⑴ 40岁有小肚子,穿什么样的衣服比较好
人到中年,因为身体新陈代谢状态的改变,就容易发胖。
因此,对于40岁的人来说,能够保持良好体型的人,并不太多。……多数人在这个年纪都会发胖,至少也会长出小肚腩的。
这时候,如何应对这件事,对自己的形象以及健康,就变得至关重要。
具体来说,要想解决小肚腩的问题,需要自己采取以下几种措施:
1,科学锻炼身体,燃烧脂肪,消除小肚腩。
2,健康饮食,避免过量摄入营养导致身体发胖。
3,在穿衣打扮上多加注意,修饰自己的身材,让自己的身材显得更完美。
前面两条,是消除小肚腩,恢复完美身材的关键因素。……科学健身、健康饮食,自己将因此而将体内多余的脂肪消耗掉,获得完美的体型。……同时,这样还可以让自己拥有健康的身体和充沛的精力。……因此,这是治本之法。
但是,要想通过健康饮食和科学健身来获得健康完美的身材,不是一朝一夕之功,需要长期坚持。因此,当自己的小肚腩还没有被消除以前,自己还需要通过穿衣打扮来修饰自己的身材。
具体来说,自己可以采取以下几种措施:
1,穿相对宽松的衣服。
这样自己的小肚腩就可以被遮掩住了。……同时,自己还可以通过这种穿衣打扮的方式让自己的形象气质变得更加舒展大气。
2,穿相对紧身的衣服,塑造出完美身材。
这样做虽然效果很好,但是比较辛苦……
3,正常穿搭。但是学会用各种小饰物来修饰自己的身材。
上述这几种方法,都是让自己通过穿衣打扮来消除小肚腩的有效方法,自己可以根据个人实际情况进行尝试。
⑵ 有小肚腩的胖女人,建议怎样搭配才更显瘦了呢
有小肚腩的胖女人,如果不是在减完肥的基础下想显瘦,只能采取以下几种方式来掩盖身材缺陷了。
一、采用“遮”的方式
这个遮并不是指拿一件大码的衣服随便往身上一套遮挡起来,假装自己看不见叫遮,而是要采用三个原则才叫遮:
有肉肉的姑娘们不建议选择蕾丝和真丝材质,这些材质的面料更容易显出身材的缺陷,包臀式的真丝更是暴露小肚子的神器,所以胖mm在衣服面料的选择上要避开这些“雷”。
⑶ 矮个子有肚腩怎么穿好看
很多小姐姐本来就是上班久坐族,平时又爱吃零吃,闺蜜聚会时不时还要吃大餐,就算原本身材纤细,也抵挡不了肚腩凸起,网络上就有高人前辈,从轮廓遮盖、对比、转移焦点三个方面,研究出行之有效掩盖小肚腩的秘籍。
有肚腩穿什么衣服好看
①加大轮廓遮盖法
方式是上宽下垂,这种穿搭方式难度低,对身材特别是对腰腹部的要求也低,并且带有一定的随性慵懒,风格上也十分好看。上宽不是说做到宽松就行了,还有考虑到衣衣的长度,如果上衣的长度只遮住肚腩中间最凸起的地方,那么肚腩最凸出的线条还是会从下摆中露出来,这样显然不够,那么,这个“上宽”的度有什么讲究?
长度至少要盖过整个小腹,并且要超过四五公分的长度,这样既能保证腹部全部被遮住,在你做一些中等幅度手臂动作时,腹部轮廓也不至于外露。并且胸部撑起的轮廓一直到衣摆要呈现直线形,足以超过肚腩凸起的高度,才能起到有效遮挡作用。
想将腹部遮得严严实实,而选择了过长的上装也是不合适的。比如下面这种,几乎要及膝了,衣服越长就越重,不管什么材质都会形成向下拉的趋势,这样轮廓边缘无法保持撑起的状态,而是哪里凸起就贴合哪里,不仅遮不住,反而让肚子的凸起线条暴露无遗。
上半身选择了大轮廓去遮盖,下装就用轮廓缩窄来中和,这样身形才不会臃肿显胖。相信腰腹部肉肉多的菇凉们都有所体会,窄的下装往往腰部也窄,站直时还好,要是坐上几个小时,腰部就会勒上一圈红,吃饭的话,勒得肚子也很难受,所以,下装要“垂”,而不是窄!
