腰部进入滑雪服。手臂向上伸直后袖子不能绷得太紧,宁可长一些,因为上肢在滑雪过程中处于一种全方位运动中,对初学者尤其如此。连身滑雪服结构简单,穿着舒适防止进雪的效果比分身的好,但穿着较麻烦。根据笔者的经验,穿连身滑雪服较分身滑雪服滑行时方便。

第三,滑雪服的外料应选用耐磨、防撕、防风,表面经防水处理的尼龙或防撕布材料较好。因为我国滑雪场大部分处于内陆,属于寒冷、干燥气候,温度低,风大,雪质较硬,鉴于我国滑雪场的运动索道绝大部分为不封闭式,加上空气温度低,所以滑雪服的内层保暖材料应选用保暖性较好的中空棉或杜邦棉,以便为滑雪者在乘坐索道进提供一个良好的保暖条件。根据笔者的经验,连身滑雪服较分身滑雪服保明效果好。

第四,从颜色上看,最好选择能与白色形成较大反差的红色、橙黄色、天蓝色或多种颜色搭配的醒目色调,一是为这项运动增添迷人的魅力,更主要的是为其他滑雪者提供一个醒目的标志,以避免碰撞事故的发生。

第五,滑雪服的开口要以大拉链为主,拉链头要大,以利戴手套时也可方便操作,拉链的外侧要有挡风墙结构,防止滑行中冷风从拉链缝隙进入身体。要有若干个开起方便的大兜,以便将一些常用的滑雪用品分门别类的装入其中,方便使用。

第六,由于经常需要用手去整理滑雪器材和持握雪杖滑行,所以滑雪手套要宽大,要选择五指分开的,手套腕口要长,最好能将袖口罩住,如能有松紧带封口,就能有效的防止雪的进入。滑雪帽最好选用套头式,它只露出脸的前半部,能防止冷风对脸部的吹浮,对女士尤为重要。

滑雪板

对滑雪板的选择,初学的男士可选用160厘米长的雪板,女士可选用150厘米长的雪板。滑雪杖要略高于肘部,待技术有所提高后再换短一些的雪杖。

滑雪鞋

滑雪鞋的选择很重要,既要舒适,又要合脚,脚趾在鞋中可以自由活动,但是脚掌、脚背、脚弓和脚跟则应被紧紧裹住。

滑雪镜

滑雪镜的选择应是全封闭的,外观类似潜水镜,但不把鼻子扣在内;外框由软塑料制成,能紧贴面部,防止进风;镜面由镀有防雾、防紫外线涂层的有色奇材料制成;外框上檐有用透气的透气孔。戴眼镜的滑雪者应选择镜框厚一点有滑雪镜,以便能把眼镜全部罩住。

滑雪裤

学滑雪,会经常摔倒坐在雪地上,因此最好是穿防水的滑雪裤,以保暖和防潮湿,裤长应使人蹲下后裤角到达脚踝部位;滑雪时上衣要宽松舒适,向上伸直手臂时衣袖应长于手腕,袖口为缩口并可调节松紧,领口应是直立的高领开口,以防风雪;要戴上保暖的手套和绒线帽。

贴身内衣最好不用吸水性强的棉制品,可贴身穿一件带网眼的尼龙背心,再套一件弹力棉背心,如经济条件好也可买一件丝普纶材料制成的内衣;如穿棉内衣,需及时更换,以免出汗后身体内又潮又冷。

滑雪的技术程度分为初级、中级和高级。初学者要从学习步行和基本姿势开始,进而学习简单滑降、方向转换等;中级可作斜滑降、横滑降、不平地滑降等动作;高级以回转技术为主,如全自动转弯、滑水式技术、跳跃等。

穿戴好滑雪装备后,初学者不可操之过急,首先要用一段时间学会走路、爬坡和掌握平衡。然后按直线滑降——犁式滑降——半犁式滑降——犁式转弯——半犁式转弯——犁式—、半犁式摆动转弯的顺序依次学习,真到熟练掌握这些技巧,滑雪才算入门了。

直线滑降是将两只将滑雪板保持平衡,向坡下直线滑行,滑行呈加速状态,练习中要保持身体重心,不摔倒。

犁式滑降是将两只雪板后部向外推出,呈内八字状,用两只雪板的内刃卡住雪面向下直线滑行。雪板八字角度的大小,决定阻力的大小和滑行和快慢。这种练习主要是将滑降中的加速运动控制为匀速或减速运动,此技术可用于减速和停止。

半犁式滑降是将一只雪板保持直线滑降姿态,另一只呈犁式滑降姿态,滑行中两脚不断变换姿势,但身体重心始终要放在呈直线滑降姿态的脚上。这种练习主要是为学习转弯技术打基础。

犁式转弯是先呈犁式滑降姿态,向右转,重心放左脚;向左转,重心放右脚。转弯中,承担体重的雪板为主动板,另一只为从动板。这种练习是利用雪板的内刃实现转弯,两只雪板交替成为主动板,即为犁式连续转弯。

半犁式转弯是把半犁式滑降中呈半犁式滑降的那只雪板当主动板,即可实现转弯。犁式、半犁式摆动转弯难度较大。即在这两种转弯过程中的后半段,将从动板移至与主动板平行的位置。

滑雪手套

滑雪手套一般根据项目特点适当选用。高山滑雪、越野滑雪、雪上芭蕾、空中技巧、跳台滑雪必用。这就要求滑雪手套不仅保暖、防寒,而且要求耐磨、柔软、实用,一般用天然皮革和合成材料制成。

滑雪蜡

滑雪蜡主要分成两种,一种是滑蜡主要用于竞技滑雪,提高滑雪速度和防止高温气候下雪板粘雪。另一种是防滑蜡, 主要用于越野滑雪的传统技术、防止雪板脱滑提高运动成绩。随着高科技的发展,对滑雪蜡的研制越来越高级,可根据不同的气温、雪温、雪质决定不同的雪蜡。旅游滑雪根据具体情况和条件可打一般的滑蜡,即可提高滑速,也可起到保护雪板的作用。

造雪机

造雪机是目前滑雪场必备的造雪设备,欧、美、日等国雪场都有这一先进设备,来补充雪源的不足。近年来,滑雪人口逐年增加,特别是旅游滑雪在东北华北、新疆、四川等地都十分盛兴,北京人滑雪已成了一个热门,到了冬季不约而同的到周边人造雪的滑雪场尝试滑雪滋味。北京延庆石京龙滑雪场是人工造雪的最大雪场,先进的造雪机,功能和造雪质量可与天然雪比美,滑起雪来真刺激真爽!

压雪机

压雪机是目前平整雪场和雪道的最先进的机械化设备,他将天然的降雪和造雪机造的雪疏松、平整、压实、使滑雪者在平整洁白的雪场上尽情的娱乐、穿越、滑行来展示滑雪运动的风采。

索道

索道是滑雪场院和旅游区的景点输送人员的机械装置,他由电动机、钢架、钢丝绳、链轨、轮及各种吊厢椅组成,通过电力和机械驱动运行,从而达到输送人员的目的。