① 第一次去滑旱冰需要准备什么
滑冰，是一种非常有趣的运动，很多人都喜欢。
但是，滑冰对于环境的要求比较高，必须在冬天的冰场上才能滑。
于是，与滑冰感受相近，而对环境要求更低的滑旱冰（轮滑）就非常受欢迎了。
滑旱冰，并不需要专用场地。只要是平整的硬质地面就可以。……这样的场地还是很多的……水泥地、大理石地面、甚至人行道上，都可以滑。……正因为对场地的要求更低，所以滑旱冰非常流行。
滑旱冰之前，需要做相应的准备。
最简单的准备，就是准备一双旱冰鞋。……穿在脚上，找个场地，就可以开始滑了。
但是，这样滑旱冰的安全度相对低一些……毕竟滑旱冰时比较容易滑倒，身体没有相应的保护措施，容易受伤。
因此，滑旱冰时，除了准备旱冰鞋之外，还需要以下几种护具：
1，头盔。……保护头部。
2，护膝。……保护膝盖。
3，护肘。……保护肘关节。
4，护腕。……保护手腕。
有了这些护具的保护，滑旱冰时即使滑倒，膝盖、手肘、手腕和头部这些容易因滑倒而受伤的部位就会得到良好的保护，就会更加安全了。
另外，滑旱冰时，脚腕受到的力最大，也最容易扭伤。……因此，在滑旱冰之前，应该做好充分的热身活动，将脚腕等各处关节活动开，这样才能确保滑旱冰时身体拥有良好状态，不至于受伤。
② 轮滑护具六件套是什么轮滑护具怎么戴
轮滑护具六件套是指护手、护肘、护膝，因为各是一双共六件，所以叫护具六件套。在轮滑时佩戴护具（护具包括：护手、护肘、护膝）能有效的保护各个关节，减轻与地面的撞击带来的伤害。如果不佩戴护具，摔跤会有不同程度的受伤。
佩戴方法如下：
1、护膝、护肘戴法相同，都有个弧度，较短的一头在上，较长的一头在下，以护肘为例。
③ 滑冰用什么手套
滑冰用针织手套就可以，如果不太熟练可以用厚一点的带毛的手套。
滑雪鞋冰刀都非常锋利，使用前后都应当给冰刀戴好防护套。此外，滑冰要准备手套，手套的作用可以防止手被割伤，还有一点是，滑冰初学者摔倒都是习惯手着地，而且摔倒的过程中人的速度还是很快的，这样很容易摩擦伤到手掌，我们就得准备手套来保护。
护膝不可少
护膝有两个作用，一方面是冰场温度比较低防风保暖，第二方面是防止摔倒的时候前扑，让膝盖可以得到有效保护。
另外，滑冰的时候摔倒或者被撞倒的姿势是千奇百怪的，很多小朋友容易侧翻，这样就会伤到肘腕，我们可以选择护肘、护腕和护臀。当开始进行花样滑冰练习的时候首先要了解冰场的安全规则，刚开始练习速度一定要慢，初次学习滑冰最好聘请教练，避免自己摔伤。
④ 为什么速度滑冰选手要穿戴食指套它有何作用
速度滑冰选手带指套是为了保护自身的手指。一方面可以防止自身的手被风压割伤。另一方面在冰冷环境训练时，手指套也可以保护手指不被冻伤。
速度滑雪作为冬奥会当中追求速度以及人体极限的一项速滑运动。运动员为了保护自身的身体安全，是需要做好各项装备的穿戴和护理。滑冰手套可以保护运动员的手指。防止运动员在长时间的锻炼当中手指冻伤影响训练效果。而且由于速度滑雪速度过快，手臂在摆动当中也有可能会有被风压割伤的风险。
一：滑冰选手带指套是为了保护自身的手指。
众所周知。不管是什么类型的滑雪运动员，他们为了在比赛中获得冠军，都会在场下进行艰苦的比赛训练。而由于滑雪场地一般都是非常寒冷的。如果不带指套保护自身的手指皮肤。在常规训练当中就会导致手指有冻伤的危险。都会对这些滑雪运动员的训练成果造成非常大的影响。
