Ⅰ 明天开始跑步锻炼身体了，有什么需要注意的
晨跑 任何量的体力活动都会使你感觉良好。预防疾病的体力活动最小量是每天至少活动30分钟。对于那些可以测量能量消耗的人来说，每天以消耗150卡路里为宜。然而，没有卡路里消耗计量的活动也对你的健康有益。其测量方法很简单，就是每天超过半小时的体力活动或体育锻炼。这意味着早上走两站公共汽车的路程，回家的路上再走10分钟。10分钟的打扫屋子和骑10分钟的自行车。或者同你的兄弟姊妹、朋友、孩子打30分钟的篮球或跳30分钟的舞。 如果你要加强体力活动强度，可以每天增加几分钟的活动时间或者逐渐地加快散步或其他活动的速度。当然，半小时的活动时间仅仅是推荐的最小量。当然，你花在活动方面的时间越多，对健康的好处也越多。 专家对冬季健身提出四点建议： 一、最好把锻炼时 间定在下午五六点钟吃过晚饭后。记者平时采访时看到，在甘肃一些城市的广场、公园等锻炼场所，每天早上都会有不少人冒着严寒，练太极拳、跑步等。 兰州华夏医院内科主任医师徐秀珍大夫说，冬天晨炼并非不可以，但是由于早上一般天比较冷，而且公园里的树木也要进行新陈代谢，排出二氧化碳，吸收氧气，导致空气中的二氧化碳含量增多，因此冬季早上并不是锻炼的最好时候。 而在下午五六点钟吃过晚饭后锻炼，气温相对较高，空气中的二氧化碳含量较少，经过一天的工作，也有利于缓解疲劳。徐秀珍大夫说，下午锻炼时，晚饭最好不要吃得太饱，同时也要适度锻炼，不能超过自己身体的承受能力，对于老年人来说，散步是比较不错的选择。 二、尽量选择室外氧气充足的地方锻炼。冬季天冷，很多人喜欢到健身房、游泳馆等室内场所锻炼。徐秀珍大夫说，冬季空气质量本来较差，室内人多的地方就更差，如果不是专业训练，最好选择合适的时间，到室外氧气充足、空气清新的地方锻炼。 三、养成有规律的作息习惯。很多人到了冬天，习惯早上睡懒觉，晚上精神好时又会熬夜。由于生活没有规律，又疏于锻炼，身体抵抗力降低，不但工作时头脑不清楚，还容易生病。对此徐秀珍大夫说，一定要养成有规律的作息习惯，并且定时锻炼，既能保证精力充沛，又可以增强抵抗力。 四、一日三餐饮食也要养成规律。徐秀珍大夫认为，俗话说的“早上吃好，中午吃饱，晚上吃少”，是有一定科学道理的。早饭后要进行一天的活动，所以一定要保证营养；由于白天进行的体力、脑力劳动消耗量较大，中午一定要吃饱；晚饭后要休息，消化量减少，可以适当少吃。 祝你健康每一天. 我们常说生命在于运动，科学的运动可以增加人体免疫力，多年来许多人都是坚持晨练，但由于冬季的早晨空气上下流通不畅，烧煤和汽车尾气排放等产生的氮氧化物、碳氢化物等各种有害物质不容易扩散，人体吸入后容易产生呼吸道疾病，因此专家建议在空气不好或雾大天气最好不要进行晨炼，而且还要尽量减少在户外活动时间。 如果早晨起来雾气比较大，这些雾气往往把空气的杂质甚至细菌致病性的微生物吸着到人的上呼吸道以后，在人体抵抗力下降的情况下，在呼吸道感染后会流到下呼吸造成下呼吸道感染，下呼吸感染就是支气管肺炎包括肺腔的感染甚至是胸腔的感染，那就会造成病情进一步加重，所以在有雾的天气最好不出来散步，避开这样的天气。另外对于作过手术的病人或者过去有过肺癌手术以后，这就应该注意一些，因为他的部已经造成一些创伤，再不注意冷空气的刺激、空气的污染那会使病情加重 同时专家还提醒，当气温下降太快时，耐寒力、抵寒性比较差的人最好不要晨练，因为气温下降后，一些导致上呼吸道感染的病原微生物活跃，老人和儿童的机体免疫力下降，也会造成上呼吸道感染。冷空气的刺激还会诱发心绞痛，马厚志教授建议：喜欢早起晨练的市民朋友可以适当调整冬季晨练时间，选择空气相对清新的环境或进行室内锻炼，把晨练改为晚练效果可能会更好一点。 现在有些学者学家认为早晨起来锻炼不如下午或者晚上，我想有一定的道理，下午晚上活动，适当的散散步，就是量力而行散步到快跑、小慢跑、放松，这对人体绝对是有好处的 冬季体育锻练注意事项 一、忌不做准备运动 在体育锻练前做些简单的四肢运动，对安全有效地锻练身体有好处。因为在寒冷的冬天，人体因受寒冷的刺激而便肌肉、韧带的弹性和延展性明显降低，全身关节的灵活性也较夏秋季节差得多。锻练前不做准备运动，则易引起肌肉、韧带拉伤或关节扭伤，致使锻练不能正常进行。锻练前，身体各部位、各系统的有关区域都处于安静和抵制状态，准备运动就使人体各部位、各系统，从静止、抵制状态逐步过渡到兴奋、紧张状态，从而为身体随锻练时的最大负荷做好准备。 二、忌大雾天气锻练 雾是由无数微小的水珠组成的，这些水珠中含有大量的尘埃、病原微生物等有害物质。如在雾天进行锻练，由于呼吸量增加，势必会吸进更多的有毒物质，影响氧的供给，这会引起胸闷、呼吸困难等症状，严重者会引起鼻炎、肺炎、气管炎、结膜炎以及其他病症。