㈠ 這么胖怎麼辦啊 我很愛穿裙子但是 每次都,,,聽人背後叫我大象腿感覺很不好!我要變瘦!各種方法各種來~
呵呵 減肥吧,飲食控制,適當運動,持之以恆
㈡ 這段時間夏天天氣熱穿阿依蓮裙子但大腿真是胖得受不了有啥好點子
穿一條打底褲,大腿就不會磨的痛了。
㈢ 我是一個女生,開學要穿校裙,可我屬於上身偏瘦下身很胖的,各位有沒有方法可以讓腿快速變細的方法謝謝
樓主你好。
我也是和你一樣屬於下身偏胖的,但是下身是最不好減的一個部位,要快速見效的話單純是要剪下斤數來說是不太可能的,但是樓主可以利用接下來的時間多進行一點腿部的運動將腿部的肌肉練緊一點,這樣會看起來瘦一點線條也會好看很多。
針對腿部的話,我有幾個方法是我在做的,希望對樓主有幫助:
1、睡覺之前躺在在床上可以做這些:在努力把下半身綳緊的狀態下,一條腿慢慢的依次抬高30°、60°、90°,抬到一個高度停頓兩秒再接著往上,到了90°之後再慢慢放下來換另一條腿,一定要綳緊腿部做到位,按體力來做,要是腿累了可以一緊一弛,這是一組很簡單的瑜伽動作,但是很有效果,堅持下去。
2、另外就是在走路的時候一定要把腿打直,踏下去的時候用力的挺直,要有力度,這都是在消耗你腿部的脂肪,塑造你的線條,這是一個跳拉丁的朋友教我的,剛剛開始是很累也走的不順,但是習慣了就好了。還有上樓梯也是很好的瘦腿的方法,但是同樣的膝蓋要打直,這是一些細微的小事,但是這些能夠讓你在平時生活中瘦下來。
瘦腿操網上有很多視頻,我也沒有認真做過,只有這兩個是堅持在做的,比較容易且比較的有效果。
希望樓主這樣做有效果,瘦腿成功!穿上裙子更好看!
㈣ 冬天想穿裙子怕冷穿光腿神器腿粗怎麼辦
黃色格紋呢子短裙+黑色的打底褲
黃色格紋呢子短裙在冬天是不是超級顯眼,讓你可以在瞬間匯聚路人的目光,與黃色裙子相搭配的是米色短外套和深色打底衫,再搭配黑色的打底褲就更加迷人了。
長裙+連褲襪
作為長裙來說,能幫你解決很多問題。首先是遮擋作用,將身體不完美的部位通通擋起來,其次是保暖作用,於此同時即便你穿了N雙連褲襪和打底褲都不會有人發現。所以放心地展示你性感的頸部,穿上一件針織衫和皮草馬甲就能妖嬈過人。
印花短裙+打底褲
米色粗棒針毛衣搭配印花短裙外面再穿一件中長的深黃色外套,混搭的造型也可以顯得十分甜美迷人的,搭配黑色的打底褲就更顯甜美氣息了,這樣的造型可是超級可愛的。
長毛呢裙+保暖褲
一件長毛呢裙,不但裙子面料好,穿起來有氣質,而且穿起來更溫暖,也可以在腿上穿上保暖褲,這樣即有風度,又有溫度。
短裙+過膝的長靴
喜歡穿短裙也沒有問題,短裙加上過膝的長靴,這即顯出了你優美的大長腿,又不會感覺冷,完美的詮釋了性感與時髦。
皮裙+保暖襪
在我看來,有溫度有質感的皮裙更適合冬天穿。夏天穿總覺得不透氣有點熱,冬天穿才剛好。冬天穿皮裙可以穿上黑色保暖襪,兩種不同的材質,一硬一軟,搭配起來一點都不違和。
絲絨半身裙+厚打底褲抵
一條剪裁得體的半身裙無疑給秋冬的沉悶造型提色不止一點點,加上厚打底褲抵擋冬天的寒冷,好看又不顯腿粗,而且冬天的絲絨裙搭配起來溫柔可人哦。
冬天怎麼穿裙子腿不冷
過膝的長靴,這些年也越來越受到女性朋友的青睞,長靴一般都會到膝蓋左右的位置。可以起到腿部保暖的效果。除了長靴外,冬季可以穿一些毛料的厚襪子注意腳部和腳裸的保暖。
長款的羽絨服也是冬季的必備神器。一般長款的羽絨服都能到腳裸的位置,這樣子就可以護著腿部。可以內搭一個修身的裙子,一雙短靴。
長款的連衣裙,配上一條腰帶,除了保暖以外,還能起到拉長腰線的作用。
冬季選擇裙裝的面料的時候,盡量選擇有保暖效果的,比如呢子布料,羊絨布料。
冬天寬松的毛衣裙既保暖又能藏肉,復古色的毛衣裙穿上身,中性酷帥風一點也不輸於大牌的時尚博主,再繫上腰帶,突顯身材曲線,滿滿的女人味。
冬天選擇什麼裙子
毛呢格紋裙
今年冬天最火的元素說是格紋應該沒人反駁吧,格紋西裝、格紋大衣、格紋裙等等到處都能看到。
百褶迷笛裙
這兩年還有一種裙子特別火,那就是百褶迷笛裙。這股百褶裙風潮很多大牌帶起來的,百褶迷笛裙火起來也不是沒理由的。它的長度就很討喜,到小腿位置,無論是搭絲襪還是搭長筒靴,都比短裙的保暖系數更高。
㈤ 自己覺得自己胖,退也有點粗,穿裙子有點自卑怎麼辦