⑤ 玩轮滑戴什么手套比较好
目前国内的话，常见的成套的护具里面的护掌,硬壳防摩擦的。这个可以！
还有的话，战地手套比较多一点！比较专业轮滑的手套。
仅供参考。
⑥ 轮滑护具什么牌子好十大排名揭晓！-股城消费
【导语】在轮滑运动中，护具的质量至关重要。在一定程度上以保护膝盖等部位免受伤害。现在市场上有不同种类的轮滑护具。那么轮滑护具什么牌子好？十大排名揭晓！我们一起来看看吧。
轮滑护具购买
轮滑鞋分为双排轮滑和单排轮滑。这两种类型的轮滑鞋有自己的项目。轮滑也是一种很好的交通工具。如果选择合适的类型，双排轮滑和单排轮滑都可以刷街，轮滑时的保护也很重要。
轮滑护具什么牌子好
1、米高：米高品牌诞生于2003年，2016年获得广东省着名商标。米高轮滑自始至终为促进中国轮滑运动的发展做出了一系列努力。经过15年的不懈努力，培养了30多名世界冠军和100多名全国冠军。同时，它在滑雪护具方面也做得很好，受到了很多人的欢迎，以其卓越的质量而闻名。
2、美洲狮：州市蒙特莱运动器材有限公司，旱冰鞋知名品牌，中国国际体育用品博览会优秀合作伙伴，全国高校陆地冰球联盟商，全国先进轮滑单位，集设计、开发、生产、销售为一体的企业。
3、路狮：路狮工贸有限公司是溜冰鞋、平衡车、电动车、滑板等产品专业生产加工的公司，拥有完整、科学的质量管理体系。永康市路狮工贸有限公司的诚信、实力和产品质量获得业界的认可。
4、小伙伴：小伙伴品牌隶属于永康市天后工贸有限公司，公司成立于2012年，主要经营：儿童滑板车、自行车及配件等产品。公司尊崇“踏实、拼搏、责任”的企业精神，并以诚信、共赢、开创经营理念，创造良好的企业环境，以全新的管理模式，完善的技术，周到的服务，卓越的品质为生存根本，我们始终坚持用户至上用心服务于客户，坚持用自己的服务去打动客户。
5、金峰：创立于1996年中国，滑板车知名品牌，慈溪市名牌产品，中国较大的轮滑运动用品制造基地之一，中国体育用品联合会会员企业，专业生产各类旱冰鞋，滑板，头盔，护具等体育休闲用品的企业。
6、斯坦利：斯坦利旱冰鞋隶属于深圳市自动波体育用品有限公司，成立于2012年，注册资金50万元人民币。凭借专业的水平和成熟的技术，年营业额达到500万元。
7、飞鹰：成立于2006年中国，东莞市飞煌运动用品有限公司旗下品牌，集研发、生产、推广、销售为一体的轮滑产品品牌公司，是轮滑行业的后起之秀与佼佼者。同时，飞鹰也是第三届全国自由式轮滑锦标赛指定赞助商。
8、小状元：小状元轮滑鞋，2004年创立，隶属于永康市金辉工贸有限公司，是集研发、设计、销售、生产为一体的国内专业的轮滑品牌。小状元主要产品为溜冰鞋、轮滑鞋、滑板及其配件、轮滑背包、服饰等周边产品、轮滑课程、轮滑文化教育产品等安全轮滑专家，专业生产高品质轮滑鞋，2014年邀请功夫明星释小龙加盟代言小状元品牌，同时还聘请前国家轮滑队队员、国家一级裁判员、ICP国际一级教官，罗佳成，作为小状元的轮滑顾问。
9、贵派仕：贵派工贸有限公司旗下品牌，该公司是集研发、制造、销售为一体的大型工贸企业。贵派仕，专业生产溜冰鞋系列产品，多年来专注于儿童青少年运动休闲产品的设计、开发、制造。贵派仕的愿景：成为中国最有价值的企业。
