1. 裙子後背太窄拉鏈拉不住怎麼辦
你這個是把腰部肌肉拉傷了。 指導意見： 你可以嘗試去做做桑拿，然後噴用活血化瘀類葯物。食物方面可以吃雞湯。
2. 裙子有點小，拉鏈拉不上，怎麼辦
看看能否改下，改為適合的，至於減肥，如果不是很胖，健康即可
3. 牛仔裙小了怎麼辦
1、可以把拉鏈的部分， 變成編制型的帶子， 像鞋帶一樣， 在頂端再系起來；
2、可以用有彈性的同色系的類似松緊一樣的帶子， 在原來拉鏈的位置根據你的體型一段一段鏤空的上去；
3、也可以用拉鏈增補布料之後， 如果覺得外觀難看 ，可以蒙上一段好看的蕾絲；
4、如果只是普通的裙子 或者找不到好的裁縫 那就自己減肥 這樣會更保險。
4. 背後上拉鏈的裙子小了怎麼處理
可以讓裁縫幫你放一點出來，但是效果不會很好，因為顏色會有差異。建議用和裙子同色系同材料的布料在背部拉鏈的部位加一點至腰際。滿意請採納。
5. 裙子腰有點小了，可以改大嗎 改大的困難度大嗎 想把拉鏈改成松緊
可以考慮裁剪，或者改成松緊腰，但是要注意褶皺的形狀。
一、如果有縫紉機，按下面的方法進行裁剪：
1、首先，把腰取下，把寬出的部分裁下來。
2、其次，把裙身寬出的部分用縫紉機踏成明褶。
3、最後，明褶形成的豎條從感觀上把人體收縮了。
二、如果沒有縫紉機，就需要手工縫製成松緊腰：
1、首先，把腰先拆下來，加上松緊的橡皮筋。
2、皮筋可以選擇稍寬一點的，縫制皮筋前需要先沿腰畫一條直線。
3、在不改變原來裙子的大概樣子下，再把加了松緊帶的腰縫上。
6. 裙子是拉鏈的，小了，可以改成松緊帶的嗎
可以，拉鏈可以拆掉。把拉鏈拉好，拉頭處縫上封住。腰頭可增大，但裙身卻無量可放這種情況下一些人會選擇從腰到臀部都會插布，這樣會極大地影響美觀度，大部分人都不會接受而選擇放棄改動。
如果褲腰不是單層布，將褲腰處縫線挑開，將松緊帶縫進去。如果褲腰處布料是單層的，可以選擇用整個的松緊帶，外面加一層布料包裹。或者用兩段比較短的松緊帶，縫在褲腰的左右兩側，一樣可以起松緊的作用。
腰圍是身體健康的晴雨表，人們很關注體重，其實更應該關注腰圍。歐洲科研人員對超過35萬人進行的一項大規模醫學調查發現，一個人的腰圍如果過大，不僅不美觀，還暗藏健康隱患：大腰圍的人過早死亡的風險最高可達到正常人的兩倍。
(6)背上拉鏈裙子小怎麼辦擴展閱讀：
來自倫敦帝國學院、德國人類營養學研究所等機構的科研人員在12日出版的美國《新英格蘭醫學雜志》上報告說，他們對超過35萬歐洲人進行了平均9.7年的跟蹤調查。
這些人在調查開始時的年齡平均為51.5歲。結果表明，一個人的身高體重指數（BMI）即便處於正常范圍內，但如果腰圍過大，過早死亡的幾率仍會大大高於常人。
這一研究結果提供的強有力證據證明，一個人即便整體算不上超重或肥胖，但如果腰部積聚過多脂肪，對健康也會造成嚴重威脅。對相同BMI指數的研究對象進行比較。
結果發現，隨著腰圍上升，早亡的幾率也會升高。具體來說，男性腰圍超過120厘米、女性腰圍超過100厘米，其早亡的幾率是腰圍正常人（男性小於80厘米、女性小於65厘米）的約兩倍。
他們建議，醫生在進行體檢時，除了測算BMI，還應測量腰圍和臀圍，以便及早發現健康隱患，提醒人們注意腰圍，提出為健康而減肥建議。
7. 後背有拉鏈的裙子 拉不上去怎麼辦 超小的拉鏈 栓個繩子 繩子都斷了 還好拉鏈完好 怎麼可以迅速拉
在拉鏈齒上塗蠟燭，反復幾次就可以了
8. 裙子小了怎麼可以改大一些
一般來說女孩子的裙子和衣服都是有收腰圍的，也就是前後兩邊都有一個折（一共4個）。
那麼，你把裙子翻過來（里朝外），就能看見有4道打過的線，如果小很多就把這4道線全部拆掉，不太小的話可以先把後背的兩道線先拆掉試試（可以只拆後背，但是不可以只拆前面，那樣就不好看了）
大小滿意之後把裙子重新洗洗（這樣可以去掉拆線留下的針孔），然後拿到乾洗店熨一下就好了。
如果你的裙子上有松緊的話，就可以直接把松緊去掉，如果沒有松緊的話，那隻能在側面開個封，加條拉鏈，因為拉鏈會增加點尺寸，如果這一點尺寸還不夠的話，你可以用幾個跟你衣服顏色比較搭配的綵帶在兩邊開封，這樣比較協調，也會讓看起來是個花樣！
9. 連衣裙的拉鏈在後背，拉鏈夠不到拉怎麼辦旁邊又沒人
方法：
1.准備一根2倍於背部的鐵絲；
2.將鐵絲穿進拉鏈的小細孔里，彎曲對折；
3.左（右）手從背部上方拉住鐵絲端，就能輕松將拉鏈拉上拉下了
拉鏈故障的正確做法：
1、開合不順利時，如果用力拉動鏈頭，會產生齒素咬合故障。此時用石臘或潤滑噴霧塗於齒件表面和裡面，然後移動拉頭數次後就滑動鬆了。
2、東西裝得太多時的袋子上的拉鏈，如果用合閉拉鏈時，拉鏈受力太大，會使牙齒脫離帶件。這在拉鏈故障上，算是 嚴重的。把左右齒件拉近，使鏈頭容易通過後合閉拉鏈。
3、開合拉鏈時，有時鏈頭咬住線段或布料而使拉頭拉不動在這種情形下，如果強要拉動拉頭，則會愈咬愈深，應該一方 面把拉頭倒退，一方而把布料解開。完全咬進去時，不要大 力拉動拉頭，請慢慢倒退拉頭。還有在縫裝拉鏈時，請不要留 有隱患。
4、衣服穿得時間長了拉練不好用，是因為拉鏈的拉頭變松導致的，這個時候你可以用鉗子（沒有鉗子也可以用牙齒咬）捏一下拉頭，讓拉頭變緊，拉鏈就會好用了。
10. 半身蓬蓬裙腰小帶拉鎖怎麼改
如果怕拉鏈礙事，可以拆掉；不怕就留著。把拉鏈拉好，拉頭處縫上封住。將拉鏈處整個縫起來。
如果褲腰不是單層布，將褲腰處縫線挑開，將松緊帶縫進去。如果褲腰處布料是單層的，可以選擇用整個的松緊帶，外面加一層布料包裹。或者用兩段比較短的松緊帶，縫在褲腰的左右兩側，一樣可以起松緊的作用。