⑴ 准确测量腰围的方式
测量腰围的正确手法应该是以肚脐处为准，正确量腰围的方法，是在自然站立、两脚分开30-40厘米的情况下，用一根没有弹性、最小刻度为一毫米的皮尺，放在髋骨上部和胸腔下部中间的地方（通常是腰部自然最窄部位）。
准备：
测量腰围正确方法：
1，拿出准备好的尺带，要那种长一米的那种皮尺带最好，一般有专用的测量尺。脱掉外衣并松开皮带，注意不要穿着衣服测量腰围，会产生一定的误差。
⑵ 腰围怎么量
准备好皮尺或者专门的测量尺。然后把皮尺带放在肚脐上两个手指的位置，绕一圈，不要收腹，保持放松状态，不要拉太紧，可以贴着皮肤稍微松一点。量好后读出尺子的数据，就是腰围的长度。腰围是经脐部中心的水平围长，或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长。用软尺测量，在呼气之末、吸气未开始时测量。
腰节围指经左、右腰节点的腰部水平围长，用软尺测量。腰节点在腋中线上，髂嵴上缘与肋骨下缘之间的中点。在水平面上，两侧腰节点围成的线称为腰节线。最小腰围在肋弓和髂嵴之间腰部最细处的水平围长。在呼气之末、吸气未开始时测量，用软尺测量。腹围是经髂嵴点(ic)的腹部水平围长。在呼气之末、吸气未开始时测量，用软尺测量。
腰围是衡量一个人肥胖程度的重要指标，是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标，该指标和腹部内脏脂肪堆积的相关性优于腰臀比值，腰围是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标。
在测量的时候，被测量者取垂直站立姿势，双足自然分开30cm左右，使体重均匀分布，平稳呼吸，避免吸气；检查者用一个没有弹性、最小刻度为1mm的软尺。不要收腹，保持放松状态，然后量好，看一圈有多长，一圈不要拉的太紧，可以贴着你的皮肤稍微松一点点的。
标准腰围计算方法：男性：身高（cm）÷2-11（cm）；女性：身高（cm）÷2-14（cm）,±5%为正常范围。平时买裤子、裙子的时候，腰围的数据尤为重要，所以一定要测量准确。
⑶ 腰围到底怎么量的量哪里
测量办法：将带尺经脐上0.5至1厘米处水平绕一周，肥胖者选腰部最粗处水平绕一周测腰围。
⑷ 连衣裙测量方法
肩宽 在您保持正立姿势，双肩自然垂下时，两肩头之间的直线距离。
胸围 将您的手臂自然放松的下垂，从您的腋窝下环绕您的胸前，量出最高点的周长，请注意，您必须保 证您的测量皮尺与地面保持水平。
腰围 您保持正立姿势，量取肚脐处的腰部的周长，请注意您必须保证您的测量皮尺与地面保持水平。
衣长 从肩线与袖子的接缝处，到衣服下摆或裙装裙摆的直线距离。
臀围 您保持正立姿势，双腿合拢，环绕您的臀部，量出最高点的周长，请注意，您必须保证您的测量皮尺与地面保持水平。
袖长 将您的手臂伸直，从您的肩头到手腕的直线距离。
裤长 裤装腰线上沿到裤脚的直线距离。
裙长 裙装腰线上沿到裙摆的直线距离。
直裆 裤装腰线上沿到股下内侧的接缝处的直线距离。
⑸ 腰围正确测量方法
知道自己的腰围有很多种好处，比如网购一条裙子或者裤子，要想衣服得体，腰围是非常重要的一个值，那么用什么才能精准的测量出腰围尺码呢。测量腰围很简单只要你用对方法。只要一条软的卷尺和一些诀窍，你就能立马知道你的精确腰围。没有卷尺的朋友可以用柔软的绳子先测量，然后用其他直尺量出绳子的长度也是可以的哦！
方法/步骤
1脱掉或拉高你的上衣。脱掉你的衣服或者拉高到你的胸下。为了得到一个精确的测量，你需要脱掉挡住你腰的多层次衣服。
2找到你的腰身。用你的手指找到胸腔以下臀部以上的位置。你的腰身是在两条骨头中间有肉的地方。这也是你全身最狭小的地方。
3开始测量。 站直并慢慢的呼气。把卷尺的尾端放在你的肚脐上并把它绕这你的腰身缠一圈。卷尺应该和地板平行并且在不戳疼你身体的情况下紧紧地贴着你的腰身。
4读懂卷尺。看卷尺上0和卷尺绕腰身一圈结束的地方。 交汇的那点就是你腰围的位置。
5重新检查你的测量。重复测量一遍以保证你测量的精确性。如果哦和第一次不同，再测量第三次然后取他们三者的平均值。
小提示
每个月测量一次如果你想得知自己的腰围变化。如果你需要为某些特殊场合穿定制的衣服，比如婚礼，舞会，或者是演奏会，等等，测量腰围会对你的健康或体重的增减有非常大的帮助。
要为测量在你的健康中扮演非常重要的角色。 女性的腰围应该小于88.9厘米，男性的腰围应该小于101.6厘米。
⑹ 连衣裙的三围是怎么测量的
连衣裙尺寸标示以胸围为主，选择时遵就比例较大的那一围，如果胸围与臀围比例较悬殊的MM，务必要修改喽~
测量方法：
胸围：两个腋下相连*2
腰围：掐腰出两边相连*2
臀围：在腰围下8吋，量一下就OK
（我现在上传不了图片，要不然可以一目了然）可以到我店铺看看，上面有测量图非常清晰，一目了然。店铺：时尚靓庄
⑺ 连衣裙的尺码怎么量的
连衣裙尺码对照表的重要数据有：裙长、胸围、摆围、肩宽、腰围等五个重要指标。连衣裙尺码对照表胸围测量方法：被测者身体站立，挺胸抬头，测量女性胸部最大处测量一周的长度即可；连衣裙尺码对照表腰部测量方法；被测量报保持全身轻松，不要吸气，用软尺测量腰部最细处一周的长裤。