10、佰德：佰德技术专业生产和销售滑板、冰雪项目武器装备、设备，加工厂年生产制造轮滑鞋冰刀鞋1500000双，在职人员600人，生产制造总面积20000平米，有着自主的设计方案、产品研发生产车间，做到欧洲标准成品检验试验室，技术专业知名品牌运营团队。
轮滑护具有什么功能
1、护膝：无论是初学者还是有经验的轮滑专家，膝盖都是摔倒时着地概率最高、冲击最大的部位。如果不戴护具，很容易受伤；
2、护肘：这部分很容易不小心擦伤，特别是在练习一些高级动作——比如后溜时，由于不熟练而受伤；
3、护掌：新手经常因摔倒时不合理的支撑点姿势而导致手腕扭伤或手掌心擦破；滑板大神偶尔也很有可能擦破，戴上护掌就可防止这种多余的损害；
4、头盔：普通人可能认为他们不需要戴头盔。他们需要知道头部是最重要但最脆弱的部分。他们应该给予最好的保护，以消除任何受伤的可能性。此外，还有特技护膝。此类护膝的设计满足了特技轮刀运动员的需求，如U型、滑杆、楼梯、跳跃等，具有更高的覆盖面和更好的覆盖面积。
温馨提示：
注意轮滑安全第一，儿童在学习轮滑的时候一定要穿戴好安全护具。
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⑦ 如何穿戴滑冰护具
如何穿戴滑冰护具
如何穿戴滑冰护具？滑冰不仅能够增强人体的平衡能力和协调能力，同时还能提高有氧运动能力，加强身体素质，在溜冰前是要先要戴好护具的，护具能保护滑冰者，跟着我一起来看看有关如何穿戴滑冰护具。
如何穿戴滑冰护具1
速滑的合理技术是运动员以最快的速度滑完规定距离所采用的协调﹑省力的全身动作。滑行速度和保持速度的.能力，是鉴别滑行技术合理程度的主要标志。它要求运动员滑行时上体前倾，两腿深屈，身体呈流线型，双足交替进行单足支撑惯性滑行﹑单足支撑蹬冰和双足支撑蹬冰3个阶段进行循环，各动作结构严谨，协调自如，节奏自然流畅。
想要学滑冰，首先就应该要学会正确的穿戴滑冰鞋盒护具！
第一步：现将滑冰鞋的鞋扣打开，如果有鞋带的就将鞋带穿好，之后调好鞋子的码数。
第二步：坐在蹬在凳子上，将一只滑冰鞋平放在地面，（穿滑冰鞋之前必须先穿袜子）然后将一只脚从鞋口穿进去，感觉一下是否舒适。
第三步：先将滑冰鞋的鞋带系好。
第四步：将滑冰鞋扣好。另一只鞋子也是一样的穿法。
第五步：将护膝固定好位置，穿戴在膝盖上。
第六步：将护肘定好位置，穿戴在手肘上。
第七步：将帽子的扣子打开，然后戴在头上。
第八步：将护手戴在手上，（凸出的放在手心处）不要穿反咯。
如何穿戴滑冰护具2
滑冰时有哪些护具
1、头盔
初次学滑冰的人或者哪些还没有学会滑冰的人，基本上都是要带上头盔的，这样可以防止摔倒后头部碰撞受伤
2、护膝
不会滑冰的人，最好要带上膝盖护套，人在滑冰的过程中，很容易就两腿不协调摔地上，这样容易伤到膝盖，所以要带好膝盖保护套
3、手套
在滑冰的过程中，很多人摔倒都是手着地，而且摔倒的过程中人的速度还是很快的，这样很容易摩擦伤到手掌，我们就得准备手套来保护自己
4、厚袜子
滑冰场的鞋子颈很高，而且都是比较硬的，这样很容易勒伤我们的脚颈，我们得准备一双厚一点的袜子，这样可以帮助保护脚后跟和脚颈
5、肘腕保护套
滑冰的时候摔倒的姿势是千奇百怪的，很多小孩子容易侧翻，这样就会伤到肘腕，我们得带肘腕的保护套
⑧ 新手轮滑需要注意什么
新手轮滑需要注意什么
现在越来越多的人喜欢轮滑了，那么对于新手来说，轮滑需要注意什么呢，一起来看看!
