Ⅰ 想去山东泰山旅游，出发之前需要准备的东西有哪些
1、气温和穿衣：5月中旬的泰山，高温在24-29度间，低温在14-20度间。山顶气温比山下气温低3-6摄氏度，可以穿短袖T恤或薄的长袖（主要考虑白天下山时防晒），然后带一件薄的轻羽绒服，轻羽实用，又轻又省空间，等待日出时，坐能当坐垫，睡能当被子~如果不想带，到了山顶又觉得冷，没关系，泰山最不缺的有二，一是爬山看日出的人，二是出租的军大衣。漫山遍野的军大衣让你以为穿越到了五六十年前。
Ⅱ 去山东爬泰山需要做哪些准备
去泰山带的东西并不要许多，一个双肩包即可，要多带几瓶水，爬山的过程是需要大量饮水的，水绝对不能缺，其次可以带一件毛巾，出了汗可以擦一下，还可以带一些想面包，火腿肠之类的食物，在累的时候可以补充体力，山上买吃的的确有些贵，不建议在途中购买，在山顶会比较便宜。
旅游是为了放松一下，看更多的新鲜事，个人认为越简单了才能看的更多，才能让旅游更有意思，反而带很多的东西会影响到旅游的质量，会使旅游起来觉得是一个负担，这就和旅游的初衷背道而驰，没有享受的旅游带给我们的愉快。
Ⅲ 夜爬泰山的时候，需要注意哪些问题
夜晚去爬泰山，一定要带好照明设备，最好是准备1~2个手电筒，在爬山的过程中不要穿的太厚，因为爬山是非常劳累的，会很容易出现汗流浃背的情况，在刚开始的时候觉得冷也是比较正常的，爬两步之后就会感觉到浑身发热，一定要根据自己的身体情况适当的增减衣物。在爬山之前最好是准备一些食物，比如面包，方便面等，这样也能够避免在爬山的时候出现了饥饿的情况。除了食物以外，最需要携带的就是水，如果天气比较寒冷的话，可以选择用保温杯带一些热水。
三、注意事项
在山顶上看完日出之后，可以选择乘坐缆车，也可以选择慢慢的走下去，根据自己的体力情况来进行选择，没在下台阶的过程中，膝盖和腿都会受到影响，如果体力不是特别好的话，选择乘坐缆车也是可以的，不仅能够浏览到风景，也能够减少体力的浪费。
Ⅳ 登泰山的必备装备有哪些有哪些注意事项
背包、帐蓬、衣物、炉具、鞋袜、睡袋、刀具、睡垫、绳索、导航、食品、头灯一般旅游登山时的装备
只是指一般的旅游圣地、风景秀丽的名山。虽然山不是很高，但一定不能轻视，要有相应的物质准备哟。
1、登山不宜穿皮鞋、新鞋、高跟鞋和凉鞋，穿着这些鞋不适宜走远路、高低不平的路以及湿滑的路。而且足底易起水泡，脚部皮肤易受伤。真正适宜登山的是较轻便的运动鞋、旅游鞋和胶底布鞋。
2、中老年人登山，要准备一根手杖（不必从家里带去，在山下捡得到），走山路时会有帮助。
3、山上的气温变化大，山风也大，因此，上山时应带足衣服，尽管山下是烈日炎炎，也一定要带风衣、或薄毛衣。南方的山区时晴时雨，因此雨具也是必不可少的。
4、穿厚袜子，不会长水泡。
5、带一些外伤药，如：创可贴、紫药水等。蛇虫出没的季节还要带上蛇药。
、 水具、登山杖 登山具有怡神健身之功用，山中林壑清幽，景色优美，怎样才能使攀登更加轻松容易？专家们总结出了登山窍门：
做好健身运动
如果将攀登的山比较高或者平时较少参加攀登运动，那么，在登山之前做一些热身运动是很必要的。即利用10—20分钟做一些肌肉伸展运动，尽量放松全身肌肉，这样攀登时会觉得轻松许多。
增加弹跳动作
向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作，不仅省力，还会使人显得精神，充满活力。
别总往高处看
登山时不要总往高处看，尤其是登山之初，因为你的双腿还没有习惯攀登动作，往上看往往使人产生一种疲惫感。一般说，向上攀登时，目光保留在自己前方三五米处最好。如果山路比较陡峭，则可作“Z”字形攀登，这样比较省力。
转移注意力
登山时千万不要总是想着山有多高，爬上去还需多少时间之类的事情。不慌不忙，走走停停才能体会到爬山的乐趣，不会错过美丽的风景。在疲惫时，可以多观赏一下周围的景色，也可唱唱歌，转移注意力，倦意会有所消减。
下山要放松
下山一定要控制住自己的脚步，切不可冲得太快，这样很容易受伤。同时，注意放松膝盖部位的肌肉，绷得太紧会对腿部关节产生较大的压力，使肌肉疲劳。
秋日登山，既有雅趣，又可健身，不过登山前应采取一些措施以保护自己。
1、登山前应先检查身体。尤其是中、老年人，慢性病患者，要做全面身体检查，以免发生意外。