大雾天湿度大，致使皮肤对体势的散发受到影响，对锻练不利。 三、忌锻练是用嘴呼吸 无论是锻练还是在平时，都应养成用鼻子呼吸的习惯。因为鼻孔里有很多毛，能够滤清空气，使气管和肺部不受尘埃、病菌的侵害。冬季锻练时，空气温度低，冷空气经过鼻腔时，已经得到加温湿润，再进入肺部就不会产生强烈刺激了。用嘴呼吸使冷空气直接进入肺部，产生强烈刺激，引起不良后果。 四、忌不注意保暖 冬季锻练，不可忽视保暖，否则会引起伤风感冒。开始锻练时不必立即脱掉衣服，待身体发热时再逐渐减衣，也不要等大汗淋漓时再脱衣服，因为那时内衣已被汗水浸透，经冷风一吹，容易引起感冒，锻练结束时，应擦干身上的汗水，并立即穿上衣服，以旬身体着凉引起感冒。 生命在于运动，运动有利于健康。但在冬季这个特殊的季节里，如何选择合适的健身时间，达到强身健体的 目的，听听专业教练的意见吧。 最佳时间14：00～19：00 人体活动受“生物钟”控制，按“生物钟”规律来安排运动时间，对健康更有利。冬季健身在下午的14：00～19：00之间比较理想。此时，室外温度比较高，人体自身温度也比较高，体力也比较充沛，很容易兴奋，比较容易进入运动状态。 下午：（14：00～16：00）：是强化体力的好时机，肌肉承受能力较其他时间高出50％。 黄昏：（17：00～19：00）：特别是太阳西落时，人体运动能力达到最高峰，视、听等感觉较为敏感，心跳频率和血压也上升。不宜运动的时间 进餐后：这时较多的血液流向胃肠部，以帮助食物消化及吸收。此时运动会妨碍食物消化，时间一长会导致肠胃系统的疾病，影响身体的健康。因此，饭后最好静坐或半卧30～45分钟后运动。 饮酒后：酒精吸收到血液中，进入脑心、肝等器官。此时运动将加重这些器官的负担。同餐后运动相比，酒后运动对人体产生的消极影响更大。 健康提醒：室外健身不是越早越好 在寒冷的冬季，很多人都选择晨练来增强免疫力。然而室外健身是不是越早越好呢？有关健康专家建议：冬季室外健身适宜在日出后进行。 据了解，冬季日出前的地面温度较低，清晨空气中释放出的一氧化碳、二氧化碳等污染物的含量较高。另外，汽车排放尾气中的氮氧化物、碳氢化物、铅等有害污染物质也聚于地面，人们若早起锻炼，就会吸入很多的烟尘和有毒气体。长期在这种环境下锻炼，可能会出现乏力、头晕、咽喉炎等疾患，危害身体健康。 冬季健身，应该在10时左右为宜。这时太阳出来后晒到地面，使大气开始上下对流，污染的空气向高空扩散，对人体的侵害会减小。另外，冬季晨间气温较低，要到太阳出来半个小时后才会慢慢缓解。 一周最好运动3--5次. 西医：太阳出来后再锻炼 武警北京第三医院王淑苹医生说，冬季适当进行体育活动，可以增强身体的御寒能力，提高神经系统对体温的调节能力。但是冬季室内外温差较大，加之气候干 燥，人的生理机能处于比较迟缓的状态。在冬季进行体育锻炼时应做好相应的防护措施。 西医建议： 1.冬季户外运动，最好选择早上太阳出来之后的8点至9点，或者下午4点到5点之间进行。这是由于太阳出来前，冬天容易产生浓雾，加上空气中混有的大量污染，这些对人体都没有好处。人们不易过早出来锻炼。 2.人们刚刚从室内过渡到室外环境下，一定要做好热身准备，尤其是老人和孩子，以防不必要的损伤。 3.至于冬季运动时的着装，王医生认为：如果是长期参加户外锻炼的人，穿多穿少可以依照自己的习惯；如果不是经常锻炼的人，应以长衣长裤为宜。但锻炼后，最关键的是保暖问题，运动出汗后要及时添衣。 中医：应带一件备用衣服 北京中医医院王国玮医生介绍，冬季户外运动，不同年龄段的人应选择不同的运动方式。王医生说，长跑等剧烈运动比较适合年轻人选择，上年纪的人则可以每天通过散步来满足身体的机能需求。同时，中医认为“寒主收引”，即天气寒冷，人们习惯于蜷缩身体来抵抗寒冷。因此，为了减少受伤的几率，锻炼前一定要做好准备工作。同时，出汗后必须马上保暖，这也是防止上呼吸道疾病和感冒的重点。 中医建议： 1.冬季气温低，人体四肢活动较少，因此准备工作不能少，而且还要比以前多。 2.锻炼时，应该多带件衣服，出汗后应立即擦干，然后添加衣服保暖 锻炼身体贵在坚持，很多朋友在寒冷的冬天仍然坚持锻炼。在冬天运动要注意的事项有： （1）首先防止感冒。 防治感冒的根本措施是经常从事体育运动，以提高身体抵抗力和御寒能力。人锻炼后机体的毛细血管均处于开放状态，汗毛孔也都敞开着，倘若为了-时的痛快，脱掉衣服吹一阵风而感冒实在不值：因此，运动后应将汗水擦干，穿好衣服，过一会再洗澡，洗完澡应换上干燥柔软的衣服，千万不要把已经汗湿的衣穿在身上。另外"体欲小劳，且莫大疲"．是预防感冒的重要措施。体育锻炼运动量过大，易造成过度疲劳，降低机体的抵抗力，易患感冒。因此，冬季从事体育锻炼要注意安排好运动量。 （2）防止损伤。 