⑴ 一到夏天就腿疼，怎么回事不敢光腿穿裙子短裤，只能穿长裤！热死了
1. 夏季腿疼可能与缺钙或劳损有关。
2. 神经痛或腰椎疾病也可能导致腿疼。
3. 神经根压迫是腿疼的一种可能原因。
4. 适当的补钙、针灸、按摩和中药治疗可能有助于缓解症状。
⑵ 年纪轻轻就腿疼，跟哪些不良习惯有关，看看你有没有中招
年纪轻轻腿疼与这些不良习惯有关，我们一定要进行改正。
1、保暖
许多年轻人喜欢将腿裸露在外面，因为感觉这样比较帅，起初并没有感觉任何的不适，但是时间久了，就会出现疼痛的情况。
当然，如果我们不运动，腿部的新陈代谢就会变慢，这个时候也能引发腿疼，因为长时间不运动，腿会比较麻木，同时也非常难受，这个时候，就要注意运动量，适当的运动量，可以让我们身心愉悦。
⑶ 夏天关节是否需要防风防冻
夏天到了，关节需要防风防冻吗？其实这个问题的回答是肯定的，夏季关节是需要防风防冻的，尤其是一些胳膊疼，腿疼已经得了关节炎的人就更需要防风防冻了，病是需要预防的，夏季关节裸露在外面，要注意关节部位的保护，防止风寒，潮湿，夏季对关节保护不好更容易得关节炎，夏季炎热不能图一时之快，洗凉水澡，吹冷风，晚上睡觉的时候开着空调，电风扇，这些对关节的伤害是很大的，长期下去很容易得关节炎。
人过中年，很多人就会出现胳膊痛，腿疼，手腕痛的毛病，这是年轻的时候不知道爱惜身体，等知道的时候病已经做成了。
膝盖痛是最典型的关节炎，是一些中老年人常有的毛病，症状轻的，走路不痛，但是蹲下，起来就很费劲了，想站起来得扶着东西，这就是医生所说的滑膜炎， 得这种病有些是因为年轻的时候关节保护不好，也有的是后天劳累过度。年轻的时候不注意身体的保护，上了年纪疾病就会找上门来。
现在有很多年轻人冬天不穿棉衣，有一些爱美的女孩冬天只穿薄薄的打底裤，外面穿裙子，长期下去关节部位就会受寒，受凉，运动起来就会感到不灵活，感到痛，严重一点的，膝盖一动就会感觉膝盖里面有响声，这就是得了膝关节炎。
还有一些中年人由于劳累过度，手关节和膝关节损伤严重，这都是平时不注意关节部位的保护，比如夏天洗衣服用凉水，吹凉风，时间长了不注意也会得关节炎，体形肥胖的人，由于膝关节承受重量大，也是关节炎的诱因。
冬天的时候人们穿上了棉衣棉裤，关节部位得到了保护，夏季来临，人们穿上了短衣短裤，关节部位都暴露在外面，对于有关节病的人来说就更需要保护一下，夏天的时候，有关节炎的朋友一定要注意关节部位的保暖，关节炎是怕凉和潮湿的，所以有关节炎的人夏季最好不要吹空调，风扇，尽量穿长衣长裤，把关节保护起来。