2、事先了解好登山路线，计划好休息和进餐地点，最好有熟人带路，防止盲目地在山中乱闯。
、对山上的气候特点应有所了解，争取在登山前得到可靠的天气预报。带好衣物早晚御寒，防止感冒。
4、休息时不要坐在潮湿的地上和风口处，出汗时可稍松衣领，不要脱衣摘帽，以防伤风受寒。
5、在登山之前做一些热身运动是很必要的，登山时思想要沉着，动作要缓慢。尤其是老年人和体弱的人更要注意这一点，走半小时就休息10分钟，避免过度疲劳。
6、登山不是为了竞争，只是为了健身或游乐。因此要不计速度，只求逍遥。或沿石级扶梯，或寻林荫小路，缓慢而行，观风景，览古迹，边谈边游，妙趣横生。
7、要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
8、向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作，不仅省力，还会使人显得精神，充满活力。
9、下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。
10、在登山时，还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
Ⅳ 登山用什么手套比较好
首先,户外手套的面料首选是GORE-TEX防水透气材料,它具有防水、透湿、抗撕裂的功能,能够始终保持手套表里的干爽,夹里抓绒材料也应具有非常好的柔软性
Ⅵ 10月15日左右要去爬泰山，那时候上面温度大概多少晚上去爬。要看日出。要带什么
1）5月份泰山山顶温度在10度左右，爬山过程会比较热，记得多带些水，山顶上需要穿件外套，最好带件羊毛衫，以备天气变化。
2）爬泰山的时候最好带个风衣，山上风大，还有手套（必备，在你爬南天门的时候用的着）一双好的旅游鞋，照相机，望远镜（可带可不带）如果你是旅游旺季去一定要在下午4点前爬到顶峰（南天门）去晚了上面没有住宿的地方了，只能租个大衣在外面忍着，我去的时候很多人都是这样过的夜，爬山的时候多带水。山上的水很贵。爬山的时候不怎么想吃东西，少带些巧克力面包之类的就可以，尽量不要吃山上的方便面。也就这些东西了。
3）到达泰山火车站，乘坐火车站广场边3路公交车，到岱庙，票价1元。（准备零钱）火车站——岱庙（4站）
参观岱庙， 岱庙门票：20元。
参观完岱庙
1、可开始步行，将路过的景点有：岱宗坊、王母池，到达红门。其中岱宗坊是泰山的第一道门
2、继续乘坐3路公交车到达红门。岱庙——红门（5站），从红门开始登山。
泰山门票：旺季125元（含2元保险、学生证半价）
红门——玉皇顶 徒步登山时间：大约4-5个小时，走泰山中线。
推荐景点：岱庙、碧霞祠：门票5元、玉皇顶。
住宿：泰安城内有个泰山脚印公寓，属于家庭式公寓，空调、冰箱、电视、家具、宽带、厨房，都齐全的，比宾馆的配置好多了，多是2室1厅，3室2厅的精装修房子，非常适合多人入住，按人头算的话非常便宜，旺季一天也就120-200元，4-5个人都可以住进去，不过到了节假日房源就很紧张，强烈建议提前预定，在网上搜搜他们的网址，实景看房预定就可以。
Ⅶ 九月份爬泰山准备什么
登山必备物品x0dx0a【衣物】必带登山杖、手套、帽子；x0dx0a【食物】爬山带足水和能量食品（巧克力、火腿或牛肉粒），建议带2-3瓶水和1-2瓶红牛，在你体力耗尽的时候，红牛可以帮你，白天爬山可以半路买水，矿泉水5元左右，红牛10元；x0dx0a【衣物】如果全程大巴和索道，那么只需要带好保暖衣物；x0dx0a【证件】如果网络上购买电子票，需要携带身份证原件；x0dx0a【现金】山上某些地方信号不好，支付困难，建议随时携带一些现金。x0dx0a更多关于九月份爬泰山准备什么，进入：https://www.abcgonglue.com/ask/d034931615728506.html?zd查看更多内容
Ⅷ 冬天爬泰山都要带什么准备什么东西物品
1、登山最好有一双登山鞋,泰山的台阶路是很多的,且常有上下坡路。
2、防雨的长袖冲锋衣和雨衣，保暖又挡雨。
3、帽子一个，遮阳、轻微防水。
4、手电，晚上山上需要用到手电。
5、风油精类药品，防蚊虫叮咬。
6、带足吃的牛肉干巧克力等高热量食品，可以随时补充能量。
7、羽绒服、保暖内衣、手套。