㈠ 学校要改革穿裙子腿粗怎么办
可以穿显瘦的衣服和穿高跟的鞋，看起来会苗条一点。
㈡ 周一学校让穿裙子，可是我腿好粗，怎么办啊
首先你要接受周一穿裙子的事实，这个就算有瘦腿的方法也一下减不下来的，我相信大家都穿裙子的时候也就没有人注意你的腿了，因为凡是普及和统一化就没有多大的影响力了。 其次瘦腿是需要长期作战的，不用药物那里会有速效瘦腿的，要不就是黑色的袜子会嫌瘦一点，今后可做做腿部运动，具体网上有这方面的动作图片教材，然后就是涂抹瘦腿护肤品，多多按摩燃烧脂肪，记住要用平常心对待瘦腿，祝你达到心中所想
㈢ 求三天快速瘦腿法，我下周要参加活动，穿裙子，腿粗不好看，如何快速瘦腿
3天基本没有效果。建议你穿黑丝袜看上去腿会比较瘦。
㈣ 又到了穿裙子的季节，腿粗的女生该怎么穿才能又瘦又美
腿粗的女生在穿裙子的时候可以穿一条黑色的丝袜，在穿裙子的时候可以搭配马丁靴或者是厚底鞋，裙子不要太短要到小腿部。
㈤ 大腿太粗，夏天穿裙子不好看，有什么动作可以让腿部紧致
可以通过运动和饮食辅助进行，这样可以慢慢的让小腿瘦下来。小腿胖属于下半身代谢和循环慢导致的。由于不良的饮食习惯和生活习惯，造成了小腿粗壮的现象。通过调整饮食结构和辅助瘦腿运动，让小腿慢慢的瘦下来。
6，增加蛋白质摄入量。
蛋白质是增肌和燃脂的原料。减肥期间补充足量的蛋白质，既能提升代谢又能增加饱腹感，同时还能避免瘦大腿以后皮肤松弛和下垂。富含蛋白质的食物有哪些，如鱼虾肉，鸡胸肉，鸡蛋，豆制品，牛奶，牛肉，去皮的鸡鸭鹅瘦肉等食物。
㈥ 夏天想穿裙子，可是腿粗怎么办谁有办法快速瘦腿
长跑，黑色袜子显瘦，
㈦ 学校要求穿裙子，但是腿太粗怎么办…跪求！！
是统一的校服裙，还是穿自己的裙子就行？如果是统一的校服裙，看是否可以要求做长点（没膝盖的），如果是穿自己的裙子也行，那最好也是长裙。总之，腿粗的女孩儿，最好穿没膝盖的裙子，那样会好点。个人意见，仅供参考。
㈧ 我要穿裙子, 腿很粗, 怎么办
夏天不要穿袜子，否则就是三截腿了！
另外可以适当将裙摆塑紧点，裙子改的再短些！！
另外可以在腰部围上一个宽点的颜色鲜艳点的腰带！（这点需要你自己照镜子看，毕竟我不知道你的身材！实在不行就不要围了！）一开始那两条估计还行！
以后天天起床后 和 睡觉前
练习——
站直 双腿于肩膀同宽，然后双手下压到地（一开始压不到，可以慢慢来，反正压倒极限就是了），一定记住要双腿蹦直！腰要平！
双手到底时，脸向前看！然后持续大约3——5秒！
一开始先做15个，以后慢慢加吧！
㈨ 小腿太粗了，夏天穿裙子不好看，怎样快速瘦小腿
瘦小腿的方法有三个。第一个就是通过锻炼，锻炼可以改变肌肉的形态，把比较宽厚的肌肉变的细长，这样可以让小腿变细。第二个就是抽脂，有的是脂肪型的小腿，肌肉量本身不大脂肪特别厚的，可以做抽脂，让小腿也变细一些。但一般人不推荐做抽脂，因为小腿的抽脂效果不好，而且容易肿胀非常的久，难以消肿。第三个方法就是打瘦腿针，一般来说，打瘦腿针对脂肪比较少肌肉比较肥厚的患者，效果还是比较好的。
㈩ 为什么腿上的又黑又粗，而别人干干净净
因为没有做好护理工作。
如果你的腿部皮肤比较粗的话，可以用鸡蛋清来擦，一小时后用水清洗干净就可以了。长期使用可以让你的腿部皮肤越来越嫩。平时也可以注意多给腿部去角质，再用一些美白乳液效果更好。另外腿部的保湿工作也要做到位，毕竟不管哪个地方的皮肤都要注意保湿才能更美白。
经常对腿部肌肤进行一些按摩，保证血液的畅通，这样才能让我们的腿部越来越美哦。
如果你担心自己腿部变黑的话，除了每天要清洁腿部之外，如果阳光过于强烈的时候建议大家穿长裤出去，等到阳光不那么强烈的时候在穿裙子。一定要注意紫外线的伤害哦，这可是腿部皮肤变黑的兇手哦
在洗澡是在粗糙的地方按摩一下，去下角质，然后洗完澡后立刻涂上乳液