冬季，人体在寒冷的刺激下，反射性的引起肌肉和血管收缩，因而使肌肉和韧带的弹性降低，关节的活动幅度减小。另外，由于血管收缩，代谢缓慢，必然引起体温降低。体温降低之后，肌肉中的脂肪呈凝胶状，这就大大增加了肌肉的粘滞性：在这种情况下从事剧烈的运动，常会引起肌肉、肌腱和韧带拉伤。因此，在从事剧烈活动之前，要做好充分的准备活动，才能有效地预防运动损伤． （3）防止冻伤。 冻伤是机体某一部分组织在寒冷刺激下，反射性引起血管收缩，导致组织缺血、缺氧、营养不良，造成神经和肌肉组织损伤而引起的。冻伤一般发生在手、脚、耳和鼻尖等部位。预防冻伤应做好下列几项工作，一是冬练要持之以恒，以提高机体的耐寒能力；二是衣服鞋袜要合适，避免系得过紧影响血液循环，同时要保持干燥；三是在清晨或气温较低时锻炼，要戴好防寒用具，待运动至身体发热时再摘下来. 另外糖尿病的朋友要特别注意: 4）冬天运动要注意保暖，因为糖尿病患者常合并神经病变，对寒冷刺激不敏感，这时全面保暖，可以避免冻伤和手脚缺血性病变加重。夏天运动要注意饮水，因为高血糖易引起渗透性利尿，导致水分丢失，加之夏天出汗较多，所以补充水分显得格外重要；同时运动量要适当减少，避免心肺功能出现不良反应
Ⅱ 引体向上后手上起泡 明天就中考了 怎么办啊求助！！
可以带手套
做的时候
自己可以稍微带一点滑石粉磨在手上
手上的泡用针（注意消毒）戳个洞
把水放出来
过段时间就自动好了
祝愿你中考顺利
我已经高二了
嘿嘿！
Ⅲ 女生发来立冬来了,寒冷到了,明天大降温了,朋友请照顾好自己[调皮]我怎么回复
你可以回复：虽然寒潮来袭，但是收到你的问候倍感温暖。没有我在你身边的日子，请替我照顾好自己，你的健康快乐是我最开心的事。冬天已经来临，春天还会远吗？让我们相逢在温暖的春天。
Ⅳ 明天大寒问候语怎么写
1、风雪兼程冬将春，寒夜未尽盼星辰，愁思未必常相见，夜梦红莲也暖身，沧桑蹉跎惊晚梦，只有伊人懂吾心。
2、大寒大寒，防风御寒，想来想去，短信送你，除了说声，注意身体，其实有点，真的爱你，我的傻瓜，注意身体。
3、梦中的雪人越堆越高，思念的雪球越滚越大，问候的雪花越吹越多，祝福的雪撬越跑越快。大寒前后，寒流来袭，寒气逼人。愿我的祝福，伴你温暖过冬！
4、教快乐一套无敌旋风腿，踢得烦恼满地找牙，教幸福一招超级牛X拳，揍得忧愁天旋地转，再教好运一套瞬间转移，方便找到你，告诉你：大寒节气我想你！
5、大寒大寒，爱你无言，天冷天冷，想你不眠，当心当心，感冒来临，祝福祝福，大好虎年。
6、送你：温馨做的口罩，真心织的手套，关心编的小帽，还冷吗？那我就用爱心把你拥抱。大寒到了，我们都要注意身体，不然，你身冷我心也会感冒。
7、天气寒冷想送你厚厚的围巾，让你圈住心底的温馨，抵挡住冷气的侵袭。亲爱的朋友，我对你的关心是浓浓的情谊！大寒到来，记得天冷加衣！
8、大寒节气到，蜡梅寒霜傲。余寒虽未了，阳春把手招。枝头喜鹊闹，处处人欢笑。个个春装俏，家家幸福绕。寒冬过后春来早，祝愿开心常拥抱！
9、三九四九冻死老狗，小寒大寒地冻天寒。你好我好身体要好，走路小心冰雪滑倒。短信传递关怀祝福：朋友你要吃好睡好，万事如意！
10、大寒小寒又一年，雪花飘飘落人间，心情舒畅身体健，事业发达把钱赚，喜事连连无极限，快乐幸福绕身边，大寒到：预示天寒，注意保暖。
11、天气变得好快，冷气悄悄赶来。白天衣服要添，晚上被子要盖。美丽无须冻人，(www.lz13.cn)保暖不忘防寒。寒冬善自珍重，勿忘朋友关怀。大寒时节，祝你温暖！
12、三九四九冻死狗，小寒防冻绝招有：忙碌之余多打球；叫上朋友喝点酒；加油整个小两口，冷了也好牵牵手，偶尔还能搂一搂，幸福一生到白头！祝大寒快乐！
Ⅳ 好笑的脑筋急转弯！！！！！
1.为什么蝙蝠会经常倒吊着？
因为它胃下垂。
2.一辆火车由甲地到乙地全程需要6小时才可到达，如今行驶了3小时，火车现在应该在什么地方？
在铁轨上。
3.啊弟吃完早餐，带着一个大馒头去蹲厕所，为什么出来之后馒头只剩下半个？
他忘了带卫生纸。
4.为什么大家都说小毛吃人肉不吐骨头？
因为他吃掉了一个捏面人。
5.为什么啊弟开军车遇见交叉道从不停车。
他以前是开火车的。
6.什么样的情况下，一加一绝对不等于二？
一大杯水加进一斤面粉中，只会等于一块面团。
7.为什么吸血鬼绝不喝果汁或蔬菜汁？
害怕“汁”里的那个十字架。
8.雄螃蟹喝酒因为怕太太责怪，它在身上喷了古龙水，同时又漱了口之后才回家，可是还没进家门，大老远就被等在家门口的老婆发现它又喝醉了，为什么？
因为他是直着走回来的。
9.阿比明天要考英文他听说佛光山的菩萨有求必应，他赶忙上山烧香拜佛，求菩萨保佑他明日考试顺利通过，结果隔天英文还是考砸了，为什么？
因为菩萨看不懂英文，没法渡啦！
