1. 南瓜子的营养价值有哪些
南瓜的嫩瓜和老熟瓜均可食用，其营养非常丰富，嫩瓜富含维生素C，老熟瓜含丰富的胡萝卜素、糖分及淀粉。据测定，每100克鲜果实含水分81.9～93.7克（老熟瓜低，嫩瓜高），碳水化合物1.3～15.5克。老熟瓜含如此高的糖类及淀粉，使其可供能量居瓜类蔬菜之首，因此可代粮食用。含蛋白质0.7～0.9克，胡萝卜素0.57～2.4毫克，钾181毫克，磷40毫克（老熟瓜比嫩瓜高2倍）。还含有瓜氨酸、精氨酸、天门冬素、葫芦巴碱、腺嘌呤、甘露醇、果胶和酶、可溶性纤维、叶黄素、镁、锌、硅等微量元素。近代营养学和医学研究表明，多食南瓜能提高人体免疫能力，对高血压、糖尿病、肝脏病变等有很好的辅助防效。
2. 南瓜藤可以吃吗有哪些营养价值对身体有什么好处
饮食搭配，是一件简单而又至关重要的事儿。说其简易，是由于每日大家吃的食物，都很普遍;说其关键，是由于根据进食，可以推动保健。饮食搭配不是说肉类食品，粗粮，蔬菜水果，新鲜水果全是好的，有一些情况下，你看起来不值一提，乃至觉得不可以吃的食物，也是可以吃的，比如南瓜藤。
防止泌尿结石
伴随着岁数的扩大，泌尿生殖系统病症，逐渐逐渐发生，在其中泌尿结石必须大伙儿多留意，吃点南瓜藤，可以起到防止泌尿结石的功效。
在其中的化学物质，可以推动小便的排出来，防止了泌尿结石的产生，更强的保持身心健康。看起来简洁的南瓜藤竟然有这么多的益处，期待大伙儿多高度重视，科学研究的服用一点，进而能更快的保持身心健康，得到好身体。
3. 干南瓜藤贵吗
干南瓜藤的价格不算太贵，具体要看市场价格。来源多样，有些地方可以直接采摘，也有商家批发零售，价格差异很大，还可以通过网购购买到更便宜的价格，消费者应根据自己的需求，选择最合适的购买渠道。