㈠ 腿粗又短的人可以穿裙子吗适合穿什么样的》
当然可以啦,
裙子是粗腿美眉最好的搭配，本来裙子就非常有女人味嘛，所以既能掩饰不完美身材，又能增添柔媚魅力.
具体说来，腿粗腿型差的美眉适合：大伞摆的及膝裙、不紧身的直筒裙、及膝的
A
字裙、修身但宽松的长裙；当然,搭配裙子,千万别忘记高跟鞋或者松糕鞋,可以拉长视觉效果!
㈡ 腿粗的女生，应该穿什么样的裙子显腿细
那么建议穿搭修身版连衣开叉包臀短裙，搭配上肤色或肉色丝袜，还有尖头细跟的高跟鞋，这样的搭配不但让高个子女生的身材变得更加苗条与均匀，整体气质也提升了很多，腿部会变得更加纤细与修长。所以对于想把腿部变得更瘦的女生，那么就试试这样的穿搭方式吧！
㈢ 个子矮腿粗穿什么裙子
下面给你一些建议，你看是否对你的疑问有用噢！！！
腿粗的人，穿直板裤比较显瘦，尽量穿长点的裤子，穿高跟鞋，这样也显得腿比较修长！（建议最好穿质地比较硬一些的，颜色比较深的直筒裤）
明显有效的是：腿粗的人比较适合深颜色的裤子，这样能比较好的掩饰腿粗，你上衣可以穿的稍微颜色亮一些 、这样，就把别人的注意力集中到你的上半身就不会显得腿特别粗了。
还有；上身最好穿短小一点的衣服，如果穿很长的衣服会拉长你上身的比例，让人觉得你的上身很长，下身要尽量穿比自己的腿长的裤子，脚下穿有高跟的鞋子，这样，用裤子掩盖后，就后给人一种你腿很长的视觉效果，浅色给人面积大的感觉，为了掩饰你腿粗的小缺点，你一定要把深色系的裤子做为首选。
腿粗者只要懂得衣服的搭配，慎重选择款式和花样，即使是穿迷你裙，格子裙或短裤，也能展现出一份修长感，体会下半身穿衣的乐趣。这时，紧身袜裤能助你一臂之力。
（1）百褶裙配上紧身袜裤
紧身袜裤与上半身的毛衣同是深褐色，可显现苗条的身段。
下半身的黄褐色格子裙也是引人注目的焦点。围巾的颜色与裙子中明亮的黄色同色，使整体更生动，视线也往上提升。简单的鞋子也十分帅气。这样的穿扮，可掩饰过粗的双腿。
（2）长圆裙配上紧身袜裤
深蓝色的套装散发着一股清新的气息。有腰身且下摆圆弧设计的长外套与过膝圆裙的组合，配上黑色的紧身袜裤，能使过粗的双腿看起来纤细。
（3）使用窄裙上醒目的口袋和皮带装饰物
双腿粗的人，常不敢穿窄裙。其实，你可以选择有口袋且袋口有金质亮片装饰的窄裙；腰部的粗皮带及皮带扣也能转移别人的视线，这样，你就可以轻松地穿窄裙了。
（4）穿至膝盖上方的短裤，展现修长的双腿
穿着膝盖上方的阔摆短裤，显得健康明快，配合条纹外套和白色的T恤，使视线向上移，双腿也因此而显得修长。
（5）方格长裤与上衣及其他饰物同一色系
全身穿着同色系的服装，可强调身材的曲线。穿着酒红色的方格长裤时，上衣也应搭配同色系的，加上同色系的帽子、丝巾，十分醒目，能让人的视线往上移，可达修长之效。
呵呵....我在网络知道里还看到有关瘦大腿的点子,你不妨看看喔!!
瘦大腿:
当你进行以全身减肥为目的的锻炼时，全身各个部位包括大腿在内都会得到减肥。能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。
跑步也是消耗热量的好方法，但对于大腿很粗胖的人来说却不是最佳选择。因为这些人会发现跑步很艰难也很不舒服，就不愿意坚持下去。而采用行走与跑步相结合的方法就好得多。当您不感到艰难时，可以适当增加跑步而减少行走。
为了使大腿减肥，每次锻炼需30分钟。每周至少3―5次。坚持中等以下及中等强度的锻炼。即达到最大锻炼强度的60％，可以消耗更多的脂肪。如果你觉得维持这种锻炼水平有些吃力，可以先从小运动量进行。然后再慢慢加强。还可以在锻炼强度和时间上灵活掌握。 若锻炼强度较低且较容易进行，可增加锻炼的时间就消耗脂肪的情况来说，行走1小时和跑步20分钟的效果 是相同的。
为了防止在锻炼过程中身体的某些部位受伤。可以先做一些准备活动、如原 地慢慢跑几分钟或做一做伸展运动等。 锻炼的最佳时间是在饭前1―2小时左右。比如清晨和下午。
瘦整个大腿
以立正的姿势站着、两手放在身体两侧。弯曲膝盖，两手碰触脚趾（此时，不要太用力）。诀窍在于，不弯曲背部肌肉，只弯曲膝盖。再轻轻回到原来的姿势。这个动作大约为3秒，刚开始做的时候，以1O秒钟做3次为目标，习惯后再加速吧。
床上减腿法
1、将枕头夹在小腿中间，坐在床边，大、小腿成九十度角。缓缓抬起小腿，保持这个姿势三秒左右，然后放下，重复动作十至十五次。