10.一个人在回家的路上碰到10只狮子，请问他会变成什么？
十堆狮子大便。
11.当你女朋友老是缠着你要天上的星星的时候，你该怎么办？？？
狠狠给她一拳，再问她要不要月亮
12.先有牙医，还是先有牙痛？？？
牙虫
13.化妆品使女人脸变得美丽，却会使哪些人的脸变得难看？？？
付钱的男人
14.王晶是个礼貌的人，但什么时候别人敲门，他不请别人进来？？？
他在厕所
15.鸟类最痛苦的事是什么？？？
死后不能升天
16.王晶带了100元去商店买了75元东西，但老板只找了5元，为什么？？？
他只给了老板80元
17.哪种人希望孩子越多越好？？？
儿童用品制造商
18.人死前要做的最后一件事是什么？？？
咽下最后一口气
19.把一根5吨的木头从上游运到下游，要多大的船？？？
不用船，漂
20.一架满座的客机从高空坠落，却没有人受伤。为什么？？？
全死了
21.初中毕业的王晶，自学了高中课程和大学课程，请问他的文化程度？？？
自高自大
22.龙的儿子与狗的儿子有什么差别？？？
一个是太子、一个是犬子
23.跳蚤和狮子有什么不同？？？
见过跳蚤在狮子身上吗？
24.2000年的一月一日，所有人都在做一件非常重要的事，你记得是什么事吗？？？
呼吸
25.最清楚天上星星有多少的是谁？？？
天知道
26.什么情况下，一山可容二虎？？？
老虎恋爱了
27.以牙还牙是什么意思？？？
拔牙镶牙
28.王晶和王精死在一间密室中，地上只有一滩水和碎玻璃，请问他们死因？？？
它们是金鱼
29.什么食品东、南、西、北都出产？？？
瓜
30.王精长得既难看又没钱，却有两个帅哥为了娶她而大打出手，一决生死。为什么？？？
谁输谁娶她
31.为什么只有母蚊子会吸血？？？
公蚊子没有不方便的几天
32.胆小鬼吃什么可以壮胆？？？
狗胆包天
33.什么时候老二最爽？？？
老大不在
34.关公为什么死得那么凄惨？？？
红颜薄命
35.九二年和九三年的同一分值的硬币，哪一枚更重？？？
九三年多“一”
36.第二次龟兔赛跑时，兔子用尽全力，依然败阵。为什么？？？
终点在海上
37.最不能在光天化日下见人的是什么东西？？？
胶卷
38.什么东西摇摇晃晃，三个变五个，五个变一遍？？？
风扇
39.一只凶猛的猫见到一只老鼠时，拔腿就跑，为什么？？？
追
40.王晶夫妇结婚十几年，没有生一个孩子，却有孩子。为什么？？？
生的多胞胎
41.三个人共撑一把伞，而伞只有一人大，却三人都没有淋湿。为什么？？？
没下雨
42.王晶初一时是十二岁，为什么初三了还是十二岁？？？
只隔一天
43.狗跟青蛙进行比赛，为什么狗赢了？？？
不准蛙泳
44.王精参加百人呼啦圈赛，一直坚持到最后一刻，却被取消了冠军资格。为什么？？？
太胖了，卡住了
45.笔由哪几部分组成？？？
竹、毛
46.现代人为什么越来越言而无信？？？
电话的出现
47.王晶身边所有打工的朋友都下海了，为什么他不下？？？
怕淹死
48.残暴的国王叫诚实的王晶去买一百头猪回来，而王晶只带回了九十九头猪，为什么？？？
不用答！这题答案如果大家强烈要求知道的话，请留口信！
49.电影院正在上演恐怖片，全场尖叫，在电影院中的小英却哈哈大笑，为什么？
她在另一家电影院看喜剧
50.一只老鹰在空中飞呀飞，突然间下雨了，老鹰就掉下来了，为什么？
它用翅膀遮雨，所以掉下来了
51.什么方式可以让人保持不眨眼睛最久？
让那个人死不瞑目
52.电梯除了比楼梯省时省力之外，最大的好处是什么？
万一摔交不会一路滚下去
93.什么东西刚死去就跳起了舞？
落叶。
94什么东西能载走一百捆干草却托不起一粒沙子？
河水。
95.什么东西没有嘴却能发出声响，没有脚却能跑遍天涯，没有手却打得人发疼，还没出现就过去了？
风。
96.什么东西白的放入口里，黄的放在土中？
稻米。
97.什么东西有无数的叶子却没有根？
书。
98.什么东西日夜奔跑却不离开自己的卧床？
河水。
99.什么东西打破以后才能用？
鸡蛋。
100.什么东西打破了，大家都叫好？
世界纪录。
101.什么东西不经碰触就可以毁掉？
诺言。
102.为什么结婚戒指象征着永恒？
它没有头，也没有尾。
103.世界上最不善交际的是什么？
里程碑。它们从来没有两个站在一起。
104.什么问题你必须回答“yes”？
“y-e-s拼出来怎样念？”
105.熊猫产自中国，无尾熊产于澳洲，那野狼产在哪里？
全国各摩托车行
106.为什么有的人有三只手？
扒手
107.什么刀磨得越利，不但伤不到别人，反而让自己遭殃？
冰刀
108.为什么夏天才有台风？
因为冬天要冬眠
109.恐龙为什么会灭亡？
因为它叫“恐怕会灭亡的龙”
110.为什么长颈鹿的脖子那么长？
因为它的头那么高，所以要用那么长的脖子去接起来。
111.地球表面的哪一部分绝对照不到太阳？