下装需要的是窄的轮廓,而不是窄的版型。具有垂感的下装,可以在宽松舒适的情况下,贴合你的胯部、大腿,然后整个向下形成较为笔直的纵向线条,与上装的宽大相衬,既遮住了不完美的腰腹线条,又让下半身线条尽量的保持修长。
总结,就是上装要宽松,能遮住整个肚腩,且超过四五公分这样适当的长度,再搭配具有垂感的下装。这样穿,看上去跟小腹平坦的人相比也没什么太大差别啦。
⑷ 肚子大 如何搭配衣服
一:连衣裙
连衣裙是很多女孩子都喜欢的单品,在夏天穿搭是很时尚。对于一些肚子比较大的女孩子,可以选择一些比较宽松的款式,这样能够很好遮盖住自己的身体,会让自己显瘦。
如果想要自己显得更加瘦,可以选择一些细腰带去搭配,通过提高自己的腰线,让自己显高,这样也是很显肚子小的。所以很所在选择裙子款式的是很,只要能遮盖住肚子,就是一个好选择。
以上就是一些肚子大的女孩子穿搭,只要我们学会了穿搭,我们就会很显瘦。现在的社会有很多款式的衣服,我们只要选择适合自己的,我们就会变得时尚,而且还会更加的精致。
⑸ 胖女生更要穿短裙,不仅显瘦还藏小肚子,你觉得这样的穿搭好看吗
夏季选择衣服时,许多胖女孩会感到畏缩。他们不敢选择太时髦或太性感的衣服。实际上,这会使您看起来更简单并且没有信心。当然,它们不会变得时尚。胖女孩应该穿短裙,这不仅看起来很苗条,而且可以遮住腹部,并使她们更加自信。如果您有点胖,那么必须尝试短裙。裙子的减肥效果远比裤子好。搭配短裙可以减少什么样的脂肪?谁穿的人更细,腿看起来仍然更细。太适合胖女孩了。但是,搭配裙子时,还应注意选择更好的减肥效果。高个子和矮个子女孩的短裙是不同的。说到最适合胖女孩的短裙,我真的想提到无腰连衣裙,它可以很好地修饰自己的身体,同时隐藏腰线。
但是,当您担心裙子不蓬松时,最好穿紧身的衣服,这样可以增加对比效果并使它更时尚。您也可以穿宽松的衣服,但是最好将裙子塞进去,以突出您的身体曲线。臀部裙子的减肥效果相对较差,因此在搭配时,最好不要选择臀部裙子。尽管性情先进,但您无法隐藏自己的身体曲线。选择较宽松的半身裙或内部折叠的短裤可以增加裙身的厚度,并达到修身的效果。短裙款式很多,其中许多可以起到减肥作用。如果您想看起来更时尚,就无法隐藏自己的身材。但是要大胆地表现出来。
⑹ 肚子上有赘肉穿什么衣服显瘦怎么搭配
我相信对于很多女性来说,身材真的是一个沉重的负担。毕竟很多时候肚子上的肉特别显眼,因为一不小心就会有篡夺主人的倾向,很多时候,怎么盖都是盖不住的那种。
但说实话,不是肚子里有赘肉的人就不能穿时髦,不然会显得没气质。相反,有的时候,如果他们很注重打扮,一定程度上可以打败很多邋遢的女人。
3.风格要简单,不要复杂
为什么说风格要简单不复杂?因为设计越复杂越膨胀,所以整体看起来会更加臃肿。虽然款式有设计感,会更好看,多时髦,但是有些肚子里有小赘肉的女生不太友好。
可能有人会说,如果有设计元素,有些赘肉的可以屏蔽,但说实话,这种屏蔽总比没有好,因为真的会让全身看起来更臃肿,看起来更不雅观,所以简单的设计看起来更轻松。
答者建议,肚子有赘肉的话,可以尝试用上面的搭配方式~