都說了自信的女孩最美麗,所以你自信點,現在胖的女孩腿粗的女孩長相一般的女孩有很多呀,但是那種自信散發出來一樣,你還會很吸引人的,如果你覺得自己胖,那就堅持下來,可以減減肥,如果你覺得腿粗的話,那麼你可以選擇一些闊腿褲,或者是長裙局,避免她穿裙子,有什麼自卑的,找到適合自己的風格,穿什麼都好看
㈥ 夏天穿裙子不好看,有沒有小妙招,直接減掉大腿贅肉
以下三個動作都是能夠幫助我們直接減掉大腿的贅肉的,第一、躺在床上做騎自行車的動作;第二、做勻速的高抬腿動作;第三、做幅度比較大的深蹲。
最後要說的動作就是深蹲,深蹲也是一個減大腿的好辦法,但是很多人做深蹲其實是錯誤的,我們做深蹲盡量將兩腿張開一點,然後上半身要挺直,做深蹲的時候也不要太快,而是要有意地用腿部肌肉去控制身體的蹲起,否則做得又快又急的話,很多時候都是靠著身體的慣性在做蹲起,這樣的話對減大腿並不是很有效果,所以大家一定要注意動作的標准。
㈦ 一穿裙子就顯胖,這幾點穿搭技巧,展現完美氣質,到底有哪些技巧呢
春天是時候穿裙子了,裙子有很多款式,但是有很多關於如何穿著得體和達到修飾身體效果的知識。首先要知道不同裙子的身材適合什麼身材,所以將來您會毫不猶豫地穿裙子,如果您有興趣,可以閱讀。對於下半身多肉的女孩,無論長度,寬度和厚度如何,最推薦的是A字裙。大腿可以很好地修飾,特別是對於梨形身材的女孩。您還可以選擇只顯示腳踝長度的樣式,該樣式又高又細,特別是在小腿線條不完美的情況下,而長裙可以掩蓋所有缺點。在春季和夏季,輕薄的雪紡面料和棉質面料穿著起來非常舒適。豐滿的女孩總是會找到裝飾豐滿部分的方法。
寬闊的肩膀比臀部寬,並且在視覺上看起來像倒三角形,並且身體容易顯得結實。著裝的想法是減少肩膀的寬度並垂直延長身體的形狀。穿長裙比穿短裙更合適。長裙的面積很大,有視覺上的重量感,但上半身必須搭配簡單的衣服才能穿出視覺平衡的效果。不同的材料給人不同的感覺。棉質給人溫和的氣質,雪紡給人浪漫的氣質。如果您擔心穿長裙,可以選擇輕薄的面料。建議肩膀寬的女孩穿無袖上衣,這樣可以改善頭肩比例。
㈧ 明星穿連衣裙顯瘦顯高,你穿連衣裙又矮又胖,到底問題出在哪裡
矮個子女生穿連衣裙想要顯高,那就注意選高腰線裙子,通過拉長自己的腿部,能輕松的顯高。如果沒有腰線,也可以利用腰帶,自己打造高腰線,展示纖瘦的腰!
搭配尖頭鞋子
矮個子女生穿連衣裙時,搭配的鞋子也是很關鍵的。可以盡量穿鞋頭是尖的,因為尖頭的設計,能從視覺上拉長腿型,這是一個很實用的妙招,不僅穿裙子,穿褲裝也可以這樣搭。
面料選垂感好的
綠色針織裙,這款連衣裙的亮點在胸前的愈演愈熱的「抽繩」設計元素上,抽繩設計的衣服是別具一格的時髦單品,不但可以緊身修飾身材,打造完美身材曲線,也能寬松有型撐起身材。可見這設計元素的靈活度有多高。再加上裙擺微微變大,袖子跟裙擺的相呼應,增添了幾分女性的韻味!
㈨ 女小學生夏天要穿校服裙子但小腿太胖怎麼辦
別管那麼多了,人和人不一樣,瘦有瘦的美,胖有胖的美,在古代有個楊玉環,具說就是個胖子,但特受皇上的恩寵,我就胖,腿粗,但我不管這些,該咋穿就咋穿,只要你喜歡就行。
㈩ 腿粗強行穿短裙,顯壯不說還顯矮,怎樣穿顯瘦呢
在街道上,似乎每個人都穿著裙子,但實際上有不同的樣式,包括長裙子和短裙子。實際上,它們也代表了不同身材的女性。這些都是一對一的關系。但是,根據我們的觀察,總有一些女孩穿著看起來與自己的身體形狀不匹配的衣服。例如,粗腿女孩選擇強行穿短裙。除了對自己充滿信心外,可能是您沒有足夠的經驗來佩戴它,也不知道如何佩戴。粗腿強行穿短裙,有點太長了,更何況又強又短,對於一般穿著,如果您遇到粗腿而又有時間躲閃,誰會選擇短裙,根據我們在大街上的觀察。
從而展現出自己的女神范,對於漂亮的衣服,您可以將其用作參考,尤其是對於粗腿的女孩,如果找不到合適的服裝,則至少可以找到開始的方向。喇叭褲和高跟鞋,如果仍然無法正常工作,則您對自己的身形沒有足夠的信心,不敢嘗試穿裙子,就像這位女士一樣,特意選擇一條牛仔喇叭褲,利用其風格的特點,從而達到寬腿粗壯的容忍作用,也間接解決了自己的後顧之憂。比較這些美女的表現,如果您也因粗腿而煩惱,請不要盡可能地穿短裙。