全部，因为地球不会发光，所以绝对不能照到太阳那里去。
112.为什么警察下雨天都不打伞？
枪林弹雨都不怕，还怕淋雨吗 ？
113.两只猫头鹰在聊天，其中一只宣称它可以在白天出门而不用戴墨镜，为什么？
131.为什么罗丹雕塑的作品《沉思者》没有穿衣服呢？
因为他正在想着穿哪一件好！
132.婴儿一出生时总是号啕大哭，为什么？
因为看到接生的护士很漂亮，自己又太小！
133.老赵做人规规矩矩，为什么同时却叫他“老不修”？
老不退休，害别人不能升级
134.花花公子要搭配什么样的女子？
“花中花”的女人
135.老爸再三警告还在读高中的阿牛绝不可涉足牛肉场，因为那有他不该看的东西，可是阿牛还是偷偷看了，究竟他会看到什么不该看的东西呢？（别想歪！）
他老爸
136.12只团结的老鼠做什么事最有意义？
欺负一只落难的猫
137.为什么越有钱的人死了，棺材都越大？
“翻身”容易
138.大人的比较大，小孩的比较小，外国人的毛比较多，中国人的毛比较少，以只为单位,有硬有软的是什么？
手
139.阿华请漫漫签名，漫漫却怎么都不肯签，为什么？
因为阿华要他签在身份证的配偶栏！
140.假如地球上只剩下最后一位男子，他正在桌前写遗书，突然出现敲门声，不是外星人，也不是动物、风沙，你猜是谁在敲门？
是一位女子
141.天天曾多次用身体碰触时速200公里的火车，却丝毫未损，这是怎么回事？
他在火车的车厢里
142.公共汽车上，一位老先生就站在小明的旁边，周围又没有任何空位子，小明一向很有礼貌，可这次却丝毫没有让座的意思，为什么？
小明是司机
143.一条狗从万米高空的飞机上掉下来，却没有摔死，这里怎么回事？
狗掉在飞机的地板上了
144.胖胖和亮亮都是三年级学生，平常走路速度一样快，可胖胖比亮亮总晚15分钟到校，胖胖又没有逗留或玩耍，这是怎么回事？
他们不在一所学校
145.为什么没钱比有钱好？
开心呀~（正所谓穷开心是也！）
146.矮个跟高个相比好在哪了？
天塌下来不怕压着~（嘻嘻~有高个顶着呢）
147.三国时谁的速度最快？
曹操~（俗话说：说曹操、曹操到）
148.猫与老虎比赛，老虎为什么不敢？
抓老鼠~（谁见过老虎去抓过老鼠了？）
149.温度计掉了下来，这意味着什么？
墙上的钉子没钉牢~（挂不住，当然往下掉了^-^）
150.怎么样才能使一块石头不沉入海里？
放在船上~（嘿嘿~这题答案很多啦。这题就当灌水了）
151.敢“投河”可又不敢“自尽”的主儿都干些什么？
蹦极者~（他要是敢“自尽”腿上还系个绳子干嘛？）
152.两个相差不大的展览会，为何展品少的，票价反而贵？
物以稀为贵
153.某人买了一瓶汽水，打开盖子才发现一点气泡也没有，他不由得大声质问营业员，“汽水怎么没有气？”营业员却说有，那么在哪里呢？
你一喝，肚子里的气不就上来了
154.某人到澡堂洗澡，第一次侍者瞧不起他，扔给他一条旧毛巾就走了，他洗完澡却丢下一个金币，于是当他第二次去的时候，侍者对他大献殷勤，洗完他却只
掏出一个铜板，这是为何？
这次给的是上次洗澡的钱，而上次给的却是这次洗澡的钱
155.什么样的白米饭能吃出三种味道？
夹生饭，有生的，熟的，还有半生不熟的
156.黄河的发源地在哪里？
天上，不是说黄河之水天上来吗
157.一个扒手出50英镑请神甫为他祝福，神甫该怎么说才能得到这笔钱，又不违背良心呢？
神甫说：“假如上帝惩罚某人遭受偷窃的话，但愿上帝通过你来完成他的旨意。”
158.人饿得发慌的时候，为什么会用五个手指抓东西吃？
因为一只手只有五个手指
159.丈夫是家里的头，为什么还得听妻子的？
因为妻子是脖子
160.什么人除了要服侍自己的太太以外，还得服侍别人的太太？
因为他有一个女儿
161.玛丽打碎了一个盘子，妈妈过去说了一句什么话，就发现盘子又被打碎了一个？
妈妈问，你是怎么打碎的
162.你该怎么做作业才能保证错误只有一处？
不做作业，这就是你唯一的错误
163.圣母玛利亚怀抱年幼的耶稣的画中，为什么看不到耶稣的父亲？
他当时正在画这幅画
164.一个人到外地出差，因事不能马上回家，便写信告诉妻子，为何妻子看到信后却让他马上回家？
因为字迹潦草，妻子只好请他自己来读这封信了
165.杰克早上把钱包忘在枕头底下，尽管他有一个诚实的佣人，为什么他仍会感到担心？
因为佣人会把钱包交给他的妻子
166.丈夫说为了妻子他不怕面对死亡，可为什么大黑熊出现的时候丈夫还是丢下妻子跑了？
因为那不是一只死的熊 （死亡＝死的熊）
167.给妻子买一个贵重的戒指有什么好处？
可以省下买手套的钱，呵呵，好像得不偿失啊～
168.什么蛋生下来就是活的？
笨蛋
169.小李随地吐了一口痰，被罚款五角，他拿出一元，警察没钱找，这时怎么办?