⑺ 女士有小肚腩该如何选择裙子
肚子上有赘肉的女生一定要避免腰部位置贴身或者过于紧身的裙子。而材质较硬的宽松直筒连衣裙,可以很好的遮住肚子的肉,材质硬的直筒连衣裙,能够完美的将你身材的缺点掩盖住。竖条纹就特别显瘦,从视觉上整个身体都被放大几倍的拉长,再说款式,选择裙装又腰线更显瘦,腰线下方的压褶花边可以很好的遮挡腹部的赘肉,蓬松的感觉还能衬托出纤细的腰线。
要想遮肉肉,一定要选高腰款,容易出腰线,视觉上就很显瘦,再有就是要版型正的那种,要是软踏踏的面料柔软很容易让肚子肉肉显露得更大更明显。而且害怕走光的选择裤裙,就完全不用担心吹风或者走光的尴尬了。镂空雪纺短袖连衣裙,优美流畅的线条,结合人机工程学的立体剪裁,精致修身曲线,都能穿出完美身材。增加亲肤舒适程度。穿着舒适透气。轻薄型的面料,穿着挺爽。修身版型,所有身材都可以轻松驾驭。
⑻ 肚子大穿什么裙子图片
1、首先是掩盖自己的小缺点!
2、穿着腰线稍高一点的裙子,高腰的裙子,大裙摆的,宽松的裙子,不要穿紧身的裙子,
而且裙子的尺寸不要太紧也不要太短,以盖过PP为主。面料最好采用比较飘逸一点
腰部有小肉肉的话不妨穿上一款带有蝙蝠袖的上衣哦!
庸懒的宽松的设计,可以遮住小独腩
腰上如果堆积了过多的肉肉,那么一款宽松连衣裙肯定能遮住肥胖了,但要注意层次的搭配,上衣搭配短款小外套,会更显得有腰身。
碎花高腰裙,拉长下半身曲线,搭配仔裤或者LEGGINGS都很漂亮。
上松下紧搭配法,色系面料MM们可以凭喜好来选择。
⑼ 有肚子的女人别只会塞衣角,学咏梅的哪些显瘦穿法,藏肉又时髦
娱乐圈的女明星有自己的特点,每个人的风格都很不一样,一些人依靠年轻人的优势赢得公众关注,这经常出现在各大媒体的报道中,有些女演员因其多年沉淀下来的独特优雅气质而脱颖而出,咏梅老师就是这样一个女人,她安静、冷静、理智的气质受到了许多人的尊重,她的衣服很薄,很多人都模仿,不管多大年纪的女人,她们现在都热衷于此,”塞衣角”这种方法确实可以拉长腿部线条,使身体比例看起来更完美,但这种方法并不适用于所有身体,比如说,肚子小的女性并不完全适用。
让我们来看看黑色的坚韧颜色,如何搭配才能让气质更温柔,黑色内饰+黑色套装+黑色丝质连衣裙,这件两件套的黑色外套给人的印象是一位庄重、能干的职业女性,下半身的丝绸连衣裙看起来柔软多了,黑色披肩+黑色西装+黑色夹克+黑色裤子也是一套黑色西装的搭配,黑色作为最薄的颜色,在许多女性的衣柜中自然具有最高的外观率,这套衣服可以在正式场合穿,为了显得不那么单调、不那么强硬,上身搭配披肩的效果会更好,气质也会更柔和,你也可以搭配一对钻石耳环作为装饰,而白色珍珠也可以看起来更优雅。
⑽ 肚子肉肉太多穿什么衣服好看
刘芸曾经说过,产后发胖的她,是借助绷带束腰将多余的肉进行调整的。小S也曾在自己的书中教了各种瘦身方法,其中就强烈推荐了用绷带束身来恢复身材。
这种方法,不仅可以防止内脏下垂,还能收紧松弛的腹部,对腰腹曲线至下腹部起提升作用。
但是,传统的绷带太麻烦,可操作性差,所以现在市面上有许多高弹力收腹裤,比用绷带勒住腰部要好穿、舒适得多。