一、准备
1、装备：鞋是最重要的，一定要提前检查好，轮子、轴承、鞋钉、鞋带、鞋扣等，保持完好有效。就象汽车出车前的检查一样重要。
2、行装：以透气性好、吸汗的运动装为好;背包用双肩背包比较合适(专用鞋包或双肩旅行包)，以便解放双手来增加摆臂助力、平衡或摔倒时做辅助支撑，最好带上护手或手套。
3、护具：因为途中可能会遇到意外，建议滑行中佩带必要的护具非常重要(比如：护膝、护肘、护手等)。 4、备足饮水，且要取用方便。
二、行进
1、距离：初学者开始滑行时不要距离太长，十分钟左右应该休息一会儿，放松一下腿部肌肉，尤其时小腿肌肉。
2、滑行时要根据路况控制滑行速度，并且保持与其他人、车、障碍的距离。
3、背包、用具等要穿戴牢固，避免中途掉落，衣袋内不要装钥匙、笔等尖锐物品，眼镜、手机等贵重物品要妥善放置。
4、遇到沟砍、井盖、石子等不要慌张，保持下蹲姿势，先减速再做转弯、跳跃等躲避动作。
5、跳跃障碍后，落地时尽量让双脚前后错开落地，并且尽量向前伏低身体，待身体平衡后再继续滑行。
6、初学者最好约一两个技术好的带几次，就象陪练，即可学习经验，又可帮你照看前后，提醒你注意安全。
7、柏油路面最好不要做急刹，除非你技术好和有足够的练习。建议使用T刹或内八字减速。
8、多人滑行时，建议分成小组。四到六人为宜，两三名技术好、有责任心的人带头，照顾技术差的队员，使大家都能安全圆满的.到达终点。
9、长途滑行时，可以借助惯性、下坡等情况边滑行边休息，身体可以稍微直立，但双脚应尽量前后错开，以便于保持平衡。
10、遇路口时尽量慢行，不要与车辆、行人抢行，在保证安全的情况下通过。
11、多人滑行中尽量不要突然变向、停止，给其他人造成危险。
12、滑行中不要相互打闹，开玩笑，尤其不要从背后推人，尽量避免牵手偕行。
13、滑行中要始终保持前倾半蹲的姿势，以免后仰摔伤头部及尾骨。
14、摔倒时要向前扑倒，双手于面前扶地，以免面颊及牙齿受伤，如手持物品要及时扔出。
15、不要佩带不利于运动的饰物，曾经有手镯破碎扎伤腕脉的事例，此无异于割腕自杀。
16、遇到积水路面，要保持冷静始终保持前倾半蹲的姿势，利用惯性冲过积水路，不要试图做任何动作，当顺利通过积水路面后，还要继续保持一段前倾半蹲的姿势，等轮子上的水干了以后，再慢慢恢复正常滑行。滑行结束后尽快清理保养轴承，以免过早报废。
三、结束
1、滑行结束后应找合适的地方坐下，将鞋拖下，放松双脚和腿。
2、用双手按摩腿和脚，然后换鞋原地慢走或放松的纵跳，让双腿尽快恢复活动自如。
3、滑行结束后，检查鞋、轮子、轴承的磨损程度，如磨损严重，应急时更换。
4、简单清理后，认真收拾好装备，不要遗忘。
⑨ 小孩冬天玩轮滑戴什么手套
战地轮滑手套有很多款 二代和三代对孩子都是很好的选择。
⑩ 玩轮滑一定要带护具吗
是的。
玩轮滑边滑行，边舞动，玩起了花样。但是由于速度比较快，经常有孩子在台阶处被绊，或撞上躲闪不及的行人，很容易引起外伤。所以必须佩戴防护用具，如轮滑专用的护腕、护肘、护膝。很多体育商店都有这种轮滑的专用护具。