再吐一口
170.西班牙在十五世纪时发生了六次战争，是哪六次？
1、2、3、4、5、6 次
171.一个盒子有几个面？
两面：里面和外面
172.算命先生给小李一个信封，告诉他没有开心事不能打开。小李相亲那天，打开信封，大吃一惊：“怎么这么灵！”请问信封里写的是啥？
“今天你有开心事！”
173.什么鸟最爱打扮？
画眉鸟
174.世界上哪个海最广阔？
辞海
175.如果博物馆失火，你只能抢救一件艺术品，你会选择哪一件？
离门口最近的那件
176.什么人待客最有礼貌？
驼子
177.三个苹果吃掉一个，还有几个？
三个 （肚子外面两个，肚子里面一个）
178.万吨巨轮出港口，上哪儿去？
上海
179.有个企业大门横幅标语是：“全靠大家的爱戴”，这是什么企业？
制帽厂
180.什么地方传授增胖秘诀？
厨师培训班
181.你在打牌时，妻子叫你回家，你说：“车坏了，回不了！”妻子信以为真，为什么？
因为是在电话里说的
182.什么人在什么情况下，才算真正自食其果？
水果店老板得罪了所以的顾客
183.交了戒烟保证书，照样天天抽，妻子却无可奈何，为什么？
保证书上写的是：“明天戒烟”
184.宝宝没病，他妈妈却吵死吵活要带他上医院，为什么？
宝宝要出生了
185.人的哪颗牙长得最晚？
假牙
186.三角形有三个角，六角形有六个角，圆有多少角？
一圆有十角
187.“有名无实”的部队是什么部队？
空军
188.哑巴给人的第一印象是什么？
深沉
189.阿昌除了指甲、头发之外，身体其他部分从为受过刀伤，你相信吗？WHY?
不可能，因为他出生的时候就被剪了脐带
190.什么梯子只能下不能上？
滑梯
191.怎样能使自己得到双倍的休息？
梦见自己在睡觉
192为什么说佛教徒全部集中在北方？
南无阿弥陀佛
193什么人忌讳“多多关照”这句客套话？
照相馆老板
194.什么东西你非常想知道，可见了又后悔？
谜底
195.军人最爱听什么音乐？
军号声
196.人被砍头后会出现什么情形？
变矮了
1、有一种地方专门教坏人，但没有一个警察敢对它采取行动加以扫荡这是什么地方？
看守所
2、请你把九匹马平均放到十个马圈里，并让每个马圈里的马的数目都相同，怎么分？
把九匹马关在一个圈里然后再在这个圈外面套九个圈
3、小王是一名优秀士兵，一天他在站岗值勤时，明明看到有敌人悄悄向他摸过来，为什么他却睁一只眼闭一只眼？
他正在瞄准
4、什么时候，时代广场的大钟会响13下？
该修理的时候
6、有辆载满货物的货车，一人在前面推，一人在后面拉，货车还可能向前进吗？
可能，此货车在下坡时
13:制造曰期与有效曰期是同一天的产品是什么？
报纸
15:小王一边刷牙，一边悠闲的吹着口哨，他是怎么做到的？
刷假牙
16:有一位老太太上了公车，为什么没人让座？
车上有空坐
21:某地发生了大地震，伤亡惨重，收音机里不断传出受灾情况以及寻人启事，一位老大爷一直在注意收听收音机的报道。有人问他：收音机里播放过你孙子的消息了吗？他回答说:没有。接着他又说：但我知道我孙子肯定平安无事。请问他是怎么知道的？
他孙子就是收音机里的播音员
23:小明把闹表调到早晨六点钟，他在五点多就醒了，可他不知道闹表塞到哪去了，你能帮忙吗？
等到六点钟，闹表一响不就可以找到了嘛
24:什么门永远关不上？
足球门
25:为什么大雁秋天要飞到南方去？
如果走，那太慢了
26:打什么东西毫不费力？
打瞌睡
27:船边挂着软梯，离海面2米，海水每小时上涨半米，几个小时海水能淹没软梯？
水涨船高。水不会淹没软梯
28:南来北往的二个人，一个挑担，一个背包，他们没争也没吵，也没有人让路，却顺利的通过了独木桥，为什么？
南来北往是一个方向，当然可以顺利通过独木桥
29:月亮上去过外星人吗？
地球的宇航员登上过月球
31:小明总是马马虎虎，他同时写了十封信，装完信封他检查了一下，发现有一封信装错了，爸爸说他又马虎了，为什么？
如果装错了，要同时错两封，不可能只错一封，检查时小明又马虎了
34:我不会轻功，用一只脚搭在鸡蛋上，鸡蛋却不会破，这是为什么？
另外一只脚站在地上
37:小王中午时候去开会，为什么半个人影也没看到？
影子是没有半个的
39:吃苹果时，吃出一条虫子，感觉很恶心，那么吃出几只虫子感觉最恶心？
半只虫子
45:什么人生病从来不看医生？
瞎子
46:你只要叫它的名字就会把它破坏，它是什么？
沉默
47:什么东西经常会来，但却从没真正来过？
明天
49:汽车在右转弯时，哪一条轮胎不转？
备用胎
50:有一块天然的黑色的大理石，在九月七号这一天，把它扔到钱塘江里会有什么现象发生？
沉到江底
51:人在什么情况下会七窍生烟？
火葬
52:狐狸精最擅长迷惑男人，那么什么【精】男女一起迷？
酒精
54:有一样东西，你只能用左手拿它，右手却拿不到，这是什么东西？
右手
55:有一只羊，一年吃了草地上一半的草，问它把草全部吃光，需要多少年？
它永远不会把草吃光，因为草会不断生长
56:满满一杯饮料，怎样才能喝到杯底的饮料？
用吸管吸
57:杰克应该把游艇开到红海去，却到了黑海，为什么？
他患了色盲病
60:只能一个人去做的事是什么？
做梦
61:什么动物天天熬夜？
