⑴ 冬天的时候怕冷,但是不喜欢戴手套,有什么好办法么
在手背上吸气呼气,或买些衣袖长点的衣服,冷了就把手放到衣袖里,如果还不行的话,就把手放到别人的后背((*^__^*) 那样很暖的哦)——————————给个好评
⑵ 防冻手小技巧 怎样防冻手
1、减少手部的外露。在我们出门在外面行走的时候,可以选择把手放在口袋里,减少露在寒风中。尽量穿有口袋的衣服裤子,可以借助我们的衣裤来帮助我们对手部有一个保护。
2、多搓手和多活动。没事了,要活动下身体,然后多搓搓手,大家都知道我们的手部的血液循环属于末梢微循环,会比较弱,所以就需要我们用外部力量来帮助我们促进血液循环,来让手的皮肤活起来,不容易被低温冻伤。
3、涂抹护手霜。冬天比较干燥,因为手部受到的滋润也会比较少,而且接触的细菌也比较多,所以我们勤洗手后也一定要抹好护手霜,让我们的肌肤不要过于干燥,容易被冻的干裂。
4、到一定温度要佩戴手套。很多人冬天都觉得不戴手套没关系,其实我们的身体也是有所承受的极限,尤其是当所有的地方都有保护,而手没有的话,手就更容易被冻伤。我们要给手戴上方便我们工作的手套,来保证我们的手的健康。
5、特殊工作要用特殊保护。很多人工作就是在户外,那么一定要选择更温暖和厚实的手套来保护手,也可以涂抹特殊的防冻的护手霜来保护手和手指的关节。
⑶ 冬天怎么预防手受冻
一、手手脚的保暖工作。
手之所以被冻伤,是由于手长时间暴露在低温状态下导致手血液循环不畅,因此防止手被冻伤的首要任务是做好手的保暖工作,冬天外出要把手伸在衣服的口袋里或者带好手套。
二、每天坚持慢跑。慢跑可以促进血液循环,有利于脚部的血液供应,因为脚处于离心脏最远端,加上地球的引力作用,脚部血液回流相对缓慢,容易被冻伤。慢跑的速度大致是用五分钟以上的时间跑1000米,慢跑特别适合在冬天,容易冻脚的人在冬天来临之前就开始坚持。
三、坚持搓手。手背皮下的脂肪含量较少,血液循环和回流缓慢,容易被冻伤,因此如果手暴露在冷空气中时,要使双手相互摩擦,主动的促进手上的血液供应,加快血液循环。
四、坚持每天用温水泡手。忙碌了一天,晚上用温水泡泡手会感觉到很舒服,这不仅有利于防止手被冻伤,更具有保健功能,每次泡手的时间一般要达到30分钟以上,水不要太热,一般保持在40摄氏度左右即可。
如果手不小心被冻伤冻坏,个人建议用以下几个偏方进行治疗。
偏方一,生姜片治冻手,生姜片治冻手的方法非常简单,我们只需要将生姜片切一下,然后轻轻的擦拭冻伤处,等到感到局部发热后在停止,这样每天重复三次,坚持一段时间,就可以使冻伤的位置得到一定的缓解。
偏方二,家用醋治冻手,如果出现手被冻伤的情况,我们可以将醋放在火上加热,然后在用消毒的纱布蘸取加热后的醋水,敷在冻疮的伤口处,就可以使冻伤的地方得到一定的缓解了。
偏方三,使用护肤膏进行缓解,护肤膏之所以可以治疗冻伤,主要是以为护肤膏会在手上形成保护膜,保护膜可以有效的锁住水分,保持手部的持久滋润,从而使冻伤的针状得到一定的缓解。
⑷ 防冻手有什么有效的方法
防冻手的方法:
胳膊保证温度。一般我们穿衣服要护着的地方,就是前胸和后背,所以很多人忽略了胳膊的温度,这样也许看不出来我们的胳膊如何,但是我们的手就很容易被冻。所以一定要让我们的胳膊首先不被冻,手才能稍微好一些。
手腕保存温度。我们有时候会穿些袖子比较短的衣服,其实这样会让我们的手腕关节受凉,从而会落下手腕疼和不灵活,或者手冷。只有手腕的温度保证了,我们的手才会暖和起来。
减少手部的外露。在我们出门在外面行走的时候,可以选择把手放在口袋里,减少露在寒风中。尽量穿有口袋的衣服裤子,可以借助我们的衣裤来帮助我们对手部有一个保护。
多搓手和多活动。我们的手部的血液循环属于末梢微循环,会比较弱,所以就需要我们用外部力量来帮助我们促进血液循环,来让手的皮肤活起来,不容易被低温冻伤。
洗完手后要擦干。我们洗完手后,要赶快用干毛巾擦干,然后搓搓手,让我们的手上皮肤上的水分快速被吸收或者擦干,水的温度低,就更要多活动活动。
涂抹护手霜。冬天比较干燥,因为手部受到的滋润也会比较少,而且接触的细菌也比较多,所以我们勤洗手后也一定要抹好护手霜,让我们的肌肤不要过于干燥,容易被冻的干裂。
到一定温度要佩戴手套。很多人冬天都觉得不戴手套没关系,其实我们的身体也是有所承受的极限,尤其是当所有的地方都有保护,而手没有的话,手就更容易被冻伤。
特殊工作要用特殊保护。很多人工作就是在户外,那么一定要选择更温暖和厚实的手套来保护手。