2、卧在床上，伸直双腿，一只脚板挪后，一只脚板伸直。轮流做二十至三十次，直至小腿感到疲乏。
3、平躺在床上，两手撑住腰部后方，将双腿往上抬，两只脚在空中做踩踏车的动作，约做个30分钟即可休息唷！
4、仰卧，直视天花板，膝盖不要弯曲，两腿并紧，向胸部贴近，然后抬起，再贴近，重复此动作15次。这样坚持做下去，腿部的赘肉就会不知不觉地消失。
讲究吃的合理
专家认为，大多数腿部减肥不成功者。主要是由于太依赖锻炼，而不注意饮食。这些人常常明显地限制热量的摄入。但却不太考虑脂肪在其中所起的作用因此。饮食上要做到低脂肪和高纤维相结合。例如，多吃些蔬菜和水果、少吃那些富含脂肪的膳食，尤其是快餐等。
从央视科教频道看到的，方法如下：
每天在家原地跑步。30----40分钟。以出汗（微汗）即可。运动幅度跟自己的身体情况相符即可。贵在坚持。
我有朋友试过此法3个月，效果不错，从62公斤减到57。5公斤。尤其腰部明显。我觉得不受苦，跑跳又能增加骨密度，防止骨质疏松。既经济又实惠。
㈣ 小腿粗的女生，适合穿什么样的裙子吗
要想知道夏天适合穿哪些裙子，我们首先要知道自己的身材特点是什么，如果你和美姐一样双腿很粗的话，那么你一定不要选择鱼尾裙，因为这种裙装只适合双腿纤细的女生穿着，腿粗的女生穿起来会感觉像是“大妈进城”一样很low。
其实腿粗的女生也是有很多裙子可以穿的，就比如这种“A字裙”，这里所说的“A字裙”指的是裙子的形状，大概像是一个“A”字，也就是裙摆稍稍宽大一些的裙装，这种裙装穿在身上之后，可以显得双腿没那么粗，可以起到略微显瘦的效果。
㈤ 腿粗穿什么样的裙子好看
PP小，就应该穿宽松点的裙子，避免穿紧身的裙子。小腿粗是个麻烦哦，小腿粗的女生要少穿裤袜，因为裤袜会毫不保留的暴露你的小腿缺陷，夏天来了，你可以穿一件黑色雪纺纱中裙，显瘦并流行，再搭一双短的帆布靴，使小腿缺陷不那么明显。
其实内在美更重要！我建议你平时晚上睡觉前可以按摩按摩小腿，很有效！坚持下去的话以后就不会为小腿烦恼了。祝你成功！
㈥ 有哪些适合腰细腿粗身材的裙子
胯大腿粗的妹子，属于比较典型的梨形身材，并且宽胯和粗腿的对比下就会显得腰比较细，所以对于这类型身材的妹子来说，穿搭的重点就是修饰弱化胯宽腿粗，强化腰细。
所以在夏季给大家推荐几个适合梨形身材的半身裙款式
一，A字裙
A字中长裙特别适合梨形身材，尤其是今年夏天很流行的雪纺印花裙，简单搭配一件白T恤就超好看，并且高腰的搭配强调腰线的纤细，且很显腿长
除了雪纺面料之外，像版型比较硬挺一点的A字西装面料大百褶中长裙也很适合梨形身材，相比垂坠的雪纺面料，它硬挺的版型也特别能遮肉显瘦，并且会显得人更加率性一点。
二，伞裙
比A字裙裙摆更大一点的就是伞裙，伞裙在春夏天也是很适合梨形身材的女孩的，上身搭配一件修身短上衣，微微露出小蛮腰更显腰枝纤细，伞裙遮掩胯宽与粗腿，双重效果嚷人们忽略掉你身材得不完美。
㈦ 适合腿粗女生穿的裙子都有哪些怎样搭配更遮肉
如果你是大腿比较粗，小腿会比较细一点的话，穿膝盖以上的短款是很OK的，修饰长肉肉效果也很好，长度建议是到大腿中间，或再往下一点，太短的话遮不住肉。如果你是整个腿比较肉，又想很好遮肉的话，可以选择中长款一点的款式，长度要60cm以上了。对于腿粗的女生在穿搭jk制服的时候，可以选择中长款的裙子，这样不但能够遮挡住一部分腿部，还能更加突出身材的魅力！让身材更具有骨感之美。
㈧ 腿粗的女生最适合选择哪些款型的裙子
现在的女孩子越来越注重穿衣打扮，因为好看的穿搭不仅可以提升自己的颜值，而且也能够使自己的心情变得更加愉悦。在生活中很多女孩子都很喜欢穿裙子，但是由于每个人的身材不同，因此在穿搭上也会有不一样的风格。那么对于腿粗的女孩子来说要怎么选择适合她们的裙子呢？这几种类型的裙子穿起来更加显瘦。
不规则半身裙。不规则半身裙相对那些整齐有设计的半身裙来说更加随性且不受束缚，因此也更加适合粗腿的女孩子。而且不规则半身裙的独特设计能够让整体的造型都更加具有鲜明的个性，也很符合当代年轻人张扬果敢、不拘一格的性格特征。
㈨ 小腿粗又短的女生，适合穿各种款式的半身裙吗
我们可以穿一些比较深色瘦腿的袜子起到扬长避短的效果。而且jk也有适合腿粗的女孩的，比如说藏蓝色，直筒的中长裙还会是的各位看起来身材更加纤细，配色也会更显皮肤白皙。要考虑血压，心脏病，糖尿病，脑卒中。学子的各方面的慢性疾病都来了。