熊猫，你没见它眼圈都熬黑了
66:什么时候子女相逢能并肩？
好
68:什么枪把人打跑却不伤人？
水枪，发令枪
70:什么东西有五个头，但人不觉的它怪呢？
手，脚
71:什么东西晚上才生出尾巴呢？
流星
72:什么英文字母最多人喜欢听呢？
CD
73:飞机在天上飞，突然没油了，什么东西最先掉下来？
油量表指针
74:什么东西愈生气，它便愈大？
脾气
78:一只饿猫从一只胖老鼠身旁走过，为什么那只饥饿的老猫竟无动于衷继续走它的路，连看都没看这只老鼠？
瞎猫遇到死耗子
80:有两个人，一个面朝南，一个面朝北的站立着，不准回头，不准走动，不准照镜子，问他们能否看到对方的脸？
当然能，他们是面对面站着的
82:如果有人向你问路，你最怕听到哪一句话？
这里是地球吗
83:黑鸡厉害还是白鸡厉害？为什么？
黑鸡，黑鸡会生白蛋，白鸡不会生黑蛋
84:三更半夜回家才发现忘记带钥匙，家里又没有其他人在，这时你最大的愿望是什么？
门忘锁了
85:黑头发有什么好处？
不怕晒黑
86:如果明天就是世界末曰，为什么今天就有人想自杀？
去天堂占位子
88:为什么一瓶标明剧毒的药对人却无害？
只要你不去喝它
91:被鳄鱼咬和被鲨鱼咬后的感觉有什么不同？
没有人知道
92:时钟什么时候不会走？
时钟本来就不会走
93:【先天】是指父母的遗传，那【后天】是什么？
明天过后的那天
97:为什么自由女神像老站在纽约港？
她不能坐
106:下雨天不怕雨淋的是什么？
雨衣或雨伞
112:有一辆没有开任何照明灯的卡车在漆黑的公路上飞快的行使，天还下着雨，没有闪电、没有月光也没有路灯；就在这时，一位穿着一身黑衣的盲人横穿公路！在这千钧一发之际，汽车司机紧急的刹车了，避免了一次恶性事故的发生。为什么会是这样呢？
漆黑的马路是公路的颜色，当时是白天
118:个人从一个五十米高的大厦上跳楼自杀，重重的摔在了地上，为什么没被摔死？
他在半空就已经吓死了
119:有一位大师武功了得，他在下雨天不带任何防雨物品出门，全身都被淋湿了，可是头发一点没湿，怎么回事？
他是和尚没头发
Ⅵ 明天4S店提车，需要注意些什么
我在4S店做过多年，交过上百台车的经验来告诉你。
准备环节
第一部，提车前的准备。
1、时间确定，既然你问的是提车，那说明你已经是订车的客户，当4S店通知你准备提车的时候，就要和他们确定时间，最好避开周末和一天中午吃饭下午下班的时间。
让销售提前把车准备好，最好让他们准备一个隆重的交车仪式！
因为，第一，周末车管所不上班，你也上不了牌，到时候还要忙活一段时间，太麻烦，提车后再去找销售顾问帮忙也不是太好，毕竟你全款都交了，销售顾问就是大爷了。
第二，为什么要避开周末和一天中午吃饭下午下班的时间，因为周末对销售顾问来说是最忙的时候，对他们来说他们的心思完全不在你订车客户的身上，周末有大量的新客户到店看车，那才是赚钱的门路，你周末提车明显是挡着人家发财啊！
你问我为什么不要一天的中午吃饭时间和下午下班的时间去提车！因为销售顾问也是人啊!饿着肚子交车会让人很烦躁的，当然你准备请销售吃一顿那就另当别论了，但其实这钱是大可不必花出去的。想想你当初砍价的时候为了几百块钱的优惠和销售血战的情景，哎！何苦了！
2、其他附属条款，比如你在不在店里买保险，如果你不准备在4S店买保险，那这个问题一定要准备好！保险对新车来说是很重要的。
如果当时你和销售顾问已经确定了车辆，不用看车的话，4S店答应送你一些精品的话，你可以要求4S店先进行安装施工，避免耽误提车时间，特别像太阳膜、地胶这些项目还是很花时间的。
3、和销售顾问确定是否帮助上牌，具体价格多少。一般新手自己上牌还是很麻烦的，可以让4S店人带你去上牌，价格要问清楚（包括临牌的价格）。
4、确定车辆是否能现场拿出合格证，有些店可以有些店是不行的，这个很重要，但当天拿不出合格证也不一定说明他们就有问题，可能只不过是在银行抵押，一般2-3天就能拿回来。太长时间就有问题了。
物料准备：
订车合同（如果你告诉我这个丢了，其实也没事的，但正规流程是一定要这个的，4S店财务要合同做账目的）；
身份证（车准备上谁的名下就用谁的身份证）；
银行卡（一般4S店会限制你刷卡的次数，因为他们要交很高的刷卡费，你刷多了4S店会让销售顾问给你出刷卡的费用，销售顾问又不爽了！）
提车的时候：
会签一大堆的东西，比如说售后保养手册，PDI单，大部分都是销售顾问给你填写，你只需要签个字就可以了，销售顾问为了赶时间，一般都很匆忙，但这个时候你不能慌慌张张，要仔细看看，因为你签过字后，就证明你确定无误了。还有一点有时候销售顾问甚至会填错，我们都见过销售顾问交错车的，把一台车卖给了另外一个人。
要认真仔细按照交接所列内容逐项进行验收，确定没有问题才能签字。一旦用户签字后发现瑕疵，有些质量纠纷很难分清责任。
提车前带齐发票、合格证、保修单、用户手册。查对排汽量、出厂年月、车架号、发动机号，要与说明书上的一致，若不一致，车管所不给办理上牌手续。
现在客户提车，都是已经确定是那台车的，销售一般不会带你去车库选车，当然你有这个需求也可以提出来，这都是可以的。
你到4S店提车，一般销售顾问会直接带你去先交钱，他会以各种理由让你先进全款，因为这样才能保证万无一失，但作为客户你完全可以提车要先看车。
下面进入看车环节。
第二章：车身外部的检查
说实话大部分客户对车辆检测，大部分是对车外观和内饰的检查。
第一步是让经销商将车停放到室外光线充足的地方，洗干净，把防护膜都撕掉。
第二步是远观，围着车身走一圈，仔细查看油漆颜色、全车颜色是否一致（以45度角仔细看发动机罩和车顶平面，因为较汽车侧立面来说，汽车上平面着漆效果最能体现喷漆工艺的水平，也是最容易暴露瑕疵的部位），把容易找出的瑕疵先找出来，而且要多看看车身底部和顶部这些不容易察觉的地方！
第三步是细看，接近车身用较近的距离观察车身漆面有无擦伤、开裂、起泡或锈蚀和划痕以及补过漆的痕迹。用手摸一摸有无修补痕迹，不要被脏物或灰尘遮住残伤痕迹，以此检查是不是测试车。还要查看车门缝隙是否均匀一致（缝隙有的大有的小不说，有些车前车盖都是两边不对称的缝隙），车门开启是否灵活，油漆面有无刮伤，角落边缘有无锈迹等等。查看前后挡风玻璃有无损伤。
另外，还要注意玻璃是不是原配的，玻璃下脚有标记，以免你精心挑选的结果是辆有过事故的车。
合格证的二维码区域不要对折，到时候扫码很麻烦
内饰同样的道理，有些车做过展车，或者运车的师傅在车里面抽过烟，曾经出现把车的内饰座椅烫出疤痕的。出现这种情况，可以和4S店商量，要求更换车型，或者你心里觉得也无所谓的小事的也可以尝试要求4S店给个保养或者装饰。
很多文章里很告诉你怎么判断检查是否是事故车。
我想说的是，我真希望我买的是一事故车，最起码在我检查过后确定是事故车也会买。因为如果经销商把事故车当新车卖给客户是双欺诈消费者的，根据三包法，是可以退一赔三的，就是你买个100万的揽胜，可以赔300万给你。这种事情确实划算。
三点海海也介绍下简单判断事故车的方法，因为事故车水很深，真要遇到高手也是没办法的。有机会再讲讲事故车
第一步检查的是发动机舱左右前端、大灯部位金属板有无扳金的痕迹，假如要是有褶皱等，一般就是事故车了。
对于后尾箱左右后端金属板也是如此方法检查。小的剐擦，基本上能处理的天衣无缝，不非常仔细观察看不出来，但事故中如伤及轮胎，只要不换，就没法修补。
打开前盖，检查电瓶、水箱是否泄漏，各部分走线是否合理，有无混乱。检查刹车油和冷却剂是否在厂商规定的MIN和MAX线之间，方向液压油面也应在MIN－MAX之间。检查发动机皮带是否有纵向裂纹。新车电瓶没啥可多看的，只看接头有否腐蚀以及小窗是否绿色就行了。要看各个线头联接情况，是否有晃动等等，注意电瓶接头一般是松的。检查汽车有无（冷却液、润滑液、制动液、电解液及制冷液）泄漏现象，通常可能漏油的部位是发动机的油底壳、变速器和后桥，只要观察一下这些部件的外壳是否有渗漏的油迹，或观察地面车底相对应发动机、变速箱、减振器、水箱、四轮内侧等是否有滴油、滴水的痕迹，即可判明。检查散热器是否有水滴在地面或者散热器下部是否有明显的水滴凝集，用手摸摸散热器底部，若有较多的水份，则可能散热器存在漏水问题。
检查发动机油底壳是否有机油渗漏：检查后桥主减速器壳是否有润滑油渗出；检查转向器（动力转向）是否渗油；检查燃油供给系统，特别是燃油滤清器、各燃油管路是否漏油等。有条件的话将车用举升机抬高至一人高的高度，仔细检查底盘部分是否有漏油和渗油现象，看看悬架部分有无裂纹现象，如果没有条件将车抬高，可晃动车身，观察以上情况，在这种条件下检验时最好将车发动，在运转中检查。（光线暗时，手电可派上用场）
第四章：发动机的检查
检查出厂日期，看看引擎各部分是否干净。然后拉出机油尺，观看机油的容量和清洁度。观察里程表上的公里数，在60（有的说200）公里以下都属于0公里车，但消费者在选购车辆时要眼亮心明，不要相信仪表上的数据，通过观察轮胎的磨损和底盘的清洁程度可以知道，你要的车是否做过样车，还可以看看脚踏板的清洁程度来验证。也可以请有专业知识的人通过观察热车机油的含金属屑量（着车3分钟后熄火，拉出油尺用纸巾擦拭，油黑的淘汰）和轮胎的磨损痕迹来判断是否是“零公里”新车。
第五章：车内检查
车门把手开、关门是否灵活、安全、可靠，门窗密封条是否损坏。车门打开后在某个限制位是否有轻微晃动现象。查看座位上有无污垢，座椅前、后是否可以调整，安全带是否完好
第六部分，车内还有很多相关配件也要检查，比如点烟器、活动式烟灰缸、车顶可拆线的天线、三角警示牌、备胎、随车工具，一定要保证这些零件齐全、正常。不过灭火器原厂是不附带的，需要自行购买，验车的时候一定要有。
第七部分,当你都确定完成后，就可以刷款，开发票，上保险，出临牌了（一定要有保险和临牌才上路啊，一般临牌车管所10元，4S店给你的话一般会贵点）。
开购车发票最重要的一项，这个丢了也就没法上牌照了，补办很费劲，务必保管好、最后出门的时候您手里应该有，发票、合格证、车辆一致证书等材料。
一般来说，4S店销售的新车油箱内不会有太多剩余燃油，只能满足新车移动需要，所以提车之后第一件事儿就是出门找个加油站，要不新车没开多远就被扔在路上很扫兴。但如果剩余很多燃油的话，说明这车可能做过展车或者验车。
另外，什么车应该加什么油也要咨询清楚，多数车型的油箱盖上有标识。特别是对于柴油车来说千万别加错油，要不然很麻烦。